ປິ່ນ broth ຕັບ oats

ເມື່ອເຮົາເຖົ້າແກ່, ການ toxins ຫຼາຍສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບົວລະບັດໃນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອອະນາໄມອະໄວຍະວະພາຍໃນທີ່ມີຄວາມຖີ່ຂອງປີຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງ.

ອົງການຕົ້ນຕໍທີ່ຈະປະມວນຜົນແລະກໍາຈັດສານພິດ - cookies favorite ຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍບໍ່ມີການດຽວກັນປະຕິບັດຫນ້າຂອງຮ່າງກາຍນີ້, ບຸກຄົນທີ່ຈະບໍ່ສາສຸຂະພາບ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຕັບບໍ່ສູ້ໃຫ້ພວກເຮົາສັນຍານຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າຊື່ໆແລະທໍາລາຍ.

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຊໍາລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຕັບໄດ້ຖືກແລ້ວເສຍຫາຍຫນັກ, ແລະພວກເຮົາໃນທີ່ປະທັບຂອງຊໍ່ທັງຫມົດຂອງພະຍາດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຕ້ອງການທີ່ເຂັ້ມແຂງພຽງພໍແຕ່, ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດບໍ່ຮຸນແຮງ.

ຕົ້ມທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດຂອງ oats ສໍາລັບຕັບ. ຢາບັນເທົາອື່ນໆທີ່ສວຍງາມ, ການທົດສອບສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີແລະມີຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ. ຕົ້ມ oats ສໍາລັບຕັບຈະເຫມາະປະເພດຂອງປະຊາຊົນທີ່ມີພະຍາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງໃດ. ເຄື່ອງມືນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາການແພ້ແລະພະຍາດຂອງສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້.

ໃຫ້ຂອງເບິ່ງວ່າ ຄວາມສະອາດຕັບ, oats. ວິທີການແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ, ແລະທັງຫມົດອົງປະກອບທີ່ຈໍາເປັນສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ freely ໃນຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ. ການກະກຽມຕົ້ມຂອງ oats ສໍາລັບຕັບຈະຕ້ອງ: ຫນຶ່ງຈອກຂອງ oats ຖຸດິບ, ສອງບ່ວງຂອງຕາ birch ຫຼືໃບ, knotweed, ສາມບ່ວງຂອງ ໃບ cranberry, ຫນຶ່ງແກ້ວຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໂລົດຮິ.

ກະກຽມຫມໍ້ສອງຫນ່ວຍນັ້ນ. ຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ oats ໄດ້, ໃບ cranberries ແລະ birch, ງາມແລະນ້ໍາທີ່ຕົ້ມໃນຈໍານວນສີ່ລິດແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວໃນມື້. ໃນແຊ່ໄດ້ສອງເຮັດໃຫ້ knotweed ຫຍ້າແລະເພີ່ມຂຶ້ນ hips. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ປະສົມກັບຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະສໍາລັບການຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ຫນຶ່ງ o'clock ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ, ເຢັນແລະການກັ່ນຕອງ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ທີ່ພວກເຮົາມີການກັ່ນຕອງ້ໍາຕົ້ມທໍາອິດແລະປົນກັບນ້ໍາຊຸບຂອງພວກເຮົາ.

ການປະສົມຜົນໄດ້ກິນອາຫານປະຈໍາວັນສໍາລັບການຢ່າງຫນ້ອຍສິບວັນກ່ອນໃນແຕ່ລະຄາບ, ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຄວາມຮ້ອນ. ໃນມື້ທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາດື່ມຫ້າສິບກຼາມ. ມື້ທີສອງ - ເປັນຮ້ອຍກຣາມ. ໃນມື້ທີສາມ, ແລະຈົນກ່ວາໃນຕອນທ້າຍຂອງຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວດື່ມຫນຶ່ງຮ້ອຍແລະຫ້າສິບກຼາມໃນແຕ່ລະຄາບ. ໃນໄລຍະທີ່ຈະຕ້ອງລົບລ້າງຈາກເຫຼົ້າອາຫານແລະຊີ້ນຂອງທ່ານ.

ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນວິທີທີ່ງ່າຍ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຄວນຮູ້ຈັກວິທີການປິ່ນປົວ oats ຕັບ. ໃນ embodiment ນີ້, ມັນຕ້ອງການພຽງແຕ່ສອງຈອກຍັງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວດິບ. Oats ລົງນອນຫລັບໃນຫມໍ້ຫນຶ່ງ, ບໍ່ງາມສາມລິດຂອງນ້ໍາເຢັນແລະຕົ້ມ. ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຈົນກວ່າຈະມີພຽງແຕ່ຈອກຂອງແຫຼວເປັນ. ແນ່ນອນການປິ່ນປົວໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ຫນຶ່ງເດືອນ, ໃນໄລຍະທີ່ພວກເຮົາປະຈໍາວັນ, ຕົ້ມດື່ມຂອງ oats ກັບຕັບມື້ລະເທື່ອ.

ທ່ານສາມາດກະກຽມຫນຽວເຂົ້າໂອດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຫນຶ່ງຈອກຂອງ oats ກັບ husks ງາມສອງລິດຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະນຸ່ມ simmered ຍາວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຕົ້ມ broth ໄດ້. oats Tenderized ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວໃນຕໍ່ຫນ້າ 4 ຊົ່ວໂມງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງລະອຽດ stir ແລະດື່ມໄດ້ broth ຜົນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ທໍາຄວາມສະອາດຕັບທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ oats ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເອົາ toxins ຫຼາຍເຊິ່ງໄດ້ສະສົມໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ້ໍາຫນັກ, normalize ຄວາມດັນເລືອດແລະປັບປຸງສີຜິວ. ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ວິທີການນີ້ມີ contraindications ຂອງຕົນ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ດໍາເນີນການ ຊໍາລະລ້າງຕັບ ລະຫວ່າງການຖືພາ, ທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດເບົາຫວານຫຼືແກນໃນທໍ່ນ້ໍາດີແລະພົກຍ່ຽວໄດ້. ຕົ້ມຂອງ oat ສາມາດ provoke pebbles ການສົ່ງເສີມກ່ຽວກັບຊ່ອງທາງທີ່ຈະສິ້ນສຸດໄດ້ນອນໂຮງຫມໍສຸກເສີນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການດູແລຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ.

ປະຕິເສດຂອງການຖ່າຍ, ຖ້າຫາກວ່າມີອາການໃດໆຂອງພະຍາດຊຶມເຊື້ອໃນຮ່າງກາຍ. ມັນສາມາດເປັນອາການປວດຫົວ, ອາການໄອ, ອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ເປັນຕາເຈັບຫົວປວດຂໍ້ກະດູກແລະກ້າມຊີ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອຸນຫະພູມສູງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະລໍຖ້າສໍາລັບການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ອະນາໄມຮ່າງກາຍ.