ອາການຫນາວສັ່ນໃນຂາເຮັດໃຫ້ເກີດ. ປຶກສາຫາລືຂອງ neurologist ໄດ້

ປະກົດການໃນເວລາທີ່ອາການຫນາວສັ່ນເກີດຂຶ້ນໃນຂາ, ເອີ້ນວ່າ "ຕໍາ goose" ເນື່ອງຈາກວ່າພື້ນຜິວທີ່ມີຮູບລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ດັ່ງກ່າວເປັນຂອງລັດແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ການໄຫຼວຽນຂອງຜູ້ທຸກຍາກ, ຫຼັງຈາກກິນອາບນ້ໍາ, ໄລຍະພັກເຊົາຍາວໃນເຢັນແລະການລະຄາຍເຄືອງຂອງປາຍປະສາດໄດ້. ມັນສາມາດເປັນຊໍາເຮື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຢຸດຊະງັກຂອງການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍບາງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄໍາປຶກສາຮີບດ່ວນຂອງ neurologist ໄດ້.

ການຮ້ອງທຸກຂອງຄົນເຈັບ

ມາຮອດໃນເວລາຂາກັບ therapist ຂອງນາງ, ຄົນເຈັບໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະອະທິບາຍຄໍາຮ້ອງທຸກຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການຫນາວສັ່ນໃນຂາແມ່ນ constantly ການເຄື່ອນຍ້າຍ, ບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງແລະຫົວຫນ້າ. ບາງຄັ້ງມີຄວາມຮູ້ສຶກທໍາມະດາໃນທີ່ສຸດໄດ້.
• ການສຸກເສີນຂອງ tickling, ຊຶ່ງເປັນຜົນກະທົບຫຼາຍກ່ອນນອນ.
• Goose, ແລ່ນອ້ອມຂາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄປໃນພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ.
• "Goosebumps" ໄລຍະປະກົດວ່າຈາກຂໍ້ຕີນໄດ້ເພື່ອ knee ໄດ້.
• Goosebumps ຖືກສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ສໍາຜັດກັບມືກັບພື້ນຜິວຂອງຂາໄດ້.

ບາງຄັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ pins ແລະໃບເຂັມສອງໃບໃນຂາລາວເລີ່ມກັງວົນຢ່າງຮຸນແຮງ. ຖ້າຫາກວ່າເປັນຕຸ່ມຜື່ນຄັນມີຂະຫນາດນ້ອຍຈະເລີ່ມ tingle ໃນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ຢູ່ປີກ numb, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າໃນກໍລະນີນີ້ທ່ານພຽງແຕ່ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ capillaries. ຫຼັງຈາກການປ່ອຍຂອງຕີນໄດ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ່ພໍເທົ່າໃດນາທີຕໍ່ມາກັບຄືນມາປົກກະຕິໄດ້.

ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄວນຈະຕິດຕໍ່ຫາ?

ປະກອບບາງຄັ້ງໂດຍມຶນບໍລິເວນຂາ numbness. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີການຮ້ອງຮຽນຄົງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant ເລື້ອຍໆເຊັ່ນ tingling, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົນກ່ວາບໍ່ສະບາຍບໍ່ໄດ້ຫວັ່ນໄຫວໃນການພະຍາດສະລັບສັບຊ້ອນ, ທ່ານຄວນໄປປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການກໍານົດສາເຫດຂອງ. ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຢ້ຽມຢາມເພື່ອເປັນ therapist, ຜູ້ທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງການບົ່ງມະຕິເບື້ອງຕົ້ນແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ, ກະລຸນາເບິ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານສິ່ງທີ່ເປັນ.

ຈະເປັນແນວໃດບໍ່ໄດ້ "ຕໍາ goose"?

ຕີນ goose ດໍາເນີນການ? ເຫດຜົນທີ່ນອນໃນລະບົບປະສາດແລະ circulatory ຂອງຮ່າງກາຍ. ຊ່ຽວຊານລະບຸສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວ:

• ການອັກເສບຂອງ ເສັ້ນປະສາດ sciatic, ຊຶ່ງເກີດຈາກພາວະແຊກຊ້ອນຂອງ osteochondrosis. ໃນສະຖານະການນີ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ neurologist ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.
• ໄສ້ເລື່ອນຈໍາ intervertebral, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມມຶນງົງ. ຄົນເຈັບໃນຂະນະນີ້ສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນ: ແລ່ນອ້ອມຕີນ goose ແລະມຶນບໍລິເວນປາຍນິ້ວໄດ້.
• ນ້ໍາຕານເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນມີຜົນກະທົບໃນທາງລົບຕໍ່ສະພາບ vascular. ພະຍາດເບົາຫວານ - ພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຊຶ່ງບໍ່ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຈັດການ.
• ລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດ unhealthy. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ນໍາໃຊ້ຫຼາຍຂອງເຫຼົ້າ, ອາຫານໄຂມັນແລະວິຖີຊີວິດ sedentary ເປັນ, ສະຖານະຂອງຝາເຮືອຂອງພຣະອົງຈະກາຍເປັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຫຼາຍ: ພວກເຂົາຫນາ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງກາຍເປັນ elastic ຫນ້ອຍ.

ອາການແຊກຊ້ອນໄດ້ພັດທະນາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາ neurologist ໄດ້.

ການໄຫຼວຽນຂອງຜູ້ທຸກຍາກແລະການສູນເສຍຂອງ elasticity ຂອງເສັ້ນເລືອດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງອາຫານສຸຂະພາບແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດ sedentary. ການສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າບໍລິໂພກ - ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມຶນບໍລິເວນຂາ.

"Goosebumps" ແລະຮູ້ສຶກໃນເວລານອນ

ບໍ່ສະເຫມີໄປສະພາບທີ່ສະແດງເປັນພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. posture ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກ tingling ໃນຂາແລະ tingling. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໄລຍະຍາວຕໍາແຫນ່ງໃນ posture ດຽວກັນຫຼືຫມອນຕ່ໍາເກີນໄປໃນລະຫວ່າງການນອນແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບການກ້າມຊີ້ນກ້ານຄໍຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີແມ່ນການໃຄ່ບວມ. ນອກຈາກນີ້ຕໍາແຫນ່ງອຶດອັດໃຈຂອງຂາສາເຫດ ມຶນຫຼືມຶນ ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນເສັ້ນແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເວລາທີ່ຊຸດໂຊມລົງ. ແຕ່ຍັງຮັກສາຢູ່ໃນໃຈວ່າດົນນານແລະບໍ່ chills ຜ່ານໃນຕີນແລະມືແມ່ນອາການຂອງການມີຂອງເລືອດອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດໄດ້.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການໃຄ່ບວມແລະ "ຕໍາ goose" - ບໍ່ຄ່ອຍຈະມີຫລາຍ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແລະການປ່ຽນແປງໃນຂະບວນການ E -book ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນກໍລະນີນີ້ໃຫ້ເປັນຄໍາແນະນໍາແມ່ຍິງກ່ຽວກັບການບໍລິໂພກຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກໄດ້.

osteochondrosis

ມຶນ, ມຶນຊາຫຼືມຶນຂາແມ່ນ ອາການຂອງພະຍາດແຜ່ນ degenerative ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ພວກເຂົາເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກອາການຄັນຄາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ. ຫຼຸດລົງທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງຕີນ, ອາດຈະມີອາການວິນວຽນແລະອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ. Neuropathologist ມອບຢາປົວພະຍາດການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ຊັບຊ້ອນເຮັດໃຫ້ທິດທາງທີ່ຈະນວດ, physiotherapy ແລະຮ້ອນໄດ້ເນື້ອທີ່ເສຍຫາຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້. ປະຕິບັດງານເປັນໄປໄດ້ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ.

ປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສົນໃຈລະເມີດສັນຍານຂອງລະບົບປະສາດແລະ circulatory, ເຊິ່ງ manifests ຕົວຂອງມັນເອງໃນຮູບແບບຂອງການ pins ແລະໃບເຂັມສອງໃບໃນຂາໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການແຊກຊ້ອນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້:

• thrombosis ເສັ້ນໂລຫິດແດງ.
• ບໍ່ພຽງພໍ venous, ຊຶ່ງໃນທີ່ສຸດຈະກາຍເປັນຊໍາເຮື້ອ.
• Atherosclerosis.
• Thromboangiitis.
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດຂອດ.
• ປະທັບຕາແລະການສູນເສຍຂອງ elasticity vascular (ໂດຍປົກກະຕິພະຍາດເບົາຫວານ).

ການປິ່ນປົວ

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາການປິ່ນປົວ, ທ່ານຫມໍຕ້ອງຊອກຫາວ່າເປັນຫຍັງແລ່ນຕີນ goose. ສາເຫດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າວ່າ, ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼັງຈາກການເກັບກໍາການວິເຄາະທັງຫມົດແລະຊຸດຂອງຫ້ອງທົດລອງການທົດສອບທ່ານຫມໍໄດ້ມອບຢາເສບຕິດມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຊຶ່ງຖືກຄັດເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະສົ່ງໄປຍັງ profile ແຄບຊ່ຽວຊານ. ໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂອງ neurologist ໄດ້ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຕົນເອງ.

ເຮືອນການປິ່ນປົວດ້ວຍ

ນອກເຫນືອໄປຈາກການສັງເກດການ stationary ສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາຫາລືນີ້ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການດໍາເນີນການເພື່ອປ້ອງກັນການຄັດທັງຫມົດຂອງຜົນກະທົບໃນທາງລົບ.

ວິທີການຂອງການປິ່ນປົວ "ຕໍາ goose"

• Sauna ແລະອາບນ້ໍາ - ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ຍັງເປັນສຸກ. Main - ປົກກະຕິ, ແລະຜົນກະທົບແມ່ນບໍ່ຍາວເພື່ອລໍຖ້າ. ໄອນ້ໍາໄປໃນທາງບວກຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ, ປັບມັນຫຼາຍສົມຄວນ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນ elastic ຫຼາຍ, ແລະລ້າງຮ່າງກາຍຈາກສານທີ່ເປັນພິດ.
• ຫ້ອງນ້ໍາແທນທີ່ຈະອາບນ້ໍາ. ໄອນ້ໍາຕາມຜິວຫນັງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະຢູ່ເຮືອນມີການໃຊ້ເກືອທະເລ, ລອກຕົກອອກແລະຕົ້ມຢາສະຫມຸນໄພ. ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສະຫມັກຂໍເອົາ lotion ຮ່າງກາຍ.
• ການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ - ທີ່ສໍາຄັນເພື່ອສຸຂະພາບຜິວແລະເສັ້ນທີ່ດີ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການລອກຕົກອອກ, ໃຊ້ຫໍ່. ໂດຍສະເພາະຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະຫໍ່ຈາກສາຫລ່າຍທະເລ. ຢ່າລືມຫຼັງຈາກແຕ່ລະຄົນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຜິວໂດຍການຫມາຍຄວາມວ່າພິເສດແລະນວດທີ່ມີນໍ້າມັນ.

ການ sooner ທ່ານປະຕິບັດການສໍາຫຼວດແລະຊອກຫາສາເຫດຂອງມຶນບໍລິເວນຂາໄດ້, ໃນໄວຈະສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງພວກເຂົາແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການສຸກເສີນຂອງພະຍາດສະລັບສັບຊ້ອນ. ປະຕິບັດຕາມອາຫານ, ນໍາພາວິຖີຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວສຸຂະພາບແລະເຊົາຈາກນິດໄສທີ່ບໍ່ດີ, ທ່ານເລັ່ງຟື້ນຟູໄດ້. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການລ່າຊ້າການປິ່ນປົວສໍາລັບໄລຍະເວລາບໍ່ມີກໍານົດ, ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງ.