ເມັດ flax. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພະຍາດຕ່າງໆ

ຄຸນສົມບັດທາງປິ່ນປົວຂອງ ແກ່ນ flax ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາຂອງ Avicenna ໄດ້. ໃນຖານະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສູດຫຼາຍໃນຮູບແບບຫນຶ່ງຫຼືອື່ນມີ ແກ່ນ flax, ການນໍາໃຊ້ຂອງ ຊຶ່ງເປັນທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ເມັດ flax. ຄຸນສົມບັດເປັນຢາພື້ນເມືອງ

ອົງປະກອບຂອງແກ່ນ flax ແມ່ນ 45% ຂອງ ນ້ໍາ linseed. ມັນປະກອບດ້ວຍຈໍາເປັນ (ບໍ່ໄດ້ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍ) ອາຊິດ Omega -3 ແລະ Omega-6 ໄຂມັນ, ຊຶ່ງສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນການ E -book lipid ແລະອາຄານໄຍຂອງຈຸລັງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.

ການປາກົດຕົວຂອງນ້ໍາເມືອກ (12%) ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປິ່ນປົວໂລກພະຍາດກະເພາະອາຫານ. Mucus enveloping ຫລອດອາຫານແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຈາກອາການຄັນຄາຍ. ສໍາຄັນ, ຜົນກະທົບນີ້ຍັງຈະສືບຕໍ່ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ, ວາງຕົວເປັນກາງໄດ້ຂີ້ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາ gastric. ໃນລໍາໄສ້ຂະຫນາດໃຫຍ່ເມັດໄຄ່ສ້າງຄວາມສະດວກການສົ່ງເສີມການຂອງເນື້ອໃນຂອງຕົນ, ປະສິດທິພາບການຄວບຄຸມກິດຈະກໍາຂອງລໍາໄສ້ໄດ້. ໂປຣຕີນ (23%) ແລະຄາໂບໄຮເດດ (13%), ເປັນອຸດົມສົມບູນສະລັບສັບຊ້ອນຈຸລະພາກແລະການຊ່ວຍເຫຼືອມະຫາພາກເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງປະຕິບັດຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ.

ການປິ່ນປົວຂອງ vascular (coronary ແລະ peripheral) ເກີດຂຶ້ນໃນ atherosclerosis ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນໄຂມັນແລະຄໍເລດເຕີລອນໃນການເຜົາໃຫມ້ເລືອດ ອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວ ປະກອບ holisterinovye plaques Omega ໄຂມັນບໍ່ອິ່ມຕົວ. Avicenna ເຊື່ອວ່າແກ່ນ flax ແມ່ນ thinning, ທໍາຄວາມສະອາດແລະອ່ອນນຸ່ມຄຸນສົມບັດ, ແລະນໍາໃຊ້ມັນໃນການປິ່ນປົວອາການໄອຝົນ.

ເມັດ flax. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

atony ເພາະລໍາໄສ້. ສອງ - ສາມເທື່ອໃນໄລຍະມື້ທີ່ຈະດື່ມ້ໍາຕົ້ມຂອງ 2 ບ່ວງກາເຟເມ່ືອຍ່ອງເມັດຕໍ່ຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກໄດ້. ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງຫຼື jam ຫວານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ້ໍາຕົ້ມປະຕິບັດ.

cystitis. ພະຍາດຂອງພົກຍ່ຽວໄດ້. ດື່ມບໍລິສຸດຂອງ renal ໄດ້. ໃນທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ, ການ້ໍາຕົ້ມດຽວກັນຂອງ 100 ມລ.

ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus. ແທນທີ່ຈະເປັນເມັດນໍາໃຊ້ໃນການປະສົມຂອງເຟືອງ oat ແລະໃບຂອງ blueberries ແລະຝັກຫວ່າງຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ. ການ broth cooled ແລະກັ່ນຕອງ (3 ບ່ວງ 3 v. ຂອງນ້ໍາ, ສໍາລັບການຕົ້ມ 15 ນາທີ) ແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການອາຫານ reception polstakana. ໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ, ຫາຍໄປຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະ thirst ທີ່ຕາມປົກກະຕິມາພ້ອມກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ມີການຫາຍຕົວໄປຂອງອາການສະແດງເທື່ອລະກ້າວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນເງິນທີ່ໄດ້ນ້ໍາຊຸບເມົາ.

ແນວໃດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຂອງເມັດ flax? ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຖືພາເສີມຂະຫຍາຍການຂະຫຍາຍຕົວຂອງລູກໃນທ້ອງແລະການພັດທະນາ. ແມ່ພະຍາບານອາດຈະເພີ່ມປະລິມານ້ໍານົມໄດ້. phytoestrogens (ຮໍໂມນເພດຍິງ) weaken ໂຣກ premenstrual ໃນອາຍຸສູງສຸດອາຍຸໄດ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຈະຍ້າຍບໍ່ສະບາຍຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ມະນຸດມີສິດຍິນດີຕ້ອນຮັບ ແກ່ນ flax ອາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຂອງໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍແລະຢາເສບຕິດຕິດຢາເສບຕິດ, ຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຂອງການຖອນທະຫານໃນລະຫວ່າງການຖອນເງິນ.

ປ້ອງກັນມະເຮັງ. Lignans ແລະ Tocopherol ບັນຈຸໃນ flaxseed, ມີ antioxidant ແລະຄຸນສົມບັດ anticarcinogenic. ກໍາລັງສະແດງຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານ tumor, ແກ່ນ flax ສໍາລັບນົມຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະກັດກັ້ນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງມະເຮັງໃນຕ່ອມ mammary.

ການຂັບຖ່າຍຂອງ radionuclides. Broth (ແກ່ນແກ້ວ, ເຕັມໄປດ້ວຍ 2 ລິດຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ຖືກ languishing ໃນອາບນ້ໍານ້ໍາສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ) ຖືກປະຕິບັດກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ (ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ) 7 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບເຄິ່ງຈອກ.

ອາການເຈັບປວດຕາມຂໍ່ຕ່າງໆ. ຖົງ linen ກັບ linseed pulverized ສໍາລັບ 10 ນາທີເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ນໍາໃຊ້ກັບເຂດພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະຮັກສາເຖິງລະບາຍຄວາມຮ້ອນໄດ້.

ອີກປະການຫນຶ່ງຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນທີ່ສົນໃຈປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນກ່ຽວກັບເມັດ flax - ນໍາໃຊ້ພວກມັນເພື່ອຈະສູນເສຍນ້ໍາ. ທີ່ນີ້ຄູ່ນ່ຶຂອງສູດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ບ່ວງ (ບໍບໍ່ມີ) ແນວພັນທີ່ໄດ້ຮັບການເຕັມໄປດ້ວຍສອງຈອກນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, brew ຄືນໃນ thermos ເປັນ. ເອົານ້ໍາຊຸບສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ການສູດທີສອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວໄດ້. ຕື່ມ flaxseed in jelly ມີເນື້ອບໍ່ຫນາຫຼາຍ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າມີອາການບວມ, ກອບເປັນຈໍານວນມະຫາຊົນຂອງທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຄວາມອຶດຫິວເປັນ.

ອາດຈະບໍ່ມີປານນັ້ນເວົ້າວ່າການນໍາໃຊ້ຂອງສູດໂດຍອີງໃສ່ດັ່ງກ່າວຜະລິດຕະພັນທີ່ງ່າຍດາຍແລະລາຄາບໍ່ແພງຈະຮັບຜົນປະໂຫຍດໃຜ.