ເຮັດແນວໃດແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າຫາກວ່າກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາເຈັບ?

ໃນບັນດາທັງຫມົດອາການເຈັບປວດ່ິນເຫມັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ສະບາຍໃນກັບຄືນໄປບ່ອນແລະ lumbar ໄດ້, ຊຶ່ງສາມາດເກີດມາຈາກເຫດຜົນຕ່າງໆ. ເກືອບທຸກຄົນທີ່ສອງໃນຊີວິດຂອງເຂົາຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າຫາກວ່າກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາເຈັບ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນພຽງພໍສໍາລັບການສຸກເສີນຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນສິນລະປະໃນການນັ່ງໃນຕໍາແຫນ່ງບໍ່ສະດວກສໍາລັບສິບຫ້ານາທີ, ແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອຫມຸນສາມາດມີຄໍາວ່າບໍ່ຄໍານຶງເຖິງ posture. ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍ່ສະບາຍເນື່ອງຈາກການ postures ອຶດອັດໃຈບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສົ່ງຕໍ່ໄປໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວເປັນ, ໃນຂະນະທີ່ທັນທີທັນໃດແລະລະຄອນ, ມີອາການເຈັບປວດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຕ້ອງການກວດສອບຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ກໍານົດກ່ອນທີ່ຈະໂດຍທໍາມະຊາດຂອງອາການເຈັບປວດທໍາອິດຕ້ອງໄດ້ກວດກາການຈັດປະເພດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງຖືກຕ້ອງຈະເຮັດໃຫ້ ອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນ: ເອວ, ໃນບໍລິເວນໃບມີດຫຼືໃນພູມິພາກປາກມົດລູກ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນການຈັດປະເພດພື້ນຖານຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງແມ່ນສະໂດຍມີອາການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.

• ການປ່ຽນແປງ Musculoskeletal ທີ່ສາມາດຈະ degeneration ແລະ dystrophy, ໂດຍສະເພາະທີ່ເກີດຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນ osteochondrosis ແລະ spondylarthritis.
• Scoliosis, ຊຶ່ງເປັນຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້, ຢູ່ໃນພື້ນຖານຂອງທີ່ຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າຫົວໄຫລ່ແລະກະດູກສັນຫຼັງ cervical ກັບຄືນໄປບ່ອນອາການເຈັບຕ່ໍາແລະ.
• ຂະບວນການອັກເສບທີ່ມີລັກສະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນການຕິດເຊື້ອແລະເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຜູ້ສູງອາຍຸ, ຕົວຢ່າງຂອງການນີ້ສາມາດໂລກຂໍ້ອັກເສບຫລື ໂຣກ Reiter ຂອງ.
• ກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫລັງແລະການບາດເຈັບເນື່ອງຈາກການທໍາລາຍກົນຈັກເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ມີມັກຈະເປັນຄໍາຖາມຂອງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າຫາກວ່າອາການເຈັບຕ່ໍາກັບຄືນໄປບ່ອນເປັນ.
• ສາເຫດມັດທະຍົມຂອງທີ່ເປັນຕົວແທນຂອງສະຖານະຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບກະເພາະລໍາໃສ້, ເອກະສານຊ້ອນ, ຕ່ອມຂົມພົກຍ່ຽວຕັນ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ໃນການກໍາຈັດຂອງອະໄວຍະວະໄດ້.
• ບັນຫາຂອງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າທໍາມະຊາດທາງອ້ອມ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ສະບາຍ lumbar ສາມາດເກີດມາຈາກອາການຈຸກສຽດ renal ຫຼືພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດ.

ບໍ່ສະບາຍໃນຕ່ໍາກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ມີເຊິ່ງກັນແລະກັນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນໃບສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ, ທາງເລືອກທີ່ທໍາອິດມັກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດວ່າ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າຫາກວ່າອາການເຈັບຕ່ໍາກັບຄືນໄປບ່ອນ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໃນກໍລະນີຂອງດັ່ງກ່າວເປັນພະຍາດທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລືມກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຢາຕົນເອງໄດ້, ແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະຕົນເອງການວິນິໄສ. ພຽງແຕ່ເປັນມືອາຊີບທີ່ມີຄຸນນະສາມາດກໍາຫນົດຄຸນະພາບແລະການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມຫຼັງຈາກການສຶກສາທີ່ຈໍາເປັນແລະການວິເຄາະຂອງການເຈັບໄດ້. ແລະບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ lumbar ນວດການແພດແລະ ກາຍະພາບບໍາ ຍັງສາມາດມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຂະບວນການຂອງການປິ່ນປົວແລະການບັນເທົາທຸກອາການເຈັບປວດໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບໄລຍະຕົ້ນຂອງ scoliosis ແລະພະຍາດແຜ່ນ degenerative. ໃນກໍລະນີຂອງຂັ້ນຫຼາຍຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຜ່າຕັດ.