Armbar - ຮັບອາການເຈັບປວດປະສິດທິພາບ

ການໃຊ້ວິທີການເຈັບປວດໃນຫຼາຍຮູບແບບຂອງສິລະ martial ເຮັດໃຫ້ໄວທີ່ສຸດໃຫ້ສັດຕູລົງ. ຂາອາການເຈັບປວດອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນແຂນແລະຂາ. armbar ຫມາຍໂດຍສະເພາະກັບວິທີການດັ່ງກ່າວ.

ແນວຄິດທີ່ເລື່ອງ

ສອກແຂນ - Armbar - ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ locks ມືໄດ້ - Armlock. ຫຼັກການຂອງຕົນປະຕິບັດງານແມ່ນການບັງຄັບປະຕິບັດກ່ຽວກັບການສັດຕູໄດ້ຈົນກ່ວາສອກລາວ bending ໃນດ້ານທໍາມະຊາດການນໍາໃຊ້ສະຫນັບສະຫນູນໃດໆ.

ໃນການປະຕິບັດມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. fighter Forward ແມ່ນກ່ຽວກັບການຂ້າງຄຽງຂອງ opponent supine ໄດ້. ຕໍ່ໄປ, ການໂຈມຕີຈະຕ້ອງຖິ້ມໃນໄລຍະຄໍແລະຫນ້າເອິກ resisting ຕີນຂອງຕົນ, ຖືມື opponent ຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອ straighten fighters ແຂນຂອງທ່ານນອນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ດ້ານລຸ່ມຂອງສອກແລະຊ້າ bending ມັນຈົນກ່ວາປັດຈຸບັນທີ່ໃນເວລາທີ່ສັດຕູຈະບໍ່ໃຫ້ອາການຂອງ surrender ໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວມັນເປັນຫຼາຍເສັ້ນເລືອດຕັນໃນມືຟຣີຢູ່ດ້ານຂອງພື້ນທີ່.

ປະເພດຂອງອາການເຈັບປວດຂອງ levers ສອກ

ມີຫຼາຍໆຊະນິດຂອງວິທີການນີ້ແມ່ນ:

1. ເກັບກໍາມືຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ການ shoulder ໄດ້. ຕໍ່ຈັບບ່າ opponent ໄດ້ດັ່ງນັ້ນ forearm ລາວແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ສອກລາວຕິດມືຂອງຕົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຍູ້ດັນ opponent ໃນການດິນແລະດໍາເນີນການຮັບຄວາມເຈັບປວດກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຂອງແຂນສອກ. ວິທີການນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຂ້າງແລະນອນ.
2. ຄ່າຜ່ານປະຕູຜ່ານຂາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກັກຂ້າງຕົວຂອງໂຕ. ການໂຈມຕີຫຼັງຈາກນັ້ນ opponent ມືຖືຂາ, ແຂນທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການຄອບຄອງ. ຕໍ່ໄປທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະງໍມືໂດຍຜ່ານການຂາຂອງຕົນແລະດຶງມັນ.
3. ຄ່າຜ່ານປະຕູຜ່ານ forearm ໄດ້ຫຼັງຈາກຫັກໃນທົ່ວ. ແກ້ໄຂຕໍ່ forearm opponent ມືຍາວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາການເຈັບປວດເປັນ - ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກແຂນສອກລາວ. ຮັບແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນຢູ່ໃນມືທັງສອງຈັບສະຫຼັບ.
4. Grabbing ມືລະຫວ່າງຂາຂອງນາງ. ໃນຖານະທີ່ໄດ້ໂຈມຕີ grabs ມືຢູ່ rival ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດແລະດຶງມັນຕໍ່ທ່ານເພື່ອລັອກ hips ຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານນັ່ງລົງແລະຖິ້ມ opponent ໄດ້ຜ່ານຄໍລາວ, ຂາ. ຂະນະດຽວກັນແມ່ນເຮັດດ້ວຍຕີນທີສອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຂ້າມ, ແລະການແກ້ໄຂແຂນທີ່ຈະພັກຜ່ອນສອກສະໂພກຕໍ່ໃນກະເພາະອາຫານໄດ້. ດໍາເນີນການອາການເຈັບປວດ.
5. Reception ກັບຂາເທິງ. opponent ໄດ້ຢືນຢູ່ໃນຖານະເປັນໂກງ, ແຂນ outstretched. ຕໍ່ຈັບປະຕູຂອງບ່າເພື່ອນບ້ານຂອງຕົນຂອງ, ໃນຂະນະທີ່ກັບຄືນໄປບ່ອນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ການຂາ distal ເປັນທີ່ opponent ເຂົ່າກົງກັນຂ້າມ. ຕໍ່ໄປທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະນອນຢູ່ໃນພື້ນແລະຍ້າຍຂາເພື່ອໃຫ້ຂາຫັນບ່າແລະ shin ລາວ - ພາຍໃຕ້ຄໍຂອງສັດຕູໄດ້. ບ່າມີການສ້ອມແຊມສະໂພກ, ປະຕິບັດອາການເຈັບປວດ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະງໍໄດ້ສູງສຸດ.

ຄວາມຜິດພາດການດໍາເນີນດ້ານວິຊາການ

ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບການ lever ສອກຜ່ານ forearm ຄວາມຜິດພາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ:

• fixation ບ່າທັນເຂັ້ມແຂງ;
• ມື opponent ຂອງບໍ່ໄດ້ມີການສ້ອມແຊມຈົນເຖິງທີ່ສຸດ.

ໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຜິດພາດທີ່ນໍາໃຊ້ຂາເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໃນເວລາທີ່ປ່ອຍ torso ຄວາມຮຸນແຮງ opponent ມືບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນຢ່າງເຕັມທີ່;
• ທັນເຂັ້ມແຂງກົດຂອງ opponent ໂດຍ tilting torso ໃນການຂາ.

Error ໃນເວລາທີ່ຍາດເອົາ forearm ໄດ້ຫຼັງຈາກຫັກ:

• ເປັນລັອກວ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງນາງທີ່ຈະຮ່າງກາຍຂອງ opponent ມີການ;
• ແນ່ນອນດ້ານ forearm ຜິດພາດ.

ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ຂາສໍາລັບ capture mistakenly ເຊື່ອ:

• ຕໍາ່ສຸດທີ່ fixing ໂພກ ມື opponent ການ;
• striker ບໍ່ໄດ້ດຶງແຂນ opponent ຂອງຊາດທີ່ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ຢ່າງເຕັມທີ່, ເນື່ອງຈາກວ່າມີແມ່ນຢູ່ໄກຈາກມັນ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຕີນຈາກຄວາມຜິດພາດດ້ານເທິງແມ່ນ:

• ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໃນຂາແຂນລັອກຢ່າງເຕັມທີ່;
• ວ່າງ fixation ບ່າ.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຮັບ "ໄມ້ງັດແຂນ"

ໃນການດໍາເນີນປະເພດຂອງອາການເຈັບປວດ reception ນີ້ໃນການປ່ຽນແປງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບການ Fedor Emelianenko, Paulo Filho, Antonio Rodrigo Nogueira. ແລະ Emelianenko ສອງຄັ້ງຕໍ່ won ແຂນ lever ໃນໄລຍະ Mark Coleman.

ໃນຂອງແມ່ຍິງ MMA Ronda Rouzi ໄດ້ວິທີການນີ້ຮົບທັງຫມົດທີ່ດໍາເນີນການ. ຍອມຮັບໃນຕອນທ້າຍຂອງການບັນທຶກການຫົດຕົວຂອງການ lever ສອກ (38 ຄັ້ງ) ແມ່ນ Travis Fulton, MMA fighter.