ການຖືສິນອົດໃນ Ohanyan Marv: ການທົບທວນຄືນ. Out starvation Ohanyan

Ohanyan Marwa Vagarshakovna ເປັນຜູ້ຝຶກຫັດທີ່ຂອງວິທະຍາສາດດ້ານຊີວະສາດ, ທ່ານຫມໍ, ecologists ໄດ້. ນາງຫມັ້ນໃຈວ່າພະຍາດຄວນໄດ້ຮັບການຮັບການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ໃຊ້ຢາ drugstore ໃດ. ວິທີການຂອງນາງແມ່ນການນໍາໃຊ້ປັດໄຈທໍາມະຊາດ, ລວມທັງການທໍາງານຂອງຕົນເອງຫາຍດີຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້.

ຜົນການຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ບັນລຸໄດ້

ບໍ່ມີຫຼັກຖານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍນັ້ນການປິ່ນປົວນີ້, ພະຍາດເກີດກົດວ່າແມ່ນ. ຜູ້ຊາຍທີ່ກູ້ຄືນ, ໃນຂະນະທີ່ຢາປົວພະຍາດຢ່າງເປັນທາງການຄາດຄະເນການບົ່ງມະຕິຄວາມຜິດຫວັງ, ແລະບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າການເສຍຊີວິດໄວ.

ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນຂອງການຂອງການປ້ອງກັນພະຍາດ, ທີ່ເປັນ, ປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບຕັ້ງແຕ່ກໍາເນີດໄດ້. ບົນພື້ນຖານຂອງວິທີການດຽວກັນໄດ້ຖືກ fasting ສໍາລັບ Ohanian, ຊຶ່ງປະກອບມີການຮັບນ້ໍາສົດ, ຊາຢາສະຫມຸນໄພ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຖືຊຸດຂອງ enemas ໄດ້.

ຂ້າພະເຈົ້າຈະເປັນແນວໃດຕ້ອງການທີ່ຈະຊື້ສໍາລັບຄວາມອຶດຫິວ

ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຂະບວນການຟື້ນຟູເປັນ, ຮ້ານຂາຍຢາຄວນໄດ້ຮັບການສະຫງວນລ່ວງຫນ້າ:

• magnesium sulfate - Epsom ເກືອເປັນສີຂາວ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າເປັນບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານພະຍາດກະເພາະລໍາໃສ້, ເກືອແມ່ນທົດແທນດ້ວຍນ້ໍາມັນ castor;
• ພືດສະຫມຸນໄພ - oregano, mint, horsetail, Melis, yarrow, plantain, motherwort, chamomile, Coltsfoot, ດອກ marigold, thyme, knot ຊາຊົນທ້ອງຖິ່ນ, sage, turnip, nettle, ຮາກ valerian (ສະຫມຸນໄພທັງຫມົດທີ່ໃຊ້ເວລາ 50 ກຼາມແລະປະສົມ);
• mug douches ກັບທໍ່ນ້ໍ - ມັນຈະຕ້ອງເປັນບຸກຄົນຢ່າງເຂັ້ມງວດສໍາລັບສະມາຊິກຄອບຄົວແຕ່ລະຄົນ.

ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ທົນທຸກເນື່ອງຈາກ gastritis, ແທນທີ່ຈະເປັນນ້ໍາຊຸບຂອງພືດສະຫມຸນໄພເທົ່ານັ້ນຄວນດື່ມ mint, ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງ. ຈາກອາທິດທີສອງອາດຈະໄດ້ຮັບການເພີ່ມເທື່ອລະກ້າວ, ແລະພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆແລະນ້ໍາຫມາກນາວ, ມັນຝະລັ່ງ, beet, carrot ແລະຈາກຫນາກແອບເປີ. ໃນການປະກົດຕົວຂອງອາການປວດຮາກແລະອາການຮາກ reflex ສາມາດດື່ມຈອກຫຼາຍຂອງນ້ໍານອກຈາກນັ້ນມີເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງຂີ້ເທົ່າໃນແຕ່ລະໄດ້. ບາງຄັ້ງມີອາການຮາກທີ່ເກີດຈາກໂດຍສະເພາະໂດຍການຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີແນວນິ້ວມືຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຮາກຂອງລີ້ນໄດ້.

ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການແພ້ທີ່ສະຫມຸນໄພທັງຫມົດ, ນ້ໍາຜຶ້ງແລະນາວ, ໃນມື້ທໍາອິດດື່ມ hips broth ເທົ່ານັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆເພີ່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ໃນທີ່ປະທັບຂອງການແພ້ຕໍ່ໄດ້ເຖິງແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃນມື້ທໍາອິດຂອງນ້ໍາດື່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາຊຸບ hips ແລະອື່ນໆ.

ໃນຮ້ານໃນການຊື້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ສົ້ມໂອ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກນາວ (ໂທລະພາບ) ແລະຫົກລິດຂອງ້ໍາເຜີ້ງ;
• ເກືອທະເລແລະເນດ baking;
• ດ່ຽວຈັບສໍາລັບການສົ່ງເຂົ້າໄປໃນແກ້ວນ້ໍາ Esmarch.

ໂຄງການໄລຍະການກະກຽມ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການຖືສິນອົດເຂົ້າໃນ Ohanian, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປເປັນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.

ໄປນອນໃນປັດຈຸບັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະເກົ້າໃນຕອນແລງແລະໄດ້ຮັບການຂຶ້ນຢູ່ທີ່ຫົກໃນຕອນເຊົ້າ. TV ກ່ອນເຂົ້ານອນບໍ່ໄດ້ເບິ່ງ, ແລະອຸທິດການຍ່າງຕອນແລງ.

ຈາກຫົກຫາເຈັດ pm ທີ່ຈະດື່ມຈອກຂອງນ້ໍາທີ່ມີລາຍເຟນຮີດຼາມີນ (50 ກຼາມ) ແລະນ້ໍານາວ. ຖ້າຫາກວ່າມີບາດແຜພະຍາດ, ເຄື່ອງດື່ມນ້ໍາ castor ກັບນ້ໍານາວ, ແລະໃນ pancreatitis ແຫຼມເພີ່ມ broth senna (ຕໍ່ 2 ບ່ວງຕໍ່ 300 ມີລີລິດຂອງນ້ໍາ).

ການຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນ warmer borne ຢູ່ທາງເບື້ອງຂວາແລະ enclose ມັນຕ່ໍາກວ່າຕັບ. ແຕ່ລະບຽບການນີ້ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ສະບາຍກັບຕັບອັກເສບຫລືມີແກນໃນ ducts ້ໍາບີ.

ພາຍໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ນອນຢູ່ຂ້າງຕົນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະດື່ມ 3 ຈອກຂອງ broth ດ້ວຍນອກຈາກນັ້ນນ້ໍານາວແລະນໍ້າເຜິ້ງ.

3 ຫຼາຍກວ່າຈອກຂອງເຄື່ອງດື່ມກ່ອນນອນ.

ສໍາລັບທີ່ສຸດປະຊາຊົນ overweight ຍັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມ 50 ກຼາມ, ແລະ 60 ເຖິງ 75 ກຣາມ.

ໃນມື້ທໍາອິດຂອງການຖືສິນອົດ, ແລະ komplektsii ເຕັມ - ພາຍໃນສາມມື້ຂອງເຄື່ອງດື່ມຢາລະບາຍຄວນແມກນີຊຽມຊັນເຟດແລະບົດນ້ໍາຫຼື ຫຍ້າ senna.

ໄລຍະເວລາຕົ້ນຕໍ

ການຖືສິນອົດສໍາລັບ Ohanian ປະກອບມີຖືຂັ້ນຕອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈໍານວນຫນຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ແນ່ນອນວ່າເຕັມໄປດ້ວຍ ການລ້າງກະເພາະລໍາໄສ້ ຂອງສອງສາມອາທິດໃນຕອນເຊົ້າ. Fourteen enemas ວັນເຮັດໃນມື້ນັ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະເວລາດຽວກັນ - ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ໃນຕອນເຊົ້າ, ສອງລິດຂອງນ້ໍາອຸ່ນປະສົມການແຊ່ໃສ່ເກືອທະເລແລະເນດ baking ແມ່ນ poured ເຂົ້າໄປໃນຈອກ Esmarch ໄດ້. ທັນທີຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຫ້ອງນ້ໍໄດ້. ດັ່ງນັ້ນເຮັດແນວໃດສາມເທື່ອ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາຮ້ອນ.

ການກະກຽມ broth ພືດສະຫມຸນໄພທັງຫມົດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ໄດ້ຖືກປະສົມ. ໃຊ້ເວລາ 4 ຫາ 6 ບ່ວງປະສົມແລະ brewed ໃນສາມລິດຂອງນ້ໍາສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກທີ່ນ້ໍາໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະ drained.

ໃນແຕ່ລະແກ້ວເພີ່ມບ່ວງຂອງ້ໍາເຜີ້ງ, ເຊິ່ງແມ່ນລາຍໃນນ້ໍາຊຸບ, ແລະນ້ໍານາວ. ອີງຕາມການຈອກນ້ໍາດື່ມໃນແຕ່ລະຊົ່ວໂມງ. ເກາະຕິດກັບລະບອບນີ້ສໍາລັບອາທິດທັງຫມົດ.

ຈາກອາທິດທີສອງເພີ່ມ grapefruit ແລະນ້ໍາສີສົ້ມໃນປະລິມານຂອງ 2 3 ລິດ.

ທັງຫມົດ 3 ອາທິດບໍ່ສາມາດກິນອາຫານຫຍັງ.

ແຂ້ວລ້າງເກືອທະເລ, ທໍາຄວາມສະອາດເງິນຝາກກັບ toothbrush ເປັນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຫມາກນາວ, fasting ກ່ຽວກັບ Ohanyan ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຜັກ (carrot, beet, ຫມາກເລັ່ນ, ກະລໍ່າປີ, ມັນຝະລັ່ງ, ຫມາກແຕງ, peppers ລະຄັງ, zucchini, ຢາສະຫມຸນໄພ), ແຕ່ຍັງຈາກຫມາກໄມ້ອື່ນໆ (ຫມາກໂປມ, ຫມາກໂມ, ຜັກ).

ຫຼັງຈາກທີ່ເປັນອາທິດແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຂຸດເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາດັງເມ່ືອຍ່ອງຄວາມກະຕັນຍູແລະອ່ອນ cyclamen ຫົວ. ນ້ໍາໄດ້ diluted ໃນນ້ໍາໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 1/10 ໄດ້. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວທີ່ໄດ້ມາໃນຮ້ານດອກເປັນ. instillation ແນ່ນອນສາມາດສູງເຖິງຫົກເດືອນຂອງກໍລະນີທີ່ຊັບຊ້ອນ. A ການອົດອາຫານຈະແກ່ຍາວເຖິງສໍາລັບ 21 ມື້ Ohanyan.

ການທ່ອງທ່ຽວ

ນີ້ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ນີ້ຄວນຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈຫນ້ອຍກ່ວາໄລຍະເວລາໃນເວລາທີ່ຈະແກ່ຍາວເຖິງ limotherapy ໂດຍ Ohanian.

ໃນມື້ທໍາອິດຂອງການກິນອາຫານຫມາກໄມ້, ບໍລິສຸດກ່ຽວກັບ grater ເປັນ, ສືບຕໍ່ດື່ມ teas ຢາສະຫມຸນໄພ, ນ້ໍາ, ຊາກັບ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍາທໍາມະດາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມການອາຫານຂອງຜັກບໍລິສຸດ, ສະຫຼັດການກະກຽມ, ແຕ່ກໍາລັງຊຸກຍູ້ຊ່ວຍເຫຼືອພຽງແຕ່ກັບນ້ໍານາວຫຼືສົ້ມແກມສີຄີມ. ຫຼັງຈາກທີ່ເປັນອາທິດແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນທຸກໆມື້ກິນອາຫານຢູ່ໃນ yolk ຖຸດິບຂອງໄກ່. ການສະຫຼັດຜັກ unrefined ເພີ່ມນ້ໍາບໍລິສຸດ. ແລະຈະສາຫລ່າຍທະເລທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ທ່ານໄດ້ມາໃນຮ້ານພິເສດ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, comb ້ໍາເຜີ້ງແລະ pollen, donuts ແລະສີຂຽວ, grapes ແລະຫມາກເລັ່ນສີເຫຼືອງ.

ວິທີການກິນອາຫານຫຼັງຈາກນັ້ນ?

ເພື່ອກັບຄືນຫາອາຫານປົກກະຕິຊ້າ. ມີພຽງແຕ່ສອງເດືອນຕໍ່ມາ, ທ່ານສາມາດກິນອາຫານເປັນປົກກະຕິ. ແລະໃນເວລາທີ່ຂັ້ນຕອນຂອງການໃນຕອນທ້າຍຂອງ "ວິທີການອອກຈາກຄວາມອຶດຫິວເປັນ" ໂດຍ Ohanian, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ການທົບທວນຄືນທັງຫມົດຂອງອາຫານໃນອະດີດຂອງຕົນແລະປັບປຸງແກ້ໄຂມັນຖ້າຫາກວ່າບໍ່ສົມບູນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງຫນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ດັດປັບຕາມບາງ.

Buckwheat, ເຂົ້າບາເລ, millet ແລະ oat ຫານປະເພດເມັດຄວນຕົ້ມນ້ໍາ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວໍາມັນເບີ (ມັນເບີຫຼືຜັກ). ແກງແລະ borscht ພຽງແຕ່ເຮັດແນວໃດຜັກ. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຊ້ໍາອົດອາຫານທຸກສາມເດືອນສໍາລັບ 1-2 ປີ.

fasting ສໍາລັບ Marv Ohanyan ຈະໃຫ້ຜົນຜະລິດຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າຫຼັງຈາກບຸກຄົນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບສະເພາະໃດຫນຶ່ງໃນອາຫານ:

• ບໍ່ໄດ້ຄິດໄລ່ຈາກອາຫານຂອງປາ, ຊີ້ນແລະນົມຜະລິດຕະພັນ;
• ເຂົ້າຈີ່ແລະຜະລິດຕະພັນຂອງຕົນຍັງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຼີກເວັ້ນໄດ້, ແຕ່ວ່າມີຜະລິດຕະພັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນ baked ຢູ່ເຮືອນ;
• ນ້ໍາຜັກໃນອາຫານການບໍລິໂພກບໍ່ແມ່ນຂົ້ວແລະບໍ່ມີລົດຊາດຂົມ.

ການກໍາຈັດຂອງເງິນຝາກ purulent ຈາກດັງ

ຊໍາລະຮ່າງກາຍໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອສົມທົບກັບທໍາຄວາມສະອາດຂອງ sinuses paranasal ຂອງ້ໍາຫນອງ. ດ້ວຍເຫດດັ່ງກ່າວນີ້, ຫຼັງຈາກ enema ໃນຕອນເຊົ້າໃນຂະນະທີ່ນອນຢູ່ເທິງຫລັງຂອງເຂົາ, ຝັງຢູ່ໃນການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາ diluted ້ໍາຂອງພືດຫົວ cyclamen ເອີ້ນວ່າໄດ້.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກະກຽມສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະບຽບການແມ່ນບໍ່ແມ່ນສຸກທີ່ສຸດແລະຄວາມເຈັບປວດເຖິງແມ່ນວ່າ. ແຕ່ເພື່ອເຮັດແນວໃດມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມີສຸຂະພາບສົມບູນ. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະພະຍາດຊຶມເຊື້ອລະບົບຫາຍໃຈໄປທັນທີທີ່ມີການຄໍ້າປະກັນຢ່າງແທ້ຈິງ. dripped ແຕ່ລະ nostril, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນອນຍັງເປັນເວລາ 5 ຫາ 10 ນາທີ. ນີ້ແມ່ນປະຕິບັດຕາມໂດຍຄູ່ຂອງຈອກຂອງຕົ້ມດື່ມຮ້ອນດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງແລະນ້ໍານາວ, ເພື່ອງໍໃສ່ພື້ນເຮືອນ, pausing ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ເຖິງ 2 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ rinse ປະເຊີນກັບແລະນ້ໍາຮ້ອນ. ນອກຈາກນີ້, ເຮັດແນວໃດ inhalations ກັບໄມ້ວິກ, fir ຫຼືນ້ໍາ mint. ພໍດີແລະ balm "ດາວ". Cyclamen ຝັງ 2 ຫາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍສອງອາທິດ.

ສູດນ້ໍາແມ່ນເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ໂຮງງານຫົວສະອາດ, ລ້າງແລະ rub ສຸດ grater ຂະຫນາດນ້ອຍ. ນ້ໍາແມ່ນ drained ການນໍາໃຊ້ cheesecloth ແລະເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ໍາກັ່ນ 1/10. ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ເຖິງ 10 ມື້. ກໍາລັງກະກຽມເປັນການແກ້ໄຂໃຫມ່ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້.

ດັງຂອງພຣະອົງຈະເລີ່ມຕົ້ນການຜະລິດຫຼາຍຂອງ້ໍາຫນອງແລະນ້ໍາເມືອກທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນສະພາບແວດລ້ອມ "ທີ່ສົມບູນແບບ" ສໍາລັບການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດແລະເຂົ້າກະແສເລືອດແລະ "ຍ່າງ" ໃນຮ່າງກາຍໄດ້. ສະຫມອງ - ການຮ່າງກາຍທໍາອິດກ່ຽວກັບສາຍ, ເຊິ່ງແມ່ນເປົ້າຫມາຍໂດຍເຊື້ອໄວຣັສ, ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ. ປະຕິບັດຕາມຫົວໃຈບໍ່ສະບາຍນີ້. ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທີ່ງ່າຍດາຍແມ້ກະທັ້ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດ. ຂະນະດຽວກັນ, ຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທີ່ແທ້ຈິງ. ແລະເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະດີໄປແລະພະຍາດອື່ນໆ, ລວມທັງການແພ້, ພະຍາດບ້າຫມູ, ພະຍາດຫືດແລະແມ້ກະທັ້ງການເປັນຫມັນ.

ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງ, fasting ສໍາລັບ Marv Ohanyan ຈະປົກປັກຮັກສາບໍ່ພຽງແຕ່ເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຂອງມະນຸດ, ແຕ່ຍັງຈາກຈໍານວນຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, sclerosis ຫຼາຍ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະອາການແພ້.

ການຖືສິນອົດ (Marwa Ohanian): ການທົບທວນຄືນ

ອິນເຕີເນັດມື້ນີ້ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງຂໍ້ມູນຂ່າວສານບໍ່ພຽງແຕ່ປະເພດທົ່ວໄປໄດ້. ໄປຫາພຣະອົງມັກຈະເຮັດໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຄິດເຫັນຂອງປະຊາຊົນກ່ຽວກັບບັນຫາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ທີ່ການປະເມີນຜົນຄວນຈະມີຜູ້ໃຊ້ starvation ໂດຍ Ohanian? ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ມັກຈະແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄໍາອະອຽດຂອງແຕ່ລາວ, ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການໃນປະຈຸບັນເຕັກນິກ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນແລະໄລຍະເວລາຂອງສຸຂະພາບຂອງປອດເລີຍ. ແຕ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ດີແທ້.

ຕໍ່ໄປນີ້ຈະເປັນ diary ການຕັດທອນຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ເຕັມໄປໃນວັນເວລາທີ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາອົດອາຫານ.

diary ທີ່ແທ້ຈິງໃນໄລຍະການຖືສິນອົດ

ຜູ້ຊາຍກໍາລັງຫິວໂຫຍໄດ້ຫນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດແນວໃດກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ມີການສະແຫວງຫາທາງວິນຍານແລະພັດທະນາທີ່ມີຄຸນນະພາບສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.

ເຂົາຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຍົກສູງບົດບາດລະດັບຂອງພະລັງງານຂອງຕົນ, ເພື່ອພັດທະນາເອກະລາດຈາກສະບຽງອາຫານ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ໂທລະສັບມືຖືແລະຈິດໃຈ, ເພີ່ມທະວີການຄວາມຄິດສ້າງສັນ, rejuvenate ແລະກະກຽມຮ່ວມກັນກັບພັນລະຍາຂອງລາວທີ່ຈະມີລູກໄດ້.

ເປັນປະເພດຫຍ້າ້ໍາເຜີ້ງແລະຫມາກນາວມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເກືອບ 4 ພັນ rubles. ອີກປະການຫນຶ່ງ 2000 ໄດ້ຫມາກໄມ້ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ໃຊ້ເວລາການທ່ອງທ່ຽວທໍາອິດຂອງ starvation.

ການສາມມື້ທໍາອິດແມ່ນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ງ່າຍແລະບໍ່ເສຍຄ່າ. ຜູ້ຊາຍເຮັດວຽກໃນຕອນເຊົ້າແລະງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຂໍ້ສະເຫນີແນະທັງຫມົດ Ohanyan.

ພຽງແຕ່ໃນມື້ທີສີ່ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ unwell: ເຈັບຫົວແລະຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ. ແຕ່ມັນໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ຖືສິນອົດເຂົ້າ. ສອງມື້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແຕ່ມັນໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງໃນວິໄສທັດ.

ຕໍ່ໄປ, ການປ່ຽນແປງສະຖານະຈາກ cheerful ກັບອາການຄັນຄາຍ. ມີຄວາມສັບສົນບາງ, ແລະອ່ອນເພຍທົ່ວໄປແມ່ນ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້, ເພື່ອທົດແທນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກການຟື້ນຟູພະລັງງານຄວາມສົດໄດ້.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດທີ່ສອງຂອງມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ກາຍເປັນຫຼາຍ harder ເພື່ອຄວາມສະອາດໄດ້. ອາກາດລ້ອມຮອບສັງເກດເຫັນວ່າປະຊາຊົນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເບິ່ງຫຼາຍ healthier ແລະອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ເຖິງວ່າຈະມີການຂາດອາຫານໃນໄລຍະໄລຍະເວລາໃຫມ່ຂອງເອົາຂອງພະລັງງານ, ພະອົງບໍ່ໂປ້ມດິນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ການບັນທຶກຂອງຕົນເອງ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະລິມານທີ່ເຂົາໄດ້ບໍ່ສາມາດຈະເປັນ.

ພາຍໃນສາມອາທິດ, ແນ່ນອນ, ຢູ່ສະເຫມີມາຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການສະບຽງອາຫານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ, ແລະນິໄສໃຫມ່ - ຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການມັນ. ຜູ້ຊາຍດັ່ງກ່າວແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນກັບສະພາບການໃຫມ່ຂອງຕົນວ່າດ້າເງື່ອນໄຂຂອງການ Ohanian ມາຮອດທ້າຍໄດ້, ເຂົາແມ່ນມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະໃຊ້ປະລິມານດຽວກັນໂດຍບໍ່ມີການອາຫານ.

ຄວາມຄິດເຫັນເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບການເພີ່ມເຕີມຫ້າມື້ຫຼັງຈາກການປ່ອຍຂອງຄວາມອຶດຫິວໄດ້, ໃນເວລາທີ່ໃຫມ່ຮູ້ສຶກລົດຊາດຂອງອາຫານໄດ້. ໃນບັນດາຜົນໄດ້ຮັບຈາກການທົດລອງ, ຊຶ່ງກໍບໍ່ແມ່ນຄາດວ່າຈະສາມາດບັນລຸໄດ້, ປະກອບມີ:

• ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກແສງສະຫວ່າງໃນໄລຍະການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດຢ່າງຮຸນແຮງ (ໂລກໄພໄຂ້ເຈັບຮູ້ສຶກໃນເມື່ອກ່ອນໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາດັ່ງກ່າວ);
• ການຫາຍຕົວໄປຂອງ snoring;
• ການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ງ່າຍຂອງ້ໍານົມ (ຜູ້ຊາຍແມ່ນເປັນນັກກິລາ, ແລະສ່ວນຫນຶ່ງໂພຊະນາການກິລາຂອງຄາບອາຫານຂອງເຂົາ).

ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າວິທີການຂອງຄວາມອຶດຫິວຂອງມະນຸດ Ohanyan ນີ້ໄດ້ປະໄວ້ພຽງແຕ່ອາລົມໃນທາງບວກແລະການປັບປຸງ.

ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາການທົບທວນຄືນໃນທາງລົບຂອງຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໂຈມຕີ. ແຕ່ຄວາມຄິດເຫັນໃນທາງບວກພົບມີຫຼາຍຫຼາຍ.

ສິ່ງທີ່ນາງເວົ້າວ່າ Marwa Ohanyan

ການຖືສິນອົດ, ອີງຕາມການ Marwa Vagarshakovny ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ເປັນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ເປັນແນວນັ້ນແທ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີພະຍາດໄດ້. Stuffing ຢາປິ່ນປົວລູກຂອງທ່ານ, ຜູ້ປົກຄອງ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປັບໂທດທ່ານເຖິງພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃນ adulthood.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວສະແດງໃຫ້ເຫັນເປັນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສານພິດສະສົມ, ຈາກທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງບໍ່ກິນຫຍັງ, ແຕ່ກິນນ້ໍາຫຼາຍໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ບຸກຄົນທີ່ຈະກາຍເປັນທີ່ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນມົນລະພິດຂອງອົງການຈັດຕັ້ງໃນເວລາທີ່ມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນນ້ໍາຫນອງ. ເຊື້ອໄວຣັສແມ່ນສາມາດ liquefy ມັນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຈະຖອນຕົວອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນເຂົ້າໃຈດີກວ່າເປັນຜູ້ຊ່ວຍແລະບໍ່ເປັນການໂຈມຕີຈາກທີ່ມັນອາດຈະເປັນຄວາມປາຖະຫນາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຢາເມົາ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານດື່ມ teas ຢາສະຫມຸນໄພ, ການລະລາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ້ໍາເຜີ້ງ, ມັນຈະມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄກເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວເມື່ອທຽບກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງການແພດ.

M. Ohanian ແນະນໍາຖືສິນອົດເຂົ້າແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງພະຍາດ. ອາຫານໃຫ້ບໍລິການເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຂະບວນການຂອງການ E -book ໄດ້, ຫັນ misses fabric ໄດ້, ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຍົກເລີກ. ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງເສດເຫຼືອເຫຼົ່ານີ້ excreted ໂດຍຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະບໍ່ໄປໂດຍຜ່ານລໍາໄສ້ຂະຫນາດໃຫຍ່. ພວກເຂົາເຈົ້າຜ່ານລະບົບນ້ໍາເຫລືອງເລືອດແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນ excreted ໃນປັດສະວະ.

ການປິ່ນປົວແມ່ນມີທົ່ວໄປ, ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍານາວ.

ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະ overestimate ຜົນປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນຫມາກແລະນ້ໍາຜັກແລະ cocktails ໄດ້. ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານເພີ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ແລະເຊື້ອ wheat, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກເຂົ້າໃຈດີແລະແນ່ນອນວ່າບໍ່ເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານທານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າມີການນໍາໃຊ້ອາຫານດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຜະລິດພູມຕ້ານທານແລະເຫດຜົນສໍາລັບການແພ້ຕໍ່, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຈະບໍ່ໄດ້.

Marwa Vagarshakovna ຍັງອະທິບາຍໃນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາກ່ອນແລະຫຼັງຜ່າຕັດ, ຄືກ່ຽວກັບວິທີການກິນອາຫານສິດທິໃນທີ່ໃຊ້ເວລານີ້. ສາມອາທິດທີ່ຈະປະຕິບັດງານຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມໂດຍທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຜ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແກງໄກ່ໃດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກສະຫນອງໃຫ້ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ. ແຕ່ນ້ໍາຈະມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ.

A ນ້ໍາຕານທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ແລະນໍ້າເຜິ້ງ. A ບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບສາມາດກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນປະລິມານບໍ່ຈໍາກັດ. ຖ້າຫາກວ່າແມ່ນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນຈໍາແນກລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າຄວນຈະກິນອາຫານ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາອື່ນໆຫຼາຍຄົນແລະ tricks ເຮັດໃຫ້ Marwa Vagarshakovna. ດັ່ງນັ້ນ, ຖືສິນອົດເຂົ້າໃນ Ohanian, ເຕັກນິກທີ່ໄດ້ກາຍເປັນຫຼາຍດີທີ່ຮູ້ຈັກ, ມັນບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ຈາກຫນັງສືຫລືສໍາມະນາ. ໃນລາຍລັກອັກສອນຂອງ M. V. Oganyan ສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແມ່ນຈະດີທີ່ສຸດໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງວິທີການເພື່ອໃຫ້ເກີດການ Physiological ສິດຢູ່ເຮືອນ.