ການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical: ຄໍາອະທິບາຍ, ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວ

ຫນຶ່ງໃນ pathologies ທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງອຸປະກອນ locomotor ຂອງຜູ້ຊາຍແມ່ນການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ໄດ້. ສະພາບການນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກສະໂດຍຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນແລະເສັ້ນເອັນທີ່ຖືຫຼັງໄດ້. ແຕ່ສະຖານທີ່ແລະໂຄງປະກອບຂອງພາກສ່ວນກະດູກຂອງກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ບໍ່ແຍກຫຼັງແລະຫນ້າທີ່. ເຖິງວ່າຈະມີ ນີ້, ການບິດເບືອນໄດ້ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍມີຜົນກະທົບຄຸນນະພາບຂອງຄົນເຈັບຂອງຊີວິດແລະຈໍາກັດກິດຈະກໍາ motor ຂອງຕົນ.

ການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ເປັນແນວໃດ?

ICD-10 ຈັດພະຍາດກ່ຽວກັບນີ້ການບາດເຈັບຄໍ. peculiarity ຂອງມັນແມ່ນວ່າຫຼັງບໍ່ຍ້າຍ, ແລະຫນ້າທີ່ຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້. ພຽງແຕ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍກັບອຸປະກອນ Musculo-ligamentous ຮ. ມີ tensile ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, tear ຫຼື rupture ສໍາເລັດຂອງ ligaments ເປັນ.

ນີ້ເກີດຂຶ້ນເລອຍໆື້ໃນປະຊາຊົນຂອງອາຍຸສູງສຸດໃດໆ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມເປາະບາງຂອງໂຄງປະກອບການຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ແລະຄ່ອງຕົວສູງຂອງຕົນ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກການລັກສະນະຂອງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ມັນແມ່ນຄໍອາດມີການໂຫຼດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໂດຍສະເພາະໃນນັກກິລາແລະພະນັກງານຫ້ອງການ, ທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານຢູ່ໃນຫນຶ່ງຕໍາແຫນ່ງ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມີຄວາມສ່ຽງແມ່ນປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກນີ້ມີ osteochondrosis ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical. ອາການຂອງພະຍາດນີ້ໃນໄລຍະຕົ້ນແລະອາດຈະບໍ່ປາກົດຢ່າງຊັດເຈນ. ແຕ່ການທໍາລາຍຂອງການຂັບໄດ້ນໍາໄປສູ່ການ weakening ຂອງອຸປະກອນ ligamentous ແລະການບາດເຈັບເລື້ອຍໆໄດ້.

ໃນປີທີ່ຜ່ານມາ, ການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ໃນເດັກນ້ອຍ - ມັນຍັງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອແລະ ligaments ເນື່ອງຈາກການຂາດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ພາກສ່ວນຂອງບ່ອນນັ່ງທີ່ມີເສັ້ນທາງສັນຫົວ bowed ແລະຂາດທາດອາຫານປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການບາດເຈັບດັ່ງກ່າວແມ່ນເດັກນ້ອຍທີ່ອາຍຸສູງສຸດ.

ການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical: ສາເຫດ

rupture ligament ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງປັດໄຈດັ່ງກ່າວ:

• ນອນບໍ່ສະດວກນອນ mattress ສູງຫຼືຂອງປາເກີນໄປ;
• ການເຄື່ອນໄຫວຫົວຫນ້າຢ່າງກະທັນຫັນ;
• flexion ເລື້ອຍໆແລະການຂະຫຍາຍຄໍ;
• ໄລຍະພັກເຊົາຍາວໃນຖານະທີ່ບໍ່ສະດວກ;
• ຈຸດອ່ອນຂອງການອຸປະກອນ ligamentous ເນື່ອງຈາກການຂາດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການຄວາມປອດໄພໃນກິດຈະກໍາແຂ່ງຂັນກິລາ - gymnastics, ມວຍປ້ໍາ, ດໍານ້ໍາ;
• ນ້ໍາຫນັກຍົກເລື້ອຍໆ;
• ເປັນການຫຼຸດລົງຫຼືຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ຄໍໄດ້;
• ອຸປະຕິເຫດຫຼືໄພພິບັດທໍາມະຊາດ.

ວິທີການພະຍາດກ່ຽວກັບຫຼືບໍ່?

ອາການຂອງການລົບກວນຂອງ ligaments ສາມາດເບິ່ງເຫັນໃນທັນທີຫຼັງຈາກການບາດເຈັບໃນ. ພວກເຂົາຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າພັກຜ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໄດ້ຕິດກັບຄໍ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການດັ່ງກ່າວ:

• ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງອາດຈະແຜ່ຂະຫຍາຍໄປ shoulders ແລະຄໍ;
• ເພງນຶ່ງໃນດວງຂອງການເຄື່ອນໄຫວຫົວ;
• spasms ກ້າມເນື້ອ;
• ອາການໃຄ່ບວມແລະຜິດປົກກະຕິຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical;
• ລົດລົງທີ່ລະອຽດອ່ອນຜິວຫນັງ, ມຶນງົງຂອງນາງແລະເຮັດໃຫ້ຂາວ;
• ຫຼຸດລົງໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງມື.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດກ່ຽວກັບ

ການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ຫມາຍເຖິງການບາດເຈັບຮຸນແຮງ. ຫຼັງຈາກທີ່ຫຼຸດຜ່ອນອາການບວມນ້ໍາຄ່ອຍໆຫາຍໄປ. Strastayutsya torn ligament, ແລະອາການເຈັບປວດນັ້ນຈະດີໄປໃນສອງສາມມື້ທີ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອຈໍາແນກຈາກການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍທີ່ສະແດງອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ: sprains, ກະດູກຫັກ, ຍ້າຍກະດູກສັນຫຼັງ. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາມາໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງທ່ານຫມໍສໍາລັບການບົ່ງມະຕິ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການກວດສອບທາງການແພດ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ X ຄີແລະ MRI. ສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ອອກກົດລະບຽບເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍແລະການຮັກສາຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຄຸນນະສົມບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍ

ການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ແລະການປິ່ນປົວຂອງຕົນແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກການບາດເຈັບອື່ນໆໃນພາກສະຫນາມ. ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອສະຫນອງເຈັບຢູ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ດູກສັນຫຼັງ cervical ເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດການແກ້ໄຂລົດເມພິເສດ - ຄໍ Schanz. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບຕໍ່ກັບອຸປະກອນ ligamentous ແລະການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນ. ໃນເມື່ອບໍ່ມີ immobilization ທີ່ອາດຈະ ລໍາອຽງຫຼັງ, ເສັ້ນປະສາດເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນແລະຄວາມຜິດກະຕິ circulatory ຂອງສະຫມອງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຕຽງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກ່ຽວກັບການຕໍ່ເດືອນ.

ສະຫມັກຂໍເອົາການປິ່ນປົວພິເສດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດ, ອາການໃຄ່ບວມ, ການຟື້ນຟູຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີຂະບວນການສືບພັນຂອງ. ປະມານ 3 ອາທິດ, ຄົນເຈັບຄວນຈະກິດຈະກໍາ locomotor ຈໍາກັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາບາງຫຼາຍຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິສັງຂອນປະຕິບັດຫນ້າຂອງກ້າມຊີ້ນແລະ ligaments ໄດ້. ກັບຄືນຢ່າງເຕັມທີ່ເພື່ອຊີວິດປົກກະຕິຫຼັງຈາກທີ່ດັ່ງບາດເຈັບເປັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ 3 ເດືອນ.

ການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດຂອງພະຍາດ

ວິທີການຫລັກຂອງການປິ່ນປົວຂອງການບາດເຈັບແມ່ນ reception ຂອງຢາເສບຕິດເປັນພິເສດ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມ, ຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອອໍາມະພາດ, ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູ ligaments ໄວ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ກົນໄກດັ່ງກ່າວ:

• nonsteroidal ຢາເສບຕິດການຕ້ານການອັກເສບສໍາລັບການບໍລິຫານທາງປາກ - "diclofenac", "Indomethacin", "meloxicam";
• "Novocain" ການສັກຢາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ;
• ຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນໄດ້, ເຊັ່ນ: "Tolperizion";
• ຢາແກ້ປວດພາຍນອກແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານການອັກເສບ - "Ketoprofen", "Viprosal" ແລະອື່ນໆ;
• ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການໂຍກຍ້າຍຂອງອາການບວມ "ນ້ໍາ lysine aescinat";
• ຢາເສບຕິດ cardiovascular ໄດ້ຖືກຈໍາເປັນໃນການປະຕິສັງຂອນການໄຫຼຂອງເລືອດ, ເຊັ່ນ: "Aktovegin";
• ເພື່ອເລັ່ງການປິ່ນປົວຂອງຈຸລັງ, ສະຫມັກຂໍເອົາ hondroprotektory;
• ຍັງຈໍາເສີມທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເລືອກ

ການບິດເບືອນຂອງ ligament ດູກສັນຫຼັງ cervical ແມ່ນຮັບການປິ່ນປົວໂດຍວິທີການຂອງວິທີການແບບບູລະເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມດ້ວຍຢາ. ແລະນຸ່ງເສື້ອເປັນ Shantz ຄໍຈະຊ່ວຍໃຫ້ປະຕິສັງຂອນຄວາມສົມບູນຂອງ ligament ໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການທໍາງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ນໍາໃຊ້ວິທີການເພີ່ມເຕີມ.

• ເພື່ອ normalize ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ E -book ໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິຜົນຂອງຢາເສບຕິດໃຊ້ physiotherapy ໄດ້. ໃນເວລາທີ່ການບິດເບືອນທີ່ນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆ electrophoresis, UHF, laser, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຂີ້ຕົມ.
• ນວດຂອງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຄໍເຂດພື້ນທີ່ຍັງຈະຊ່ວຍເລັ່ງຟື້ນຟູ. ມັນບັນເທົາ spasms ກ້າມເນື້ອແລະກະຕຸ້ນການສືບພັນຂອງແພຈຸລັງ. ນອກຈາກນີ້, ນອກເຫນືອໄປຈາກການເຄື່ອນໄຫວຄລາສສິກມັກຈະໃຊ້ການຝັງເຂັມຫຼື acupressure.
• ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າການບິດເບືອນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ cervical ໄດ້ຫມາຍເຖິງການບາດເຈັບຮຸນແຮງ, ມັນເປັນສໍາຄັນເພື່ອຟື້ນຟູປະຕິສັງຂອນປະຕິບັດຫນ້າປົກກະຕິຂອງຄໍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປະມານ 2-3 ອາທິດຫຼັງຈາກການບາດເຈັບໃນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍ therapeutic. ທ່ານຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນເປັນປົກກະຕິ, 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຫນ້າທໍາອິດ, ໃນຫ້ອງການຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງທ່ານຫມໍໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການໂຫຼດໄດ້ເທື່ອລະກ້າວ, ຫຼີກເວັ້ນການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນແລະ inclinations ທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຫົວ.

ວິທີການດັ້ງເດີມຂອງການປິ່ນປົວ

ພ້ອມຈໍານວນຫລາຍຂອງຢາພື້ນເມືອງແມ່ນບໍ່ໄດ້ຜົນຫນ້ອຍກວ່າຢາ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມ, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຂະບວນການສືບພັນຂອງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງການບິດເບືອນຊອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

• ໃບ horseradish ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ງາມຫຼາຍກວ່ານ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະນໍາໄປໃຊ້ກັບຄໍ, ຫໍ່ຜ້າພັນຄໍ, ອົບອຸ່ນ;
• ເຮັດໃຫ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງຈາກບ່ວງຂອງ້ໍາມັນຫມູແລະຈໍານວນດຽວກັນຂອງອໂກນດອກ hop ເປັນ;
• ກະລໍ່າປີຫຼື burdock ສົດໃບແມ່ນ tied ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນໄດ້;
• ຊ່ວຍເຫຼືອ compresses ເຫຼົ້າ camphor ຫຼື pepper plaster;
• rubbed ເຂົ້າໄປໃນຄໍ tincture ດອກ lilac ແລະຕາ;
• ດີແລ້ວມັນຄືນວາງ ligament ຂອງຜັກບົ່ວຟັກແລະນ້ໍາຕານ;
• ຮ້ອນປະສິດທິພາບຜ້າືນ ໆ , wort ທີ່ St John ຂອງ, rosemary, hops ແລະ wormwood.

ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ

ເຖິງແມ່ນວ່າການບິດເບືອນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຍັງມີຜົນຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ. ໃນການປິ່ນປົວ untimely ຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້: ອາການເຈັບຫົວ, ເປັນຕາເຈັບຫົວອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນຄໍ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ດັ່ງນັ້ນດີກວ່າເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດກ່ຽວກັບນີ້. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມີການບິດເບືອນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສັງເກດກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພໃນເວລາທີ່ມັກຫຼີ້ນກິລາ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມເນື້ອ corset, ປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິພິເສດ. ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ແມ່ນແລ້ວກໍາລັງປະເຊີນການບາດເຈັບດັ່ງກ່າວນີ້, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນແລະນ້ໍາຫນັກຍົກເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕິດຕາມກວດກາຂອງລັດຂອງນອນແລະຫມອນ. ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດຂອງວຽກເຮັດງານທໍາ sedentary ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນໄລຍະແລະປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍ.