ກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ pimples ສຸດໃບຫນ້າຂອງທ່ານ: ສາເຫດຂອງ, ແລະວິທີການປິ່ນປົວສະເຫນີແນະແພດຫມໍ

ອາດຈະແມ່ຍິງທຸກປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນສິວທໍາຮ້າຍຜິວຫນັງ. ແລະມັນເກີດຂຶ້ນແລະບ່ອນທີ່ໃນທີ່ຜິວຫນັງແມ່ນບໍ່ມັກຈະສິວ. ມັນເປັນຄວາມອັບອາຍໃນເວລາທີ່ລຽບແລະ ຜິວທີ່ສວຍງາມ ຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍຢາດສີແດງແລະ nodules inflamed. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ຍິງທີ່ມີຜິວຫນັງແມ່ນແລ້ວຢູ່ໄກຈາກທີ່ດີເລີດໃນໄລຍະເວລານີ້ພຽງແຕ່ clutching ຫົວລາວ. ບໍ່ຊ່ວຍເຫຼືອເຄື່ອງມື podsushivayuschee ປະຊຸມສະໄຫມແລະຫນ້າກາກ, ມູນລະນິທິບໍ່ສາມາດຊ່ອນການອັກເສບທີ່ປາກົດຫນຶ່ງຫຼັງຈາກທີ່ອື່ນ. ເປັນຫຍັງສິວກ່ອນມີປະຈໍາເດືອນແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປາກົດຢູ່ໃນຫນ້າຜາກ, chin ແລະແກ້ມ? ໃຫ້ຂອງ deal ກັບນີ້ຮ່ວມກັນ.

ເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ

ແນ່ນອນວ່າ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປິ່ນປົວສາເຫດທີ່ບໍ່ຜົນສະທ້ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າລະບຽບການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເລັ່ງການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມີຄວາມຈໍາເປັນຮີບດ່ວນ. ກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ pimples ປາກົດອັນເນື່ອງມາຈາກຂະບວນການການ Physiological ທໍາມະຊາດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍແມ່ຍິງ. ໃຫ້ຂອງ delve ເຂົ້າໄປໃນ physiology ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈິນຕະນາການກົນໄກທັງຫມົດຂອງສິ່ງທີ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນທີ່ດີກວ່າ.

ທ່ານທຸກຄົນຮູ້ວ່າວົງຈອນປະຈໍາເດືອນໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສາມໄລຍະ. follicular ເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ທໍາອິດຂອງປະຈໍາເດືອນ, ມັນປ່ຽນແທນ ovulatory ແລະ luteal. ກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ pimples ປົກກະຕິແລ້ວປະກົດວ່າຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງວົງຈອນໄດ້, ໃນໄລຍະໄລຍະທີ່ຜ່ານມາ. ໄລຍະເວລານີ້ແມ່ນສະໂດຍການຜະລິດແບບສຸມຂອງ progesterone ແລະ androgens. ພວກເຂົາເຈົ້າເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະກໍາຂອງຕ່ອມ sebaceous, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການລັກສະນະຂອງ lesions ໄດ້.

ເປັນຫຍັງບັນຫານີ້ບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບແມ່ຍິງທັງຫມົດ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນເປັນຄວາມຈິງສໍາລັບທຸກຄົນຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ pimples ສຸດໃບຫນ້າແມ່ນພຽງແຕ່ໃນສະເພາະ "ຄວາມສຸກ". ເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ? ຫນ້າທໍາອິດຂອງທັງຫມົດຄວາມຈິງທີ່ວ່າຮໍໂມນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດ, ເປັນການສັ່ນສະເທືອນຂອງເຂົາໃນໄລຍະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງວົງຈອນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຈໍານວນຂອງເຫດຜົນສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນວ່າຄວາມເປັນໄປຂອງດັ່ງກ່າວນັ້ນ "ແປກໃຈ" ໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢ່າງແຂງແຮງເພື່ອກັນແລະກັນແລະຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ເປັນບັນພະບູລຸດຂອງບັນຫາ, ບໍ່ແມ່ນການງ່າຍ, ພວກເຮົາຍັງບອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ pimples ສຸດໃບຫນ້າສາມາດເວົ້າພາສາຂອງພູມຕ້ານທານ weakened, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບັນຫາກ່ຽວກັບສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້. ຈາກນີ້ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມໂອກາດໃນການສະຖານະການຄວາມກົດດັນເປັນຜື່ນແລະກິນອາຫານປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງທາດແປ້ງແລະຫວານ, ເຄັມແລະໄຂມັນ. ເຄື່ອງສໍາອາງທຸກຍາກຄຸນນະພາບແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ໃນລະຫວ່າງໄວລຸ້ນ, ຮໍໂມນປະຕິບັດຕົວຂ້ອນຂ້າງບໍ່ແນ່ນອນ, ສະນັ້ນເດັກຍິງໃນໄລຍະເວລານີ້ເກືອບ 95% ຂອງກໍລະນີກ່ອນ pimples menstruation.

ຜື່ນ Location

ເລີ່ມທໍາອິດທີ່ທິດສະດີນີ້ບໍ່ຮອງຮັບການຄົ້ນຄວ້າໃດໆ, ແຕ່ແພດຜິວຫນັງເວົ້າວ່າການສັງເກດວ່າມັກເອົາກຸ່ມຂອງ pimples ໄດ້ບອກວ່າກ່ຽວບົກຜ່ອງບາງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ pimples ມັກຈະສຸມໃສ່ຫນ້າຜາກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເປັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງລໍາໄສ້ແລະພົກຍ່ຽວຕ່ອມຂົມ. ຖ້າຫາກວ່າການອັກເສບແມ່ນຕັ້ງຢູ່ແກ້ມແລະຮອບດວງຕາ, ມັນອາດຈະຊີ້ບອກບັນຫາກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕ່ອມ adrenal ໄດ້. ການອັກເສບໃນດັງ - ເປັນສັນຍານຂອງລະບົບ cardiovascular ຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ sprinkle ແກ້ມ, ທ່ານຄວນກວດສອບລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈແລະ ສິວຄາງ ສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນຫາໃນລະບົບຈະເລີນພັນ. ການອັກເສບຮ້າຍແຮງຂອງຕ່ອມນ້ໍາໃນບໍລິເວນອ້ອມຮອບຄໍ - ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນ clearer ພຽງເລັກນ້ອຍວ່າເປັນຫຍັງ pimples ກ່ອນມີປະຈໍາເດືອນສະເຫມີໄປປາກົດຢູ່ພາກສະຫນາມດຽວກັນ, ແຕ່ຂໍໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍ scourge ນີ້.

ການບົ່ງມະຕິ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, forewarned ແມ່ນ forearmed. ເຖິງແມ່ນອີງໃສ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຄາດສາມາດໂດຍການທົດລອງແລະຄວາມຜິດພາດທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ສໍາລັບຜິວທີ່ສວຍງາມ. ແຕ່ການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງ pimples ກ່ອນມີປະຈໍາເດືອນແມ່ນທ່ານສາມາດພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການໂດຍອີງໃສ່ການສໍາຫຼວດທີ່ສົມບູນແບບຊຶ່ງປະກອບມີການສໍາຫຼວດຂອງ gynecologist ແລະການທົດສອບຄວາມຈໍາເປັນ, ໃຫ້ຄໍາປຶກສາ endocrinologist ອາດ gastroenterology ແລະໄຕ. ເປັນ dermatologist ມີປະສົບການ, ການເກັບກໍາການກວດກາແລະສະຫຼຸບ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິໄດ້, ເປັນຄວາມຈິງພຽງແຕ່ສໍາລັບກໍລະນີຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ພວກເຮົາບໍ່ມີເວລາແລະເງິນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາດັ່ງກ່າວເປັນການສໍາຫຼວດຂະຫນາດໃຫຍ່, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປ, ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ທ່ານຢ່າງຫລວງຫລາຍສາມາດປັບປຸງສະພາບຂອງໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.

ການປ້ອງກັນ - ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າທຸກໆເດືອນທ່ານມີສະພາບຜິວບໍ່ດີຂຶ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກະກຽມສໍາລັບກໍລະນີນີ້ແລະກຽມພ້ອມຮັບມືສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ຖ້າຫາກວ່າກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ pimples ສຸດໃບຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ. Perfectly ສົ່ງເສີມການ bifidumbacterin ນີ້ແລະ Narine, ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນແລະຢາສະຫມຸນໄພ. ຄວາມງາມທັງຫມົດ - ພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປັບປຸງຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນໄດ້. Antioxidants ຊ່ວຍລ້າງສານພິດຂອງ toxins, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງ, ຜິວຫນັງຈະໄດ້ຮັບການໄວ້ຊີວິດຈາກທີ່ມີການປະຕິບັດວຽກງານດັ່ງກ່າວ.

ໂດຍບໍ່ມີການລໍຖ້າສໍາລັບ ຜື່ນຕາມໃບຫນ້າ, ພິຈາລະນາອາຫານຂອງທ່ານ. ຫວານ, ໄຂມັນ, ເຄັມແລະຂົ້ວຄວນໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນນົມ, ຫານປະເພດເມັດ, ຊີ້ນທີ່ຕົ້ມສຸກແລະປາ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້. ການປ່ຽນແປງນິສັຍອາຫານຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທັນທີທັນໃດ, ແຕ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນອະນາຄົດ. ປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກສະຖານະການຄວາມກົດດັນ, ແລະຖ້າຫາກວ່ານີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ເລີ່ມຕົ້ນການ motherwort ແລະ valerian, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍໄດ້. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການດູແລຜິວຫນັງ.

ຕໍ່ສູ້ກັບຜື່ນ

ທັງຫມົດສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າວ່າແມ່ນດີສໍາລັບການປ້ອງກັນ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາກໍາລັງ dealing ມີໃບຫນ້າເຈັບທີ່ແຕ່ລະເດືອນບໍ່ດີຂຶ້ນ, ບັນຫານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການດໍາເນີນການຕັດສິນໃຈຫຼາຍ. ຖ້າຫາກວ່າເປັນຕຸ່ມຜື່ນຄັນ bit, ທ່ານສາມາດຈັດການກັບພວກເຂົາກ່ຽວກັບການຂອງຕົນເອງ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ບໍ່ໃຫ້ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະບໍ່ traumatize scrubs ຮຸກຮານຜິວຫນັງ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າການດູແລທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜິວຫນັງ - ການອັກເສບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຊິ່ງຄັນແລະເຈັບປວດ, ບໍ່ເຮັດໂດຍບໍ່ມີການຢ້ຽມຢາມເພື່ອເປັນພິເສດໄດ້.

ມາເຂົ້າໃນການຫຼິ້ນ

ດັ່ງນັ້ນ, ມີຈຸດກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ. ເຫດຜົນທີ່ຈະຕິດຕັ້ງຄັ້ງດຽວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງບຸກຄົນທົ່ວໄປທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ມັນອາດຈະເປັນຄວາມປາຖະຫນາ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາວ່າບໍ່ໃຫ້ເປີດສິວກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ເຕີບໃຫຍ່. ທ່ານສາມາດຫຼັງຈາກນັ້ນເຂັມອະເຊື້ອແທງເບົາ ໆ pry ຫົວສີຂາວແລະຄ່ອຍໆກວາດເອົາ້ໍາຫນອງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທາດໄອໂອດິນ prizhgite ຫຼືເຫຼົ້າເກົ້າສິບ, ແລະບໍ່ແຕະບາດແຜທີ່ມີມືຂອງທ່ານຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮັບການປິ່ນປົວ. ຖ້າ ການອັກເສບເທິງໃບຫນ້າ ໄດ້ຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄາຍຕາມຜິວຫນັງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຢາບໍາລຸງເຫມາະອີງໃສ່ຕົ້ມ chamomile ແລະ nettle, calendula ແລະ aloe. ເຊັດຫນ້າຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະໃຫ້ເຖິງພື້ນຖານແລະຝຸ່ນ. dot ສິວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສະຫມັກຂໍເອົາຊານ້ໍາຕົ້ນໄມ້. The "ງຽບ" ໄລຍະເວລາຂອງການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນສໍາລັບການປ້ອງກັນ, ເພີ່ມ 10 ຢອດຕໍ່ 30 ml ເຮັດຄວາມສະອາດ.

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະປະຕິບັດຂະບວນການອັກເສບໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ສະຫມັກຂໍເອົາຢາຂີ້ເຜິ້ງ salicylic ຫຼື sintomitsinovoy. ດີເລີດຈະຊ່ວຍໃຫ້ແຫ້ງ tincture pimples ເຫຼົ້າຂອງ propolis, tincture ດາວເຮືອງຂອງອາຊິດ boric. ນອກຈາກນັ້ນ, dermatologist ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກເອົາຮ້ານຂາຍຢາແມ່ນຫນຶ່ງໃນກອງທຶນພິເສດສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ຕ້ານສິວໄດ້. ນີ້ແມ່ນ "Zener" "Skinoren", "Baziron" ແລະຕົວແທນ antibacterial ອື່ນໆ.

ການດູແລຜິວຫນັງ

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວລືມແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດສິວ. Virtually ກອງທຶນທັງຫມົດສໍາລັບຜິວຫຼາຍສິວແຫ້ງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບແລະຄວາມຮູ້ສຶກ unpleasant ຂອງໃກ້ຊິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍຄຽງຄູ່ກັບເວລາແຫ້ງໃບເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງວິທີການພິເສດຂອງການດູແລຜິວຫນັງ. Wherein ແພງເລືອກ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະຈັບຊັກສະບູ tar ທີ່ antibacterial, ແລະເຂົ້າໂອດ, ການສະຫນອງຄວາມຊຸ່ມແລະການຊໍາລະລ້າງ gentle. ການເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດແລະ masochki ເຮືອນກັບ yolk ໄຂ່ແລະ້ໍາເຜີ້ງ, ນ້ໍາຕົ້ນໄມ້ຊາແລະໄມ້ຈັນ, ສີສົ້ມແລະ cedar. ຜິວຫນັງ oily ແລະບັນຫາຕ້ອງການການບໍາລຸງລ້ຽງແລະບົວລະບັດບໍ່ມີຫນ້ອຍກ່ວາແຫ້ງ, ສະນັ້ນບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້. ເສັ້ນການດູແລເພີ່ມເຕີມເປັນ scrub ດີໂດຍບໍ່ມີການອະນຸພາກບາດເຈັບແລະຄວາມຊຸ່ມທີ່ຈະສໍາເລັດການປິ່ນປົວ.