ຂະບວນການຂອງການສົ່ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ: ໄລຍະພື້ນຖານ

ການຖືພາຍາວ, ມີຄວາມສຸກທໍາອິດ, ຫວັງແລະຄວາມຝັນ, ການກະກຽມຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ແລະສຸດທ້າຍໄດ້ມາໃນປັດຈຸບັນທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍທີ່ສຸດ: pipsqueak ຂອງທ່ານພ້ອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເກີດ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນປັດຈຸບັນວ່າແມ່ຍິງບໍ? ບາງ - ຟັກ, ຄົນອື່ນ - ເຂັ້ມແຂງກ່ວາຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະອື່ນໆເວົ້າວ່າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປະທະກັນດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກປົດເນື່ອງຈາກວ່າມັນທັນທີທີ່ຈະສາມາດຮັບຜົນປະໂຫຍດເດັກນ້ອຍອັນເປັນທີ່ຮັກລາວ.

ແຕ່ພວກເຮົາມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດ, ສໍາລັບການອອກແຮງງານແມ່ຍິງຫນຶ່ງ - ເປັນ journey fascinating ວ່າທ່ານຈະຮ່ວມກັບເດັກ, ສໍາລັບຄົນອື່ນມັນເປັນການລົງໂທດທີ່ແທ້ຈິງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່ານີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຍິງຮູ້ພຽງເລັກນ້ອຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຂະບວນການເຮັດໃຫ້ປະລາດຂອງການເກີດຂອງຊີວິດໃຫມ່ໄດ້. ໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະພິຈາລະນາ ຂະບວນການຂອງການເກີດລູກ ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນກັບໃນຕອນທ້າຍທີ່ທຸກແມ່ຈະສາມາດເບິ່ງມັນເປັນພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ແຕກຕ່າງ.

ກືນອາຫານລົງທໍາອິດ, ຫຼືວິທີການທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າມັນແມ່ນທີ່ໃຊ້ເວລາໄປໂຮງຫມໍ

ຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງແມ່ຍິງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນພວກເຮົາໄລຍະສັ້ນໆ, ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບອາການທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ແນະນໍາໃຫ້ X ຊົ່ວໂມງແມ່ນ approaching ກັບຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ໃນທີ່ຜ່ານມາ 3-4 ອາທິດກ່ອນທີ່ຈະ onset ຂອງກິດຈະກໍາການອອກແຮງງານອາດຈະປາກົດອາການເຈັບປວດເປັນໄລຍະໃນທ້ອງນ້ອຍແລະຕ່ໍາກັບຄືນໄປບ່ອນ. ບາງຄັ້ງມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຢູ່ປີກລຸ່ມສຸດ immobilization. ຫຼາຍມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສົມບູນ, tingling, ອາການເຈັບປວດໃນບໍລິເວນຂະໂມມ. ວ່າເປັນຫຍັງເກີນໄປ, ແລະຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ທ່ານຈະລືມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.

ປະມານ 2 ອາທິດກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກທ້ອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈະຫຼຸດລົງ. ແມ່ຍິງໄດ້ກ່າວວ່າຖ້າຫາກວ່າເຂົາຈະກາຍເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ. ມີການຫາຍໃຈຈະກາຍເປັນຫຼາຍງ່າຍຂຶ້ນ. ແຕ່ uterus ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຝຶກອົບຮົມ. ນີ້ແມ່ນ manifested ໃນຮູບແບບຂອງຄວາມກົດດັນ tonic ໄດ້. ທ້ອງນ້ອຍເປັນຖ້າຫາກວ່າ petrified ແລະແຮງດັນໄຟຟ້ານີ້ແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາບາງ.

ການປ່ຽນແປງແລະສະພາບທາງຈິດໃຈຂອງແມ່ຍິງໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະມີຄວາມຢ້ານກົວຂອງໃຫ້ເກີດ, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນບໍ່ມີໄລຍະເວລາຂອງຄວາມສະຫງົບເປັນ, ຍິງມີຄັນແມ່ນ hungry, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຢາກປະຕິສັງຂອນຄໍາສັ່ງໃນເຮືອນຂອງຕົນ, ການປ່ຽນແປງແລະ perestirat ທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນ, ການຊື້ສິ່ງທີ່ສວຍງາມສໍາລັບເດັກນ້ອຍໄຫຼຫລັງຈາກພັບຖົງໃນໂຮງຫມໍໄດ້. ບໍ່ຫ້າມ Me, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານຫມໍໄດ້ເວົ້າວ່າທ່ານມີຈິງເທົ່າທີ່ໃຊ້ເວລາກັບ spare. Intuition ມັກເຮັດວຽກທີ່ດີກວ່າ. ແລະໃນປັດຈຸບັນໃຫ້ຂອງເບິ່ງຂະບວນການເກີດຈາກການເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ສໍາເລັດຮູບ.

ທັດສະນະທີ່

ມີທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍແມ່ນ, ທັນທີທີ່ທ່ານກອດ crumbs ຂອງທ່ານ. ການທົດສອບສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນປັດຈຸບັນ - ແມ່ນເພື່ອກະກຽມຕົນເອງສໍາລັບກໍລະນີທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານກາຍເປັນແມ່ເປັນຄັ້ງທໍາອິດໄດ້. ການທົດສອບຄັ້ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານລໍຖ້າສໍາລັບກໍລະນີທີ່ອັດສະຈັນ. ທັງຫມົດເກົ້າເດືອນຕ່າງໆທີ່ທ່ານມີເຊັ່ນ: ຕາ, hatched ເປັນຫມາກທີ່ປະເສີດ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເປີດປະຕູສໍາລັບເຂົາໃນໂລກນີ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການແມ່ບົດເຕັກນິກການ relaxation ແລະອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການບັນເທົາທຸກອາການເຈັບປວດໃນເວລາມີອອກແຮງງານແລະການສະຫນອງປົກກະຕິຂອງອົກຊີເຈນທີ່ກັບເດັກນ້ອຍ. ເຊື່ອຂ້າພະເຈົ້າ, crumbs ຂອງທ່ານຈະເປັນຫຼາຍ harder ກ່ວາທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບວິທີການຂະບວນການການເກີດລູກມາຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນທີ່ສຸດ, ບໍ່ລືມທີ່ຈະບອກກ່ຽວກັບການ kid ນີ້. ແລ້ວພຣະອົງໄດ້ເຂົ້າໃຈທ່ານຢ່າງສົມບູນ.

plug mucous

ສັນຍານທໍາອິດທີ່ສຸດທີ່ຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເກີດ, ຈະລົງຂາວຂອງ cork, ເຊິ່ງໃນເມື່ອກ່ອນກວມເອົາປາກມົດລູກ. ເຈົ້າເຮັດຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນ ingress ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ໃນມື້ນີ້ມັນໄດ້ກາຍເປັນແລ້ວລ້າສະໄຫມ. ຮັບຮູ້ວ່າມັນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ທ່ານຈະເຫັນຢູ່ໃນຊັກຫຼື napkin ສຸຂາພິບານຂອງຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ພຽງພໍຂອງຫນາ, ນ້ໍາເມືອກຈະແຈ້ງ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ຢ່າງຈະແຕກຕ່າງ plug ຈາກການເລືອກປົກກະຕິ, ເຊິ່ງລັກສະນະຂອງການຖືພາ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນປັດຈຸບັນ? ສະຫງົບລົງແລະມີຄວາມຍິນດີ, ຫຼາຍທັນທີທີ່ທ່ານຈະສາມາດກົດ crumb ໄປຫາຫນ້າເອິກໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທັງຫມົດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ສະນັ້ນຂະບວນການຈັດສົ່ງຈາກຕົ້ນຈົນຈົບແມ່ນການຍາກທີ່ຈະອະທິບາຍຢ່າງຊັດເຈນ. ຖ້າຫາກວ່າ plug mucus ໄດ້ອອກ, ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການອອກແຮງງານຍັງຫຼົງເຫຼືອຈາກຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼາຍມື້. ແຕ່ປົກກະຕິແລ້ວມັນເປັນອາການທີ່ປາກມົດລູກຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເປີດຂຶ້ນແລະໃນໄວໆນີ້ຈະພ້ອມທີ່ຈະພາດຫົວຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້.

ການຝຶກອົບຮົມທີ່ຜ່ານມາ

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດການກະກຽມຂັ້ນສຸດທ້າຍ. ໃຫ້ກວດເບິ່ງຖົງໄດ້, ທີ່ທ່ານໄດ້ກະກຽມດ້ວຍໂຮງຫມໍໄດ້. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຊອງກ່ຽວກັບຖະແຫຼງການວ່າທ່ານຈະເອົາມາໃຫ້ຕໍ່ມາ, ແລະແປງສີຟັນ toiletries ອື່ນໆ. ບໍ່ມີຍັງບາງເວລາທີ່ຈະພັກຜ່ອນ. ນອນລົງແລະຜ່ອນຄາຍອາລົມອີກຄັ້ງຈື່ທັງຫມົດອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈອາດຈະໄດ້ຮັບການນອນບາງ. ທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ເລີ່ມກິດຈະກໍາ skhvatochnoy

ພິຈາລະນາເກີດຈາກການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສິ້ນສຸດໄດ້, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າລໍາດັບຂອງເຫດການສາມາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍສໍາລັບແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນ. ໃນຂະບວນການເກີດບາງເລີ່ມຕົ້ນກັບ rupture ຂອງເຍື່ອ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ - ຈາກການຫົດຕົວຄັ້ງທໍາອິດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນແອ, ແລະໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມຍາວ. ປັ້ນອາຍຸບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 3-5 ນາທີ, ແລະໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າສາມາດບັນລຸ 15 ນາທີ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການຕໍ່ສູ້ຈະໄດ້ຮັບເປັນເວລາດົນແລະການພັກຜ່ອນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຈະຫຼຸດລົງ.

ທຸກແມ່ທີ່ຄວນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການດໍາເນີນການຈັດສົ່ງຈາກຕົ້ນຈົນຈົບ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການຂອງນາງເພື່ອຈິນຕະນາການທີ່ຈະໃສ່ສຸດ, ແລະບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ. ປົກກະຕິ rupture ຂອງເຍື່ອບໍ່ຄວນຈະເກີດຂຶ້ນກ່ອນທີ່ຈະ onset ຂອງການອອກແຮງງານ, ແຕ່ດັ່ງກ່າວກິດຈະກໍາຂອງການປ່ຽນແປງແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະມີຫລາຍ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ທີ່ມີການພັດທະນາຂອງສັນຍາແຮງງານປົກກະຕິຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ປະກອບໂດຍການເຈັບແຕ້ມຮູບໃນທ້ອງ. ຫມາກສຸກເປັນສີປາກມົດລູກປະກອບດ້ວຍນ້ໍາເມືອກອຸດົມສົມບູນທີ່ສາມາດຈະ sukrovichnymi.

ຂັ້ນຕອນຂອງການທໍາອິດຂອງການອອກແຮງງານ

ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໄປໂຮງຫມໍ. ຂະບວນການຈັດສົ່ງຈາກເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອຢຸດຕິສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເບິ່ງຄືວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງທາງການແພດແບບບັງຄັບ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນຂະບວນການການ Physiological ຢ່າງແທ້ຈິງ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ໃນເຮືອນ, ບໍ່ປະຕິເສດຕົນເອງມີຄວາມສຸກໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນຢູ່ບ່ອນແມ່ນ shortened ແລະເປີດກວ້າງຂວາງເພື່ອພາດຫົວຂອງເດັກ. ສໍາລັບການເປີດເຜີຍຢ່າງເຕັມທີ່ຕ້ອງ 10-11 ຊົ່ວໂມງ. ສໍາລັບ multiparous ທີ່ໃຊ້ເວລານີ້ຕາມປົກກະຕິແມ່ນ shortened ກັບ 6-8 ຊົ່ວໂມງ.

ປະເມີນສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງແລະໄລຍະເວລາຂອງສັນຍາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະນອນ. ໃນໄລຍະລະຫວ່າງການຫົດຕົວຍ່າງ, ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຫາຍໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ທ່ານສາມາດໄປສໍາລັບການຍ່າງຢູ່ກັບຜົວຫລືເມັຽຂອງທ່ານ. ການເຄື່ອນໄຫວຊ່ວຍກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາທົ່ວໄປ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ແສງລັກສະນະຂອງເມັດ. ດີຫຼາຍ, ຖ້າຫາກວ່າແມ່ແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບ physiology ຂອງເດັກເກີດໃຫມ່ໄດ້. ຂະບວນການຈາກການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສໍາເລັດປົກກະຕິແລ້ວສອນໃນວິຊາສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດໄດ້ຮັບການສຶກສາເປັນອິດສະຫຼະ. ໃນເວລາທີ່ໄລຍະເວລາລະຫວ່າງການເຮັດສັນຍາຈະມີຫນ້ອຍກ່ວາ 10 ນາທີ, ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການປະຊຸມໂຮງຫມໍໄດ້.

ການສູນເສຍທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ບໍ່ມີ

ທໍາມະຊາດເຈດໃຫ້ທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍສະນັ້ນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ມີເວລາທີ່ຈະກະກຽມສໍາລັບຂັ້ນຕອນການ expulsion ຂອງລູກໃນທ້ອງໄດ້. ຂັ້ນຕອນທີໂດຍຂັ້ນຕອນສະແດງໃຫ້ເຫັນປາກມົດລູກ, ກະດູກກະດູກເຊີງການຍ້າຍອອກຈາກກັນເພື່ອ pipsqueak ເປັນສາມາດ, ໂດຍບໍ່ມີການບາດເຈັບຕົນເອງແລະແມ່ຂອງນາງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງນາງ. ແນ່ນອນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມ່ຍິງບໍ່ແມ່ນສຸກທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການທີ່ດີຊ່ວຍໃຫ້ຖ້າຫາກວ່າລ່ວງຫນ້າຮຽນຮູ້ອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ. ໃນປັດຈຸບັນຍັງມີເວລາທີ່ຈະຈື່ທັງຫມົດຂອງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ໃນເວລາທີ່ການຕໍ່ສູ້ບໍ່ແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມທະວີການຄວາມຍາວຂອງ exhalation ໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຊ້າຫາຍໃຈໃນອາກາດໃນສີ່ນັບແລະຫາຍໃຈອອກສໍາລັບການເປັນຫົກຫຼືເຈັດ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານທີ່ຈະສະຫງົບລົງແລະຜ່ອນຄາຍອາລົມ, ແລະເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປແລະກະຕຸ້ນການເຈັບປວດ. ໃນຮົບ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ນອນ, ແລະຍ້າຍປະມານຫ້ອງການ, ສະນັ້ນມັນເປັນງ່າຍຕໍ່ການໂອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ແລະໃນເວລາທີ່ຮົບໄດ້ retreats, ມີແມ່ນຍັງໃຊ້ເວລາສໍາລັບການສະມາທິ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ scramble ໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນລົງນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຈິນຕະນາການຕົວທ່ານເອງເປັນດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມທີ່ເປີດຊ້າພາຍໃຕ້ດວງອາທິດຕອນເຊົ້າ. ດອກຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນແລະເປີດກີບດອກຂອງຕົນໃນການສະແດງໃຫ້ເຫັນໂລກໄດ້ຫມາກງາມ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດປຽບທຽບ, ທ່ານຈະເບິ່ງສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.

ຂະບວນການຂອງການຈັດສົ່ງຈາກຕົ້ນຈົນຈົບແມ່ຍິງ povtornorozhavshey ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄືວ່າຢ້ານນັ້ນ, ແຕ່ຄວາມຊົງຈໍາຂອງການຕໍ່ສູ້ດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນສຸກທີ່ສຸດ. ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກວິທີການຫາຍໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນີ້ເປັນຂໍ້ຜິດພາດແມ່ຍິງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຍູ້ຈາກປັ້ນ, ຊຶ່ງຢ່າງແທ້ຈິງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ປາກມົດລູກແມ່ນບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະພາດຫົວຂອງເດັກນ້ອຍ, ແລະຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເຂົາບໍ່ສະບາຍແລະອາການເຈັບປວດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເຮັດສັນຍາໄດ້ກາຍເປັນອັນລະອຽດເພີ່ມເຕີມແລະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຢ່າງເທົ່າທຽມກັນການຫາຍໃຈ, ການນໍາໃຊ້ລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານຄືຫມາເປັນ. ວິທີການນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະອົດທົນແມ້ກະທັ້ງການປັ້ນຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ສົມຄວນ. ນີ້ເລື້ອຍໆ, ຫາຍໃຈຫອບກັບປາກເປີດ. ໄດ້ສຸມຫຼາຍຮົບ, ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຫາຍໃຈເລື້ອຍໆ. ໃນເວລາທີ່ອາການເຈັບປວດໄດ້ recedes, ໃຊ້ເວລາເປັນລົມຫາຍໃຈເລິກແລະຫາຍໃຈອອກມົນ. ການທົດສອບສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ແມ່ນເພື່ອໄປໂດຍຜ່ານການໄລຍະທໍາອິດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຊຶ່ງແມ່ນທົນສໍາລັບການຫຼາຍກ່ວາ 8 ຊົ່ວໂມງ. ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາພິຈາລະນາຂະບວນການເກີດຈາກການເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ສໍາເລັດຮູບ. ການຝຶກອົບຮົມແມ່ນເປັນເຄື່ອງມືປະສິດທິພາບທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວແລະໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຜ່ານຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຂອງລັກສະນະຂອງເມັດເຂົ້າໄປໃນແສງສະຫວ່າງໄດ້.

ພັນລະຍາການຊ່ວຍເຫຼືອ

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສະຫນັບສະຫນຸນ. ການເຮັດສັນຍາ - ມັນເປັນຂັ້ນຕອນຂອງການມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໃນເວລາທີ່ອາການເຈັບປວດແມ່ນຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຂະຫຍາຍຕົວອັກສອນທຸກນາທີ. ດີຫຼາຍຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງເຂົ້າຮ່ວມຫລັກສູດໃນດຽວ ກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຜູ້ຊາຍຈະມີຄວາມຄິດແນວໃດເກີດຈາກການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສິ້ນສຸດໄດ້. ພາລະບົດບາດຂອງຕົນແມ່ນເພື່ອສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນສົມບັດສິນທໍາ. ຜົວສາມາດເອົານໍ້າ, ເຮັດນວດບໍລິເວນ lumbar ໄດ້, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນຂອງການທໍາອິດຂອງການອອກແຮງງານ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະທ້ອງປັ້ນຢາກທີ່ຈະ curl ຂຶ້ນກ່ຽວກັບການນອນແລະບໍ່ wake ເຖິງ, ພະຍາຍາມເພື່ອເອົາຊະນະຕົນເອງ, ເພື່ອຍ່າງຫຼື swing ສຸດບານພິເສດ. ພິຈາລະນາໄລຍະຕົ້ນຂອງການສົ່ງ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໃນຕອນທ້າຍຂອງຫນຶ່ງຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນໄດ້ຍາກທີ່ສຸດ. ໃນເວລາຂອງການແຂ່ງຂັນໄດ້ກາຍເປັນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາເຈົ້າສໍາລັບ 90-120 ວິນາທີ, ແລະໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີພຽງແຕ່ 2 ນາທີ, ແລະບາງຄັ້ງແມ້ແຕ່ຫນ້ອຍ. ທັນທີທີ່ທໍາລາຍກາຍເປັນສັ້ນເພື່ອໃຫ້ແມ່ຍິງບໍ່ໄດ້ແມ້ແຕ່ມີເວລາທີ່ຈະຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ.

ການທົດສອບພຽງແຕ່ວ່າສາມາດສະຫງົບ - ກົມ | ຜູ້ຍາວຫຼາຍ. ດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ physiology ທໍາມະຊາດຂອງເດັກເກີດໃຫມ່. ຂະບວນການຈາກການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສໍາເລັດທ່ານມີເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດປະສົບການຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະເຮືອນຍອດຂອງນີ້ຈະເປັນເດືອນປີເກີດເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆຂອງເດັກນ້ອຍ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງໄລຍະເວລາທໍາອິດຂອງລັກສະນະການປ່ຽນແປງຂອງການອອກແຮງງານ, ຄວາມພະຍາຍາມທໍາອິດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການ, ມີການຫຼຸດຜ່ອນຂອງກ້າມຊີ້ນທ້ອງ, diaphragm ແລະພື້ນທ້ອງ. ມັນແມ່ນປັດຈຸບັນເປັນບັນທັດຖານຄວນໄດ້ຮັບການເປີດຟອງຂີ້ຊີດ. ນ້ໍາອອກ ເພື່ອຄວາມສະດວກບໍລິການຂອງເດັກໂດຍຜ່ານທາງຊ່ອງຄອດ.

ຂາສອງ

ລາຍລະອຽດການຈັດສົ່ງຈາກເລີ່ມຕົ້ນຈະສິ້ນສຸດ, ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຮຸນແຮງຂອງໄລຍະເວລານີ້, ມັນເປັນນ້ໍາໄດ້. ການເປີດເຜີຍຢ່າງເຕັມທີ່ປາກມົດລູກເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງ expulsion ຂອງ fetus ໄດ້. ການເພີ່ມຍາພະຍາຍາມທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫມາກຢູ່ແລະໄປເຂົ້າໄປໃນຖ້ໍາທ້ອງ. ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມຢ້ານກົວຂອງເດັກເກີດໃຫມ່, ແຕ່ຂະບວນການແມ່ນຫຼາຍໄວແລະເຈັບປວດຫນ້ອຍກ່ວາກໍ່ໄດ້. ແທນທີ່ຈະ, ມັນເປັນການຍາກ, ການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຫນຶ່ງຕ້ອງການພຽງແຕ່ຮັບຟັງການຜະດຸງຄັນແລະວິທີການເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້, ໃນເວລາທີ່ພຣະອົງຊົງກ່າວ.

ໃນເວລາຂອງ passage ຂອງແມ່ຍິງຫົວຫນ້າໄດ້ຮູ້ສຶກຄວາມກົດດັນໃນບໍລິເວນ crotch ໄດ້. ໃນເວລາທີ່ຄວາມພະຍາຍາມ vain ຕໍ່ໄປໃນອະໄວຍະວະໃນຊ່ອງຫົວແອນ້ອຍກໍາລັງສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ສໍາລັບແມ່ໃຫມ່ເປັນຂັ້ນຕອນຂອງການເຈັບປວດສຸດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍຂອງເດັກຈະເລື່ອນອອກໂດຍບໍ່ມີການບັນຫາໃດຫນຶ່ງ. ໃນປັດຈຸບັນ, crumb ຈະເອົາ cry ທໍາອິດ, ແລະຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໂດຍ pediatrician ເປັນ.

ຂັ້ນຕອນທີສາມ

ຕາບໃດທີ່ລູກໄດ້ຖືກຊັ່ງນໍ້າຫນັກ, ກວດກາແລະ swaddled, ແມ່ຍິງທີ່ຈະເປັນວັນເກີດຂອງແຮ່ໄດ້. ມັນບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບຫມົດ. ແມ່ຍິງຮູ້ສຶກຫົດຕົວແສງສະຫວ່າງ. ໃນເວລາທີ່ມີຈຸບັນທັນດ່ວນຊັ່ງ, ການຜະດຸງຄັນໃຫ້ straining ການອະນຸຍາດ. ພາຍໃນສອງສາມນາທີ, ແສງສະຫວ່າງປະກົດການ sac fetal. Accoucheur ກວດສອບຄວາມສົມບູນຂອງຕົນແລະຈະເຮັດໃຫ້ການກວດກາຂອງຊ່ອງຄອດ.

ແທນທີ່ຈະເປັນການສະຫລຸບໄດ້

ອີກປະການຫນຶ່ງ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເກີດລູກແມ່ຍິງທີ່ຢູ່ໃນການອຸປະຖໍາຂອງແມ່ໄດ້. ຜະດຸງຄັນຢ່າງໃກ້ຊິດຕິດຕາມກວດກາສະພາບຂອງນາງ, ສໍາລັບລົງຂາວ, ກວດສອບການຫົດຕົວຂອງມົດລູກໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າສະພາບແມ່ນປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຮ່ວມກັນກັບເດັກນ້ອຍຍ້າຍໄປອຸປະຖໍາ postnatal.

ພວກເຮົາໄດ້ພິຈາລະນາຂະບວນການເກີດຈາກການເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ສໍາເລັດຮູບ. ລາຍລະອຽດຈະອະນຸຍາດໃຫ້ແຕ່ລະຄົນຂອງທ່ານທີ່ຈະກະກຽມສໍາລັບປັດຈຸບັນທີ່ສໍາຄັນນີ້. ແລະຈໍາໄວ້: ການເກີດລູກ - ຂະບວນການສະທ້ອນ. ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະກະຕຸ້ນຫຼືຢຸດເຊົາການໂທລະສັບມືຖື. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດອະທິບາຍໃນບົດຄວາມແລະຄໍາແນະນໍາຂອງຜະດຸງຄັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງແລະການຊືມເຊື້ອ.