ບໍ່ຕ້ອງເຮັດຫຍັງກັບ hemorrhoids: ຂໍ້ຈໍາກັດ

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຊື່ອວ່າພະຍາດລິດສີດວງບໍ່ແມ່ນຮ້າຍແຮງ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ແລະທຸກຄົນເນື່ອງຈາກພະຍາດນີ້ມີຈໍານວນຫລາຍຂອງອາການແຊກຊ້ອນ (ອາການເລືອດໄຫຼ venous, pararectal ຝີ), ເຊິ່ງແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍກັບມະນຸດ. ແລະເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກພັດທະນາແລະມີອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ຄົນເຈັບທຸກຄວນຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດແນວໃດກັບ hemorrhoids.

Sauna ກັບພະຍາດ

ຫລາຍຄົນສົງໄສວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄປຊາວຫນ້າຫຼືອາບນ້ໍາທີ່ມີພະຍາດນີ້? ຄໍາຖາມນີ້ແພດສ່ວນໃຫຍ່ເວົ້າແທ້ໆບໍ່ໄດ້. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າອຸນຫະພູມແມ່ນສູງຫຼາຍ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວຝາພາຊະນະຂະຫຍາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ອຸນຫະພູມສູງດັ່ງກ່າວ exerts ອິດທິພົນໃນຫລອດເລືອດດໍາຊຶ່ງຢູ່ໃນຮູທະວານ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເລືອດເລີ່ມໄຫຼໃນກະດູກຊາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບອາດຈະປາກົດອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ແລະພະຍາດທີ່ຈະພັດທະນາ.

ໃນກໍລະນີທີ່ hemorrhoidal ສະຖານທີ່ເລືອດ, ອາການເລືອດໄຫຼຮຸນແຮງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ອຸນຫະພູມຈະສູງເຖີງ. ຖ້າວ່າທ່ານບໍ່ໃຫ້ອຸນຫະພູມລົງແລະຢຸດເລືອດ, ຄົນເຈັບອາດຈະມີປະສົບການຊ໊ອກໄດ້. ດັ່ງກ່າວເປັນພາບເຖິງແມ່ນວ່າສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດ. ຈາກນີ້ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮ້ອນຫລາຍເກີນໄປກັບ hemorrhoids.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພາຍໃຕ້ສະພາບການດັ່ງກ່າວໃນມະນຸດຈະຖືກເພີ່ມຂຶ້ນການເຫື່ອອອກ. ແລະອັນນີ້ໄດ້ເຮັດສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດນ້ໍາ. ແລະດັ່ງນັ້ນເລືອດໄດ້ກາຍເປັນ thicker, ແລະການຊຶມຜ່ານໄດ້ຖືກລົບກວນ. ໃນກໍລະນີນີ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນການສ້າງຕັ້ງ thrombotic. ເພາະສະນັ້ນ, ເຊັ່ນວິທີການຂອງຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກໄດ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດສໍາລັບ hemorrhoids.

ກິດຈະກໍາກິລາໃນໂລກທີ່

ມັນໄດ້ກາຍເປັນຄົນອັບເດດ: ເຮັດແນວໃດກິລາ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃນເວລາທີ່ຮູທະວານມີການສຶກສາ? ສິ່ງທີ່ອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍສີດວງທະວານ?

ຖ້າທ່ານໄດ້ມີໃນບົດຝຶກຫັດງ່າຍດາຍ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະມີຜົນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບຫຼັກສູດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ເສັ້ນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະເລືອດໄຫລທີ່ດີກວ່າໃນເຂດພື້ນທີ່ເຈັບ. ດັ່ງນັ້ນ, ການກໍາຈັດເລືອດຢຸດຢູ່ໃນຮູທະວານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ພັດທະນາ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕິດຕາມກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະຖ້າຫາກວ່າມີການຖົດຖອຍ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກິລາການຕິດຕໍ່. ໃນເວລາທີ່ສະພາບທີ່ປາກົດຂຶ້ນ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລໍຖ້າເປັນສອງສາມມື້ຈົນກ່ວາຜ່ານຟຸມເຟືອຍໄດ້.

ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າມີອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍສີດວງທະວານ. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຍ່າງເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຍ່າງຂອງ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ໃຊ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍສີດວງທະວານ? ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຍັງມີຄວາມຕ້ອງການໃນການຫລິ້ນກິລາ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການຍົກຂອງຫນັກແລະອອກກໍາລັງກາຍບ່ອນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເປັນທ່ານັ່ງ - ນອນເທີ້ງຢູ່. ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມສົງໃສໃດໆ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປືກສາຫາລືທ່ານຫມໍແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນ contraindicated, ແລະຊຶ່ງມີພຽງແຕ່ການປັບປຸງສະພາບຂອງເສັ້ນດັ່ງກ່າວ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ກິລາແມ່ນຫນຶ່ງໃນການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ.

ປະຊາຊົນຈະເປັນແນວໃດແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາສີດວງທະວານ?

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ສໍາລັບເຫດຜົນ physiological, ບໍ່ມີພະຍາດທີ່ກໍາແພງ vascular ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສູນເສຍ elasticity ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະສະນັ້ນໃນເວລາທີ່ນີ້ແມ່ນເປັນຜູ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອ provoke stagnation ເລືອດໃດໆ.

ດັ່ງກ່າວເປັນເງື່ອນໄຂສາມາດນໍາພາແລະຕໍາແຫນ່ງຂອງຮ່າງກາຍ, ຊຶ່ງເປັນເວລາດົນນານບໍ່ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ເປັນເວລາດົນນານຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງມັກຈະທົນທຸກຈາກ hemorrhoids. ປະເພດນີ້ສາມາດປະກອບມີປະຊາຊົນປະກອບອາຊີບດັ່ງກ່າວ:

• truckers;
• ວິທະຍາສາດ, ແລະປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ກັບຄົນອື່ນ - ຄູອາຈານ;
• stylists ຜົມ;
• ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາການເຮັດວຽກໃນຫ້ອງການ;
• bartenders.

ແລະຜູ້ທີ່ຄອບຄອງຕໍາແຫນ່ງດັ່ງກ່າວ, ມັກພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຕໍາແຫນ່ງຂອງຕົນ, ແລະການທົດສອບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍດາຍ. ບໍ່ຕ້ອງເຮັດຫຍັງກັບ hemorrhoids? ຫນ້າທໍາອິດແລະ foremost, ມັນເປັນເວລາດົນນານຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເລື້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເຖິງ, ຍ່າງປະມານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເປີ້ນພູຂອງ, ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວວົງ hips.

ຫ້າມກິລາ

ແລະປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມປະກອບອາຊີບໃນກິລາ, ໃນການຊອກຄົ້ນຫາຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສະຫຼັບກັບຮູບແບບອ່ອນຫຼາຍຂອງການຈ້າງງານ, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງແລະບໍ່ຊັກຊ້າພະຍາດສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພາລະຂອງທັງຫມົດ - ບໍ່ຍົກນ້ໍາຫນັກ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຮັດໃຫ້ແຫຼມ. ດັ່ງນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໄລຍະ exacerbation ຂອງ hemorrhoids? ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນເຂດທ້ອງໄດ້. ພາຍໃຕ້ການເກືອດຫ້າມແມ່ນຂີ່ລົດຖີບ, ຂີ່ລົດຈັກໄດ້, ຂີ່. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດ:

• ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ;
• ເຄືອໃນພູຜາປ່າດົງ, ແລະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ pedestrian ເປັນເຂດເນີນສູງ.

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ສະຖານະການທີ່ບໍ່ມີບໍ່ສາມາດໃສ່ underwear ໃກ້ຊິດຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ການປະຢັດໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນແອວແລະເປັນເວລາດົນນັ່ງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ຍາວ, ເກົ້າອີ້ແລະອື່ນໆອີກ.

ທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກທີ່ມີ hemorrhoids?

ບໍ່ຕ້ອງເຮັດຫຍັງກັບ hemorrhoids ຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້, ແລະໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດມີພະຍາດນີ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຈັດສັນອາຊີບພັດທະນາທ້ອງຜູກ, ຊຶ່ງໃນທີ່ສຸດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງ hemorrhoids. ຖ້າຫາກວ່າຮູທະວານມີ sensations ຜິດປົກກະຕິໃດຫນຶ່ງ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການກິນອາຫານສິດ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງທັງຫມົດ, ຄວນໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ, ຜະລິດຕະພັນ bakery, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄາໂບໄຮເດດຍ່ອຍ, ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີແລະ pastries ຫວານ, confectionery.

ແລະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດທົດແທນຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຂອງເສັ້ນໃຍແລະນໍາໄປສູ່ການເປັນ passage ດີຂອງອາຈົມ, ໂດຍບໍ່ມີການຊັກຊ້າ. ແຕ່ນອກເຫນືອໄປຈາກຄາໂບໄຮເດດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຢຸດເຊົາການກິນອາຫານໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ອາຫານຈານດ່ວນ, semolina, porridge ເຂົ້າແລະຜະລິດຕະພັນນົມໄຂມັນ. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອທົດແທນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ້ໍານົມສົ້ມ.

ແຕ່ຍັງບໍ່ທັນມີພຽງແຕ່ຊີ້ບອກ contra, ແຕ່ຍັງ prerequisite ສໍາລັບການລັກສະນະຂອງພະຍາດນີ້ໄດ້. ຄົນເຈັບຄວນກິນອາຫານສົມດຸນແລະເຄົາລົບນັບຖື. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານຊ້າແລະໃນບາງສ່ວນຂອງຂະຫນາດນ້ອຍ.

ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກ, ທີ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະພັດທະນາສີດວງທະວານ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດການທົບທວນຄືນອາຫານແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ປະກອບສ່ວນກັບຜົນກະທົບ laxative ບໍ່ຮຸນແຮງ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະໄປຫ້ອງນ້ໍໄດ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດ overdo ມັນກັບຢາລະບາຍ, ດັ່ງນັ້ນໃນທີ່ສຸດກໍມີອາການຖອກທ້ອງທີ່ບໍ່ມີ. ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງມັນໂດຍວິທີການຂອງອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍພິເສດທີ່ກໍາລັງເຮັດໃນຕອນເຊົ້າທ້ອງເປົ່າ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການ hemorrhoids ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆ, ຄືນ້ໍາສະອາດ. ແຕ່ contraindicated ພຣະວິນຍານ, ກາເຟ, ຊາ, ນ້ໍາແລະ jelly.

ນ້ໍາຫນັກເກີນ

ນອກຈາກທັງຫມົດຂ້າງເທິງນີ້, ເປັນຜົນກະທົບທາງລົບກ່ຽວກັບຫຼັກສູດຂອງພະຍາດແລະໂລກເບົາຫວານໄດ້. ໃນການປິ່ນປົວຂອງ hemorrhoids ໄດ້, ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍຫຼາຍຂອງຄວາມສົນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກຈ່າຍໃຫ້ກັບພະຍາດທີ່ຕິດພັນແທນທີ່ຈະກ່ວາການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກ. ຊຶ່ງໃນທີ່ສຸດນໍາໄປສູ່ການຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະທົນທຸກຈາກການ obesity. ແຕ່ປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີເນື່ອງຈາກ predisposition ພັນທຸກໍາຫຼືເນື່ອງຈາກວິຖີຊີວິດ sedentary ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດລະມັດລະວັງຕິດຕາມກວດກາອື່ນໆ. ໃນເວລາທີ່ກິໂລພິເສດ, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະນັ່ງນ້ໍາຫນັກ (ມັນເກີນໄປຄວນຈະກໍາຫນົດກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ), ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ການມີບັນຫາສຸຂະພາບເພີ່ມຂຶ້ນ.

ທຽນໄຂ

ຄົນເຈັບບາງຄົນສັ່ງສີຄີມພິເສດສໍາລັບ hemorrhoids ພາຍນອກ. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ບໍ່ໄດ້ທີ່ຖືກຮັບຜົນກະທົບຫນ້ອຍ.

ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍ hemorrhoids ພາຍນອກ? ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ທຽນໄຂ. ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີບາງນັ້ນແລະໄດ້ຮັບບາດເຈັບເສັ້ນເລືອດໃນຈໍ້າສອງເມັດແລະນໍາໄປສູ່ການປະຈໍາ. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີສີຄີມພິເສດ, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກະລຸນາກຽມເຂົ້າຮ່ວມ.

enema

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດ enema ສໍາລັບ hemorrhoids ແລ້ວ? ນີ້ເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ແລະທຽນໄຂ. ເນື່ອງຈາກວ່າລະບຽບການນີ້ສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຝາຂອງເວັບໄຊ hemorrhoidal, ຊຶ່ງຈະນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິພຽງພໍ. ແຕ່ວ່າທ່ານຫມໍບາງຄົນກໍຍັງສັ່ງລະບຽບການນີ້, ເວັ້ນເສຍແຕ່ມີຂໍ້ຫ້າມທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເປັນ enema ຄວນດໍາເນີນໄປຊ້າຫລາຍແລະປາຍຄວນໄດ້ຮັບການ lubricated.

ພືດສະຫມຸນໄພ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປືກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການແນວພັນຂອງພືດພາຍໃນປະເທດແລະຕ່າງປະເທດ (ໃນຮູບແບບຂອງການອາບນໍ້າ, compresses ແລະອື່ນໆ. D). ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ, ຖ້າຫາກວ່າປະຕິບັດໂດຍປາກ, ມັນມີຜົນກະທົບຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີທັງຫມົດຊີ້ບອກແລະ contraindications ຂອງພືດເປັນຢາເຫຼົ່ານີ້. ແລະພືດສະຫມຸນໄພທີ່ສາມາດມີຄຸນສົມບັດໃນການຢຸດເລືອດ, ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນປະລິມານທີ່ແນ່ນອນແລະໂດຍທົ່ວໄປທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຈໍາກັດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມີເຊັ່ນພະຍາດສາມາດພັດທະນາກ້າມເລືອດ. ນີ້ໃນທີ່ສຸດນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ສະຫຼຸບ

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ hemorrhoids ແລະສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແລະທີ່ຈະບໍ່ຊຸດໂຊມສະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ພວກເຮົາຍັງສໍາຜັດກັບຫົວຂໍ້ດັ່ງກ່າວເລັກນ້ອຍຂອງອາຫານໃຫ້ຖືກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມີຂໍ້ຈໍາກັດບາງຢ່າງໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດນີ້.