ວິທີການກາຍເປັນຍິງທີ່ດີເລີດ: ສາມທັງຂໍອຸທອນ

ສົມບູນແບບ attracts ບໍ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງ, ແຕ່ຍັງເງິນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແນວທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫລືການເຈັບປ່ວຍ, ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນບໍ່ໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະກາຍເປັນໄດ້ໃກ້ຊິດກັບເປົ້າຫມາຍຂອງຕົນ. ວິທີການກາຍເປັນ ຍິງທີ່ດີເລີດ? ຂ້າພະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກໃນສາມຂະຫນາດ - ປັນຍາ, ອາລົມ, ແລະຄວາມຫນ້າດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໃຫ້ຂອງເລີ່ມຈາກຈຸດສຸດທ້າຍ.

ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຊຶ່ງເປັນໂດຍສະເພາະໃນເວລາຂອງພວກເຮົາເປັນຈໍານວນຫລາຍ. ຊຶ່ງເປັນທີ່ດີ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດເຫມາະເຂົ້າໃນທຸກ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີກະດູກຂະຫນາດໃຫຍ່, ທ່ານບໍ່ຄວນເບິ່ງເປັນ miniature Odri Hepbern. ສຸມໃສ່ Klaudiyu Shiffer, ຜູ້ທີ່ມີກະດູກຂະຫນາດໃຫຍ່ພົບທົ່ວໄປແລະທຸກທໍລະມານຈາກມັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄວາມງາມຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ - ເປັນປະເດັນສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍ.

ເຄັດລັບທີ່ຈະເປັນຕົວເລກທີ່ດີເລີດ - ເປັນຕະຫຼອດຊີວິດ, ການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃນເມື່ອກ່ອນໄດ້ໂຊກບໍ່ມີ, ແລະທ່ານ scored overweight ຢ່າງຫລວງຫລາຍ (ໃນໄລຍະ 10 ກິໂລ). ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່ານ້ໍາຫນັກພິເສດສ້າງຂຶ້ນຈາກອາຫານຫວ່າງທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫຼາຍງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຈະຍ່າງເຄິ່ງເຄິ່ງທີ່ຂາດແຄນກວ່າທີ່ຈະຢຸດເຊົາການຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ. ວິທີການກິນອາຫານທີ່ດີກວ່າ - ແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຫຼື 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ - ການໂຕ້ວາທີ. ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເວົ້າກັບຕົວທ່ານເອງ, "ຢຸດ." ຖ້າຫາກວ່າມັນ turns ອອກທີ່ດີ, ທ່ານສາມາດຢ່າງຫຼາຍຂອງການອາຫານຫວ່າງທີ່.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງການໂຫຼດປົກກະຕິ, ການຈັດການທີ່ດີກ 6 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາ 30 ນາທີກ່ວາ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດສໍາລັບ 60 ຈາກຈຸດຂອງມອງຂອງຜົນກະທົບຂອງພະລັງງານທີ່ຄວນຈະເປັນຄືກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວວ່າເປັນຫຍັງ? ຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ນປະຕິບັດທຸກວັນ (ຍົກເວັ້ນຫນຶ່ງ output) ຈະກາຍເປັນ ນິໄສສຸຂະພາບດີ. ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຈັດການກັບສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ມີສະເຫມີການລໍ້ລວງທີ່ຈະຍ້າຍກ່ຽວກັບສາມມື້ທີ່ຜ່ານມາຂອງອາທິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດປ່ອຍການຝຶກອົບຮົມໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບທ້າຍອາທິດໄດ້. ວິທີການຫການທີ່ສົມບູນແບບສາວ, ຢ່າງຫນ້ອຍດ້ານຮ່າງກາຍ? ເພື່ອສະກັດອອກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ jogging ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ - ແລະທ່ານໄດ້ນໍາໃຊ້ມັນວ່າມັນແມ່ນເຮັດທຸກໆມື້. A ຮ່າງກາຍຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າ, ແລະໂຄງການຕົວເລກດັ່ງກ່າວຈະມີຫຼາຍພໍໃຈຫຼັງຈາກເດືອນຂອງການຝຶກອົບຮົມ.

ແຕ່ຊາຍແດນຕິດຈອດກັບທີ່ເຫມາະສົມໄດ້ຖືກຮັບປະກັນລັກສະນະບໍ່ພຽງແຕ່. ຄວາມງາມ - ມັນເປັນພຽງແຕ່ທ່ານທຸລະກິດບັດຢູ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສື່ສານຂະບວນການ. ແຕ່ດ້ານຈິດໃຈແລະສິນທາງປັນຍາສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນຂອງບຸກຄະຂອງທ່ານ. ໃຫ້ຂອງເລີ່ມຈາກຄວາມຮູ້ສຶກ.

ມີປະຊາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບເກືອບທຸກຄົນມີ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, paradoxically, ອ່ານເພີ່ມເຕີມ. ມັນເປັນມູນຄ່າຮຽນ. ມັນໄດ້ຖືກຍາວແນະນໍາກົດລະບຽບຂອງ thumb - ວ່າແມ່ນເພື່ອຕິດຕໍ່ສື່ສານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ບໍ່ມີເຫດຜົນສົນທະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຫຼາຍເວລາໃດຫນຶ່ງ, ແລະການສະຫລຸບສາມາດຜິດພາດ. ກັບວິທີການຂະບວນການສະຕິ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ໄດ້ຮູ້ຈັກກັບວິທະຍາສາດ socionics ແລະການວິເຄາະຂອງພວກເຂົາເອງແລະຄົນອື່ນປະຕິບັດແລະຄໍາສັບຕ່າງໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະພັດທະນາມີສິດເທົ່າທຽມແລະຍຸດທະສາດການສື່ສານກັບແຕ່ລະຄົນຂອງປະເພດບຸກຄົນສິບຫົກ - ແລະທ່ານຈະມີຫຼາຍການໃນການຄຸ້ມຄອງຂະບວນການ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ຄວາມສາມາດຄາດການຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນຫລາຍສິບຄັ້ງ, ແນ່ນອນ, ຂະບວນການຂອງການສື່ສານຈະກາຍເປັນຫນ້າເບື່ອຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈະກາຍເປັນ "ກອງປະຊຸມ Sherlock ປະຕິສໍາພັນຂອງມະນຸດ." ພຽງແຕ່ຊອກຫາ socionics ຊ່ຽວຊານມີປະສົບການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບແບບບໍ່ຄໍາອະທິບາຍ, ແລະພຣະອົງຈະໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປໃນມືຂອງເຄື່ອງມືທີ່ດີໄດ້.

ວິທີການກາຍເປັນຍິງທີ່ດີເລີດ, ມີສະເຫນ່ສິນທາງປັນຍາ? ປະການທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບການ "ຄາບອາຫານຂໍ້ມູນຂ່າວສານ". No serials, ນະວະນິຍາຍການແຍກເນື້ອເຍື່ອແລະເລື່ອງການຊອກຄົ້ນຫາແລະການອ່ານ mindless ອອນໄລນ໌. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດໄລຍະສັ້ນໆ, ຢ່າງຊັດເຈນແລະສະແດງຂໍ້ມູນຂ່າວສານໃຫມ່ຈາກບົດຄວາມ, ເພາະສະນັ້ນ, ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ອັນທີສອງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາສົ່ງຜົນໃຫ້ການໃຊ້ສິດທິທາງປັນຍາອັນລະອຽດ. ຄົ້ນຫາສໍາລັບຫລັກສູດອອນໄລນ໌ຟຣີໃນລະບຽບວິໄນທາງວິຊາການຂອງວິທະຍາໄລອາເມລິກາ (ແມ່ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນກ່ຽວກັບອິນເຕີເນັດໄດ້). ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າພາສາອັງກິດ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຄິດວ່າກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະກາຍເປັນຍິງທີ່ດີເລີດ, ໄປສຸດຫຼັກສູດພາສາ, ມັກຢູ່ມະ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ຄວາມຮູ້ຂອງພາສາອັງກິດ - ອາການບໍ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ຕາມປົກກະຕິ. ປັບປຸງພາສາຂອງທ່ານໂດຍການຟັງ podcasts ສອງສອງ si. ໃນງ່າຍດາຍທໍາອິດ, ສໍາລັບຜູ້ຮຽນພາສາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບການອຸປະກອນທີ່.

ກາຍເປັນທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເລືອກທີ່ຈະສະຖານທີ່ສິດທິໃນ, ໄດ້ໃກ້ຊິດກັບເປົ້າຫມາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້. ສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າແລະໂຊກດີ!