ວິທີການຢ່າງວ່ອງໄວການປິ່ນປົວເປັນດັງ runny

ໂອ້ຍ້ໍາມູກໄຫລນີ້! ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແລະບໍ່ພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ spoils ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອາລົມແລະການຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບ, ແລະ constantly ແລ່ນນ້ໍາມູກຫຼືບໍ່ຫາຍໃຈດັງ, ຫົວຮຸນແຮງແລະ ຕາເປັນນ້ໍາ ບໍ່ເພີ່ມລົມໃນທາງບວກ. ການທີ່ຫນ້າລໍາຄານຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ສາມາດຕ້ານການເຮັດວຽກປົກກະຕິ rhinitis, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນພື້ນຖານສໍາລັບການອອກໂຮງຫມໍ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າປະກອບດ້ວຍອຸນຫະພູມ) ໄດ້, ສະນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະພັກຜ່ອນແລະຢ່າງລະອຽດກໍາລັງໃຈເຊັ່ນການແລກ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ບາງທີອາດ, ສໍາລັບໃນຈັງຫວະທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຊີວິດນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ: ມັນບໍ່ໄດ້ມີເວລາທີ່ຈະທໍາຮ້າຍ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າວິທີການຢ່າງວ່ອງໄວການປິ່ນປົວເປັນດັງ runny ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນ.

ປະການທໍາອິດ, ໃນອາການທໍາອິດທີ່ສຸດ: ຈາມ, tickling sensation ໃນດັງ, ອາການເຈັບຫົວ, ທີ່ທ່ານຕ້ອງການເປັນຢ່າງວ່ອງໄວເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ເວລາມາດຕະການທໍາອິດການຊ່ວຍເຫຼືອ. ວິທີການຢ່າງວ່ອງໄວການປິ່ນປົວເປັນດັງ runny, ຖ້າຫາກວ່າມັນໄດ້ເລີ່ມຂຶ້ນແລ້ວພຽງແຕ່ພຽງແຕ່? ຂາຄວນ hover, ດື່ມຈອກຊາຮ້ອນຫຼືືນ ໆ , ຢາສະຫມຸນໄພ (ທີ່ເຫມາະສົມຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ ດອກໄມ້ linden, chamomile, calendula, ໄອຕ່າງໆແລະຄ່າທໍານຽມການຟື້ນຟູ) ແລະໄດ້ຮັບການພາຍໃຕ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ອົບອຸ່ນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາຮ້ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນ dive ຕຽງນອນໄດ້, ແລະແລ້ວວ່າບໍ່ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ອົບອຸ່ນ. ທ່ານຫມໍບາງຄົນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາປະລິມານການໂຫຼດຂອງວິຕາມິນ C ທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນປ້ອງກັນປະເທດຂອງຮ່າງກາຍ. ຈະຫມູກຈະແນະນໍາໃຫ້ຢ່າງລະອຽດລ້າງ brine ໄດ້, ຊຶ່ງສາມາດຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືເຮັດໃຫ້ຂອງທ່ານເອງ, ປົນຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟເກືອອຸ່ນຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເກືອຕາຕະລາງທໍາມະດາ, ແຕ່ແມ່ນປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະມາສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຕີມເກືອທະເລ, ສີຍ້ອມຜ້າແລະນໍ້າຫອມ. ຊັກດັ່ງກ່າວຈະອະນາໄມ mucosa nasal ຕ້ານໄວຣັສແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະໃນບາງກໍລະນີເຖິງແມ່ນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມຄືບຫນ້າຕື່ມອີກຂອງພະຍາດນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ການລ້າງດັງສົ່ງເສີມຂາດນ້ໍາແລະ thinning mucus ສະສົມໃນທົ່ວສັງຄົມ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເລັ່ງການປິ່ນປົວ.

ແນວໃດທີ່ພວກເຮົາສາມາດ ປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດ, ໄອ ວ່ອງໄວຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ພາດຢາເສບຕິດທັງຫມົດ indiscriminately ໃນຄວາມຫວັງວ່າໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຫວັດທໍາມະດາໃນມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງຈະມີຫຼາຍກວ່າ. ບໍ່ມີເຫດຜົນໃນປະຊາຊົນທີ່ອາໃສຢູ່ພາສິດ comic ວ່າການປິ່ນປົວຂອງເຢັນໄດ້ຈະແກ່ຍາວເຖິງຕໍ່ອາທິດ, ແລະໄດ້ຮັບການຮັກ - ເຈັດມື້. ໃນຖານະເປັນທີ່ເຫມາະສົມ medicament ວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບການລ້າງ nasal, ທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວຂ້າງເທິງ, ແລະ vasoconstrictive ການຢອດຢາ ໃນກໍລະນີດັງຫາຍໃຈບໍ່ດີພໍຫຼືບໍ່ຫາຍໃຈຢູ່ໃນທຸກ. ລົມກັນກ່ຽວກັບວິທີການຢ່າງວ່ອງໄວການປິ່ນປົວເຢັນ, ບໍ່ໃຫ້ mention ວ່າການລ່ວງລະເມີດຂອງ droplets ດັ່ງກ່າວສາມາດນໍາໄປສູ່ການມີບັນຫາຕ່າງໆ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງການນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີລະມັດລະວັງແລະພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ອ່ານຄູ່ມືໃນການຊອກຫາໄລຍະເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍບໍ່ມີການສ່ຽງຕໍ່ການໄດ້ຮັບຜົນສະທ້ອນ unpleasant (ປົກກະຕິແລ້ວຫ້າຫາເຈັດມື້).

ມີຂໍ້ສະເຫນີແນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວສາມາດປິ່ນປົວວິທີແກ້ໄຂ rhinitis ພະຍາດແລະອື່ນໆມີ. ປະໂຫຍດຂອງວິທີການຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ເຕັມໄປດ້ວຍຢາປົວພະຍາດແລະ "ເຄມີສາດ", ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະຈົດຈໍາວ່າໃຊ້ວິທີການທັງຫມົດຕິດຕໍ່ກັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າໃຫ້ເລືອກຫຼາຍປານໃດແລະຢ່າງເຂັ້ມງວດປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍສະເພາະລະມັດລະວັງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຜູ້ທີ່ ມັນທົນທຸກເນື່ອງຈາກອາການແພ້ຕ່າງໆ, ໃນສ່ວນຫນຶ່ງຍ້ອນວ່າຄ່າບໍລິການແລະືນ ໆ , ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ຂ້ອນຂ້າງມັກສານ allergenic, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຖິງອາການບວມກ່ອງສຽງ. ແລະໂດຍການເລືອກ ວິທີການຢ່າງວ່ອງໄວການປິ່ນປົວເປັນດັງ runny, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າເຫມາະສົມຂອງກອງທຶນແຫ່ງຊາດ (ແລະ incidentally, ບໍ່ພຽງແຕ່ລະດັບຊາດ) ແລະບໍ່ມີສາມາດຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງໃນເຢັນເປັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປູກຝັງຢູ່ໃນດັງຂອງ carrot ແລະ beet ້ໍາຂອງ, ຄັ້ງທີສອງ -. Mustard ຝຸ່ນໃນຖົງຕີນຂອງທ່ານ, ທີສາມ - ຮ້ອນ nasal ໃຊ້ໄຂ່ຕົ້ມເກືອຮ້ອນຫຼືມັນຝະລັ່ງ. ຄໍາແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປໃນບັນດາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ, ອາດຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນຄວາມສໍາຄັນຂອງນ້ໍາແລະລ້າງດັງ.