ວິທີການຫຼິ້ນສະເກັດ, ການມີຄວາມຄືບຫນ້າເປັນຮູປະທໍາໄດ້

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີສະເກັດ, ພວກເຮົາຕ້ອງພິຈາລະນາທາງເລືອກຂອງ skates ໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ. ນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ໃນກິລາໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼາຍຂື້ນຢູ່ກັບບຽນຂໍ້ມູນ. Skates ຕ້ອງສະດວກສະບາຍ, ເຫມາະໃນຂະຫນາດແລະແຫນ້ນອ້ອມຂາ. ແລະທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຂະຫນາດ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບຄວາມສົມບູນຂອງນາມໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນແຄບເກີນໄປຫຼືຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ມັນເປັນ fraught ມີບາດເຈັບແລະເກີບສະເກັດໃສ່ຢ່າງໄວວາ. ໃນລະຫວ່າງຄວາມຕ້ອງ fitting ທີ່ຈະໃສ່ຖົງຕີນທີ່ຖືກອອກແບບມາໃຫ້ ridden. ພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າມ້າໄດ້ຖືກດີນັ່ງຢູ່ໃນຂາແລະຂໍ້ຕີນໃກ້ຊິດ fitting, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະງ່າຍຂຶ້ນໃນການຄຸ້ມຄອງແລະໄດ້ຮັບຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນ skating.

ຈຸດທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ໄປ - ວິທີການກະຊັບ skates ໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄວນຈະມີການ lace ແຫນ້ນເກີນໄປ, ດັ່ງນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງ. ເຄັ່ງຄັດຂື້ນເພື່ອໃຫ້ຕີນໄດ້ບໍ່ໄດ້ຫັນພາຍໃນນາມທີ່, ແລະ toe ແລະສົ້ນຕີນຂອງພື້ນເກີບທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ແຍກອອກ. ມັນແມ່ນສົມຄວນທີ່ຈະເອົາເກີບເທົ່າຕີນ lace ແຫນ້ນ, ເທົ່າຕົວໃນຄວາມສິ້ນນີ້ knot ງ່າຍດາຍ. ສ່ວນເທິງສຸດຂອງປັກໄດ້ຮັບການ tightened ຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະສາມາດນັ່ງຢ່ອງຢໍ້ freely ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ. ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າຖ້າຫາກວ່າ skates ແມ່ນ tightened ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເປັນນິ້ວມືພາຍໃຕ້ laces ໄດ້ຕິດເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີສະເກັດ, ມາໂດຍກົງກ່ຽວກັບກ້ອນໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຮູ້ທາງທິດສະດີຈະໃຫ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈໃຫ້ຜົນຜະລິດທໍາອິດຂອງ rink ໄດ້. ແນ່ນອນວ່າ, ການເຄື່ອນໄຫວທໍາອິດຈະ ridiculous ແລະ clumsy, ແຕ່ຄ່ອຍໆໃນຫົວອອກມາໃຫ້ເລື່ອນການຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ແລະຂະບວນການທີ່ຈະໄປໄດ້ໄວຂຶ້ນ.

ກົດລະບຽບການຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຈະຈື່ຈໍາ, ເວົ້າວ່າຕີນຄວນໄດ້ຮັບການໂກງເລັກນ້ອຍ. ໃນ skiing ແລະ snowboarding, ຂາຊື່ inevitably ຈະນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງເປັນ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເຄື່ອນໄຫວໃນທົ່ວກ້ອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ງໍຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍແລະງໍຕໍ່. posture ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດດຸ່ນດ່ຽງກ່ຽວກັບກ້ອນ, ແລະເພື່ອຮັກສາຍອດເງິນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂາສະຫນັບສະຫນູນຄວນຂະຫຍາຍໄປດ້ານຂ້າງໄປສູ່ພາຍນອກ, ແລະຊຸກດັນໃຫ້ມັນ. ການຂາທີສອງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຍ້າຍອອກ, ແລະມັນເຮັດໄດ້ນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ການເຄື່ອນໄຫວດໍາເນີນການໂດຍສະລັບຂາ jog. ໂຄງການນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍດີ: ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຕີນຊ້າຍ, ໄປສິດທິໃນການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ການເລີ່ມຕົ້ນສິດທິແລະໄປເບື້ອງຊ້າຍມື, ແລະອື່ນໆ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະຂັບເຄື່ອນສຸດເສັ້ນຂະຫນານທີ່ກໍານົດໄວ້ສະເກັດ - ມັນເປັນການຍາກ exhausting, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃດໆ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ວິທີການຢ່າງຖືກຕ້ອງຫ້າມລໍ້ສຸດ skating ກ້ອນ. ມີຫຼາຍວິທີການຂອງເຄື່ອງຫ້າມລໍ້, ແລະເລືອກເອົາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດແມ່ນດີກວ່າໂດຍກົງຢູ່ rink ກ້ອນໄດ້. ທ່ານສາມາດຊຸກດັນໃຫ້ໄດ້ຕີນຟຣີຕໍ່ແລະຂະຫຍາຍຂອບຂອງຕົນກັບທິດທາງຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະສ່ວນທີ່ເຫລືອຕໍ່ກ້ອນໄດ້. ຫຼື, ໃນທາງກັບກັນ, ເຮັດໃຫ້ຂາຫນຶ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນ, perpendicular ກັບທີສອງ. ວິທີທີສອງແມ່ນມອບໃຫ້ງ່າຍຜ້◌ູ, ແຕ່ໃຫ້ເຄື່ອງຫ້າມລໍ້ການເຕີບໂຕຊ້າ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຊະລໍຕົວລົງນໍາກັນທັງສອງ skates ແລະຢ່າງໄວວາຂະຫຍາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕັ້ງສາກກັບທິດທາງຂອງການເດີນທາງໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເປັນມັນເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ glance ຄັ້ງທໍາອິດ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ທໍາອິດບໍ່ງາມປານໃດເລັ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການອຸປະຕິເຫດ. ຫຼັງຈາກທີ່ຫຼຸດລົງ, ທ່ານທໍາອິດຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸເຂົ່າລົງແລະບໍ່ພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເຖິງ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ມືຂອງຕົນຢູ່ຫລັງ.

ການປາກເວົ້າຂອງທີ່, ວິທີການຫຼິ້ນສະເກັດ, ມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເວົ້າເຖິງຄວາມຜິດພາດເລີ່ມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນ rides ຢູ່ໃນຂາຊື່, skating ສຸດຂາຂະຫນານຫຼືໃນທາງກັບກັນຫ່າງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແລະຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຊຸກດັນໃຫ້ທາງຫນ້າຂອງ skate ໄດ້. ມັນແມ່ນສົມຄວນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການປະຕິບັດທີ່ນໍາໄປສູ່ການເສຍຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມຄືບຫນ້າຊ້າ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ການຝຶກອົບຮົມ, ເປັນ skate ໄດ້ດີສາມາດໄດ້ຮັບການຮຽນພຽງແຕ່ໃນກ້ອນໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວຫລັງຈາກລົງຄັ້ງທໍາອິດແລະການເຄື່ອນໄຫວງຸ່ມງ່າມເກີດຂຶ້ນສົບຜົນສໍາເລັດຕົ້ນແລະບໍ່ພໍເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງໄດ້ໃຊ້ເວລາກ່ຽວກັບກ້ອນໄດ້, ມີຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຕົນເອງ.