ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນການຝຶກອົບຮົມໃນໄລຍະເປັນຄໍາແນະນໍາການເດີນທາງຍາວ

ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ? ທຸກຄົນຢູ່ໃນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າປະເຊີນຫນ້າກັບຖະຫນົນຫົນທາງຍາວ. ໃນລະຫວ່າງການຂັບເຄື່ອນການຝຶກອົບຮົມທີ່ທ່ານສໍາລັບການໃນຂະນະທີ່ເປັນ, ບາງຄັ້ງດົນຫຼາຍ, ຍັງມີຊາຍແດນຕິດເຂົ້າໄປໃນຂອບຂອງບ່ອນນັ່ງຜູ້ໂດຍສານໄດ້. ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ? ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນການຝຶກອົບຮົມ 3 ວັນ?

ການເຮັດວຽກທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ານທີ່ໃຊ້ເວລາສຸດເສັ້ນທາງ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວິທີການ Neskuchniy, ເພື່ອເຮັດແນວໃດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຫຼືດີກວ່າ yet ທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ໃນປັດຈຸບັນພິຈາລະນາເປັນກິດຈະກໍາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ:
•ການອ່ານຫນັງສື. A ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນວິທີການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດແລະງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຜ່ານທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ການອ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອເພີ່ມພູນຄວາມຮູ້ແລະເພີດເພີນໄປກັບທັກສະຂອງ writer ໄດ້. ເນື່ອງຈາກວ່າການຝຶກອົບຮົມດັ່ງກ່າວໄດ້ເຮັດທີ່ຂ້ອນຂ້າງສະຫງົບ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມກັບລົດຂົນສົ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນພຽງແຕ່ສາມາດໄດ້ຮັບການອ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ strain ຕາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງ, ທີ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ - audiobook ນີ້. ໂຊກດີ, ໃນປັດຈຸບັນມີຈໍານວນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ. Audiobooks ສາມາດຮັບຟັງກ່ຽວກັບການຂອງທ່ານໂທລະສັບ, ແທັບເລັດແລະ mp3 ຜູ້ນ.
• Drawing. ນີ້ຍັງເປັນກິດຈະກໍາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະຜ່ານທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງການເດີນທາງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດແຕ້ມ, ທ່ານຍັງພະຍາຍາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະ portray.
•ຟັງເພງ. ໃນລະຫວ່າງການຖະຫນົນຫົນທາງຍາວບໍ່ແມ່ນບາບເພື່ອຮັບຟັງເພງ favorite ຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງດົນຕີອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຊ່ວຍຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກບັນຫາ.

•ເບິ່ງວິດີໂອໄດ້. A ວິທີດີທີ່ຈະຜ່ານທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ - ເບິ່ງຮູບເງົາ, ໂທລະພາບສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ພຽງແຕ່ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການບັນທຶກວິດີໂອໃນແທັບເລັດໄດ້.
•ຮູບພາບການທົບທວນຄືນ. ຫຼັງຈາກການທ່ອງທ່ຽວທີ່ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄດ້ເກັບກໍາຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຮູບພາບ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມາຮອດບ້ານ, ມັນຄົງຈະຍາກທີ່ທ່ານທັນທີທີ່ຈະສາມາດບັນລຸມື, ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະວິເຄາະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ກັບຄືນບ້ານໂດຍການຝຶກອົບຮົມ, ທ່ານສາມາດພຽງແຕ່ເຮັດແນວໃດມັນ. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງທີ່ທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີແລະຜູ້ທີ່ມີ fuzzy ຫຼືບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ອອກ, ເອົາມັນ. ຂະນະດຽວກັນສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍວິດີໂອຈາກການເດີນທາງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງດັ່ງກ່າວຈະໃຊ້ເວລາສອງເທື່ອເປັນຍາວ. ເພາະສະນັ້ນ, ທີ່ມີຄອມພິວເຕີ tack ດໍາລົງຊີວິດຫຼືຫມໍ້ໄຟເພີ່ມເຕີມ.
•ຂຽນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີ Blogger ເປັນ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຂຽນບົດຄວາມໃນໃຫມ່. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຄືກັນກັບຢາເມັດໄດ້, ແລະ pad (ໃນເວລາທີ່ຈະພິມແລ້ວກ່ຽວກັບຄອມພິວເຕີໄດ້). ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງບໍ່ Blogger ເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ຂຽນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈະຄາດຫວັງຈາກການເດີນທາງນີ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງແລ້ວກັບຄືນໄປບ່ອນ, ອະທິບາຍຄວາມປະທັບໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງການເດີນທາງໄດ້.
•ຄ່ອຍໆກິນອາຫານ. ເພີດເພີນໄປກັບອາຫານທ່ຽງໃນໄລຍະການເດີນທາງ. ແນ່ນອນວ່າ, ກິດຈະກໍານີ້ຈະໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຍັງວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ານຜົນປະໂຫຍດໄດ້.

ລູກຊາຍ, ການວາງແຜນແລະຄວາມຄຸ້ນເຄີຍ

ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ? ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕອບສະຫນອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມາໃກ້ກັບທ່ານ. ຊອກເອອອກຈາກພວກເຂົາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກໃຈ, ສໍາລັບໄລຍະເວລາ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າ companion ຂອງທ່ານຈະເປັນຜູ້ຊາຍຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈເຊັ່ນດຽວກັນກັບທ່ານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່ານຮັກກັບ knit, ນັ່ງຕໍ່ໄປເພື່ອແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຍັງຮັກກັບກິດຈະກໍາດັ່ງກ່າວ. ເຊື່ອຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບ.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ? ທ່ານສາມາດ pospast. ມັນເປັນວຽກເຮັດງານທໍາທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອໃນກາ "ຂ້າ" ທີ່ໃຊ້ເວລາ.

ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການວາງແຜນການຂອງເຂົາເຈົ້າໃນອະນາຄົດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຝັນ. ບາງຄັ້ງກິດຈະກໍາດັ່ງກ່າວ captures ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃຫຍ່.

ປິດສະ crossword, ພາສາການຮຽນຮູ້

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ? ຮຽນຮູ້ພາສາ. ນີ້ເປັນບົດຮຽນທີ່ດີຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການໂຫຼດສຸດໂທລະສັບສະຫຼາດຫຼືຢາເມັດຫຼືວິດີໂອ tutorials app ຂອງທ່ານສໍາລັບການຮຽນພາສາ. ກ່ຽວກັບການເດີນທາງທີ່ທ່ານຈະສາມາດກັບຄືນເດີນທາງແລະຈື່ອຸປະກອນການໃຫມ່.
ໃນຂະນະທີ່ຍັງເປັນເສັ້ນທາງຍາວສາມາດ porazgadyvat ປິດສະ crossword, ແຂ່ງລົດ crossword. ກິດຈະກໍານີ້ເປັນເວລາຫຼາຍໃນບັນດາຜູ້ທີ່ກໍາລັງເດີນທາງໂດຍລົດໄຟ.

ເກມແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງເດີນທາງກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ທ່ານສາມາດຫຼິ້ນບັດຫຼື chess. ມ່ວນຊື່ນດັ່ງກ່າວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ານທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້.

ນອກຈາກນີ້, ກ່ຽວກັບໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການໂຫຼດຄູ່ນ່ຶຂອງຫຼິ້ນໃຫມ່ໄດ້. ໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງທີ່ທ່ານຈະສາມາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜ່ານ.
ຈະເປັນແນວໃດອີກແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງແນວໃດ? ຈະສ້າງສັນ. ທ່ານສາມາດ embroider ເປັນຮູບຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືສໍາເລັດ masterpiece ໄດ້. ຖ້າທ່ານຮັກກັບ knit, ຖະຫນົນຫົນທາງຍາວ - ນີ້ແມ່ນໃຊ້ເວລາທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມດັ່ງກ່າວ.

ວິທີການບັນເທີງຕ່າງໆ kids

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີເດັກນ້ອຍ? ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງເດີນທາງກັບເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນ, ແນ່ນອນ, ໃນວິທີການໃດຫນຶ່ງ, ແລະມັນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ. ໃຫ້ເບິ່ງຢູ່ໃນກິດຈະກໍາຮ່ວມກັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບພໍ່ແມ່ແລະເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາກາຕູນການເດີນທາງເປັນ. ເຕັກໂນໂລຊີທີ່ທັນສະໄຫມອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອເບິ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການເດີນທາງໄດ້. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບກະທັດລັດ DVD-Player, ຢາເມັດຫຼືໂທລະສັບ (ຖ້າຮູບເງົາທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຕັ້ງໃນອຸປະກອນ).
ທີ່ເສັ້ນທາງນີ້ມ່ວນ, ທ່ານສາມາດມີລູກຂອງທ່ານທີ່ຈະຮ້ອງເພງ favorite ຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ຈື່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄໍາສໍາລັບຄໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ grab ລໍ້ທີ່ມີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະຮ້ອງພ້ອມກັບເດັກນ້ອຍຂອງນາງ.
ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດທີ່ມີເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ? ແນ່ນອນວ່າ, ມັກຫຼີ້ນເກມ. ບໍ່ມີຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຖົງຫຼາຍໆ dolls, bobblehead, ຫມີສວນ່ແລະນັກອອກແບບທີ່ມີ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາ favorite ຂອງທ່ານແມ່ນ. ມາດສົມທົບກັບທ່ານ kid ຈະບອກລັກສະນະຂອງທ່ານທັງຫມົດສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຫັນຢູ່ນອກປ່ອງຢ້ຽມ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີສອງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຂອງຫຼິ້ນ, ທ່ານສາມາດຈັດການສະແດງລະຄອນທີ່ແທ້ຈິງ.
ໃນການເດີນທາງຍາວສາມາດໃຊ້ເວລາແມ້ກະທັ້ງເປັນຄໍາຂະຫນາດນ້ອຍແລະສີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເດັກນ້ອຍຈະເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ. ທ່ານຈະສາມາດ, ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ແລ້ວ, ແນ່ນອນ, ຮູ້ວິທີການອ່ານທ່ານບົດເລື່ອງ.
ເດັກນ້ອຍອາຍຸສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງການແຂ່ງລົດ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນຫຼາຍທີ່ສຸດການສະເຫນີໄດ້.

ເກມພົວພັນຮ່ວມມືກັບລູກຂອງທ່ານ

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນການຝຶກອົບຮົມທີ່ມີເດັກນ້ອຍເປັນ? ທ່ານສາມາດຫຼິ້ນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເກມຄໍາສັບ, ປະເພດຂອງຕົວເມືອງ. ທ່ານເອີ້ນວ່າຕົວເມືອງຫຼືຫມາກ (ຫລືເລືອກຫົວຂໍ້ອື່ນ), ໃນຈົດຫມາຍສະບັບສຸດທ້າຍຂອງ kid ຄໍາຂອງທ່ານຮຽກຮ້ອງລາວ (ມັນຍັງຈະຕ້ອງຕອບສະຫນອງວິຊາການ).
ເກມອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄູ່ມື". ລູກຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຈະເປັນຄູ່ມືດັ່ງກ່າວນີ້, ທີ່ຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮົາສຸດຢູ່ນອກປ່ອງຢ້ຽມ.
ເກມອີກປະການຫນຶ່ງ - "ຄົ້ນຫາ." ຄຸນນະພາບຜູ້ນໍາຫມາຍເຖິງວິຊາດັ່ງກ່າວ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເລີ່ມຕົ້ນການຊອກຫາສໍາລັບສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ, "ສີແດງ, ສີຟ້າ, ສົດໃສ, ເຢັນ, ແລະອື່ນໆ" ຜູ້ທີ່ພົບເຫັນຄັ້ງທໍາອິດ, ເຂົາຍັງຊະນະ.

ທ້າຍສຸດນີ້, ການຂະຫນາດນ້ອຍ

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມ, ບ່ອນນັ່ງສະຫງວນທ່ານຫຼື coupe, ມັນບໍ່ໄດ້ສໍາຄັນ. ທັງຫມົດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສະຖານທີ່ທັງສອງ. ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງ, ມີຫຼາຍແນວຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ພວກເຮົາຕ້ອງການທ່ານເປັນຄວາມມ່ວນສົບຜົນສໍາເລັດແລະການເດີນທາງໄດ້ງ່າຍ.