ເຕັ້ນໄປຫາເຕັກນິກໃນຄວາມຍາວຈາກຈຸດ. ວິທີການເຕັ້ນໄປຫາຈາກສະຖານທີ່

ກະໂດດໄກ ຈາກສະຖານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອກວດກາເບິ່ງລະດັບຂອງການກະໂດດແລະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂາການທົດສອບໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າມີປະເພດເອກະລາດຂອງການແຂ່ງຂັນພຽງແຕ່ໃນລະດັບໂຮງຮຽນ. ໃນເວລາດຽວກັນກະໂດດພິຈາລະນາອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີເລີດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອພັດທະນາຮອບດ້ານທີ່ມີຄຸນນະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງນັກກິລາ. ຖືກຕ້ອງເຕັກນິກ ກະໂດດໄກ ໄລຍະຫ່າງເປັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສາມາດປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບ, ສະນັ້ນເຮັດແນວໃດບໍ່ທິດສະດີການລະເລີຍ.

ວິທີການປະຕິບັດເປັນໄປຢືນ

ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການທົດສອບປົກກະຕິສະເຫມີຄວນຈະປະຕິບັດພຽງເລັກນ້ອຍ. ກ່ອນທີ່ຈະໂດດເພື່ອເຮັດແນວໃດກັບສະຖານທີ່, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບສະນິດສະນົມກັບທິດສະດີໄດ້. ແຍກຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນບົດຝຶກຫັດ:

• ກະກຽມກັບຢາ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ນັກກິລາຈະໄດ້ຮັບການຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການຊຸກຍູ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບໃນເສັ້ນ, ຂາ width ບ່າແຜ່ກະຈາຍຫ່າງຫຼືຕໍ່ໄປອີກແລ້ວເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ມືຂອງເຂົາໃນຂະນະທີ່ໄດ້ຮັບເຖິງກ່ຽວກັບຕີນຂອງຕົນແລະ caving ໃນຢູ່ແອວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງການເຄື່ອນໄຫວຄວນຈະເປັນ. ມືຕົກລົງແລະ retracted, ຂາຈະເຮັດໃຫ້ສຸດຕີນທັງຫມົດ, ກັບເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າໂກງແລະການຮ່ວມກ່ຽວໄດ້, ກໍລະນີທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເຮັດເລັກນ້ອຍຕໍ່.
• ການຂັບໄລ່. ມັນເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ ຮ່ວມກັນກ່ຽວການ ແມ່ນ straightened, ມືກັບຄວາມຕ້ອງການຢ່າງວ່ອງໄວຖິ້ມຫນ້າ. ຂັບໄລ່ສໍາເລັດ straightening ເຂົ່າແລະ tearing ຕີນຈາກຫນ້າດິນໄດ້.
• ການບິນ. ຫຼັງຈາກທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຫ່າງຮ່າງກາຍຂອງ jumper ໄດ້ຖືກດຶງເຂົ້າໄປຊ່ອຍແນ່, ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງເຂົາດຶງໄປຫາຫນ້າເອິກລາວ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສຸດທ້າຍຂອງການບິນມືລົງໄປ, ແລະຢຸດກໍາລັງປະຕິບັດຕໍ່.
• ສໍາລັບທີ່ດິນ. ໃນເວລາທີ່ຕີນຂອງພຣະອົງສໍາຜັດພື້ນດິນ, ມືຕ້ອງໄດ້ນໍາເອົາໄປຂ້າງຫນ້າເພື່ອຮັກສາຍອດເງິນ. ຂາທີ່ງໍດຽວກັນໃນປວດຂໍ້ກະດູກເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ, ທີ່ດິນຄວນຈະເປັນ elastic. ຢຸດ jumper ແກ້ໄຂແລະໃບເຂດການທົດສອບໄດ້.

ຢືນໄປ. ມາດຕະຖານ TRP

ໃນລັດເຊຍ, ໄດ້ມີການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະ revive Soviet ປະເພນີອາຍຸ - TRP. ສະລັບສັບຊ້ອນປະກອບດ້ວຍການທົດສອບແລະໂດດຈາກທີ່ນັ່ງຂອງພວກເຂົາ.

ມາດຕະຖານມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ແມ່ຍິງ

ຄຸນນະສົມບັດຂະບວນການ

ການທົດສອບແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນໃນຂະແຫນງການ hopping ພິເສດ, ເຄື່ອງພ້ອມດ້ວຍອຸປະກອນທີ່ຈໍາເປັນ. ເກີບບໍ່ຄວນຢູ່ດ້ານໃນ. ສະມາຊິກເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ໃກ້ກັບເສັ້ນ repulsion ໄດ້ໃຊ້ເວລາຕໍາແຫນ່ງໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງຕົນແລະດໍາເນີນການໄປໄດ້. ຜູ້ພິພາກສາຕິດຕາມກວດກາປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບການແຂ່ງຂັນໄດ້. ການວັດແທກຈາກເສັ້ນທາງຂອງການຂັບໄລ່ໄປຫາເວັບໄຊທີ່ດິນໄດ້. ຄໍານຶງເຖິງຮ່ອງຮອຍປະໄວ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຕີນຂອງຕົນແຕ່ຍັງພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງສະມາຊິກຂອງຮ່າງກາຍໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າກ້າວກະໂດດດັ່ງກ່າວໄດ້ເຮັດບໍ່ໄດ້ໂດຍກົງ, ແຕ່ຢູ່ໃນເສັ້ນຂວາງ, ມັນແມ່ນຈັດຂຶ້ນ perpendicular ເສັ້ນຈາກສະຖານທີ່ຂອງທີ່ດິນກັບຂະຫນາດຂອງຄວາມຍາວໄດ້. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ເຕັກນິກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງໂດດອອກຈາກທີ່ນັ່ງຂອງພວກເຂົາ.

Jumper ໃຫ້ 3 ພະຍາຍາມທີ່ຈະຊົດເຊີຍເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການນັບໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ແຊ້ມເສັ້ນແລະການສໍາພັດຂອງນາງກັບການຂັບໄລ່.
2. ການຂັບໄລ່ບໍ່ແມ່ນສອງຕີນຂື້ນພ້ອມກັນແລະສະລັບກັນ.
3. A ໄປແມ່ນເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາ.

ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປ

ຄວາມຜິດພາດໃນການໃຊ້ສິດທິຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຕັກນິກກະໂດດໃນຄວາມຍາວທີ່ຊ່ອງບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດວຽກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະພົບເຫັນຄວາມຜິດພາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການເຄື່ອນໄຫວພ້ອມພຽງຂອງແຂນແລະຂາ. ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຜິດພາດດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ວິທີການໄດ້ດີກະໂດດໄກຈາກບ່ອນນັ່ງຂອງພວກເຂົາ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, simulation ທີ່ເຫມາະສົມຂອງການເຄື່ອນໄຫວໃນພື້ນທີ່, ໃນ vise ແລະມີໂດດນ້ອຍອອກ.
• ຕີນລົງກ່ອນກໍານົດ. ເຫດຜົນສໍາລັບການນີ້ - ກ້າມເນື້ອທ້ອງອ່ອນແອແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ. ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກການເຄື່ອນໄຫວຂາໃນ vise.
• ນາມສະກຸນບໍ່ຄົບຖ້ວນຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແລະ ສະໂພກປວດຂໍ້ກະດູກ ໃນຂະນະທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ອອກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ jumper ໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນ hurry ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານຊຸກຍູ້ໃຫ້ຫ່າງທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ກາຍເປັນສັ້ນເກີນໄປ.
• ການເຄື່ອນໄຫວກວ້າງຂວາງຂະຫນາດນ້ອຍຂອງມື. ສໍາລັບການທົດສອບເພີ່ມເຕີມຂອງຄວາມກ້າວຫນ້າໄດ້.
• ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄໍາສັນຍາທີ່ຢູ່ອາໄສບໍ່ພຽງພໍລ່ວງຫນ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ ໄປທີ່ສູງ ມີພື້ນທີ່, ແທນທີ່ຈະກ່ວາໃນຄວາມຍາວ.
• ຕໍ່າກ່ວາກ່ຽວກັບທີ່ດິນ. ອາດຈະມີເຫດຜົນຫຼາຍ: ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຈັດຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນອາກາດຍືດຕົ້ນຂອງຕີນ, ນ້ໍາຢູ່ໃນຫນຶ່ງປີກ, ເປີ້ນພູຂອງລໍາຕົ້ນໃນການບິນໄດ້, ໃຊ້ເວລາທັນທີຂາແຂງແຮງເກີນໄປຫວັງ. ກໍລະນີແຕ່ລະຄົນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດວຽກແຍກຕ່າງຫາກ.

ເຕັກນິກກະໂດດສາມກັບຊ່ອງ

Wiktionary ໄປຫາ Triple ເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນພຽງເລັກນ້ອຍຈາກປົກກະຕິກັບສະຖານທີ່. ມີສາມຂັ້ນຕອນ, ການຂັບໄລ່ແມ່ນ. ການຊຸກຍູ້ໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນເຮັດກ່ຽວກັບສອງຂາຄ້າຍຄືກັນກັບເປັນໄປງ່າຍດາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໃນການບິນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຫ່າງສະໂພກນໍາໄປຂ້າງຫນ້າຂາສະແດງ, ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແມ່ນໂກງ, shin ແມ່ນມຸ້ງລົງ. ໄດ້ຢູ່ປີກສອງເປັນພຽງເລັກນ້ອຍທາງຫລັງ, ມັນເປັນໂກງເລັກນ້ອຍ. ຕໍາແຫນ່ງຂອງຕີນແມ່ນຄືກັນກັບໃນບົດຝຶກຫັດ "ກະໂດດຂັ້ນຕອນ." ນອກຈາກນັ້ນ, ຢູ່ປີກລຸ່ມສຸດນໍາແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນພື້ນທີ່, ແລະ pushed ຫ່າງຈາກນາງ, ແລະປະເທດອື່ນໆເຮັດ swing ການເຄື່ອນໄຫວໄປຂ້າງຫນ້າ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວປະສິດທິພາບຫຼາຍ.

ດັ່ງນັ້ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນດໍາເນີນໃນຂາທີສອງແມ່ນໄດ້ຖືກຖອນໃນກຸ່ມທີສາມປະຕິບັດຄ້າຍຄືກັນກັບໄປງ່າຍດາຍ: ຢູ່ປີກທັງສອງກໍາລັງດຶງກັບຫນ້າເອິກຂອງຕົນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ straightened ພ້ອມໆກັນແລະຂ້ອນຂ້າງຍາວຕໍ່. ເຕັກນິກໄປໃນຄວາມຍາວຈາກສະຖານທີ່ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການບິນພາຍຫຼັງການຂັບໄລ່ທີ່ຜ່ານມາໄດ້. ນີ້ແມ່ນຕິດຕາມມາດ້ວຍທັດດາວ.

ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປ

ເຕັກນິກກະໂດດອອກສະຖານທີ່ແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບວ່າຂອງ triple. ເພາະສະນັ້ນ, ທັງຫມົດທີ່ຂໍ້ສັງເກດຂ້າງເທິງແມ່ນຍັງຖືກຕ້ອງໃນກໍລະນີນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າເພີ່ມຄວາມຫຍຸ້ງຍາກພິເສດຈໍານວນຫນຶ່ງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ດໍາເນີນການກະໂດດສາມຄວາມສໍາຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຕີນໄດ້. ໃນການພັດທະນາບໍ່ພຽງພໍຂອງຕົນຂອງອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ບັນຫາສ່ວນໃຫຍ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນຂັ້ນຕອນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຄວນຈະສຸມໃສ່ການຮຽກໂຮມ, "ໂດດໃນຂັ້ນຕອນ" ເນື່ອງຈາກວ່າ ມັນແມ່ນບົນພື້ນຖານຂອງການເຄື່ອນໄຫວນີ້.

ອີກປະການຫນຶ່ງບັນຫາໃຫຍ່ - ມັນເປັນ skid ຂອງລໍາຕົ້ນຂ້າງໃນເວລາທີ່ນັກກິລາທີ່ແຕກຕ່າງຈາກເສັ້ນຊື່ໄດ້ແລະມັນ turns ໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ຖືກໂດດ zigzag. ນີ້ອາດຈະເປັນເພາະວ່າບຸກຄົນທີ່ເປັນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຫົວ tilts, ແຕ່ວ່າຈະໃຫ້ຂຶ້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ພັດທະນາ mahi ແລະຕິດຕາມກວດກາການເຄື່ອນໄຫວສອດຄ່ອງ.