ແນວໃດທີ່ຈະເລືອກເອົາແລະບ່ອນທີ່ຈະຊື້ໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຊິລິໂຄນຄື Bubnovskaya?

Silicone Gripper - ເປັນ simulator ກະທັດລັດອະເນກປະສົງທີ່ມາແທນທີ່ຫຼາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. Outwardly, ມັນຄ້າຍຄືເຊືອກໄດ້. ພຽງແຕ່ຂະຫຍາຍຊິລິໂຄນທີ່ມີ kapron ຫຼືຈັບຢາງແລະ tape thicker ທີ່ທອດຍາວ.

ເປັນຫຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຊິລິໂຄນແນວໃດ?

ລາຄາຂອງຂະຫຍາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນຂຶ້ນຢູ່ກັບຈຸດປະສົງສໍາລັບການທີ່ຊື້ treadmill ໄດ້. ໃນຫຼັກຂອງຕົນ, ມັນແມ່ນຈຸດປະສົງເພື່ອຝຶກອົບຮົມກຸ່ມກ້າມເນື້ອທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ, ສໍາລັບຟື້ນຟູສະນີ, ການສ້າງຕັ້ງຂອງ biceps, triceps, ປິ່ນປົວພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍລວມ.

ຂ້າພະເຈົ້າເກີດຂຶ້ນມາມີສິນຄ້າຄົງຄັງນີ້ທ່ານດຣ Bubnovsky. ລາວແນະນໍາການນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງ Gripper ແຕ່ລະມື້, ແລະປະຊາຊົນການຝຶກອົບຮົມເພີ່ມເຕີມສາມາດໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມກັບທັງສອງໄຍເພື່ອເພີ່ມພາລະພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍໄດ້. ຫຼາຍຄົນຖາມກັນວ່າ "ທ່ານທີ່ຈະຊື້ໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຊິລິໂຄນຄື Bubnovskaya?". ຄໍາຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍ: ໃນກິລາໃດຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຫຼືຮ້ານອອນໄລນ໌.

ປະເພດຂອງຂະຫຍາຍ

ມີຈໍານວນຫຼາຍຊະນິດຂອງຊິລິໂຄນຂະຫຍາຍອອກໄດ້ແມ່ນ. ໃຫ້ຂອງກິນເບິ່ງໃກ້ຊິດຢູ່ໃນແຕ່ລະຂອງພວກເຂົາ:

1. ທໍ່ຢາງຫຼືພາກຮຽນ spring. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຍັງດູດຊ໊ອກໄດ້. ພ້ອມກັບຈັບເປັນຮູບສາມລ່ຽມພິເສດສໍາລັບການຄອບຄອງງ່າຍ. ອອກແບບມາເພື່ອຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນຫນ້າເອິກແລະກ້າມຊີ້ນຂອງພາກສ່ວນປາຍແມ່ນເທິງແລະຕ່ໍາ. ໃນເວລາທີ່ປະທັບຂອງຈິນຕະນາການສາມາດອອກກໍາລັງກາຍຂະຫຍາຍແລະການຝຶກອົບຮົມພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ. ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ.

2. ຊິລິໂຄນ Gripper. ໄດ້ສໍາເລັດການວັດສະດຸຊິລິໂຄນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກເປັນພະຍາດ. ແຕ່ຍັງມັນຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍແມ່ຍິງແລະເດັກນ້ອຍສໍາລັບ sake ຂອງການຝຶກອົບຮົມແຂນ, ຂາ, ຫນ້າເອິກແລະ gluteal ເຂດພື້ນທີ່.

3 ປູກຢາງພາລາໄດ້ຕະຫຼອດ. ນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ stretching ແລະອອກກໍາລັງກາຍມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ມັນບໍ່ແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ມີການຈັບ.

4. Expander ເປັນ harness ສາຍແອວ. ເທບອາດຈະກ້ວາງຫຼືແຄບ, ຍາວຫຼືສັ້ນ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີການຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທີຮັດແບບ tourniquet ໄດ້ thicker, ການ harder ມັນແມ່ນເພື່ອເຮັດແນວໃດມັນກັບອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ກະຊັບກະເພາະອາຫານແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈັກສູບນ້ເຖິງແຂນແລະຂາ. ວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍວິທີ Bubnovskaya ໃນບົດຝຶກຫັດ.

5. Shock Absorbers ກັບ cuffs ຫລືຂະຫຍາຍທີ່ມີເສອແຂນປ້ອງ. ອອກແບບມາເພື່ອຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນຂອງຂາໄດ້. ມັນຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຂ້ອນຂ້າງຍາວກັບຜົນບັງຄັບໃຊ້ໄດ້.

6. ຂະຫຍາຍ "ແປດ" ແລະ "Butterfly". ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢູ່ໃນຫນັງສືພິມໄດ້, ກ້າມເນື້ອຂາ, ແຂນ, ຂາໃນ, ກະໂພກຫນ້າອົກ. ມັນເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມກັບພວກເຂົາຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ນາທີຕໍ່ມື້.

7 Expander skier. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການສູນເສຍ້ໍາຫນັກໃນໄລຍະອອກກໍາລັງກາຍພະລັງງານ. ມັນເຄື່ອງພ້ອມດ້ວຍການຈັບສະດວກສະບາຍ.

ໃນທັງຫມົດຮ້ານຄ້າກິລາບ່ອນທີ່ຈະຊື້ໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຊິລິໂຄນຄື Bubnovskaya, ມັນແມ່ນມີເຫດຜົນ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາແນວພັນຂອງຂະຫຍາຍອອກແບບມາສໍາລັບທັງສອງມືແລະຂາ.

ວິທີການກໍານົດລະດັບຂອງການໂຫຼດຂອງໂບສີ Expander ແນວໃດ?

ຫນຶ່ງໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ໄປຊື້ຫອຍຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ຄໍາຕອບຂອງສອງຄໍາຖາມ: "ບ່ອນທີ່ຈະຊື້ໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຊິລິໂຄນຄື Bubnovskaya?" ແລະ "ຈະເປັນແນວໃດຂະຫຍາຍພາລະບໍ?".

Expander ໂບສີຈະບອກຫຼາຍ.

ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຜູ້ທີ່ມີພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະດັບໂຫຼດຕໍາ່ສຸດ. ແລະດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາຂະຫຍາຍທີ່ມີໂບສີເຫຼືອງຫຼືສີບົວ. ສໍາລັບແມ່ຍິງເຫມາະສົມກັບ simulator ສີຂຽວ. ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ມີການກະກຽມທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີມີຂະຫຍາຍມີໂບສີແດງ. ນັກກິລາມີປະສົບການຕ້ອງມີໂບສີຟ້າແລະສີດໍາຫຼືສີມ່ວງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປະກອບອາຊີບໃນຂະແຫນງການຂອງການກິລາ.

ເລືອກອຸປະກອນກິລາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແຕ່ໃນຄວາມສາມາດອໍານາດຂອງຕົນແລະການຝຶກອົບຮົມແລະອອກກໍາລັງກາຍຈະຮັບຜົນປະໂຫຍດ.

ເຮັດແນວໃດແລະບ່ອນທີ່ຈະຊື້ໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຊິລິໂຄນຄື Bubnovskaya?

ຊື້ປະເພດຂອງ simulator ນີ້ສາມາດຈະຢູ່ໃນຮ້ານຄ້າກິລາ, hypermarkets ແລະຮ້ານອອນໄລນ໌. ໃນໄລຍະຜ່ານມາທີ່ທ່ານສາມາດດໍາເນີນການກ່ຽວກັບສິນຄ້າຄຸນນະພາບຕ່ໍາຫຼືການສໍ້ໂກງ, ສະນັ້ນມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະມາເຖິງຮ້ານແລະມີການພະຍາຍາມເຄື່ອງມື. ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນທີ່ດີຄວນໃຫ້ການຄໍ້າປະກັນກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍດັ່ງກ່າວ. ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແລກປ່ຽນຫລືຄືນເງິນ.