ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງສາລີສຸດຕີນ.

ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ສັງເກດເຫັນກ່ຽວກັບຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າສະຖານທີ່ແຂງກະດ້າງທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດຊາຍແດນທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ມັກສ້າງຄວາມເຈັບປວດບໍ່ສະດວກໃນໄລຍະຍາວຍ່າງແນວນັ້ນ. ມັນ corns - ການພະຍາດທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຂາ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເນື່ອງຈາກ necrosis ຜິວ, ຕິດຕາມມາດ້ວຍຂອງຕົນ rough ແລະສາມາດຍັງຄົງຢູ່ໃນ ຕີນຂອງເຂົາ ສໍາລັບການຂ້ອນຂ້າງທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານ.

ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ ສາລີສຸດຕີນ? ເພື່ອຕອບຄໍາຖາມນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງປະກົດຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຕົ້ນຕໍຂອງຊຶ່ງເປັນການ - ການລະບົບໃສ່ເກີບໃກ້ຊິດແລະບໍ່ສະດວກ. ນອກຈາກນີ້ corns ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ພາລະໃນຕີນທີ່ບໍ່ໄດ້ແຈກຢາຍສ່ອງແສງ, ແຕ່ມີພຽງຫນຶ່ງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ. ໂດຍສະເພາະມັນໂງ່ນຫີນໃສ່ເກີບທີ່ມີ heels.

ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງສາລີ ສຸດຕີນ?

ກົດລະບຽບຫນຶ່ງ. ກໍາຈັດສາເຫດໄດ້. ຢ່າໃສ່ເກີບທີ່ບໍ່ພໍດີກັບທ່ານໃນຂະຫນາດ, ຍາກເກີນໄປຫລືບໍ່ສະດວກຫຼາຍ. ແມ່ຍິງບໍ່ຄວນໃສ່ເກີບສູງ heeled ກັບ toe ແຫຼມເປັນ, ຜູ້ຊາຍຍັງໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຈາກເກີບ pointy ແຄບແລະເກີບ. ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຈະມີກໍລະນີການຍ່າງປ່າວັນລັດຖະການ, ຕ້ອງການເປັນເກີບກວ້າງສະດວກສະບາຍເຮັດຈາກຫນັງຂອງປາ.

Rule ສອງ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະການປິ່ນປົວ, ຈໍາກັດການເວລາຍ່າງແລະມີວິຕາມິນ E ແລະ A, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນໄດ້, ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູມືຖືໄວ.

ກົດລະບຽບທີສາມ. ມີຫຼາຍວິທີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງສາລີໃນຕີນເປັນ. ການນໍາໃຊ້ຢາເປັນໄລຍະທີ່ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງຊາລີຊີລິກຫຼື ກົດເບນໂຊອິກ. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາມາດທີ່ຈະບັນເທົາຜິວຫນັງ rough ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາສັ້ນຂ້ອນຂ້າງເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລະມັດລະວັງ, ຫຼີກເວັ້ນການພົວພັນກັບຢາຂີ້ເຜິ້ງໃສ່ຜິວສຸຂະພາບດີໄດ້. ການຕ້ານສາລີຫວານ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນ plaster ຮ້ານຂາຍຢາພິເສດ.

ກົດລະບຽບ Four, ວິທີການເອົາສາລີສຸດຕີນ. ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ, ການນໍາໃຊ້ trays.

• ການກະກຽມນ້ໍາຮ້ອນ, ຕື່ມພຽງເລັກນ້ອຍກັບສະບູແຫຼວ, ເກືອທະເລແລະ mustard. ທັນທີທີ່ຜິວຫນັງຕີນຂອງທ່ານດີເພື່ອຄອມໄດ້, ລະມັດລະວັງ rub ຂົງເຂດບັນຫາທີ່ມີກ້ອນຫີນ pumice.
• ໃນລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນເຮັດໃຫ້ລະລາຍ 4 ບ່ວງກາເຟ baking ດື່ມໂຊດາກັບສະຖານທີ່ດຽວກັນບ່ວງຂອງສະບູສະພາບຄ່ອງ. ໄລຍະເວລາຂອງລະບຽບການນີ້ - 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກຂາຫນື້ງ, rub calluses ມີແປງແຂງ, scrub ຫຼື pumice ພິເສດແລະໃຊ້ສີຄີມອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ A ຫຼືໍາມັນເບີ. ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ, ຍັງມີວິທີທີ່ຈະເອົາສາລີໂດຍໃຊ້ຜ້າ.

• ແກ້ໄຂບັນຫານີ້ເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຖົງຕີນຝ້າຍເຮັດຈາກຜ້າບາງ impregnated ກັບນ້ໍາຜັກແລະເຮັດໃຫ້ສຸດຕີນຂອງຕົນ. ເຮັດໃຫ້ຖົງພລາສຕິກຢູ່ເທິງ, ປະຕິບັດຕາມໂດຍອື່ນ, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ socks, ແຕ່ອົບອຸ່ນ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານຈະຮັກສາຜ້າໄດ້, ປະສິດທິຜົນຂອງຕົນພຽງແຕ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວ. ມັນອາດຈະເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານອອກຈາກມັນທັງຫມົດໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າເອົາສາລີກັບ pumice ຫຼືຊາຍໄຟລ໌ເລັບ.
• ຊໍ່ຂອງ Calendula ງາມນ້ໍາ sunflower ໃນອັດຕາສ່ວນຂອງການ 1:10. ອອກຈາກວິທີການໃຫ້ infuse ສໍາລັບ 12 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮ້ອນ້ໍາຕົ້ມ, ເມື່ອຍມັນແລະສະຫມັກຂໍເອົາຜ້າ.

ນອກຈາກນີ້ຍັງສາລີຊໍາເຮື້ອ, ຕີນແປ, ແລະເກີດຈາກການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຂອງພຣະອົງ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງສາລີສຸດຕີນ ໃນກໍລະນີ? ຖ້າຕົນເອງຍັງບໍ່ທັນໄດ້ນໍາເອົາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຄາດຫວັງ, ຫມາຍຄວາມວ່າແມ່ນສັນຍະແພດ orthopedic ມີທັກສະສູງ. ພຣະອົງຈະແຕ່ງຕັ້ງການປິ່ນປົວທີ່ຈໍາເປັນແລະຈະເລືອກເອົາສະເພາະສໍາລັບ orthotics ຕີນຂອງທ່ານ. ການກໍາຈັດຂອງສາລີແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບ deeper ຂັ້ນຕອນຂອງຜິວ.