ໂຣກອຸທອນຂອງອາການຄັນຄາຍ

ໂຣກອຸທອນຂອງອາການຄັນຄາຍ ແມ່ນບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້. ໃນສະພາບການແມ່ນ characterized by ທ້ອງອາການເຈັບປວດ, bloating, cramps, ທ້ອງຜູກຫຼືອາການຖອກທ້ອງ. ໂຣກອຸທອນຂອງອາການຄັນຄາຍ - ພະຍາດຍາວ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບັນເທົາອາການທີ່ບໍ່ແມ່ນເປັນບັນຫາໃຫຍ່.

ຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າອາການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບການເປັນພື້ນຖານປະຈໍາວັນສໍາລັບການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຫຼືດີກວ່າ. ໂຣກອຸທອນຂອງອາການຄັນຄາຍບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດອັກເສບຫຼືເປັນມະເຮັງ.

ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ເປີດໂອກາດໃຫ້ເປັນລະບຽບສັນຍາ gastrointestinal, ມີບາດແຜເກີດຢູ່ດ້ານອາຫານໄດ້, ບໍ່ສະບາຍໄດ້.

ໂຣກອຸທອນຂອງອາການຄັນຄາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍ weakening ຂອງ motility ຂອງສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້, ໃນບາງກໍລະນີ, ສະຖານະຂອງສະລັບການທ້ອງຜູກກັບພະຍາດຖອກທ້ອງ, ບໍ່ມີຍັງເປັນຫວ່າງເປົ່າບໍ່ຄົບຖ້ວນຂອງກະເພາະອາຫານໄດ້.

ຄາດຄະເນວ່າສະພາບການແມ່ນເກີດມາຈາກ hypersensitivity gastrointestinal. ເຫດຜົນສໍາລັບການສະແດງນີ້ແມ່ນບໍ່ຈະແຈ້ງ.

ອາການຂອງພະຍາດກະເພາະລໍາໃສ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນແລະສະບຽງອາຫານ. ວິທີການຫລັກຂອງການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງໃນອາຫານແລະຄວບຄຸມປະຕິກິລິສາດ. ການນໍາໃຊ້ຂອງຢາເສບຕິດເປັນປະໂຫຍດໃນເວລາທີ່ປະກົດຕົວຂອງອາການຮຸນແຮງທີ່ກີດຂວາງກິດຈະກໍາປົກກະຕິ.

ໃນຖານະເປັນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍການສັງເກດຂອງຄົນເຈັບ, ອາຫານບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ໂຣກອຸທອນຂອງອາການຄັນຄາຍ. ອາຫານການກິນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການຍົກເວັ້ນບາງປະເພດຂອງອາຫານ. ການຄວບຄຸມໃນໄລຍະອັດຕາແມ່ນປະຕິບັດຫຼັງຈາກນັ້ນໃນລະດັບທີ່ຫຼາຍກວ່າເກົ່າໂດຍຄົນເຈັບໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານສາມາດມີການປ່ຽນແປງມັນ, ໂດຍອີງໃສ່ອາການນໍາ.

ອາຫານພິເສດແມ່ນບໍ່ມອບຫມາຍໃຫ້ໂຣກອຸທອນຂອງອາການຄັນຄາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການກໍານົດໄວ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ, ການລຶບຫຼືນອກຈາກນັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລົບລ້າງອາການທ້ອງຜູກຫຼືອາການຖອກທ້ອງ.

ເພື່ອຄວາມສະດວກການເຄື່ອນໄຫວຄວາມຫຍຸ້ງຍາກລໍາໄສ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມອາຫານຂອງເສັ້ນໄຍ. ມັນສາມາດອຸ້ມນ້ໍາແລະເພີ່ມປະລິມານຂອງເນື້ອຫາໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຫນາ. ດັ່ງກ່າວນີ້, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສະອາຈົມແລະເພີ່ມຄວາມຖີ່ຂອງຕົນ. Fiber ໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ສົດ (ຫມາກໂປມ, pears), ຜັກ, bran wheat, ເຂົ້າຈີ່ krupnozernovom ແລະຫານປະເພດເມັດ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ. ເພີ່ມທະວີເນື້ອໃນເສັ້ນໄຍໄດ້ຖືກແນະນໍາເທື່ອລະກ້າວ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ flatulence.

ຖ້າຫາກທ້ອງຜູກຂໍແນະນໍາໃຫ້ຮັບເລື້ອຍໆຂອງນ້ໍາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະດື່ມຢ່າງຫນ້ອຍຫົກຫາແປດແວ່ນຕາຕະລາງ.

ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຢູ່ໃນຄົງທີ່ໄດ້ຮັບການຈໍານວນທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງ ຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ອະນຸຍາດໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຂອງການເພີ່ມເຕີມພິເສດໃນການສະບຽງອາຫານໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະປະກອບດ້ວຍ cellulose, methyl cellulose ຫຼືແກ່ນອ. ສານເຕີມແຕ່ງເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນທີ່ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງໄດ້ mucosa ເພາະລໍາໄສ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ສະເຫມີເພີ່ມເນື້ອໃນເສັ້ນໄຍໃນອາຫານຜົນກະທົບສະພາບຂອງຄົນເຈັບໄປໃນທາງບວກ. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນອາດຈະເສີມຂະຫຍາຍການຮັບອາການພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເຊັ່ນ: bloating ໄດ້.

ເພື່ອຄວາມສະດວກອາການຖອກທ້ອງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານອາຫານທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຫມາກໂປມ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຜັກກາດ, ອາຫານໄຂມັນ, sausage. ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ແນະນໍາຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຫຼົ້າ, caffeine (ຊາ, ໂກເລດ, ກາເຟ). ແພດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະຈໍາກັດຫຼືຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາແລະ chewing ຢາສູບ. ອາການຖອກທ້ອງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມ xylitol ແລະ sorbitol (Artificial Sweetener) ບັນຈຸໃນ ການ gum chewing ແລະເຂົ້າຫນົມຫວານບາງ.

ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ການຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງນີ້ເທື່ອລະກ້າວ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕິດຕາມໄດ້ຫາຍຕົວໄປຫຼືການບັນເທົາທຸກອາການ. ຖ້າຫາກວ່າການປະຕິເສດຂອງຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ມີອິດທິພົນໃດໆກ່ຽວກັບການສະແດງອອກຂອງໂຣກດັ່ງກ່າວ, ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ.