ຈາກທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຂັ້ນຕອນຫນຶ່ງ

ຄວາມຄິດເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈໍານວນຫຼາຍສາມາດໄດ້ຮັບການອ່ານໃນອິນເຕີເນັດກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາລັບສຸຂະພາບໄດ້. ວິທະຍາສາດບາງຄົນໂຕ້ຖຽງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຊັອກໂກແລດທີ່ດີສໍາລັບພະຍາດຂອງຫົວໃຈໄດ້, ຄົນອື່ນ - ສຸດຂັດການ, ເວົ້າວ່າລາວແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າໂລກພະຍາດນີ້.

ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ເຊື່ອວ່າຈົນກ່ວາທ່ານເຂົ້າມາຊົມມັນ

ແນວໃດສາມາດເຂົ້າໃຈທັງຫມົດນີ້? ໃຜເຊື່ອ? ມີຫນັງສືຊ້ໍາກັນແມ່ນ "ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ: ສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກແລະສິ່ງທີ່ບໍ່" ມັນແມ່ນຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມຈໍານວນຫຼາຍ. ດີ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ, ແລະເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານທໍາລາຍຫຼືຢືນຢັນຂໍ້ເທັດຈິງ. ຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້ວິເຄາະ 20 ຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ດີ - ທີ່ດີສໍາລັບສຸຂະພາບ, myth ແລະຄວາມເປັນຈິງ. ພິຈາລະນາບາງສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີໄດ້ມີການເຊື່ອກັນວ່າວ່າຢາແກ້ໄອສົບຜົນສໍາເລັດປະຕິບັດຕໍ່ການແກ້ຫວັດໃນເດັກນ້ອຍ. ມັນ turns ໃຫ້ເຫັນ, ວິທະຍາສາດໃນອົດສະຕາລີໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ dummy ນີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືທີ່ດີສອງທົດສະວັດວິທະຍາສາດໄດ້ນໍາສະເຫນີໃຫ້ໂລກວ່າເຂົ້າຫນົມຫວານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນ້ໍາຕານ, ມີປະຕິສໍາພັນໂດຍກົງລະຫວ່າງພຶດຕິກໍາຂອງເດັກນ້ອຍ. ມັນໄດ້ສຸມໃສ່ກ່ຽວກັບອາຍແກັສຂອງເອກະສານວິທະຍາສາດໄດ້, dissertations ກໍາລັງປ້ອງກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກົງກັນຂ້າມໄດ້ຮັບການພິສູດໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາ. ນ້ໍາຕານເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກນ້ອຍຍົກເວັ້ນຜູ້ທີ່ມີ predisposition ແພ້ຕໍ່ຢານັ້ນ.

ຕ້ອງການຫົວໃຈຂອງສຸຂະພາບ? ກະລຸນາໃສ່ໃນນ້ໍາອາຫານກອກຂອງທ່ານ. ແມ່ຍິງອາດຈະມີຜະລິດຕະພັນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການປ້ອງກັນມະເຮັງໄດ້. ເຖິງຕອນນັ້ນ, ບໍ່ມີໃຜໄດ້ປະຕິເສດຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາ olive ໄດ້.

ວິທະຍາສາດບໍ່ໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີກັບອົງການຈັດຕັ້ງອະນາໄມໂລກວ່າກາເຟແມ່ນ carcinogenic ສໍາລັບພົກຍ່ຽວໄດ້. ກາເຟ - ເຄື່ອງດື່ມຂອງລ້ານຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນເຊົ້າທີ່ມີຈອກກາເຟເປັນ. ສຶກສາຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງກາເຟແລະມະເຮັງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, 4 ເຫດຜົນທີ່ຈະດື່ມກາເຟຫຼາຍ.

Glucose, ເວົ້າວ່າ, ການເສຍຊີວິດສີຂາວ. ບາງທີອາດມີນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ. ເຖິງແມ່ນວ່າການນໍາໃຊ້ຂອງເຄື່ອງດື່ມ sugary ສາມາດນໍາໄປສູ່ການນ້ໍາ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ແລະເປັນຜົນ - ພະຍາດເບົາຫວານ. ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມຫວານ. ວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະເກືອບ 30 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຜູ້ທີ່ສູບຢ່າງຫນ້ອຍຈອກເຄື່ອງດື່ມຫວານໄດ້.

ແຕ່ອາຫານຈີນ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່, ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຫົວ. ຄວາມກັງວົນນີ້ໄດ້ເກີດມາຈາກອາຫານເສີມທີ່ໃຊ້ MSG ຈີນ. ແຕ່ຫຼັກຖານວິທະຍາສາດ, ປະຊາຊົນມີຄວາມອ່ອນໄຫວກັບຢາເສບຕິດນີ້ບໍ່ມີ.

ບໍ່ໄດ້ຕົກໃຈບໍ່ມີໄຂ່ເນື່ອງຈາກວ່າຄໍເລດເຕີລອນທີ່ມັນປະກອບດ້ວຍ. ມັນກໍ່ປະກອບດ້ວຍຢ່າງຫຼາຍຂອງການຜະລິດຕະພັນນີ້. ແຕ່ວ່າແມ່ນ cholesterol ອື່ນ, ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກວ່າໃນເລືອດໄດ້.

ຍ່າງໃນອາກາດສົດແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ຜູ້ທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງກັບວ່າ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງ plagued ໂດຍນ້ໍາຫນັກພິເສດ, ໃນໄລຍະດຽວກັນທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບ. ດໍາເນີນການປະສິດທິຜົນຫຼາຍສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້. ແຕ່ສໍາລັບຫົວໃຈແລະເຮັດວຽກແລະສາມາດຍ່າງໄດ້ (ໃນປານກາງ, ແນ່ນອນ) ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເທົ່າທຽມກັນ.

ຍ່າງ, ດໍາເນີນການ, ຫາຍໃຈ. ແລະຫນ້ອຍກ່ວາຄິດວ່າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ມັນເປັນປະໂຫຍດກັບທຸກຄົນ - ແຕ່ພໍປະມານ.