ການຟື້ນຟູ sight ໂດຍເມືອງຊະ. ການສືບພັນທໍາມະຊາດຂອງ

ຫຼາຍປະຊາຊົນໃນມື້ນີ້ກໍາລັງຊອກຫາສໍາລັບການສູນກາງທີ່ດີຂອງການຟື້ນຟູ. ສໍາລັບພວກເຂົາ, ບັນຫາປົກປັກຮັກສາຂອງຄວາມສາມາດໃນການທີ່ຈະເບິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ໃນມື້ນີ້ມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການຟື້ນຟູ. ນຶ່ງໃນນັ້ນກໍ່ພິຈາລະນາຈຸດ. ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງໃສ່. ພວກເຂົາ mist (ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາລະດູຫນາວເປັນບັນຫາໃຫຍ່), ໄດ້ຮັບການເປື້ອນ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແລະຢູ່ທັງຫມົດສາມາດທໍາລາຍ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ແວ່ນຕາທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ທຸກຄົນຈະໄປ, ແລະບໍ່ສະເຫມີມີໂອກາດທີ່ຈະເລືອກເອົາຜູ້ທີ່ເປັນບຸກຄົນທີ່ຈະເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ທ່ານສາມາດຊື້ເລນເພື່ອຟື້ນຟູວິໄສທັດ. ແຕ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຜະລິດຕະພັນຄຸນນະພາບສູງແມ່ນສູງຂ້ອນຂ້າງ. ແລະບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າອຸປະກອນລາຄາແພງບໍ່ຊ່ວຍໄດ້. ວິໄສທັດການປັບປຸງບັນລຸ. ປະຊາຊົນກໍາລັງພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບສະດວກສະບາຍຫຼາຍ. ບໍ່ຄິດວ່າຜູ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໃສ່ແວ່ນຕາຕອນອາຍຸ 15, ຫຼັງຈາກບໍ່ເທົ່າໃດປີຈະເຫັນການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງວິໄສທັດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ. ມີການປັບປຸງບໍ່ພຽງແຕ່ມາໃນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້, ວິໄສທັດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກສອງສາມປີຂອງຫນຶ່ງຄູ່ຂອງແວ່ນຕາຖືກທົດແທນໂດຍອື່ນໆ, ປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ອີກວິທີຫນຶ່ງ - ລໍາແສງເລເຊີຟື້ນຟູ. ລາຄາຂອງລະບຽບການ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ນສູງພຽງພໍ (ຫຼາຍກ່ວາ 10 ພັນ rubles). ໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ຕໍ່ຕ້ານວິທີດັ້ງເດີມຂອງການປິ່ນປົວ, highlights ຈານ VG ເມືອງຊະ. ການຟື້ນຟູ sight ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແວ່ນຕາເຂົາຖືວ່າໄຮ້ປະໂຍດໄດ້. ບໍ່ຈະເປັນແນວໃດ Vladimir G. ? ສິ່ງທີ່ distinguishes ໃຈກາງຂອງການຟື້ນຟູຂອງການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບໂຄງການຂອງຕົນແນວໃດ? ຂໍໃຫ້ພິຈາໃນບົດຄວາມນີ້.

ຊີວະປະຫວັດ

ກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າ, ສິ່ງທີ່ວິທີການທີ່ເມືອງຊະແລະເຮັດແນວໃດມັນເຮັດວຽກ, ພວກເຮົາຄວນຈະເວົ້າວ່າເປັນປະໂຫຍກສັ້ນໆຄືປະມານເຂົາ. Vladimir G. ເປັນອາຈານ, ປະທານປະເທດຂອງສະມາຄົມຂອງ psychoanalyst ການ (International), ປະທານຂອງສະຫະພາບຂອງການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມສຸຂຸມແລະຮອງປະທານປະເທດຂອງສໍານັກງານຂອງ sobriety (International) ໄດ້. ອີງຕາມການສຶກສາຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົາເປັນນັກຈິດຕະສາດແລະຟິສິກໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນເຂົາຢູ່ໃນ Moscow. ເມືອງຊະໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນ ການສົ່ງເສີມການໃຊ້ຊີວິດສຸຂະພາບ. ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, Vladimir G. - ອາຈານທີ່ດີເລີດ. ເຂົາ speaks ຢູ່ກອງປະຊຸມແລະບັນດາໂຄງການຕ່າງໆ. ໃນການບັນຍາຍຂອງເຂົາ, ອາຈານສົ່ງເສີມການສືບພັນທໍາມະຊາດຂອງເບິ່ງ. ເມືອງຊະນໍາໃຊ້ໃນບັນດາໂຄງການຂອງຕົນການພັດທະນາຂອງນັກຄົ້ນຄວ້ານໍາກັນໃນພາກສະຫນາມຂອງ ophthalmology ໄດ້. ແມ່ນຫຍັງວຽກເຮັດງານທໍາຂອງຕົນ - ວິເຄາະຕື່ມອີກ.

ການຟື້ນຟູ sight ຂອງເມືອງຊະ

ໂຄງການດັ່ງກ່າວມີອົງປະກອບຫຼາຍ. ພຽງພໍທີ່ຄໍາອະທິບາຍລາຍລະອຽດຂອງອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຫຼັກສູດທີ່ເຫມາະສົມຂອງການບັນຍາຍ. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

• ຢາເສບຕິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ພວກເຂົາເຈົ້າຖືກຈັດອັນດັບເປັນເຄື່ອງມືເຊັ່ນ: blueberries ກັບ pollen, propolis, ແລະອື່ນໆອຸດົມສົມບູນໃນອົງປະກອບ TRACE ແລະວິຕາມິນ. ພວກເຂົາເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຮັກສາສະຖານະສະຫມໍ່າສະເຫມີປົກກະຕິຂອງຕາໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສະຫມັກຂໍເອົາຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້. ຢ່າລືມວ່າທຸກຢາເສບຕິດມີຜົນຂ້າງຄຽງແລະ contraindications. ເພາະສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນຕົນເອງການປິ່ນປົວ.
• Ladder Shichko ແລະລົບລ້າງການຂອງບັນດາໂຄງການລົບ embodied ໃນປະຊາຊົນ. ທັງຫມົດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບມະນຸດຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຈິດໃຈ. ກ່ອນທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຟື້ນຟູຂອງວິໄສທັດ, ຄວນລົບລ້າງຜົນກະທົບຈາກປັດໄຈພາຍນອກ.
• ການຟື້ນຟູວິໄສທັດຂອງ Bates. ບົນພື້ນຖານຂອງໂຄງການນີ້ມູນຄ່າເຖິງຫຼັກການພື້ນຖານທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນໄລຍະເປັນຮ້ອຍປີກ່ອນຫນ້ານີ້. ໂດຍສະເພາະ, Uilyam Beyts ເຊື່ອວ່າພິການທາງດ້ານສາຍຕາທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການ justified deviations ໃນກ້າມຊີ້ນ. ຂາດບັນຫາຕາເປັນພະຍານເຖິງການເຮັດວຽກທີ່ຫມັ້ນຄົງຂອງກ້າມຊີ້ນ. ຖ້າກ້າມເນື້ອຕາຜ່ອນຄາຍອາລົມຫຼືທາງກັບກັນ, ຄໍາເກີນໄປ, ຕາເຫັນດີ. ເພື່ອກັບຄືນຫາລັດສຸຂະພາບຂອງຕົນຕົ້ນສະບັບຂອງກ້າມຊີ້ນໃນການເລີ່ມຕົ້ນອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ.

ໃຫ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານຢູ່ຂ້າງເທິງມັນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເອົາມາໃຫ້ແວ່ນຕາ. ແນ່ນອນວ່າ, ດີຂຶ້ນກວ່າຫຼາຍກັບເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກ້າມເນື້ອຕາສາມາດຜ່ອນຄາຍອາລົມ - ໃນຄວາມເປັນຈິງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເປັນທີ່ຈະແຈ້ງຢ່າງສົມບູນ. ກ້າມເນື້ອຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມເພື່ອກັບຄືນຫາລັດຕົ້ນສະບັບຂອງຕົນບໍ່ມີ - ຈຸດອາດສາມາດເພື່ອຊ່ອນວຽກເຮັດງານທໍາຜິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິໄສທັດທີ່ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ໃນເລື່ອງນີ້, ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງໂຄງການໃນຄໍາຖາມ - ມັກຂອງຈຸດ.

ສາກໄຟສໍາລັບຕາ

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ພັດທະນາອອກກໍາລັງກາຍເປັນພິເສດ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຈຸດປະສົງໃນການຝຶກອົບຮົມກ້າມຊີ້ນໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການສຸມໃສ່ທັດສະນະ. ທ່ານສາມາດແຕ້ມເປັນການປຽບທຽບກັບ gym ໄດ້. ປະຊາຊົນໄປອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ກິດຈະກໍາຂອງກ້າມເນື້ອ. Gymnastics ສໍາລັບ Bates - ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈະ normalize ກິດຈະກໍາຂອງກ້າມເນື້ອຕາໄດ້. ອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນອອກແບບສໍາລັບກຸ່ມສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງ pathologies ຕາ. ໂດຍສະເພາະ, ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ ໄລຍະຍາວ, ໄກແລະ້ວາງເຫັນໄກ, ໂລກສາຍຕາອຽງແລະຈໍານວນ presbyopia ຂອງກໍລະນີ (ໄລຍະຍາວ, sightedness "ອາຍຸ" type). ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ຮັບຜິດຊອບກັບຕາ ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ໃນມື້ນີ້, ການຜະລິດຫນຸ່ມໃຊ້ຈ່າຍທີ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນຄອມພິວເຕີ. ນີ້ເປັນຜົນກະທົບໃນທາງລົບຫຼາຍກ່ຽວກັບສະພາບຕາໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການທີ່ຂ້ອນຂ້າງເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າໂຄງການນີ້ມີຈໍານວນຂອງຂໍ້ຈໍາກັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານບໍ່ຄວນອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນລະດັບສູງຂອງ myopia ຍັງພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ບໍ່ຄວນຫມັ້ນໃຈປະຊາຊົນທີ່ມີແວ່ນຕາກັບ -7 diopters ຊຶ່ງ sight ພວກເຂົາເຈົ້າຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ສູງສຸດ, ເຊິ່ງໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການນັບ - ຈຸດ 1-2 diopters ຫນ້ອຍ. ແຕ່ວ່າທັງຫມົດເຂົາເຈົ້າເອົາມາຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວິທີການຜ່ອນລົງເປັນທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນກໍລະນີ (ກັບ -30 ວິໄສທັດ, ຍົກຕົວຢ່າງ) ຫຼືເປັນການປ້ອງກັນສໍາລັບກຸ່ມສ່ຽງໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໂດຍທໍາມະຊາດຂອງກິດຈະກໍາ (ການສຶກສາຫຼືການເຮັດວຽກ) ທີ່ມີຄວາມອົດທົນໃນການໂຫຼດທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. ນີ້, ໂດຍສະເພາະ, writers, seamstresses, ພະນັກງານຫ້ອງການ, ນັກສຶກສາ, ເດັກນ້ອຍໂຮງຮຽນແລະອື່ນໆ. ໃນເວລາທີ່ສາກໄຟແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະສັງເກດເຫັນລໍາດັບຂອງການປະຕິບັດໄດ້. ນອກນີ້ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດກັບລະບົບໄດ້. ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນມື້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເປັນພຽງເລັກນ້ອຍ, ແທນທີ່ຈະກ່ວາບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງເມື່ອອາທິດ.

ວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງການແພດຂອງການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນ

ອີງຕາມການເບົາລົງ, ເປັນຮູບພາບຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກປະຕິບັດບົນພື້ນຖານຂອງການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຍາວໄດ້ ຂອງອະໄວຍະວະພາບ. ສໍາລັບການດໍາເນີນການດັ່ງກ່າວນີ້, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ເທົ່າກັບຫົກກ້າມຊີ້ນ motor. ໃນສອດຄ່ອງກັບນີ້, ລະບົບຂອງອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ອອກແບບມາ. ຈຸດປະສົງຂອງການຝຶກອົບຮົມດັ່ງກ່າວແມ່ນເພື່ອຄວາມກົດດັນຫຼື relaxation ຂອງຫນຶ່ງຫຼືອື່ນໆ ຂອງກ້າມເນື້ອຕາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຄວນຈະກ່າວວ່າໂຄງການນີ້ບໍ່ໄດ້ອອກມາໃຫ້ມະຫາຊົນໄດ້. ອາຈານເມືອງຊະຕັດສິນໃຈໃນການແກ້ໄຂສະຖານະການນີ້.

ladder Shichko

ໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າໃຈຂອງໂຄງການນີ້ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຄືນມາທັດສະນະຂອງເມືອງຊະ. Shichko (Gennady Zyuganov) - ຜູ້ຂຽນຂອງທິດ psychoanalytic ແຫ່ງຊາດ. "Staircase" ປະກອບດ້ວຍຫົກ "bricks, ຂັ້ນຕອນ" - ນິໄສບໍ່ດີ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:

• ໂຄງການ - ສະພາບແວດລ້ອມ, ພໍ່ແມ່, ສື່ມວນຊົນ, ທີ່ຈັດວາງໃນສິ່ງເສບຕິດຂອງມະນຸດ.
• Communion - ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຄງການໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນ, ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນງ່າຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດຕາມມັນ.
• ປະເພດພືດ - ປະຕິບັດປົກກະຕິຂອງການປະຕິບັດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.
• ການຕິດຕັ້ງ - ຈໍານວນຂອງຄວາມຕ້ອງການ, ການປະຕິບັດ, ຕໍ່ມາຄວາມຫມາຍຂອງຊີວິດ.
• ມຸງຝັງສົບໄດ້ - ຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາທີ່ມີຜົນຕອບແທນທີ່ບໍ່ມີ.

ອີງຕາມການເມືອງຊະ, ແວ່ນຕາ - ນີ້ແມ່ນນິໄສບໍ່ດີຄືກັນກັບຄົນອື່ນ. ມີການນໍາໃຊ້ເປັນລະບົບຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງຄວາມຕ້ອງການເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະຜ່ານຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຂອງການພັດທະນາຂອງຕົນ. ອີງຕາມອາຈານໄດ້, ການແກ້ໄຂວິໄສທັດກັບແວ່ນຕາໃນທາງລົບຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຕາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃສ່ພວກເຂົາ, ກ້າມຊີ້ນໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຍາວຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້, ເຮັດວຽກບໍ່ເຫມາະສົມ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນແຕ່ລະຄົນໃຊ້ເວລາຈໍາເປັນແວ່ນຕາທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ອີງຕາມການສອນ Shichko, ພຶດຕິກໍາຂອງປະຊາຊົນແມ່ນດໍາເນີນໂຄງການສັງຄົມແລະທາງຈິດໃຈ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປນອນ, ຂຽນຂໍ້ສະເຫນີແນະສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເປັນຫຼາຍເຂັ້ມແຂງກ່ວາສິ່ງໃດແດ່ໄດ້ຍິນຫຼືເຫັນ. ສໍາລັບການທໍາລາຍຂອງບັນດາໂຄງການສັງຄົມຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຂຽນທີ່ຕ້ອງການຂັ້ນພື້ນຖານກ່ອນນອນຂອງຕົນເອງ hypnosis. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດໃນຄວາມຝັນ.

ວິທີການໃຫ້ເຖິງຈຸດ

ເມືອງຊະ, ສົມທົບການສິດສອນທີ່ອະທິບາຍຂ້າງເທິງ, ພັດທະນາວິທີການຂອງເຂົາ. ທ່ານສະເຫນີໃຫ້ຮັກສາ diary ເປັນ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງໄດ້ດໍາເນີນການແນະນໍາຕົນເອງ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິຄວນຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ. ການຟື້ນຟູ sight ໂດຍເມືອງຊະ passes ເປັນອາຈານຂອງຕົນເອງເວົ້າວ່າຢ່າງໄວວາ. ແລ້ວໃນວັນທີ່ເຈັດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາໄປແວ່ນຕາໄດ້. ໃນຖານະເປັນສໍາລັບ diary ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການລາຍລັກອັກສອນໃນທັນທີກ່ອນທີ່ຈະນອນ. ມັນຄວນຈະເປັນການບັນທຶກທີ່ມີໂຄງການ, ການປະຕິບັດທີ່ຕ້ອງການ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: "ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າໃນມື້ອື່ນ", "ຜ່ານການສອບເສັງ" ແລະອື່ນໆ. ນອກຈາກຂ້າງເທິງນີ້, ທ່ານຄວນຈະໃຊ້ເວລາຢາເສບຕິດຈໍານວນຫນຶ່ງ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປັບປຸງທັດສະນະ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເຮັດວຽກກະຊັບສັດສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ propolis (ສານສະກັດຈາກມີນ້ໍາ), ຢາເສບຕິດ "Vetom" (ເພີ່ມກໍາລັງພູມຕ້ານທານ) ແລະ "Blueberry" (blueberry ສານສະກັດຈາກ pollen). ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຕອບແບ່ງຂັ້ນຄຸ້ມຄອງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນວິທີການເຮັດວຽກແທ້ເມືອງຊະ. ຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູວິໄສທັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີຜູ້ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆຂອງໂຄງການຂອງຕົນ.

ສິ່ງທີ່ຕັດສິນກໍານົດຜົນກະທົບແນວໃດ?

ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ມີອິດທິພົນປະສິດທິຜົນຂອງໂຄງການມີດັ່ງນີ້:

• ການບົ່ງມະຕິ. ຖ້າຫາກວ່າ ເຮັດໃຫ້ມົວວິໄສທັດ ອັນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ psycho, ຈິດໃຈ, ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຖືກບົກພ່ອງ, ແລະໂຄງປະກອບການຫຼາຍຂອງຕົນຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂອກາດຂອງການຟື້ນຕົວຂອງເບິ່ງຂະຫນາດໃຫຍ່ພຽງພໍທີ່ຈະ Zhdanov ໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບສາຍຕາສັ້ນທີ່ຂ້ອນຂ້າງມັກຈະກະຕຸກຂອງທີ່ພັກໄດ້. ໃນແລະຂອງບຸກຄົນຍາດວິທະຍານີ້ເຫັນວັດຖຸຫ່າງໄກດີ. ແຕ່ການປ່ຽນແປງການກະຕຸກແມ່ນປີ້ນກັບກັນ, ແລະມີສາຍຕາສັ້ນໃນຮູບຮ່າງຂອງຕາໄດ້ກາຍເປັນທີ່ເຫັນທາງ. ແກ້ໄຂສະຖານະການໃນກໍລະນີສຸດທ້າຍທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຕົນເອງ hypnosis, ແລະອອກກໍາລັງກາຍບາງເພງນຶ່ງໃນດວງ.
• ຄໍາແນະນໍາ. ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ຕອບໄດ້ດີກັບຄໍາແນະນໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນມີໂອກາດທີ່ສູງກວ່າຂອງການປັບປຸງສາຍຕາໃນ pathologies ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
• ຄວາມຕ້ອງການແລະເປັນລະບົບ. ຂະນະທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຈະເກີດຂຶ້ນ. ຜົນມາສູ່ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມແລະມີສ່ວນຮ່ວມກ່ຽວກັບການເປັນປົກກະຕິ.

ຈຸດສໍາຄັນ

ແນ່ນອນວ່າ, ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາວິທີການເມືອງຊະເປັນ panacea ເປັນ. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຊ່ວຍໂຄງການ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເປັນພັນໆ ophthalmologists ແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບປັບວິໄສທັດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍທັດສະນະແລະແວ່ນຕາ. ບັນຫາໃນການຮັກສາຄວາມສາມາດໃນການເບິ່ງມີຄວາມຫມາຍພິເສດສໍາລັບທຸກໆຄົນ. ປະຊາຊົນໃນມື້ນີ້ປະເຊີນຫນ້າປະຈໍາວັນທີ່ມີປັດໄຈ, ຜົນກະທົບທາງລົບກ່ຽວກັບວິໄສທັດແລະຮ່າງກາຍທັງຫມົດໂດຍລວມ. ເຫຼົ່ານີ້ຕົ້ນຕໍປະກອບມີການເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີ, ເບິ່ງໂທລະພາບ, ສະຖານະການຄວາມກົດດັນ, ການອ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງປັດໄຈພາຍນອກໄດ້, ມັນຢ່າງຫນ້ອຍຄວນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າ detachment retinal, cataract ຮ້າຍແຮງແລະລະດັບປານກາງ, ພະຍາດຕາຕໍ້ແລະ pathologies ທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍຫຼືໃຊ້ຢາເສບຕິດຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້. ອິດສະຫຼະດໍາເນີນການ contraindicated ສຸດ.

ແນ່ນອນສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອ?

• ຟື້ນຟູແລະປັບປຸງຄວາມສາມາດພາບກັບສາກຫລັງຂອງລັດອ່ອນແອລົງໄດ້.
• ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ locomotor ເພື່ອໃຫ້ສາມາດທີ່ຈະທົນໂຫຼດໂດຍບໍ່ມີການ breaking.
• ໄດ້ຮັບຄວາມສາມາດອັນເປັນນິດທີ່ຈະເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຕາໄດ້.
• ຮັກສາຄວາມສາມາດຢ່າງເຕັມທີ່ເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງໃນປະຊາຊົນມີສຸຂະພາບ.
• ຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການທີ່ຈະລົບລ້າງຄວາມຄຽດຕາແລະ fatigue.
• ແມ່ບົດຮັບປະຈໍາວັນຂອງການວິເຄາະຂອງລັດຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງການ relaxation ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ.
• ຮຽນຮູ້ໂດຍບໍ່ມີການກົງກັນຂ້າມຜົນກະທົບຕໍ່ຕາເພື່ອເບິ່ງບັນດາໂຄງການກ່ຽວກັບໂທລະພາບ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄອມພິວເຕີເພື່ອອ່ານໂດຍບໍ່ມີການ straining.
• ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບລະບົບແຂງແລະຊໍາລະຮ່າງກາຍ, ອາຫານສຸຂະພາບ.
• ຕົ້ນສະບັບທັກຂອງ ວິທີການ Shichko-Bates ໄດ້, ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງນິໄສບໍ່ດີແລະການຟື້ນຟູປະສິດທິພາບຂອງ sight.
• ເປີດນໍາໃຊ້ຊັບພະຍາກອນສະຫມອງ, ຄົ້ນພົບແລະພັດທະນາທ່າແຮງສໍາລັບຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ການປັບປຸງປະສິດທິພາບທາງວິຊາການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ວິທີການສິດ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງຖືກຕ້ອງວິທີການຂອງ Bates ນີ້, ເປັນສາກໄຟສໍາລັບຕາ. ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ດໍາເນີນບົດຝຶກຫັດແລ້ວແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ຝຶກໃຫ້ເຄຍກັບຕົນເອງຕໍ່ນິສັຍສິດທໍາມະຊາດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍາລຸງຮັກສາຕະຫຼອດມື້, ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ຫຼືມັນຈະເປັນຊົ່ວຄາວ. ນີ້ໄດ້ຢັ້ງຢືນປະສົບການໂສກເສົ້າຂອງບາງຄົນຜູ້ທີ່ມາກັບຂະບວນການເປັນ "ອັດຕາເງິນເຟີ້ຂອງກ້າມຊີ້ນ." Bates ຊ່ວຍນັກສຶກສາຈະຮຽນຮູ້ການນໍາໃຊ້ຕາຂອງເຂົາເຈົ້າໃນວິທີການດຽວກັນກັບວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ, ຫຼືຍ້ອນວ່າພວກເຂົາໃຊ້ຄົນທໍາມະດາ, ມີຄວາມສາມາດໃນການເບິ່ງດີ. ຄວາມສໍາເລັດຂອງການຝຶກອົບຮົມແມ່ນມີແນວໂນ້ມໃນກໍລະນີທີ່ບຸກຄົນເຫມາະສົມເຫມາະສົມກັບໂຄງການທາງຈິດໃຈແລະການສຶກສາຂອງວິຊາການ. ນິໄສສາຍຕາທໍາມະຊາດທີ່ຖືກລວມເຂົ້າກັບຊີວິດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຮັກສາແຕ່ຍັງເປັນການແກ້ໄຂຜົນໄດ້ຮັບ.

Palm

ອອກກໍາລັງກາຍນີ້, ປະກົດວ່າໄດ້ຮັບການຢືມຈາກເຕັກນິກການຜ່ອນລົງທີ່ໃຊ້ໃນເອເຊຍ. ສິ່ງທີ່ palming? ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປິດຕາຂອງທ່ານແລະກວມເອົາມືຂອງເຂົາເຈົ້າ crosswise. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງໄດ້ phalanx ທໍາອິດນິ້ວມືພຽງເລັກນ້ອຍຕ້ອງນອນຢູ່ໃນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ນິ້ວມື crossed ສຸດ forehead ໄດ້. Palm ກັບພັບເປັນຮູບຈອກ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບຕາ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ແຮງດັນໄຟຟ້າຈະໄດ້ຮັບການສະແດງ. ແສງສະຫວ່າງຫນ້ອຍທີ່ຈະເຈາະ, ການເພີ່ມເຕີມທ່ານສາມາດບັນລຸ relaxation. ສິ່ງທີ່ທ້າທາຍແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງໃນປ່ອງສີດໍາຢ່າງແທ້ຈິງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຕາໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າວ່າໃນທັນທີເຮັດໃຫ້ມັນ turns ບໍ່ຄ່ອຍໃຜ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຕາຢ່າງໃກ້ຊິດແລະມືຂອງຕົນປົກຄຸມດ້ວຍສູນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການເບິ່ງ, ສາມາດຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງປ່ອງສີດໍາຫມົດໃນທັນທີ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຕາຢ່າງໃກ້ຊິດຍັງຄຽດ, ຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ສີດໍາສໍາລັບການບໍ່ພໍເທົ່າໃດວິນາທີຍັງປາກົດ, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຖືກແທນທີ່ຢ່າງວ່ອງໄວໂດຍສີອື່ນໆ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະດໍາເນີນການປາມ, ທ່ານຈະຕ້ອງລົບລ້າງຜົນກະທົບທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຮັກຂອງພໍ່ແມ່. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບດ້ວຍທໍາອິດຂອງທັງຫມົດຄວາມອຶດຫິວ, fatigue, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມໃຈຮ້າຍ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເບິ່ງປ່ອງສີດໍາຫມົດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຕາໄດ້. ເປັນຄັ້ງທໍາອິດຈະສາມາດເບິ່ງເຫັນ bars ສີຂີ້ເຖົ່າຫຼື Flash ສົດໃສ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຍັງດໍາສໍາລັບການບໍ່ພໍເທົ່າໃດວິນາທີນັ້ນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນໄດ້ຖືກທົດແທນໂດຍສີອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງ.

ແສງຕາເວັນ

ນີ້ເປັນຄັ້ງທີສອງເຕັກນິກປະສິດທິພາບສູງທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອ relax ໃຈແລະຕາຂອງທ່ານ. ແສງຕາເວັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສໍາຜັດກັບແສງແດດ. ວິທີການຕິດຕາມ Bates ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າປາທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດເປັນປະໂຫຍດ. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງອາດຈະບໍ່ຕ້ອງສົງໃສມັນ, ແນ່ນອນ. ແຕ່ການສັງເກດການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແສງຕາເວັນໄດ້ຊ່ວຍປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ສໍາລັບການປະຕິບັດຂອງຕົນຄວນອອກມາ. ອຸນຫະພູມອາກາດຈະຕ້ອງປົກກະຕິ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຖິງແມ່ນວ່າອອກໄປ, ແຕ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຢືນຫັນຫນ້າໄປທາງປ່ອງຢ້ຽມເປີດ. ໃນນີ້ແລະໃນກໍລະນີອື່ນຈະໄດ້ຮັບການສະຫນອງອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະຕາ. ໃນສະພາບຕົ້ນຕໍ - ມີຂອງແສງແດດໂດຍກົງໄດ້. ມັນຄວນຈະເປັນເບົາ ໆ ປິດຕາແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ປາເປັນມັນຊຶມຜ່ານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ພື້ນທີ່ຫນ້າແສງຕາເວັນເປັນເອກະພາບຂອງຕາໄດ້, ຊ້າເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງສັນຫົວຂອງທ່ານຈາກຂ້າງຂ້າງ. ນີ້ຄວນຈະເຮັດມົນແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຢ່າເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງສັນຫົວຂອງທ່ານຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະເມື່ອຍກ້າມຊີ້ນກ້ານຄໍຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງແນ່ນອນແມ່ນ undesirable.