ການ linen ສີຂາວເປັນແນວໃດ? ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ການອະທິບາຍແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

ນັບແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ຜູ້ຊາຍໄດ້ຮຽນກັບຄວາມຕ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າຂະຫຍາຍຕົວ flax ສີຂາວ. ພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນ venerated ສໍາລັບ versatility ລາວ. Linen ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບເຮັດເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ໃນແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນແລະເປັນຢາບັນເທົາໄດ້. ປະຫວັດຂອງການປູກຝັງຂອງຕົນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນຍຸກຂອງ ອາຍຸທາດເຫຼັກ.

ຄໍາອະທິບາຍ

ມັນເປັນພືດລົ້ມລຸກເປັນຄອບຄົວຂອງ flax ໄດ້. ໃນອານາເຂດຂອງລັດເຊຍໄດ້ມີການເພີ່ມຂຶ້ນໃນສອງຮູບແບບ - flax ປັນຫນ້າກອງແລະ dovhunets. ທໍາອິດແມ່ນມີຊື່ສຽງສໍາລັບແກ່ນຂອງທີ່ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງນ້ໍາມັນໄຂມັນ. ລໍາຕົ້ນຂອງເສັ້ນໃຍ flax ມີເສັ້ນໃຍ linseed ຊຶ່ງເປັນວັດຖຸດິບສໍາລັບອຸດສາຫະກໍາຕ່ໍາແຜ່ນ.

ລະດັບຄວາມສູງຂອງຕົ້ນໄມ້ຢູ່ລະຫວ່າງ 60 ຊຕມເພື່ອ 1.5 ແມັດ. ສີທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງຕົນ - ສີຂີ້ເຖົ່າຈາງສີຟ້າ, ບາງຄັ້ງມີສີຂາວຫຼືສີອອກບົວ. ທັນພືດທີ່ໄດ້ຮັບການເອີ້ນວ່າ "linen ສີຂາວ".

ຄໍາອະທິບາຍສະນະພືດສາດຂອງຊໍ່ດອກຕັ້ງຂໍ້ສັງເກດທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງພວກເຂົາທີ່ມີວ່າງ curl meander ຄ້າຍຄື. Flowers (ເຖິງ 2.5 ຊມ, ເສັ້ນຜ່າກາງ) ກັບ klenovidnymi ກີບດອກ corrugated ເລັກນ້ອຍສາມາດຕັ້ງຢູ່ກ້ານໃບຍາວ.

ໃບ Linear ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ລໍາຕົ້ນໃນກ້ຽວວຽນໄດ້ແລະປົກຄຸມດ້ວຍດອກໄມ້ອ່ອນແຮງລົງອີກ. ຮາກແກນມີສາຂາສັ້ນຈໍານວນຫລາຍແມ່ນບໍ່ເລິກຢູ່ໃນດິນ. ແກ່ນຫມາກສຸກເປັນສີຕາມປົກກະຕິໃນທ້າຍປີຮ້ອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຮູບຮ່າງໄຂ່ທີ່ມີປາຍແຫຼມ, ມີລັກສະນະແປ. ສີຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດນ້ໍາແສງສະຫວ່າງ, ສີອອກຂຽວ, ສີເຫຼືອງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຄໍາ.

ໂດຍສະເພາະການປູກຝັງຂອງ linen ສີຂາວ

ດິນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບການປູກພືດນີ້ແມ່ນ loam ແລະ sod, podzolic. ໂດຍສະເພາະ flax ຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ດີໃນພື້ນທີ່ຫຼັງຈາກການປູກພືດມັນຕົ້ນ, ທີ່ຜ່ານມາ. Seeding ແມ່ນດໍາເນີນໃນຕົ້ນເດືອນພຶດສະ, ໃນເວລາທີ່ດິນ warms ສູງເຖິງອຸນຫະພູມຂອງ 8-10 ⁰S, ກັບຄວາມເລິກ 2 ຊັງຕີແມັດ. ແຕ່ລະໄລຍະພວນດິນ, ຖອນ crust ໃນການງອກ freely ມາຫນ້າດິນໄດ້. ໃນເວລາທີ່ລໍາຕົ້ນຮອດຄວາມຍາວ 8 ຊມ, ສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງຝຸ່ນຊີວະພາບແລະໄນໂຕຣເຈນ potassic ຝຸ່ນ.

ສີຂາວຜ້າລິນິນ - ນ້ໍາຮັກພືດ, ການກໍານົດຢ່າງຫນ້ອຍ 150 ມມນ້ໍາສໍາລັບລະດູການຂະຫຍາຍຕົວທັງຫມົດ, ຊຶ່ງຈະແກ່ຍາວເຖິງ 70-90 ມື້. A ອຸນຫະພູມທີ່ເອື້ອອໍານວຍສໍາລັບການປູກຝັງຂອງ flax ໄດ້ - 15-18 ⁰S. ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນແລະບ່ອນມີແດດ, ງ່າລໍາຕົ້ນ, ແລະຄຸນສົມບັດດ້ານຄຸນນະພາບຂອງເສັ້ນໄຍແມ່ນມີຈໍາກັດໂດຍສະເພາະ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ flax

ໃນລົດຊາດແລະຄຸນຄ່າດ້ານໂພຊະນາຂອງແກ່ນ flax ມີຄໍາເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍກ່ວານ້ໍາ.

ການບໍລິໂພກເປັນປົກກະຕິຂອງງອກທີ່ວັດທະນະທໍາຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີພະຍາດ cardiovascular, thrombosis, ປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ, cleanses ຮ່າງກາຍຂອງ toxins ແລະ impurities ໄດ້. ສີຂາວ Linen ມີເຊື້ອແບກທີເລຍ, ບາດແຜ, ການປິ່ນປົວ, ຢາແກ້ປວດ, expectorant ແລະ laxative ການປະຕິບັດ.

flaxseed ອົງປະກອບຂອງ

ເປັນແຫລ່ງທີ່ດີຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນການ linen ສີຂາວ. ໃນຖານະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແກ່ນຂອງມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated ທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປະຕິບັດຫນ້າປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍຈໍານວນຂອງອາຊິດ amino ຂອງ flaxseed ບໍ່ແມ່ນ inferior ກັບ soy. ເນື້ອໃນເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເສັ້ນໃຍຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງເນື້ອງອກ. ນອກຈາກທີ່ປະທັບຂອງທາດປະກອບຟີພືດ linseed ເຊັ່ນ lignans, ທີ່ມີອໍານາດ antioxidants ໄດ້, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການພັດທະນາຂອງມະເຮັງ.

flaxseed ເປັນອຸດົມສົມບູນແລະ ວິຕາມິນ F, ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນລະດັບໄຂມັນແລະ metabolism cholesterol. ການປາກົດຕົວຂອງວິຕາມິນ A ແລະ E ຍັງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຜິວຫນັງໄດ້, ດັ່ງນັ້ນ linen ສີຂາວໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍເປັນອົງປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງຕ່າງໆໄດ້.

ແກ່ນ flax - ແຫລ່ງທີ່ມາຂອງ selenium ເປັນສານປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງ tumors ໄດ້, ການປັບປຸງການທໍາງານຂອງສະຫມອງແລະວິໄສທັດ. ມັນຍັງ frees ຮ່າງກາຍ superbly ຈາກເກືອຂອງໂລຫະຫນັກ.

ການນໍາໃຊ້ຂອງ linen ສີຂາວ

ກ່ອນການນໍາໃຊ້ຂອງ flaxseed ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນ milled ລະອຽດແລະນໍາໃຊ້ໃນທັນທີ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການພົວພັນກັບອາກາດ, ມັນ oxidizes ຫຼາຍຢ່າງໄວວາ. ແກ່ນອແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປະສົມກັບ jam ຫຼືນໍ້າເຜິ້ງໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຫານປະເພດເມັດ, ສະຫຼັດ, ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມ. ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງແຊ່ນ້ໍາເມັດບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຂະບວນການນີ້ຄວນຈະໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ໂດຍກົງໃນລໍາໄສ້ໄດ້.

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເຖິງ 5 g ຂອງແກ່ນຕໍ່ມື້. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດໃດຫນຶ່ງ, ຂະຫນາດໃຫ້ໄດ້ປະມານ 50 ກຣາມຕໍ່ມື້ (2 ບ່ວງໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ).

ໃນຂະແຫນງການທຸລະກິດຕ່າງໆນໍາໃຊ້ linen ສີຂາວ. ຄວາມຫມາຍແລະນໍາໃຊ້ມັນເປັນວັດຖຸດິບໃນການຜະລິດຜ້າຄຸນນະພາບສູງຂະຫນາດໃຫຍ່ໂດຍສະເພາະ. ນ້ໍາ, ຊຶ່ງເປັນອຸດົມສົມບູນໃນ flax, ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຄົວກິນແລະເພື່ອຈຸດປະສົງດ້ານວິຊາການ.

contraindications

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນນ້ໍາມັນອາຫານທີ່ຜະລິດຈາກແກ່ນ flax ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ, t. ໄປ. ມັນສາມາດປະກອບດ້ວຍສານເຄມີ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້, ແທນທີ່ຈະ, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານເຕັກນິກ.

ມັນເປັນທີ່ຂ້ອນຂ້າງສິ່ງອື່ນ - ເປັນ linen ກອກສີຂາວ. ລາຍລະອຽດຂອງຂະບວນການຂອງການກະກຽມຂອງແກ່ນຂອງມັນທີ່ຈະກິນອາຫານຂ້າງເທິງ. ການຂະຫຍາຍຕົວໃນຂົງເຂດພາກໃຕ້, ວັດທະນະທໍາທີ່ບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການນໍາໃຊ້ຢາຂ້າຫຍ້າແລະມີມູນຄ່າທາງໂພຊະນາສູງ.

ການກະກຽມເຮັດໂດຍອີງໃສ່ linen ສີຂາວ, contraindicated ໃນພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal, ທ່າອ່ຽງຄວາມມັກໃນການຖອກທ້ອງ. ປິ່ນປົວໃດຫນຶ່ງຄວນຈະຫລັກສູດ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ເອົາມາລອງມີ flax ສີຂາວ, ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້. ໃນບາງກໍລະນີ, ການນໍາໃຊ້ຂອງ ແກ່ນ flax ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ sensation ່ິນເຫມັນຂອງອາການເຈັບປວດໃນບໍລິເວນຕັບ. ການດູແລຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ແລະປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກ cholelithiasis.