ຄຸນສົມບັດເປັນຢາພື້ນເມືອງຂອງຮາກຂອງທໍາມະຊາດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງເຂົາເຈົ້າ

ຫນຶ່ງຂອງພືດວັດຖຸບູຮານຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດຮັບມືກັບພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ, ແມ່ນຈາກທໍາມະຊາດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ແລະນີ້ຮູ້ເກືອບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນບໍ່ຫຼາຍປານໃດປະຊາຊົນຮັບຮູ້ວ່າການປິ່ນປົວບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ໄດ້. ຄຸນສົມບັດດ້ານການຢາຂອງ ຮາກໂລົດຮິ ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ສູ້ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສ.

ໂຄງສ້າງ

ວິຕາມິນ C ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດມີລັກສະນະເຢັນໄດ້, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງຈິດໃຈປົກກະຕິ, ແລະປົກປ້ອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

B2 ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂະບວນການແລກປ່ຽນປົກປ້ອງ retina ຈາກຜົນກະທົບຂອງແສງແດດ (UV) ໄດ້. ພຣະອົງໄດ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຜະລິດຮໍໂມນຄວາມກົດດັນໄດ້.

ວິຕາມິນ E ປັບແລະ normalizes ລະບົບປະສາດ, ປັບປຸງໂປຣໄຟລ, relieves ຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປົກປັກຮັກສາ membranes ຫ້ອງ.

PP ສົ່ງເສີມການຫັນເປັນຂອງໄຂມັນແລະນ້ໍາຕານເຂົ້າໄປໃນພະລັງງານ, ແລະສະຫນອງການຂະຫຍາຍຕົວຈຸລັງປົກກະຕິ. ເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາພື້ນເມືອງຂອງຮາກຂອງທໍາມະຊາດເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີການສູນເສຍນ້ໍາ. ວິຕາມິນ PP ຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງມີໃນພະຍາດຂອງ pancreas ໄດ້, ຕັບ, ພະຍາດເບົາຫວານ, thrombosis ແລະຜິດປົກກະຕິ cardiovascular.

B1 ປັບປຸງຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຊົງຈໍາ, ຊ່ວຍໃຫ້ສະຫງົບແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດໄດ້, ບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຈຸລັງໃນການຂະຫຍາຍຕົວສະຫມອງອາຍຸ. ປະຊາຊົນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສໄດ້. ໃນເວລາທີ່ປະຕິສໍາພັນກັບວິຕາມິນ B12 ໃນຮ່າງກາຍ neutralize toxins.

ເນື່ອງຈາກ vitminu P ຄຸນສົມບັດ therapeutic ຂອງທໍາມະຊາດສູງຮາກ ເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານ, ປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນແລະປ້ອງກັນພະຍາດຈໍານວນຫລາຍ. ໃນເວລາທີ່ປະຕິສໍາພັນກັບວິຕາມິນ C ບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ລົ່ມສະຫລາຍຂອງອາຊິດ hyaluronic, ຊຶ່ງຖືວ່າເປັນການເຊື່ອມຕໍ່ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງ capillaries ແລະເສັ້ນເລືອດໄດ້.

ວິຕາມິນ K ໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະສົ່ງເສີມປົກກະຕິຂອງເລືອດກ້າມໄດ້.

ຮາກຂອງທໍາມະຊາດສູງ: ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

ພືດທີ່ເປັນຢານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີແກນຫຼື ຊາຍໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕັບອ່ອນແລະພົກຍ່ຽວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ການກະກຽມ broth ພິເສດ. ວິທີການ brew ຮາກເພີ່ມຂຶ້ນ hips? ມາດຕະຖານເຊັ່ນມັນ (ປະມານ 2 ບ່ວງ. ບ່ວງ) ແລະ poured ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ (ບໍ່ຫນ້ອຍກ່ວາຈອກກ). ຈາກນັ້ນເຂົາກໍນໍາມາປຸງແຕ່ງກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສໍາລັບ 15 ນາທີ, ແມ່ນ cooled ແລະກັ່ນຕອງ. ດື່ມຫນຶ່ງໃນສາມຂອງຈອກ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ມັນເປັນມູນຄ່າພິຈາລະນາວ່ານ້ໍາຊຸບທີ່ດີຂຶ້ນ, ຫຼາຍມັນປະກອບດ້ວຍສານການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປະຕິບັດສຸຂະພາບ.

ນອກຈາກນີ້, ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງ hips ສູງແລະຮາກໃຊ້ເປັນອາບນ້ໍາກາງແຈ້ງໃນເວລາທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາໄດ້. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ການອໍາມະພາດໄດ້ສັງເກດເຫັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກະກຽມ broth (ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຕາມໃບສັ່ງຢາຂ້າງເທິງ) ແລະບໍ່ງາມແລະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ໍາກັບນ້ໍາຮ້ອນໄດ້.

contraindications

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດລະບົບ cardiovascular ແລະໃນບໍລິເວນນີ້ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຮາກຂອງທໍາມະຊາດເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະປືກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ thrombophlebitis ຫຼື thrombosis ເປັນ, ແມ່ນແທ້ໆຍິນດີຕ້ອນຮັບຢາເສບຕິດທັງຫມົດ (ແລະຂອງທໍາມະຊາດແລະສານເຄມີ), ທີ່ບັນຈຸພືດແມ່ນຖືກຫ້າມ.