ຊາ Camomile: ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ, ເຮົາ | SeaLifeBase | ທີ່ດີທີ່ສຸດ, contraindications ແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ

ໃນຢາປົວພະຍາດນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງືນ ໆ , ຊາ chamomile ໄດ້. ໃນມື້ນີ້ພືດໄດ້ຖືກກາຍມາເປັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃຫມ່. ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະເບິ່ງສິ່ງທີ່ ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຊາ chamomile, ແລະທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບດອກໄມ້ທາງການແພດນີ້.

ບ່ອນຢູ່ອາໄສໂດຍ daisy

Simple, ຊອກຫາດອກໄມ້ໃນການນໍາໃຊ້ການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະ Avicenna ແລະ Hippocrates. ຫຼາຍຮ້ອຍຄົນຂອງປີໄດ້ຜ່ານໄປ, ແລະ chamomile, ເປັນມາກ່ອນ, ຖືສະຖານທີ່ທໍາອິດຂອງກຽດສັກສີໃນ naturopathy. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຕະກຸນສະນະພືດສາດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງກວ້າງຂວາງໃນຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາພຽງແຕ່ນໍາໃຊ້ 2 ປະເພດພືດ:

1. Chamomile Roman - ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນອາເຈນຕິນາ, ອາເມລິກາເຫນືອແລະເອີຣົບ. ພືດຊະນິດນີ້ຫລາຍປີມີກິ່ນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບການຜະລິດນ້ໍາມັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ປະດັບໄດ້.
2. Chamomile - ເປັນປະຈໍາປີ, ພືດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ໃນທະວີບທັງຫມົດຢູ່ໃນອາກາດຮ້ອນ.

ອົງປະກອບຂອງພືດ

້ໍາຕົ້ມແລະ ຕົ້ມຂອງ chamomile, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຊຶ່ງສາມາດອະທິບາຍໃນລາຍລະອຽດໃນບົດຄວາມນີ້, ມີຈໍານວນ incredible ຂອງສານອາຫານ. ໃນບັນດາການປິ່ນປົວ:

1. Bisabolol ວ່າການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ອາການຄັນຄາຍຕາມຜິວຫນັງ, ແລະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານຈຸນຊີບ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງ leukemia. ingestion Bisabolol ການຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຂອງ pepsin ໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ມັນໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ໂດຍບໍ່ມີການພົວພັນກັບການສັງເຄາະອົງປະກອບອື່ນໆຂອງນ້ໍາ gastric ໄດ້.
2. apigenin ຢ່າງຈິງຈັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດໄດ້, ຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບຂະບວນການອັກເສບຕ່າງໆ, ກະຕຸ້ນຕົ້ນຕໍຂອງເຊນປະສາດ. ບໍ່ມີຫຼັກຖານວ່າ apigenin ຍັງຢຸດການພັດທະນາຂອງມະເຮັງແມ່ນ. ເປັນທີ່ຫນ້າສົນ, apigenin ທີ່ສົມບູນທີ່ບໍ່ແມ່ນເປັນສານພິດກັບຮ່າງກາຍໃນການນໍາໃຊ້ຂອງປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ເຖິງແມ່ນວ່າໄດ້.
3. flavonoids - ເປັນເອກະລັກທໍາມະຊາດຕ້ານການຜຸພັງ, ຕົວແທນຕ້ານ viral ແລະຕ້ານ microbial.
4. Camazulene - ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ພົບເຫັນໃນ chamomile, yarrow ແລະ wormwood.
5. Coumarin - ການຫຼຸດຜ່ອນການເລືອດກ້າມ, ສົ່ງເສີມການເປີດຕົວຂອງອາຊິດ uric ເກີນໃນປັດສະວະແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດຫືດ.
6. Sesquiterpenes - ເປັນຕົວແທນຂອງຕົວແທນ anthelmintic ທີ່ປະກອບດ້ວຍ camomile ໄດ້.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ໃນບັນດາຄຸນສົມບັດເປັນຢາພື້ນເມືອງຕົ້ນຕໍຂອງພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນ:

• antispasmodic ແລະ Antidiarrheal: ສານທີ່ມີພືດອະນຸຍາດໃຫ້ເພື່ອຮັບມືກັບຈຸລິນຊີພະຍາດ, ແລະເອົາການ spasms ກ້າມເນື້ອກະເພາະລໍາໄສ້.
• ຕ້ານການອັກເສບ: ຫມາຍຄວາມວ່າຂອງ chamomile ສາມາດຢຸດການຕິດເຊື້ອໄດ້ເກືອບມາໃນສາຍຕາຂອງພວກເຮົາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ການນໍາໃຊ້ພາຍນອກຂອງພືດເປັນຢາທີ່ດີຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຝີ, ບໍ່ດີພໍປິ່ນປົວບາດແຜ, ການອັກເສບຂອງເຫງືອກ, eczema ແລະຜື່ນ.
• ຕ້ານໂລກມະເຮັງ:. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ chamomile ສາມາດຂ້າຈຸລັງມະເຮັງ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໄດ້
• Sedative: ພືດເຮັດຫນ້າທີ່ໃນ receptors ທີ່ຕອບສະຫນອງການ inhibition ຂອງຂະບວນການໃນລະບົບປະສາດໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນ harmonizes ສົ່ງສັນຍານລະຫວ່າງ neurons. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ດອກໄມ້ບໍ່ໃຫ້ຄົນເຮົາຕິດ.
• Antisclerous: ທໍາມະດາທີ່ພືດຄັນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບພະຍາດຫົວໃຈຕ່າງໆ.
• ດອກໄມ້ anticoagulant ຍັບຍັ້ງການຕົກຕະກອນ, ມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການອຸດຕັນ, ແລະເງື່ອນໄຂທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

contraindications

Camomile ຊາ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮູ້ຈັກກັບມະນຸດຊາດແລ້ວມີຈໍານວນ contraindications ເວລາຫຼາຍປີ. ຫລາຍຄົນເຂົ້າໃຈວ່າຂໍ້ບົກຜ່ອງແມ່ນເປັນສືບຕໍ່ໂດຍກົງຂອງຄວນ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີບັນຫາເລື່ອງວິທີການ chamomile ມີສຸຂະພາບປິ່ນປົວ, ຢາເສບຕິດແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນຫຼືຈໍາກັດສະພາບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການແພ້ທີ່ ragweed. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າ ragweed ແລະ chamomile ແມ່ນຄອບຄົວສະນະພືດສາດທົ່ວໄປ, ຄວາມບໍ່ອົດທົນຂອງເງິນສາມາດນໍາໄປສູ່ການອາການແພ້ທີ່ສອງ. ໃນກໍລະນີທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານ choke ແລະຈາມ pollen ragweed, ເລີ່ມດື່ມຢາເສບຕິດ chamomile ກັບປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍແລະຕິດຕາມອາການທາງລົບຕໍ່ໃດໆ.
• Chamomile activates ຂອງ anticoagulants ທັງຫມົດ - ຢູ່ໃນ reception ຂອງເຂົາເຈົ້າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີ.
• ລູກດ້ວຍນົມແມ່ - ຈົນກ່ວາໃນປັດຈຸບັນຜົນກະທົບຂອງ chamomile ໃນ lactation ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກບໍ່ດີພໍ.
• ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມໃນໄວໆນີ້ຈະຜ່າຕັດ, ເປັນສອງສາມອາທິດກ່ອນທີ່ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຢຸດເຊົາການນໍາໃຊ້ຂອງຢາເສບຕິດຂອງ chamomile ໄດ້. ໃນວິທີການນີ້ທ່ານສາມາດຫຼີກເວັ້ນການເລືອດອອກ, ຊຶ່ງອາດຈະເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການຕົກຕະກອນທີ່ທຸກຍາກ.
• ດ້ວຍການດື່ມ chamomile ການປະຕິບັດອັນລະອຽດຢາເສບຕິດທໍາມະຊາດແລະຕ້ານການອັກເສບ, ຢາເສບຕິດທີ່ຈະ normalize ອັດຕາຫົວໃຈແລະຄວາມດັນໂລຫິດຂ້າພະເຈົ້າ, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີປະລິມານການແກ້ໄຂການບັງຄັບ - ຂໍຂອບໃຈມາຫາຫນ້ານີ້ທ່ານສາມາດຫຼີກເວັ້ນການງ້ວງຊຶມ, hypotension ແລະອາການງ້ວງຊຶມ.

ພຽງແຕ່ສັງເກດວ່າໃນມື້ນີ້ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາເປັນເວລາດົນນານ (ໃນໄລຍະເດືອນ) ຊາ camomile. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແນ່ນອນວ່າບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າການນໍາໃຊ້ທຶນສໍາລັບການຫຼາຍກ່ວາ 4 ອາທິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ, fatigue ແລະຄວາມອ່ອນແອ, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກວດກາ.

ຊາ camomile

ແນວໃດອີກແດ່ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ daisy ແມ່ນ? ອັນຕະລາຍແລະການນໍາໃຊ້ (ການນໍາໃຊ້ chamomile ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຫນຶ່ງແລະຄົນອື່ນ) ແມ່ນຍ້ອນອົງປະກອບຂອງຕົນ, ວິທີການຂອງການນໍາໃຊ້ແລະຂໍ້ຫ້າມ. ໃນການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ອີງໃສ່ມັນຈໍາເປັນທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການກວດກາຂໍ້ສະເຫນີແນະທັງຫມົດ.

ການກະກຽມດອກໄມ້ຢູ່ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ, ເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເວລາດຽວກັນມັນເປັນ້ໍາຕົ້ມຂອງ chamomile. ຜົນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນມື້ນີ້ແມ່ນການສຶກສາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຂະນະທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີ.

ຕ່ໍາກວ່າທີ່ພວກເຮົາອະທິບາຍໄດ້ຊີ້ບອກເລື້ອຍໆຫຼາຍທີ່ສຸດສໍາລັບການນໍາໃຊ້້ໍາຕົ້ມ, ວິທີການຂອງການກະກຽມແລະປະລິມານໄດ້.

່ືນ ໆ ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

A ້ໍາຕົ້ມແສງສະຫວ່າງຂອງ chamomile ປິ່ນປົວອາການຈຸກສຽດໃນເດັກອ່ອນ. ບ່ວງກາເຟຂອງວັດສະດຸແຫ້ງແມ່ນ poured ຈອກນ້ໍາຕົ້ມເປັນ, ກວມເອົາກັບ lid jar ແລະເອົາປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ໄດ້ຮັບເມື່ອຍເຄື່ອງມື, ແຕ່້ໍາຕົ້ມແມ່ນ diluted ກັບນ້ໍາ - ມັນຈະກາຍເປັນສີເຫຼືອງຈືດໆ. ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານດື່ມຫຼັງຈາກກິນອາຫານທຸກ: ເຄື່ອງດື່ມລົບລ້າງ bloating ແລະການຫມັກໃນລໍາໄສ້ໄດ້.

ືນ ໆ , ປົກກະຕິ

ການກະກຽມເປັນ camomile, ການນໍາໃຊ້ເປັນອັນຕະລາຍແລະທີ່ກໍາລັງອະທິບາຍໃນບົດຄວາມນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນອີງຕາມການສູດດຽວກັນເປັນເຄື່ອງດື່ມຂ້າງເທິງນີ້, ແຕ່ນ້ໍາຮ້ອນໃນຈອກຫນຶ່ງໃນທັນທີໃຊ້ເວລາ 2 ບ່ວງກາເຟວັດສະດຸແລະແຊ່ນ້ໍາໃນ thermos ຫຼືຊະນະບັນຈຸປິດຢ່າງສະນິດເປັນເວລາ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.

ການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດພາຍໃນ

ືນ ໆ , ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງປົກກະຕິຂອງການນໍາໃຊ້:

• ໃນເວລາທີ່ເປັນເວລາດົນມີປະຈໍາເດືອນ, cramps ປະຈໍາເດືອນ: 100 ml 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
• flatulence, ຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, spasms, cramps - 70 ml ອອກຈາກຈໍານວນດຽວກັນຂອງເວລາ.
• 100 ມລຂອງືນ ໆ , ເຄື່ອງດື່ມນີ້ເທື່ອດຽວສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນ - ມັນສົ່ງເສີມການນອນຢ່າງໄວວາ. ດັ່ງກ່າວເປັນຢາບັນເທົາອັນຕະລາຍສໍາລັບລະບົບປະສາດສາມາດນໍາໃຊ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະມີການພັກຜ່ອນທີ່ດີກ່ອນທີ່ຈະເປັນມື້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
• ໃນເຢັນ, stomatitis, ພະຍາດກ່ຽວກັບການອັກເສບຂອງແຫຼມລະບົບຫາຍໃຈປາກສັນຍາ rinse ແກ້ວືນ ໆ , ເຊັ່ນ: - ຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
• ໃນເວລາທີ່ vulvitis, obesity ແລະ thrush ອາດຈະ້ໍາຕົ້ມລ້າງຂ້າງໃນຊ່ອງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, diluted ກັບນ້ໍາ (1: 1). ໂດຍປົກກະຕິການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຕໍ່ລິດຂອງນ້ໍາ.
• ນັກກິລາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນປະຊາຊົນມີສ່ວນຮ່ວມໃນ gym ໄດ້, ຍັງເປັນຊາ camomile ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ໃນກໍລະນີນີ້ຈາກພຣະອົງເປັນທີ່ຈະແຈ້ງ - ຜ້າທີ່ອົບອຸ່ນກັບຫມາຍຄວາມວ່າປະສິດທິພາບສໍາລັບການຫໍ່ມີການ bruises ແລະ sprains, ແຕ່ພວກເຂົາຊ່ວຍເຫຼືອພຽງແຕ່ມື້ທີ 2 ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບໃນ.
• ືນ ໆ , ຍັງອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບຕາເຫລົ້າ.
• ການຊໍາລະ enema ກັບວິທີການເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີບັນຫາລໍາໄສ້, ລວມທັງການ hemorrhoids ແລະທ້ອງຜູກ.

ການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດຜິວຫນັງ

ໃນເວລາທີ່ຕົ້ມ, pimples, ບາດແຜຍັງໃຊ້້ໍາຕົ້ມຂອງ camomile ໄດ້ (ຜົນປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຮູ້ຈັກແລ້ວຂອງຕົນກັບທ່ານ). ສະຖານທີ່ແຊ່ນ້ໍາຝ້າຍຜ້າທີ່ສະອາດແລະສະຫມັກ - ເປັນ lotion ເປັນ - ເພື່ອສະຖານທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ.

ໃນເວລາທີ່ eruptions ຜິວຫນັງ, eczema ແລະ dermatitis ການນໍາໃຊ້້ໍາຕົ້ມເປັນ 60 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ນອກຈາກນີ້, ເຮັດຫ້ອງນ້ໍາທີ່ມີ chamomile (ໂດຍວິທີການ, ເຖິງແມ່ນວ່າອາບນ້ໍເດັກນ້ອຍໃນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ). ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຖັງນ້ໍາ 100 ກຼາມຂອງວັດສະດຸນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ.

ຊາ Camomile ສາມາດໄດ້ຮັບການ frozen ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ດີເລີດໃນຕອນເຊົ້າ. Chamomile ກ້ອນ rejuvenates, tones ຂຶ້ນຕາມຜິວຫນັງ, vulgaris ສິວລົດການອັກເສບ, ການຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles ແລະ brightens ພາຍໃຕ້ວົງຕາ. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າມີຂໍ້ຫ້າມໃນການນໍາໃຊ້ກອງທຶນດັ່ງກ່າວໄດ້ - rosacea.

ຕໍ່ໄປເປັນວິທີທີ່ປະສິດທິພາບເພື່ອຈັດການກັບແຜ່ນປ້າຍວົງກົມພາຍໃຕ້ຕາ - ກວມເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າທຸກໆມື້ສໍາລັບ 5 ນາທີກັບ pad ຝ້າຍແຊ່ນ້ໍາໃນສານສະກັດຈາກດອກຄາໂມໄມ. ໃນວິທີການດຽວກັນ, ທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວສາມາດລົບລ້າງອາການໃຄ່ບວມຂອງຕາໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າຜົມໄດ້ກາຍເປັນ brittle, ສູນເສຍ luster, whipped ແລະຕົກ, ຊາ camomile ຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເປັນປັບຫຼັງຈາກ shampooing. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາຈະບໍ່ງາມເທິງຫົວກ່ຽວກັບລິດຂອງ້ໍາຕົ້ມແລະຄ່ອຍໆທ້ອນຜົມລາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສ້າງຄວາມເສຍຫາຍເວລາໃບແຫ້ງ, ໂດຍປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງຜົມຂອງ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເຫື່ອອອກຕີນຫຼາຍ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແຊ່ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ມີ້ໍາຕົ້ມກ່ອນທີ່ຈະນອນ. ຜົນກະທົບຈະເສີມສ້າງຄວາມ oak ເປືອກ (ໃຊ້ກັບ chamomile ໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ). ວັນອາບນ້ໍາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງສາມາດໄດ້ຮັບການຜັນຂະຫຍາຍເຊື້ອເຫັດປິ່ນປົວການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍໃນການນິ້ວມືແລະຕີນຈາກຕີນບໍ່ດີ, ແລະປະຕິສັງຂອນໂຕນຜິວຫນັງ.

ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ມທີ່ເຂັ້ມແຂງ

ໃນພະຍາດຜິວຫນັງຮ້າຍແຮງອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ້ໍາຕົ້ມ fortress ປົກກະຕິ: chamomile broth ຈໍາເປັນ. ສໍາລັບວັດສະດຸນີ້ 4 ບ່ວງ poured ນ້ໍາຮ້ອນລິດ, ໄດ້ໂຍກຍ້າຍອອກໃນໄຟໄດ້, ນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາມາອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອ reflux, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະໄວ້ສໍາລັບການ 10 ນາທີເປັນແຜ່ນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ກັບຄວາມເຢັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັ່ນຕອງໂດຍຜ່ານການ cheesecloth. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຕົ້ມຂອງ chamomile ພາຍໃນ. ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍມັນອະທິບາຍສູງເກີນໄປເອກໄດ້.

ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າຕົ້ມແລະືນ ໆ , ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ຮັກສາຄຸນສົມບັດສໍາລັບການຍາວ - ສູງເຖິງສາມມື້. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນທີ່ດີກວ່າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສະພາບຄ່ອງ preform ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນອະນາຄົດ.

້ໍາຕົ້ມນ້ໍາ

ຜິດປົກກະຕິສູດພິຈາລະນານ້ໍາ chamomile tincture (ນ້ໍາ). ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນມັນ - ເຢັນ.

ສໍາລັບນີ້ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງ: 1 ຈອກຂອງວັດຖຸດິບແລະນ້ໍາ 3 ຈອກພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ (ແກ່ນ grape, almond, ກອກ, sunflower). ຫຍ້າຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາໃນກະປ໋ອງແກ້ວແລະເອົາໃສ່ໃນສອງອາທິດ. ເຢັນແລະຄວາມມືດ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບ້ໍາຕົ້ມ. ບາງຄັ້ງພາຊະນະຖືກສັ່ນສະເທືອນແລະລໍຖ້າສໍາລັບດອກໄມ້ໃນມັນ settle ຫາລຸ່ມສຸດຂອງ.

ຫລັງຈາກເກີດຂຶ້ນດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາກັ່ນຕອງຫມາຍຄວາມວ່າແລະບໍ່ເກັບຮັກສາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງປີ, ການນໍາໃຊ້ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ - ເພື່ອເອົາດິນຟ້າໃນຫຼາຍໆຫນ້າກາກ, ຜົມ wraps ສໍາລັບ, ເພື່ອຊ່ອຍບັນເທົາຜິວດິນຟ້າອາກາດ, ທຸບຕີ.

Chamomile: ຄຸນສົມບັດຮັກສາແລະການ contraindications ຊາ

ບາງຄັ້ງ (ປະມານສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນ) ທ່ານສາມາດດື່ມຊາ camomile ເປັນຊາ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຫງົບແລະການ relaxation, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຊຶ່ງມັນຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄືນໄປບ່ອນພະຍາດຊຶມເຊື້ອແບບຊໍາເຮື້ອຕ່າງໆ. ພິຈາລະນາເປັນ teas ສູດຫຼາຍປານໃດ:

1. ຊາຄລາສສິກ: brew ບ່ວງກາເຟດິບຕໍ່ຈອກຂອງນ້ໍາຮ້ອນແລະຕົ້ມສໍາລັບ 20 ນາທີໃຫ້ brew. ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຕົ້ມຂອງ chamomile ພາຍໃນ - ທີ່ດີແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນສາມາດທົດແທນເຊິ່ງກັນແລະກັນຈາກການເກີນດຸນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຄື່ອງມືໄດ້. ການ teas ຢາສະຫມຸນໄພບໍ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຕານ: ດື່ມມັນນ້ອຍຂອງ້ໍາຕານ figs ຫວານ, ້ໍາເຜີ້ງ, raisins ຫຼື apricots ແຫ້ງ.
2. ຊາ chamomile, balm ນາວ. ສົມສະຫມຸນໄພທີ່ມີ 05 ບ່ວງແລະຈອກ brewed ຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໃນອາການຈຸກສຽດກະເພາະລໍາໄສ້ແລະແກ້ຫວັດ.
3. ຊາ Mint ແລະ chamomile. By ບ່ວງ chamomile ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມບ່ວງຂອງ mint ເປັນ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີຜົນກະທົບ soothi ng ແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທາງລົບ.
4. ເປັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບແມ່ຍິງຈາກຊາ chamomile. ການດື່ມຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊໍາລະຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍໃນການອົດທົນຈົນເຖິງຄວາມອຶດຫິວ - ນີ້ແມ່ນເປັນຄວາມຈິງຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຄາບອາຫານສໍາລັບການສູນເສຍ້ໍາຫນັກ. A ທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງສະຫມຸນໄພ: ປົນ 4 ພືດສະຫມຸນໄພ - mint, chamomile, clover ແລະ wort ທີ່ St John ຂອງ - ໃນຈໍານວນດຽວກັນຂອງບ່ວງກາເຟ, ນ້ໍາ brew.

ທີ່ນີ້ພວກເຮົາບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຮັກທີ່ປະເສີດ - ້ໍາຕົ້ມນີ້. ເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກພຣະອົງສິ່ງທີ່ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໃນປັດຈຸບັນ!