ນ້ໍາ flax - ເປັນແຫຼ່ງເປັນເອກະລັກຂອງສຸຂະພາບ

ນ້ໍາ Flax ແມ່ນ gaining ຍົມ. ພວກເຂົາເຕັມໄປໃນສະຫຼັດ, ມັນແມ່ນການເພີ່ມຍັງ, ດື່ມສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາແລະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເຄື່ອງສໍາອາງ.

ການນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເຊັ່ນ: ນ້ໍາເປັນເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດດ້ານຊີວະສາດທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ອີງຕາມເນື້ອໃນຂອງອາຊິດໄຂມັນ unsaturated omega -3 ແລະ omega 6, ທີ່ມີຄຸນສົມບັດ antioxidant, ນ້ໍາ flax ເກີນແຫຼ່ງພືດທັງຫມົດ. ນອກຈາກພວກເຂົາ, ມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນການບັນທຶກຂອງ "ວິຕາມິນຊາວຫນຸ່ມ" - ວິຕາມິນອີ acetate (ວິຕາມິນ E) ແລະວິຕາມິນ A ແລະ B. Group

ນ້ໍາເປັນເອກະລັກເຫລົ່ານີ້ຄັດຈ້ອນຈາກ ແກ່ນ flax ໂດຍຮີບດ່ວນເຢັນ, ດັ່ງນັ້ນທັງຫມົດຄຸນສົມບັດຂອງຕົນລົງໃຫ້ພວກເຮົາມາ intact. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານບໍ່ໃຫ້ເປີດເຜີຍມັນໃຫ້ຄວາມຮ້ອນການປິ່ນປົວໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສູນເສຍຂອງສານທີ່ມີຄຸນຄ່າ.

ທ່ານສາມາດຊື້ນ້ໍາ flax ໃນຮ້ານຫຼືຮ້ານຂາຍຢາ. ກະລຸນາສັງເກດວ່າມັນແມ່ນການຫຸ້ມຫໍ່ບັນຈຸໃສ່ແກ້ວຂອງສີຊ້ໍາທີ່ມີ stopper ໃກ້ຊິດ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ເສຍໄປຢ່າງໄວວາໃນເວລາທີ່ສໍາຜັດກັບອາກາດຂອງຕົນ. ເປີດແກ້ວຂອງນ້ໍາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນແລະການນໍາໃຊ້ຢ່າງວ່ອງໄວ.

ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ ນ້ໍາ linseed ຖືກປະຕິບັດປາກເປົ່າ, ປົກກະຕິແລ້ວການຖືສິນອົດບ່ວງ 1. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຕ້ອນຮັບກັບ 1 ບ່ວງກາເຟເພື່ອປ້ອງກັນການຕິກິລິຍາດ້ານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້.

ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ສົມທົບການປິ່ນປົວດັ້ງເດີມຂອງ hemorrhoids, colitis, ທ້ອງຜູກ, obesity, atherosclerosis, ແລະ hypertension ກັບນ້ໍາ linseed. ຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບັນລຸໄດ້ໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນຂອງການປິ່ນປົວສໍາລັບການ 1.5 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ -. ເປັນພັກຜ່ອນ 3 ອາທິດແລະແນ່ນອນໃຫມ່

ການປິ່ນປົວຄຸນສົມບັດຂອງນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບບາດແຜ hardhealed ແລະແຜ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, swipe, ອຸດົມສົມບູນແຊ່ນ້ໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກໍານົດກ່ຽວກັບການພາຍໃນຂອບເຂດສະບາຍ. Napkins ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃນທຸກໆ 6 ຊົ່ວໂມງ.

ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຂອງນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງການອັກເສບຂອງຢູ່ຕາມໂກນປາກໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, stomatitis. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາໂດຍບ່ວງປາກຂອງມັນເບີແລະເຮັດໃຫ້ລະລາຍສໍາລັບການ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ spit ມັນອອກ.

ການຮ່ວມເພດຄວາມຍຸຕິທໍາຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ນ້ໍາ flax ສໍາລັບການສູນເສຍ້ໍາຫນັກ. ຫຼັງຈາກສອງເດືອນຂອງການຊໍາລະລ້າງນ້ໍາແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງກິໂລພິເສດແຕ່ໃນການຫັນເປັນມະຫັດສະຈັນຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມ. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຜົນກະທົບຮຸນແຮງກ່ຽວກັບລໍາໄສ້ໂດຍອະໄພບາບຈາກ impurities. ເຕັກນິກການ cleansing ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ໃນຕອນເຊົ້າທ່ານດື່ມ 1 ບ່ວງຂອງນ້ໍາສໍາລັບ 10 ນາທີກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ໃນຕອນແລງຂອງ - ຄືກັນກັບ 15 ນາທີຫຼັງຈາກຄ່ໍາ. ການແນະນໍາປະລິມານເລີ່ມ - 1 ບ່ວງກາເຟສໍາລັບການຕໍ່ອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ -. ເປັນແນ່ນອນເຕັມໄປດ້ວຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄ່ອຍໆຂອງປະລິມານແລະຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະສຸດ

ຫນ້າກາກແລະສີຄີມບົນພື້ນຖານຂອງນ້ໍາ flax ໄດ້ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແຂ່ງຂັນກັບໂຮງງານຜະລິດສີຄີມລາຄາແພງ. ເມື່ອໄດ້ສໍາຜັດກັບນ້ໍາຕາມຜິວຫນັງເປັນການສືບພັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງແລະການອີ່ມຕົວທາດອາຫານຊ້ໍາກັນ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາ flax ສໍາລັບຜົມ. ໃນເວລາທີ່ສູນເສຍຜົມຕ້ອງ rub ມັນເຂົ້າໄປໃນຫນັງຫົວທີ່ຈະ saturate ອາຊິດໄຂມັນແລະວິຕາມິນ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງປັນສ່ວນແບ່ງແລ້ວສິ້ນສຸດລົງແລະ curl ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວາມອົບອຸ່ນນ້ໍາ linseed frangible ປະສົມກັບ burdock. ຜົນກະທົບຂອງຜົນບັງຄັບໃຊ້ຈາກອາບນ້ໍາໄອນ້ໍາສໍາລັບຜົມໄດ້ລະຫວ່າງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຫນ້າກາກໄດ້.

A ຜົນທີ່ໂດດເດັ່ນໃຫ້ວິຕາມິນຜ້າອັດດັງ. ສໍາຫລັບຜົມມັນ - ປະສົມກັບສົ້ມໂອຫລື ນ້ໍາມັນວິກ, ແລະແຫ້ງ - ກັບ lavender.

ນ້ໍາ flax ເປັນທີ່ຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງເທົ່ານັ້ນໃນປີຜ່ານມາ. ໃນເມື່ອກ່ອນ, ການຜະລິດຂອງຕົນ, ເຊິ່ງມີລາຄາແພງ, ບໍ່ໄດ້ພັດທະນາ. ແຕ່ມື້ນີ້ພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ດີເລີດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງຕົນ.