ຂີ້ກະເທີ່ແລະ expectorant ໃນເຮືອນ

ນັບແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ປະຊາຊົນປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອາການໄອພະຍາດແລະອື່ນໆ, ໄດ້ຈາກການເກັບກໍາສະຫມຸນໄພຕ່າງໆ. ສູດບາງໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ຈົນເຖິງທຸກວັນນີ້ແລະມີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການປິ່ນປົວໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະເບິ່ງວິທີການກະກຽມເປັນ expectorant ປະສິດທິພາບໃນເຮືອນ.

ໃນລະຫວ່າງການເປັນຫວັດຫຼືພະຍາດຕິດຕໍ່ມີບັນຫາກັບ expectorant ຂີ້ກະເທີ່ແລະ thinning ໄດ້. ທີ່ນີ້ແລະມາກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ phlegm thinning ປະສິດທິພາບແລະ expectorant ໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າຫາກວ່າໃນເວລາມັນບໍ່ໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ, ມັນເປັນການສົນຮ້າຍແຮງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂ້ອນຂ້າງທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊື້ອພະຍາດທີ່ສະສົມໃນ sputum ໄດ້.

ວິທີການສະດວກໃນສະຖານະການແລະປະກອບສ່ວນກັບການລົງຂາວຂອງຂີ້ກະເທີ່ແລະ thinning ຢູ່ເຮືອນບໍ?

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນໄລຍະເປັນພະຍາດບໍ່ກໍ່ກວນຕົວທ່ານເອງແລະການພັກຜ່ອນ, ເພາະວ່າການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຊັກຊ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜົນກະທົບເຖິງແມ່ນວ່າສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍແລະຫຼຸດລົງທີ່ສໍາຄັນໃນພູມິຄຸ້ມກັນ. ແລະນີ້, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະກົດຕົວເລື້ອຍໆຂອງເປັນຫວັດແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆໃດ.

ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຕຽງ

ໃນຕອນຕົ້ນຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ຢ່າງຫນ້ອຍສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາຍ່າງຢູ່ໃນ park ຫຼືປ່າໄມ້. ສໍາລັບການແກ້ຫວັດຄວນປະຕິບັດຕາມຕະພັນນົມ, ຜັກແລະອາຫານປະເພດເມັດ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນປັດຈຸບັນຮ່າງກາຍຫຼາຍກ່ວາເຄີຍໃນຄວາມຕ້ອງການຂອງວິຕາມິນ.

ສູບຢາ

ການທົດສອບຕໍ່ໄປຈະເຮັດ - ການເຊົາສູບຢາ. ນີ້ແມ່ນ, ບາງທີອາດ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ສິ່ງທີ່ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າພິຈາລະນາໃນເຢັນໄດ້. ການສູບຢາ triggers ໄອແຫ້ງແລະທີ່ສໍາຄັນເພີ່ມທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງການເຈັບເປັນ.

ນ້ໍາ

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ພວກເຮົາຄວນຈະຈື່ວ່າມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ. ມັນອາດຈະທຸກປະເພດຂອງເຄື່ອງດື່ມຫມາກໄມ້, teas ຢາສະຫມຸນໄພ, teas, ນ້ໍາ, ແລະອື່ນໆ ຫຼາຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນດີຊາປູນຂາວແລະ chamomile, mint, teas raspberry. ກິນດີກວ່າກັບສະພາບຄ່ອງໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮ້ອນໄດ້, ແລະແມ້ກະທັ້ງທີ່ດີກວ່າເພື່ອໃຫ້ກົງກັບອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນນາງຢ່າງວ່ອງໄວໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ. ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ expectorant.

humidification

ມັນຍັງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການແກ້ຫວັດທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຊຸ່ມທໍາມະຊາດ mucosa nasal. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເງື່ອນໄຂສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບໄຂ້ຫວັດແລະໄອໄດ້. ມາຮອດປະຈຸ, ມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບຊື້ນອາກາດຢູ່ໃນຫ້ອງການ. ທ່ານສາມາດ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂ້າງນ້ໍາຂອງນ້ໍາເປັນ, ວາງສາຍຜ້າປຽກກ່ຽວກັບສະຖານີໂທລະຫຼືຊື້ humidifier ເຮືອນ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ສາມອົງປະກອບທີ່ມີຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາການໄອໃດ.

inhalation

ຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອ, - ຫາຍໃຈເຂົ້າຄອມ. ທ່ານຫມໍກັບ liquefy sputum ໄດ້ທຸກຈະແນະນໍາໃຫ້ການນໍາໃຊ້ວິທີການນີ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດຊື້ເປັນ inhaler ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫລືສ້າງມັນຕົວທ່ານເອງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທຸກຖັງເລິກທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊິ່ງແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນຫຼືຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ. ຄົນເຈັບຄວນໂນ້ມຕົວກາຍມັນ, ການປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະຫາຍໃຈ. ມັນຄວນຈະຈົດຈໍາວ່າການດໍາເນີນການຕ້ອງໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ຢ່າງລະອຽດ, ບໍ່ງໍເກີນໄປໃກ້ກັບຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ມີນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຖືກໄຟໄຫມ້ອາຍ.

expectorant ຢູ່ເຮືອນສໍາລັບ inhalation

1. ໃຊ້ເວລາໃນໃບແມ່ແລະ stepmother, rosemary, plantain ໃນຈໍານວນ 10 ກຼາມ. ແຕ່ລະຊະນິດ. ບໍ່ງາມແລະພຽງແຕ່ເປັນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ (250-300 ມລ) ແລະອອກຈາກບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 15 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍ. ຖືກບັນທຶກ 2 ບ່ວງກາເຟ້ໍາຕົ້ມເປັນການແກ້ໄຂສໍາລັບແຕ່ລະຄົນຫາຍໃຈຕໍ່ມາຫຼັງຈາກໄດ້.
2. ອີກປະການຫນຶ່ງ expectorant ປະສິດທິພາບໃນເຮືອນ - ປະສົມຂອງ Coltsfoot ໃບແມ່, mullein skipetrovidnogo, ດອກແອວເດີ. ໃຊ້ເວລາແຕ່ລະປະເພດຫຍ້າ 15 oz., ເອົາໃຈໃສ່ໃນການປະສົມແຫ້ງໃນ thermos ເປັນ, ງາມແລະນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະອອກຈາກບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 15 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍ. ຖືກບັນທຶກ 2 ບ່ວງກາເຟ້ໍາຕົ້ມເປັນການແກ້ໄຂສໍາລັບແຕ່ລະຄົນຫາຍໃຈຕໍ່ມາຫຼັງຈາກໄດ້.
3. Hypericum, ປູກໄມ້ວິກ, calendula ທີ່ 10 c. ແຕ່ເຕັມໄປພຽງແຕ່ມີນ້ໍາທີ່ຕົ້ມໃນຈໍານວນ 250-300 ມລແລະ infused ບໍ່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວກ່ວາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ສະຫມັກຂໍເອົາ 2 ບ່ວງກາເຟ້ໍາຕົ້ມສໍາລັບແຕ່ລະຄົນຫາຍໃຈ.
4. ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມແລະຫາຍໃຈ 15 ນາທີຂອງໄອນ້ໍາຂອງຕົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈະໄປນອນແລະການປົກຫຸ້ມດ້ວຍຜ້າຫົ່ມທີ່ອົບອຸ່ນ. ດີຫຼາຍ, ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ linden ຊາກັບ້ໍາເຜີ້ງ. ນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນ expectorant ປະສິດທິພາບໃນທໍາອິດ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກຮັບການປິ່ນປົວໂດຍບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ.

ແກ້ໄຂນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການຫາຍໃຈ

ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍອາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເປັນ expectorant ປະສິດທິພາບ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນການແກ້ໄຂສໍາລັບ inhalation. ມີພຽງແຕ່ການຢອດສອງສາມຂອງນ້ໍາໃດໆ. ດີທີ່ສຸດໃນກໍລະນີພິສູດນີ້ mint, ແປກ, ໄມ້ວິກ, ເພີ່ມຂຶ້ນ, sage, fir, ນາວ, lavender, juniper.

ສິ່ງທີ່ສູນເສຍຂີ້ກະເທີ່ແລະ expectorant ສາມາດແຕ່ງກິນຢູ່ເຮືອນບໍ?

1. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃບ Coltsfoot ແມ່ຂອງ 8 ບ່ວງກາເຟ, ງາມ 0.6 ລິດຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແລະ infuse ປະມານ 5 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍ. ການບໍລິໂພກໂດຍ 150-170 ມລໃນຂັ້ນຕອນທີ່ຫນຶ່ງ (ປະມານ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້).
2. ດີພຽງພໍສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເອງເປັນ້ໍາເຜີ້ງ expectorant ໄອທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃຊ້ເວລາຂະຫນາດ 1.5-2 tsp ້ໍາເຜີ້ງແລະຫນຶ່ງຜັກບົ່ວຂະຫນາດນ້ອຍ. rub ມັນແລະປົນກັບ້ໍາເຜີ້ງ. ໃຫ້ສົມກັບຄົນເຈັບໂດຍເຄິ່ງບ່ວງຢູ່ reception ໄດ້ (ປະມານ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້).
3. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍດີຫຼາຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ຈືດນ້ໍາຜຶ້ງ້ໍານົມຮ້ອນໄດ້. ນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອ, ແຕ່ມາດລະງັບລະບົບປະສາດ.
4. ຢາແກ້ໄອສິດທິພາບຫຼາຍຢູ່ເຮືອນ, ມັນກໍເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ kiddies ໄດ້. ໃຊ້ເວລາ 300 gr. ຜັກບົ່ວຜູ້ຊາຍ shabby, 40 gr. ້ໍາເຜີ້ງແລະ 200 ກຼາມ. ນ້ໍາຕານ. ບໍ່ງາມແລະເຂົ້າໄປໃນແຊ່ 700 ml ຂອງນ້ໍາແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບການເປັນແຜ່ນ. ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາຕົ້ມ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວແລະນ້ໍາຕານ, simmer ກ່ຽວກັບ 2-2.5 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນ້ໍາເຜີ້ງແລະ stir ດີ. ເຢັນແລະໃຫ້ຄົນເຈັບສໍາລັບການ 8-9 ຊົ່ວໂມງ. L. ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
5. A ສອງສາມມື້ປະຕິບັດຕາມແນ່ນອນນີ້. ຮາກ licorice, elecampane, marshmallow, ກໍາ່ແຫຼ້ (ສະຫມຸນໄພສາມາດນໍາໃຊ້ຜົນສໍາເລັດ) ການປະຕິບັດໃນໄລຍະເຄິ່ງບ່ວງກາເຟແລະ poured ພຽງແຕ່ເປັນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກ (250 ml). ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວທີ່ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາ 20 ນາທີ. ດື່ມ 60-70 ml 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ເຄື່ອງມືນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຂີ້ກະເທີໃນການຍ້າຍໃນສອງສາມມື້.
6. ການໄອທີ່ດີທີ່ສຸດ expectorant, ເຊິ່ງໄດ້ຊ່ວຍຄົນຈໍານວນຫລາຍ - ນ້ໍາຂອງ radish ສີດໍາໄດ້. ໃຊ້ເວລາເປັນ radish ຂະຫນາດນ້ອຍ, ລ້າງມັນແລະ peel. ຫຼັງຈາກນັ້ນອ່ຮາກແລະ squeeze ນ້ໍາໂດຍຜ່ານການ cheesecloth, ມັນປົນໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນຂອງ້ໍາເຜີ້ງ. ຜູ້ໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາ 4 ບ່ວງກາເຟສໍາລັບຄູ່ນ່ຶຂອງນາທີກ່ອນທີ່ກິນອາຫານ, ເດັກນ້ອຍ - ຫນຶ່ງບ່ວງ dessert. ມັນຄວນຈະຈົດຈໍາວ່າໃນພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ຄວນຈະເປັນຫຼັງຈາກກິນອາຫານ.
7. ພືດຊະນິດນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທັງສອງໃນແຫ້ງແລະໃນໄອປຽກ. ສໍາລັບແຫ້ງ - chew aloe ໃບ, ມີຄວາມຊຸ່ມ - ກິນອາຫານມັນ. ແຜ່ນ Babe ສາມາດ comminuted ແລະປົນກັບ້ໍາຕານຫຼືນໍ້າເຜິ້ງໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ.
8. ບົດຄວາມໃນຫມວດຂອງ "expectorant ທີ່ເຂັ້ມແຂງຫມາຍຄວາມວ່າ" ຫມາກໄມ້ຕົ້ນແດນີສ໌ດີ proven. ມັນແມ່ນຜະລິດ້ໍາຕົ້ມ. ສໍາລັບນີ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. L. ນ້ໍາຕົ້ມ (200-250 ມລ), ຫຼັງຈາກນັ້ນການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ການກັ່ນຕອງ. ຄວນໃຊ້ເວລາ 025 ເວລາ 3-4 ຈອກຕໍ່ມື້ສໍາລັບຄູ່ນ່ຶຂອງນາທີກ່ອນອາຫານຕົນເອງໄດ້. ໃນຢາປົວພະຍາດ, ນ້ໍາຕົ້ນແດນີສ໌ມັກຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງແມ່ນໄດ້ສໍາລັບຫຼອດປອດອັກເສບໃນປະສົມປະສານກັບ expectorant.
9. elixir thoracic ແມ່ນການກະກຽມຈາກຮາກ licorice (30 ພາກສ່ວນ), ນ້ໍາຂອງຕົ້ນແດນີສ໌ (0.5 ພາກສ່ວນ), ນ້ໍາ (90), ແອນກໍຮໍ (25), ແກ້ໄຂແອມໂມເນຍ (5). ທັງຫມົດປະສົມແລະນໍາໃຊ້ເປັນ expectorant ທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງ 20-45 ຢອດ. ເດັກນ້ອຍກໍ່ໃຫ້ Elixir ກັບລະມັດລະວັງແລະໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍໄປ (1 ຢອດ - ຊີວິດປີຫນຶ່ງຂອງເດັກ).
10. ອີກປະການຫນຶ່ງ expectorant ຢາສະຫມຸນໄພປະສິດທິພາບ - ຕົ້ມຂອງແປກ, ຕາ birch, peppermint, licorice ໃບແມ່ແລະ Coltsfoot. ໃຊ້ເວລາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນແລະປະສົມ. ຫນຶ່ງບ່ວງຂອງ blend ແຫ້ງສົ່ງຜົນໃຫ້ພຽງແຕ່ບໍ່ງາມນ້ໍາຕົ້ມໃນຈໍານວນ 200 ml ໄດ້. ຄວາມຄຽດໃຊ້ເວລາ 120-140 ມລ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
11. ເຮືອນທີ່ຫມາກກ້ວຍ expectorant ດີຫຼາຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາບໍ່ຫຼາຍປານໃດຫມາກກ້ວຍເປັນ, ປະມານ 2-3 ບ່ວງ ນ້ໍາຕານແລະຈອກນ້ໍາ (150 ມິນລິລິດ). ນ້ໍາຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນ saucepan ເປັນສຸດ stove ໄດ້ແລະເຮັດໃຫ້ລະລາຍ້ໍາຕານໃນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ rastorty ກ່ອນເຂົ້າ mush ກ້ວຍ. ໃຊ້ເວລາກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຫານສໍາລັບ 4 ບ່ວງກາເຟ.
12. ເອົາມ້າ radish ແລະ້ໍາເຜີ້ງໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. stir ແລະໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງບ່ວງ dessertnoy ກ່ອນກິນອາຫານ.
13. ໃຊ້ເວລາບໍ່ຫຼາຍປານໃດ walnuts ໄດ້. ລ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພາຍໃຕ້ແລ່ນນ້ໍາ. ຟັກແລະເນື້ອໃນທັງຫມົດ, ພ້ອມກັບ shell ສົ່ງມັນກັບທະນາຄານ. ນອກຈາກນີ້ຍັງເພີ່ມ 1 tbsp ້ໍາເຜີ້ງແລະຈໍານວນດຽວກັນຂອງດອກແອວເດີ, ງາມສອງຈອກນ້ໍາພຽງແຕ່ຕົ້ມໄດ້. ກວມເອົາແລະໃຫ້ຕັ້ງຄ່າດ້ວຍຕົນເອງຈົນກ່ວາເຢັນ. ດື່ມເຄິ່ງຈອກ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ດັ່ງນັ້ນທັງຫມົດ expectorant ປະສິດທິພາບ.

ນ້ໍາເມືອກ Thinning wraps ຢູ່ເຮືອນ

ຫຼາຍທີ່ສຸດດີທີ່ຮູ້ຈັກແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍຫມາຍຄວາມວ່າການບີບອັດເປັນໃບກະລໍ່າປີແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຈົນກ່ວາມັນເປັນສໍາລັບການອ່ອນນີ້ອາບນ້ໍໃບກະລໍ່າປີໃນນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ເຕົ້ານົມ, ບໍ່ໄດ້ສໍາຜັດບໍລິເວນຫົວໃຈ, ສະຫມັກຂໍເອົານໍ້າເຜິ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກວມເອົາບໍລິເວນປ້າຍໃບກະລໍ່າປີ. ຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາ cling ແລະເທິງໃສ່ເປືອກຫຸ້ມນອກອຸ່ນຫຼືນອນລົງພາຍໃຕ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ອົບອຸ່ນ. ຖືຜ້າປະມານ 4 ຊົ່ວໂມງ (ຄືນ). ຊ້ໍາສໍາລັບປະມານ 5-6 ວັນ. ນີ້ແມ່ນວິທີການປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ຢ່າງວ່ອງໄວຈະບາງອອກນ້ໍາເມືອກ.

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແມ່ນດີຫຼາຍຫໍ່ tortilla. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປົນ vodka, ນ້ໍາຜັກ, mustard, ນ້ໍາຜຶ້ງ, ແປ້ງສາລີໄດ້. Knead dough ໄດ້. ແບ່ງອອກເປັນສອງພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ສະຖານທີ່ຫນຶ່ງ - ກ່ຽວກັບຫນ້າເອິກ, ຄັ້ງທີສອງ - ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງຕົນໂດຍຜ່ານຜ້າໄດ້. ຫໍ່ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນທຸກຄືນ.

ມັນເປັນປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນຄົບ expectorant ຫນັກຈາກນ້ໍາມັນພືດ. ທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນ - ມັນເປັນອົບອຸ່ນພຽງເລັກນ້ອຍມັນ, ເພື່ອ rub ຫນ້າເອິກໄດ້ສິ້ນສຸດດ້ວຍຜ້າ, ຜ້າຂົນສັດທີ່ດີກວ່າແລະເຮັດໃຫ້ຢູ່ເທິງແຜ່ນຄວາມຮ້ອນໄດ້. ຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງເຄື່ອງມືທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໄດ້ຮັບການຮູ້ສຶກການບັນເທົາທຸກລະ.

ທັງຫມົດຂອງວິທີການຂ້າງເທິງນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານໂດຍບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງຢາປິ່ນປົວໄດ້, ສະນັ້ນວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆສາມາດໄວ້ໃຈໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ກ່ອນການນໍາໃຊ້, ສະເຫມີໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບເດັກນ້ອຍ.