ກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພ

ພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພໃນອ່າງນ້ໍາໃນສະຖານະການຕ່າງໆ. ກົດລະບຽບຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພກ່ຽວກັບອ່າງເກັບນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງປີ

ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ເປັນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງຂອງນ້ໍາ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນໃນເວລາຮ້ອນໄດ້ຫຼືໄປຫາປາກ້ອນ. ພັກຜ່ອນໃນທະນາຄານຂອງແມ່ນ້ໍາຫຼືທະເລສາບ - ເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງປະຊາຊົນເສຍຊີວິດໃນແຕ່ລະປີກ່ຽວກັບການນ້ໍາໄດ້. ນີ້ເກີດຂຶ້ນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະໃນເວລາທີ່ນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານທີ່ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ອອກແບບມາສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້.

A ໄຕມາດຂອງກໍລະນີທີ່ໄວກວ່າເຫດການທີ່ໂຊກບໍ່ດີໃນໄລຍະຜ່ານພາຍເຮືອຄາຍັກແມ່ນ້ໍາພູ. ໃນລະດູຫນາວ, ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາໄດ້ຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍກ້ອນ, ບາງຄົນກໍຍັງມີການຄຸ້ມຄອງຈະຕໍ່າກ່ພາຍໃຕ້ມັນ. ວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນດັ່ງນັ້ນການທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພກ່ຽວກັບອ່າງເກັບນ້ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ.

ກົດລະບຽບການປະພຶດຂອງນ້ໍາໃນ summer ໄດ້

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຈິນຕະນາການການພັກຮ້ອນໂດຍບໍ່ມີການເດີນທາງກັບທະເລ, ນ້ໍາຫຼືຫນອງໄດ້. ໃນເວລາທີ່ແສງຕາເວັນແມ່ນຮ້ອນ, ດັ່ງນັ້ນມັນອາດຈະເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະອາບນ້ໍເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຢັນ. ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ບຸກຄົນທົ່ວໄປໃນທົ່ວນ້ໍາແມ່ນຫຼາຍໂດຍສະເພາະ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປໃນວັນຢຸດຈື່ໄດ້ກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພກ່ຽວກັບອ່າງເກັບນ້ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ເອກະສານ, ເຊິ່ງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນກົດລະບຽບທັງຫມົດຂອງພຶດຕິກໍາກ່ຽວກັບການນ້ໍາໄດ້, ຄວນຈະຢູ່ໃນການບໍລິຫານແລະອົງການຈັດຕັ້ງກູ້ໄພ.

ອາກາດສະອາດແລະນ້ໍາມີປັດໃຈ tempering ດີເລີດ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລືມກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍທີ່ທ່ານສາມາດນອນໃນນຸກົມ | ຜູ້ຢູ່ໃນນ້ໍາເປີດ. ມີຂໍ້ສະເຫນີແນະຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາໄດ້ແກ່:

  1. ພະຍາດບາງຢ່າງອາດຈະມີ contraindications ກັບນ້ໍາໄດ້, ສະນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະເດີນທາງໄປຍັງນ້ໍາຫຼືທະເລດັ່ງກ່າວ, ປຶກສາທ່ານຫມໍ.
  2. ການທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວນ້ໍາເປັນເວລາ 9-11 am ແລະ 17-19 pm.
  3. ທ່ານບໍ່ຄວນລອຍຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບປະທານພຽງແຕ່, ຕ້ອງຜ່ານຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະລອຍ, ມັນແມ່ນຢູ່ໃນມາດຕະການຈໍານວນຫນຶ່ງເປັນການຄໍ້າປະກັນຂອງທ່ານ ຄວາມປອດໄພກ່ຽວກັບນ້ໍາ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີເວລາໃນເວລາທີ່ທັງສອງລອຍນ້ໍາທີ່ດີເລີດໄດ້ຮັບເຂົ້າໄປໃນ ສະຖານະການທີ່ຮ້າຍໄປ ແລະເສຍຊີວິດ.

ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພຂອງການທັງຫມົດປະເພດຂອງພົນລະເມືອງ.

ກົດລະບຽບຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພ ນ້ໍາ

ພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພກ່ຽວກັບອ່າງເກັບນ້ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຄົາລົບນັບຖືລະອຽດລະອໍ - ຮັບປະກັນຂອງການພັກຜ່ອນທີ່ດີຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການເຫດການໄດ້. ເມື່ອທ່ານມານ້ໍາແລະທະເລສາບ, ການໃຊ້ຈ່າຍຢ່າງຫຼາຍຂອງການໃຊ້ເວລາສຸດເສັ້ນທາງໃນລົດຮ້ອນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນການອິດເມື່ອຍເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາໄດ້. ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອບາງ, ພັກຜ່ອນແລະເຢັນໄປ, ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໄປສໍາລັບເນື້ອທີ່ເຫືອກເປັນ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດພັກຂອງທ່ານບໍ່ marred, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ງ່າຍດາຍບາງ:

  • ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາການປິ່ນປົວນ້ໍາໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມພ້ອມເປັນພິເສດເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນ.
  • ໃນເວລາທີ່ທ່ານທໍາອິດທີ່ມາສະຖານທີ່ນີ້, ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງອາບນ້ໍເຕັມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການກວດກາທາງລຸ່ມສໍາລັບ driftwood, ແກ້ວແລະ junk ໄດ້.
  • ບໍ່ dive ເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່ທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ, ຫຼືທ່ານສາມາດຝັງຫົວຫນ້າຂອງທ່ານໃນຫນ້າດິນ, ຝາອັດປາກຂຸມສີມັງ, ຫຼື snag ໄດ້.
  • ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນນ້ໍາທີ່ທ່ານຊອກຫາອາການທີ່ນ້ໍາເປັນສິ່ງຕ້ອງຫ້າມໃນສະຖານທີ່ນີ້, ມັນບໍ່ແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໄປຫາດຊາຍອື່ນ.
  • ການບໍລິການກູ້ໄພທະເລຕາມປົກກະຕິມີການຕິດຕັ້ງ buoys ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດລອຍນ້ໍາບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມກ້າຫານແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຽບທຽບກັບເພື່ອນມິດ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ.
  • ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃນການຈັດຕັ້ງເກມໃນນ້ໍາ, ລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ grab ມືເຊິ່ງກັນແລະກັນຫຼືຕີນສາມາດໃນຄວາມຮ້ອນຂອງນ້ໍາແລະກືນກັບສູນເສຍສະຕິ.
  • ຖ້າຫາກວ່ານ້ໍາທີ່ທ່ານມີ cramp ຂາ, ທ່ານຄວນໂທຫາສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອ.
  • ບໍ່ໄປເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາໃນລັດຂອງ intoxication ເປັນ, ມັນກໍສາມາດຈະ tragically.

ກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍດາຍ somehow ສັງເກດເຫັນ, ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໄປສູ່ການອຸປະຕິເຫດ.

ພຶດຕິກໍາໃນໄລຍະສະຖານະການສຸກເສີນ

ນ້ໍາແຕ່ລະສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດສາມາດເກີດຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນນ້ໍາໃນເງື່ອນໄຂທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈາກການກະທໍາຂອງທ່ານຢູ່ໃນຈຸດນີ້ຈະຂຶ້ນກັບຊີວິດຫຼືເພື່ອນມິດຂອງທ່ານ.

ໃນເວລາທີ່ອາບນ້ໍາໃນແມ່ນ້ໍາອາດຈະແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງຈັບໃນ whirlpool ໄດ້. ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະລົດການ panic, ປອດຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນຢ່າງຫຼາຍຂອງການທາງອາກາດ, dive ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍມືແລະຂາຂອງຕົນ, sail ຢູ່ຫ່າງຈາກ crater ໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີສິດແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ທ່ານຈະສາມາດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບອອກຈາກມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ສະຖານະການອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຕະຫຼອດເວລາ - ມັນ pereplyvanie ແມ່ນ້ໍາຫລືທະເລສາບໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງໄດ້. ທ່ານບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ຄິດໄລ່ກໍາລັງການ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄາດເຮັດແນວໃດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະປະຕິບັດຕົວຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງດັ່ງກ່າວ overload ເປັນໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະພັກຜ່ອນນ້ໍາ, ນອນຢູ່ເທິງຫລັງຂອງເຂົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຊະນະການໂຕ້ຖຽງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະຈະສໍາເລັດໄດ້. ສີມືແຮງງານສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບທ່ານເພື່ອ relax ແລະຖ້າເປັນຕະຄິວຂາໃນນ້ໍາໄດ້. ນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນໄລຍະຫ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຈາກຊາຍຝັ່ງທີ່ທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວຈະຊ່ວຍໃຫ້, ບໍ່ມີໃຜສາມາດ, ມັນໄດ້ຖືກຫວັງພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຕົນເອງ.

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ສະເຫມີໃຊ້ເວລາ PIN ເປັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ, ເປັນຢາບັນເທົາທີ່ດີສໍາລັບການປັ້ນນ້ໍາ.

ຄວາມປອດໄພຂອງເດັກນ້ອຍໃນນ້ໍາ

ກົດລະບຽບຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພກ່ຽວກັບອ່າງເກັບນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງປີແລະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ໃນ summer ເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະດຶງຈາກນ້ໍາໄດ້, ຄັດທັງຫມົດຂອງການຫ້າມບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດປະຕິບັດຕາມຂໍ້ສະເຫນີແນະເຫຼົ່ານີ້:

  1. ລອຍນ້ໍາກັບເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ໃນສະຖານທີ່ເຄື່ອງມືຈ.
  2. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ unattended, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າມັນໄດ້ພຽງແຕ່ມັກຫຼີ້ນຢູ່ຫາດຊາຍໃນ.
  3. ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເຊົາ.
  4. ຫຼັງຈາກໄລຍະພັກເຊົາເປັນເວລາດົນໃນຄວາມຮ້ອນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະໄປເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຊ້າຫລືອາດຢຸດຫາຍໃຈຈາກການຫຼຸດລົງອຸນຫະພູມແຫຼມ.
  5. ພະຍາຍາມທີ່ຈະປະກອບມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈໍາແນກເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊື່ອວ່າ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.
  6. ໄລຍະເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນນ້ໍາແມ່ນຂຶ້ນກັບອາຍຸສູງສຸດຂອງເດັກ, ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະເປັນຫຼາຍຫນ້ອຍກ່ວາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່.
  7. ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ຈະລອຍໃນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ເຮືອລົດຮັບສົ່ງແລະເຮືອ, ແລະໂດຍການນີ້ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດແນວໃດ.

ຮັກສາຕິດຕາມຂອງເດັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ນ້ໍາແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າຫຼາຍພວກເຂົາໄດ້, ເປັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນ camps ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງຄວາມປອດໄພໃນຈໍານວນຫຼາຍສຸກອາບນໍ້າໄດ້ຖືກຫ້າມໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອຸປະຕິເຫດໄດ້.

ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ ເດັກນ້ອຍອາບນໍ້າ ໃນນ້ໍາເປີດ

ຂັ້ນຕອນນ້ໍາສໍາລັບເດັກນ້ອຍ - ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະເປັນທີ່ດີສໍາລັບສຸຂະພາບ, ແຕ່ສິ່ງສໍາຄັນວ່າມັນແມ່ນປອດໄພ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງພັກຜ່ອນກັບຄອບຄົວໄດ້ຢ່ຕາມແຄມແມ່ນ້ໍາຂອງແລະ lakes ການ, ໄປ "savages" ຂອງທະເລ, ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າພິຈາລະນາກົດລະບຽບທົ່ວໄປບາງ:

  1. ນ້ໍາສາມາດເຂົ້າເດັກນ້ອຍຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນ warmed ສູງເຖິງ 22 ອົງສາ, ແລະພາຍນອກ, ບໍ່ແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາ 25 ອົງສາ.
  2. ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະອາບນ້ໍໃນຕອນເຊົ້າ.
  3. ໃນລະຫວ່າງການອາບນ້ໍາຄັ້ງທໍາອິດພຽງພໍປະມານ 2-3 ນາທີໃນນ້ໍາໄດ້.
  4. ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ເດັກນ້ອຍທີ່ຢູ່ໃນຫົວທີ່ມີນ້ໍາ.
  5. ຫຼັງຈາກທີ່ຫຼຸດພົ້ນອອກຈາກນ້ໍາຄວນຈະດີທີ່ຈະເຊັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຫ້ງແລະຜ່ອນຄາຍອາລົມ.

ນັນທະນາການກ່ຽວກັບການນ້ໍາ - ມັນເປັນໂອກາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ການປິ່ນປົວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຫຼາຍອາລົມທາງບວກໄດ້. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍ - ທີ່ຈະເລືອກເອົານ້ໍາສິດທິໃນ. ຄຸນນະສົມບັດຂອງອົງການຈັດຕັ້ງນ້ໍາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງປີ ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ, ແລະນີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເຂົ້າໃນບັນຊີ.

ພຶດຕິກໍາໃນນ້ໍາໃນລະດູຫນາວ

ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າ, ມາລະດູຫນາວ, ກ້ອນຜູກພັນແມ່ນ້ໍາທັງຫມົດແລະທະເລສາບ, ແລະທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພສາມາດຫຼິ້ນສະເກັດ, ຫຼິ້ນ hockey. ແຕ່ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າກົດລະບຽບຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພກ່ຽວກັບອ່າງເກັບນໃນລະດູຫນາວ ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນກົດລະບຽບບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຫນອງໃນລະດູຫນາວແມ່ນ:

  • ຄົນດຽວສາມາດທົນຄວາມຫນາກ້ອນບໍ່ຫນ້ອຍກ່ວາ 7 ຊັງຕີແມັດ.
  • ໃກ້ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງກ້ອນນ້ໍາສິ່ງເສດເຫຼືອ, ເປັນລະບຽບນັ້ນ, ບໍ່ແຂງແຮງເກີນໄປ.
  • ບໍ່ໄດ້ທົດສອບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້ອນໄດ້ ທີ່ມີເຕະ ໃສ່ມັນ.
  • ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງເດີນທາງຢູ່ໃນຫນອງ frozen, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມເສັ້ນທາງ trodden ແລ້ວ.
  • ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປກຸ່ມພາຍໃນໄລຍະລະຫວ່າງທ່ານຄວນຈະປະມານ 5-6 ແມັດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າ terrain unfamiliar.
  • ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດ backpack ເປັນຫນຶ່ງ shoulder, ສະນັ້ນໃນກໍລະນີສຸກເສີນ, ການນໍາໃຊ້ມັນເປັນວິທີມີຢູ່ໃນມື.
  • ຖ້າຫາກວ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ, ແລະທ່ານໄດ້ຫຼຸດລົງໂດຍຜ່ານກ້ອນໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ raskinte ແຂນກ້ວາງແລະຖືສໍາລັບການຂອບກ້ອນໄດ້, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ໄປພາຍໃຕ້ມັນມີຫົວລາວ.
  • ບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈຊ້າໄດ້ຮັບອອກຈາກຂຸມໃນກ້ອນໄດ້, ນົມ napolzaya ແລະເຮັດໃຫ້ດຶງຂາ.

ໃນສະຖານະການສຸກເສີນໃດໆເຮົາຕ້ອງຮັກສາຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສະຫງົບ, ແລະເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການດັ່ງກ່າວກໍລະນີ, ທ່ານສະເຫມີຈະຕ້ອງຈື່ປະມານພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພກ່ຽວກັບອ່າງເກັບນ້ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ.

ນ້ໍາແລະອັນຕະລາຍ - ມີແນວຄວາມຄິດທີ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດ, ດັ່ງນັ້ນພຽງແຕ່ຂຶ້ນກັບທ່ານ, ສໍາລັບການທີ່ທ່ານຈະໄດ້ພັກຜ່ອນສະຖານທີ່ຫນອງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຫຼືເອົາມາໃຫ້ໂຊກດີ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.unansea.com. Theme powered by WordPress.