ວິທີການລ້າງດັງທີ່ມີເຢັນ

ໄຂ້ຫວັດຢ່າງຮຸນແຮງສາມາດເປັນພິດຊີວິດຂອງຜູ້ຊາຍໄດ້, ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຊໍາເຮື້ອເປັນ, ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການເຮັດວຽກທີ່ໃດ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ສໍາລັບໃຜບໍ່ລັບວ່າມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ລອດໃນທີ່ປະທັບຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງກັບຫ້ອງການຂອງໄດ້ ດັງໃນປະຈຸບັນ. ມີ onset ຂອງປະຊາຊົນທໍາມະດາທົ່ວໄປໄດ້ດໍາເນີນການກັບຮ້ານຂາຍຢາສໍາລັບປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການຫຼຸດລົງແລະສີດ, ແລະບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດໃນເວລາດຽວກັນມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າເປັນດັງ runny ສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບການປິ່ນປົວໃນລັກສະນະງ່າຍດາຍ - ລ້າງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງລ້າງດັງທີ່ມີເຢັນບໍ? ແຕ່ມັກຈະລ້າງດັງທີ່ແຕກຕ່າງ, ບາງຄົນໃຊ້້ໍາຕົ້ມຊາ, ຕື່ມການແກ້ໄຂເຄັມຕໍ່ nostril, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍມັນຜ່ານປາກ. ອື່ນ ໆ ແກ້ໄຂດັງຜູຮຽນຈາກຈອກໄດ້. ບາງຄົນສະແຫວງຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ ການ Esmarch mug ຫຼື syringe. ຢູ່ໃນຫຼັກການ, ວິທີການໃດຫນຶ່ງເປັນການດີ, ຖ້າຫາກວ່າມັນເຫມາະສົມກັບທ່ານ, ແລະທ່ານສຸດທ້າຍໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງການເປັນຫວັດ.

ວິທີ - ເຂົ້າໃຈ, ໃນປັດຈຸບັນເພື່ອຊອກຫາວິທີການລ້າງດັງທີ່ມີເຢັນຢູ່ເຮືອນໄດ້. ສໍາລັບ rhinitis ສະໂດຍຂີ້ມູກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຊຶ່ງເກີດເປັນຜົນມາຈາກການທົ່ວໄປການອັກເສບເຢັນຫຼືຂອງເຍື່ອ mucous ຂອງຢູ່ຕາມໂກນ nasal ໄດ້. Suffice ມັນທຸກໆເຊົ້າກ່ອນໄປເຮັດວຽກ, ລ້າງດັງຂອງຂີ້ກະເທີ່, ຊຶ່ງເປັນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະພາຍໃນທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນພວກເຮົາສາມາດລືມກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ຕະຫຼອດໄປ.

ການລ້າງດັງຂອງທ່ານມີເຢັນ, ແລະທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ:

•ເກືອທະເລ (ຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ໄດ້, ທ່ານສາມາດທົດແທນໄດ້ປົກກະຕິ);

•ເນດ baking;

•ທາດໄອໂອດິນ;

•ນ້ໍາຕົ້ມສຸກແລ້ວ, 3 ຈອກ (ໂຖປັດສະວະ).

ຫນ້າທໍາອິດມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນກັບ 150 ml ຂອງສາມຈອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈອກທໍາອິດຂອງນ້ໍາຫຼຸດລົງນອນຫລັບ 1/3 ບ່ວງກາເຟຂອງເນດ baking (ໂດຍບໍ່ມີການເທິງສຸດ) ໃນຄັ້ງທີສອງ - 1/3 ເກືອບ່ວງກາເຟ, ໃນພາກທີສາມ - 1 ຫຼື 2 (ແຕ່ບໍ່ຫຼາຍ) ຢອດທາດໄອໂອດິນ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະດັງໄດ້ blown ອອກ, ແລະມີພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນການລ້າງດັງ.

ຈະ omit ດັງທີ່ໃນຈອກນ້ໍາແລະຊ້າແຕ້ມໃນທັງສອງນ້ໍາ nostrils ກັບການແກ້ໄຂຜ່ານການໂດຍ Nasopharynx ໃນການປາກ, ຫຼັງຈາກທີ່ປ່ອຍມັນຜ່ານປາກ. ຫນ້າທໍາອິດ, ໃຫ້ລ້າງດັງເວລາ 3-4 ການແກ້ໄຂເນດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ກັບຄືນມາໃນຂັ້ນຕອນການດຽວກັນກັບນ້ໍາເກືອ. ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການແກ້ໄຂທາດໄອໂອດິນໄດ້. ເພື່ອປ້ອງກັນການບາດແຜປະຕິບັດຕາມອຸນຫະພູມຂອງການແກ້ໄຂມັນບໍ່ຄວນເກີນ 37 ອົງສາໄດ້.

ໃນຂັ້ນຕອນການລ້າງໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໄວທີ່ຈະແກ່ຍາວເຖິງສໍາລັບ 6 ຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ສໍາເລັດລະບຽບຊັກ, ບາງສ່ວນຂອງນ້ໍາທີ່ຍັງອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນ sinuses ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງການແກ້ໄຂເກືອ, ງາມເປັນຈອກແລະນ້ໍາສົດຫຼາຍຄັ້ງ (ຂໍຫົວຖີ້ມກັບຄືນໄປບ່ອນ) ບ້ວນປາກ. ນີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອອະນາໄມຂີ້ມູກອອກຈາກການຕົກຄ້າງແກ້ໄຂ sinuses ໄດ້. rinsing ດັງທີ່ມີເຢັນແມ່ນໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນມື້ທໍາອິດຂອງທຸກ 3 ຊົ່ວໂມງ, ວັນທີສອງແລະມື້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ - ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

ຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆແນະນໍາລ້າງດັງນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: repyashok, wort ທີ່ St John ຂອງ, peppermint, sage, calendula, Coltsfoot, horsetail, chamomile, linden. ແຕ່ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ຜູ້ທີ່ຈະບອກທ່ານຫຼາຍຢ່າງຊັດເຈນກ່ວາທີ່ຈະລ້າງດັງທີ່ມີເຢັນເປັນ.

Rinse - ເປັນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຫວັດ, ແຕ່ຊໍາເຮື້ອຫຼືສ້ວຍແຫຼມ sinusitis ງ່າຍດາຍໄດ້. ນອກຈາກນີ້ໄດລາງອະຢາງດັງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ເຮັດວຽກໃນສະພາບເຕັມໄປດ້ວຍຝຸ່ນຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກທີ່ຕ້ອງການຄວາມສະອາດຢູ່ຕາມໂກນດັງຈາກຂີ້ຝຸ່ນ. ວິທີການລ້າງດັງທີ່ມີເຢັນເປັນພວກເຮົາມີຄວາມຈະແຈ້ງແລ້ວ, ແລະສິ່ງທີ່ຂີ້ຝຸ່ນ? ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ຈໍານວນຫຼາຍປະຊາຊົນຊື້ ໄດ້ແກ້ໄຂ hypertonic ໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ການແກ້ໄຂດຽວກັນສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມທີ່ສຸດ, ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະບໍ່ງາມລິດຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກຫລືທະເລເກືອ 15 ກຼາມ. ຈະຫມູກຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການລ້າງດ້ວຍນ້ໍາແຮ່ທາດ.

A ບໍ່ເທົ່າໃດຂໍ້ສະເຫນີແນະ:

•ສັ່ງດັງເປີດປາກເລັກນ້ອຍ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບ eardrums ຂອງທ່ານ;

•ບໍ່ພະຍາຍາມລ້າງຂີ້ມູກຍ້ອຍກ່ອນນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າ ສໍາລັບເພີ່ມເຕີມ 15 ນາທີທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ລະບຽບການແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະລໍຖ້າຈົນກ່ວາທັງຫມົດຢືນອອກນ້ໍາເມືອກຈາກດັງ;

•ໃນເວລາລະດູຫນາວທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອລ້າງດັງສໍາລັບປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປຂ້າງນອກ;

ທ່ານບໍ່ສາມາດລ້າງດັງຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າ:

•ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະຈໍາ;

•ໃນເວລາທີ່ຕັນທັງຫມົດຂອງ passages nasal: tumors nasal, polyps ສີດພົ່ນທາງດັງຫຼື adenoids ຊັ້ນ 3-4.

ທີ່ນີ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ລືມກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າດັ່ງກ່າວດັງ runny.