ວິທີການແຕ່ງກິນເປັນ omelet ໃນແຊ່ໄດ້

ອາຫານເຊົ້າທີ່ດີເລີດ

Omelet - ເປັນອາຫານເຊົ້າ favorite ຂອງຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງປະຊາຊົນໃນທົ່ວໂລກໄດ້. ຫນ້າທໍາອິດ - ອາຫານມີທາດບໍາລຸງດັ່ງກ່າວນີ້, ແລະອັນທີສອງ - ມັນແມ່ນການກະກຽມສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເຊົ້າແລະ fussy, ແລະ thirdly - ສູດການ omelet ແມ່ນງ່າຍດາຍດັ່ງນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຈັດການແລະສາມາດເດັກນ້ອຍແລະປະລິນຍາຕີ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກມື້ດົນນານຂອງການເຮັດວຽກ, ມັກຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະລັງກິນອາຫານປະມານໃນເຮືອນຄົວ, ໃນກໍລະນີ omelette ນີ້ - ຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານບໍ່ໄດ້ລົບກວນ, ທ່ານສາມາດຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນມີສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມທີ່ຈະເຫມາະເກືອບທັງຫມົດມີຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້. ກັບ delicious ປຸງແຕ່ງເປັນ omelet ໃນຕອນເຊົ້າຂອງ - pledge ຂອງ vivacity ສໍາລັບຫມົດມື້ໄດ້.

ວິທີການແຕ່ງກິນເປັນ omelet ໃນແຊ່ໄດ້

omelette Delicious - ເປັນວຽກງານທີ່ສໍາຄັນ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງມັນເອງແມ່ນງ່າຍດາຍດີ, ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ສະເຫນີແນະຈໍານວນຫນຶ່ງ.

ກ່ອນທີ່ຈະ ກ່ຽວກັບວິທີແຕ່ງກິນເປັນ omelet ໃນແຊ່ໄດ້, ໃຫ້ກວດເບິ່ງເນື້ອໃນຂອງຕູ້ເຢັນໄດ້ແລະເລືອກສ່ວນປະກອບສໍາລັບການມັນ. Omelet ອາດຈະເປັນສົນທິສັນຍາຫຼືຫວານ. ວິທີການແຕ່ງກິນເປັນ omelet ໃນແຊ່ໄດ້? ພວກເຮົາຈະສະເຫນີທາງເລືອກໃນການຈໍານວນຫນຶ່ງສໍາລັບການເລືອກສູດສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດ:

1. ຄລາສສິກສະບັບພາສາຝຣັ່ງ. ໄຂ່, ນົມແລະ seasoning. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນປະສົມແລະຂົ້ວໃນແຊ່ເປັນ.
2. omelette ຍີ່ປຸ່ນ - "tamago". ໄຂ່, ຍັງ soy, mayonnaise ຍີ່ປຸ່ນ, mirin (ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກຍີ່ປຸ່ນ) ແລະນ້ໍາຕານ. ທັງຫມົດປະສົມແລະ sifted ຜ່ານ sieve ເປັນ. ບໍ່ງາມແລະນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນແຊ່ມຸມສາກຄວາມຮ້ອນ. ບໍ່ງາມແລະເປັນຊັ້ນບາງໆຂອງປະສົມໃນເວລາທີ່ມັນແມ່ນ toasted, folded ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະບ່ອນນັ່ງງາມ batch ຕໍ່ໄປ, ແລະອື່ນໆ ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເປັນມ້ວນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຕັດແລະໃຫ້ບໍລິການ.
3. ປົກກະຕິ. ້ໍານົມ (025 L), ແປ້ງ (100 ກຣາມ), ໄຂ່ (4 ລາຍການ), ເກືອ, ນ້ໍາຜັກ (50 ມລ). ສົມຈົນກ່ວາເອກະພາບ, ເທໃສ່ແຊ່ຄວາມຮ້ອນ, ປຸງແຕ່ງ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ການຂ້າງຄຽງອື່ນໆແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບຄົນອື່ນ 10 ນາທີ
4. Omelet ມີຕື່ມຂໍ້ມູນ. ໃນພາລະບົດບາດຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນພື້ນຖານ: ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ (sausages, ham), ປາແລະອາຫານທະເລ, ຜັກ (ຫມາກເລັ່ນ, peppers, ພຽງເລັກນ້ອຍສີຟ້າ, zucchini, ການປູກເຫັດ, ຣາວກັບແກະ, ແລະອື່ນໆ), ພືດສະຫມຸນໄພ (ຜັກບົ່ວ, dill, parsley, ແລະອື່ນໆ ), ເນີຍແຂງແລະເຖິງແມ່ນວ່າ cheese. ຄວາມປາຖະຫນາປະກອບການຟັກລະອຽດລົງແລະທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຂົ້ວໃນແຊ່ດຽວກັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, sausages ແລະຜັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ງາມປະສົມນ້ໍາຂອງພວກເຂົາຈາກໄຂ່, ້ໍານົມ (ສົ້ມ) ແລະແປ້ງ sprinkled ເທິງແລະ carnations. ໃນຖານະເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນ: ທ່ານສາມາດເພີ່ມ toppings ປະສົມໄຂ່້ໍານົມແລະເກືອ (flour - ຕາມຄໍາຂໍ), stir ດີແລະງາມເປັນແຊ່ໄດ້ອົງປະກອບສໍາເລັດຮູບ; ທ່ານສາມາດຫໍ່ຂອງ stuffing ໃນ omelet ໄດ້, ປັນຫນ້າກອງເຊັ່ນ:, ທີ່ທ່ານເລືອກ. Zucchini, sinenkie, carrots, ເຫັດຕົ້ມມັກກ່ອນຫຼື extinguished.
5. Omelet "Poulard 'ໄຂ່ (5 ຕ່ອນ), ໍາມັນເບີ (50 g), ສີຄີມ (0.5-1 tbsp.), ພິກໄທແລະເກືອ. ບໍ່ເຫມືອນກັບລາວ - ເພື່ອກະກຽມ. yolks ແລະສີຂາວ whipped ແຍກ. ຫນ້າທໍາອິດ, ໃນແຊ່ຄວາມຮ້ອນ poured yolks, ແລະເກືອໃນເວລາທີ່ yolks ຈະຫນາ, ເພີ່ມສີຄີມ whipped ແລະ poured ສຸດໂປຣຕີນເທິງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເປັນ omelet ສອງຂັ້ນຕອນ.
6. ສະບັບພາສາແອສປາໂຍນ. ໄຂ່ (6 ຊິ້ນ), ທາດແປ້ງສາລີ (50 g) ແລະນົມ (1 ຈອກ), ໄຂມັນ (80 g), ຜັກບົ່ວ, ເຫັດ (100 g), peppers (ສີແດງ, ສີດໍາ), ເກືອ, ISSA ຜັກ. ໄຂ່, ທາດແປ້ງ, ນ້ໍານົມ, ເກືອ, pepper whisk. Fry bacon ລ່ວງຫນ້າ, ເພີ່ມຜັກບົ່ວໃນແຊ່ໄດ້. ເຫັດເຮັດໃຫ້ອອກ, ເຢັນແລະຕື່ມປະສົມ, ຖອກເທເຂົ້າໄປໃນແຊ່ແລະ bake.

ວິທີການແຕ່ງກິນເປັນ omelet ໃນແຊ່ໄດ້? Omelet ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃນແຊ່ດ້ວຍ lid ໄດ້, ຫຼັງຈາກປ່ຽນເປັນສີທີ່ຈະໃຫ້ເຂົາເປັນ "ສາມາດບັນລຸ" ສໍາລັບ 5-10 ນາທີ. Omelet ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການໃນຮູບແບບຂອງການມ້ວນ, ໃນຮູບແບບຂອງປັນຫນ້າກອງໄດ້, cake ສູງ. Garnish ກັບພືດສະຫມຸນໄພ, ຫມາກເລັ່ນ, ແລະອື່ນໆ A ອົງປະກອບຕ່າງໆແລະຈິນຕະນາການຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບ omelette bored.

ວິທີການແຕ່ງກິນເປັນເດັກນ້ອຍ omelet

ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ 3-4 ປີພາກສະຫນາມແມ່ນກິນອາຫານມີທາດບໍາລຸງຍັງເຫມາະສົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາ 1 ໄຂ່, 1 tsp ສົ້ມແກມສີຄີມ, 1 tsp flour 10 g ຂອງມັນເບີ. ໄຂ່, ສີຄີມສົ້ມແລະ whisk flour, ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບການແຊ່ frying ຮ້ອນ, ປະຈຸບັນທັງສອງດ້ານ. ເທົ່າ envelope ໄດ້. ແຕ່ອາຫານຈະງ່າຍຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າມັນໄດ້ຖືກ baked ໃນເຕົາອົບຫຼືການປຸງແຕ່ງສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍໄດ້.