ສະຫມອງເບື້ອງຊ້າຍແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບສິ່ງທີ່? ວິທີການພັດທະນາສະຫມອງໄວ້ແນວໃດ?

ບາງທີອາດມີອະໄວຍະວະເຮັດໃຫ້ປະລາດທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ - ແມ່ນສະຫມອງໄດ້. ວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສຶກຢ່າງລະອຽດມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂັ້ນຕອນໃນທິດທາງນີ້ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼາຍ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງ ຊີກໂລກເບື້ອງຊ້າຍ ຂອງສະຫມອງແລະເຮັດແນວໃດມັນສາມາດໄດ້ຮັບການພັດທະນາ.

ສະຫຼຸບ

ເນື່ອງຈາກຄວນຈະກ່າວວ່າ ໃນສະຫມອງຂອງມະນຸດ ປະກອບດ້ວຍສອງ hemispheres - ຊ້າຍແລະຂວາ. ພາກສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ແຍກອອກໂດຍ cortex cerebral, ແຕ່ການແລກປ່ຽນຂໍ້ມູນໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ໂດຍຜ່ານການອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ການ callosum corpus. ສໍາລັບການເບິ່ງເຫັນຂອງທັງສອງ hemispheres ສາມາດເຮັດໄດ້ການປຽບທຽບພົບທົ່ວໄປງ່າຍດາຍກັບຄອມພິວເຕີໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້ພາກສ່ວນຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບວຽກງານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ie. E. ການໂຮງງານຜະລິດຕົ້ນຕໍ. ໃນຊີກໂລກທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດປະຕິບັດວຽກງານຫຼາຍໃນເວລາດຽວ, ແລະມັນສາມາດນໍາມາປຽບທຽບກັບໂຮງງານຜະລິດເພີ່ມເຕີມ, ຊຶ່ງບໍ່ແມ່ນຜູ້ນໍາ.

hemispheres ການເຮັດວຽກ

ໃນສັ້ນ, ໃນຊີກໂລກໄວ້ຂອງສະຫມອງແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການວິເຄາະແລະມີເຫດຜົນ, ໃນຂະນະທີ່ hemisphere ສິດທິໃນການ - ສໍາລັບຮູບພາບ, ຄວາມຝັນ, ຈິນຕະນາການ, ສັນຊາດຍານ. ແຕ່ລະຄົນມີທັງສອງພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກຄືກັນ, ແຕ່ມີສະເຫມີຫນຶ່ງໃນ hemispheres ໃນການເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນແລະປະເທດອື່ນໆ - ເປັນອົງປະກອບຊ່ວຍ. ຈາກນີ້ພວກເຮົາສາມາດແຕ້ມເປັນການສະຫລຸບງ່າຍດາຍທີ່ບຸກຄົນທີ່ສ້າງການພັດທະນາເພີ່ມເຕີມ hemisphere ສິດທິຂອງສະຫມອງ, ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນທຸລະກິດ - ຊ້າຍ. ຂໍໃຫ້ພິຈາໃນລາຍລະອຽດຫຼາຍໃນສິ່ງທີ່ປະຕິບັດຫນ້າກໍາລັງປະຕິບັດໂດຍຊີກໂລກດ້ານຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້.

ດ້ານວາຈາ

ສະຫມອງໄວ້ ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການພາສາແລະວາຈາ ຄວາມສາມາດ. ວ່າມັນຄວບຄຸມມັນ, ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດໃນການອ່ານແລະຂຽນ. ພິຈາລະນາ ສະຫມອງ ໃນວິທີການດັ່ງກ່າວນີ້, ພວກເຮົາຄວນຈະອະທິບາຍວ່າ hemisphere ນີ້ໄດ້ຮັບຄໍາທັງຫມົດທີ່ຮູ້ຫນັງສື.

ຄິດ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວຂ້າງເທິງ, ການສະຫມອງເບື້ອງຊ້າຍແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການວິເຄາະຂອງຂໍ້ເທັດຈິງແລະການປະມວນຜົນຢ່າງມີເຫດຜົນຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້ມັນແມ່ນການປຸງແຕ່ງໂດຍຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບ. ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄໍາຕັດສິນຂອງມູນຄ່ານີ້ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ່ໄດ້ມາ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຢາກຈະເວົ້າວ່າສະຫມອງດ້ານຊ້າຍຂະບວນການຂໍ້ມູນຂ່າວສານທັງຫມົດໃນລໍາດັບໂດຍປະຕິບັດວຽກງານໄດ້ຫນຶ່ງຫຼັງຈາກທີ່ອື່ນ, ແທນທີ່ຈະກ່ວາໃນຂະຫນານ, ເປັນມັນກໍສາມາດ "ເຮັດ" ໃນຊີກໂລກທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການຄວບຄຸມ

ສະເຫມີມູນຄ່າທີ່ຈະເວົ້າວ່າຍັງມີການ hemisphere ຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບກິດຈະກໍາແລະວຽກງານຂອງເບື້ອງຂວາຂອງຮ່າງກາຍໄດ້. ນັ້ນແມ່ນ, ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຂຶ້ນມືຂວາຂອງລາວຫຼືຂາ, ມັນຈະຫມາຍຄວາມວ່າຄໍາສັ່ງທີ່ສົ່ງແມ່ນວ້ນໂລກດ້ານຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້.

ຄະນິດສາດ

ສໍາລັບສິ່ງທີ່ຍັງເຫມາະກັບ hemisphere ຊ້າຍຂອງສະຫມອງ? ມັນທໍາງານໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາທາງຄະນິດສາດທີ່ແນ່ນອນ. ຄວາມເປັນຈິງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ: ຈໍານວນຂອງສັນຍາລັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຍັງໄດ້ຮັບຮູ້ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະຫມອງນີ້.

ກ່ຽວກັບປະຊາຊົນ

ຈະເປັນແນວໃດສາມາດເວົ້າໄດ້ໂດຍທົ່ວໄປກ່ຽວກັບປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍແລະພັດທະນາແນ່ນອນວ້ນໂລກດ້ານຊ້າຍຂອງສະຫມອງ? ດັ່ງນັ້ນ, ຄືບຸກຄົນທີ່ຈັດຕັ້ງຂຶ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຮັກສັ່ງ, ສະເຫມີປະຕິບັດຕາມກໍານົດເວລາແລະຕາຕະລາງທັງຫມົດ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບການໄດ້ຍິນແລະເກືອບສະເຫມີມາເຖິງເປົ້າຫມາຍຂອງພຣະອົງ, ເປັນການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປແທນທີ່ຈະກ່ວາແຮງກະຕຸ້ນຂອງຈິດວິນຍານໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສໍາລັບບຸກຄົນດັ່ງກ່າວທີ່ຈະເວົ້າວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີມະນຸດຕ່າງດາວທີ່ຈະສິນລະປະ. ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນທັງຫມົດ, ແຕ່ໃນກິດຈະກໍາຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ຈະເລືອກເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຮູບຮ່າງແລະຄວາມຫມາຍ, ການປະຖິ້ມບໍ່ມີຕົວຕົນແລະຄວາມບໍ່ແຈ່ມແຈ້ງ.

ກ່ຽວກັບການພັດທະນາຂອງ

ປົກກະຕິແລ້ວ, ປະຊາຊົນມີຄວາມສົນໃຈໃນຄໍາຖາມຂອງວິທີການພັດທະນາສະຫມອງດ້ານຊ້າຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນໄປ. ພຽງແຕ່ໄລຍະການຝຶກອົບຮົມ "ຄອມພິວເຕີ" ຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ໃນສິ່ງມີຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢ່າງໃກ້ຊິດກັບສະຫມອງໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການພັດທະນາຂອງເຄິ່ງສິດຂອງຮ່າງກາຍ, ຕາມລໍາດັບ, ຈະ hemisphere ໄວ້ການເຄື່ອນໄຫວເພີ່ມເຕີມຂອງສະຫມອງໄດ້.
2. ເນື່ອງຈາກຊີກໂລກດ້ານຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບເຫດຜົນແລະແກ້ໄຂບັນຫາທາງຄະນິດສາດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນອາຊີບນີ້. ທ່ານຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງຢຸ່ນງ່າຍດາຍ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມແຖບ. ກິດຈະກໍາຂອງຊີກໂລກນີ້, ແນ່ນອນ, ຈະນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາໃນຕໍ່ຫນ້າຂອງຕົນ.
3. ພົບຂ້ອນຂ້າງທົ່ວຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍດາຍກ່ຽວກັບວິທີການພັດທະນາສະຫມອງຊ້າຍແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອແກ້ໄຂປິດສະ crossword. ໃນກໍລະນີ, ບຸກຄົນທີ່ມັກເຮັດເຄາະ. ນີ້ນໍາໄປສູ່ການເປີດເປັນເຄິ່ງຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້.
4. ແລະ, ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຂຶ້ນເປັນພິເສດ, ອອກແບບໂດຍການທົດສອບນັກຈິດຕະສາດທີ່ຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພັດທະນາວ້ນໂລກທີ່ຕ້ອງການຂອງສະຫມອງຂອງມະນຸດ.

ການເຮັດວຽກປະສານງານ

ມັນເປັນມູນຄ່າ mentioning ວ່າທັງສອງ hemispheres ສະຫມອງຕ້ອງໄດ້ຮັບການພັດທະນາພ້ອມໆກັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພຽງແຕ່ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍເປັນພອນສະຫວັນ, ຫຼາຍສາມາດແຂ່ງຂັນໃນຕະຫຼາດແຮງງານແລະເປັນເອກະລັກໃນຄວາມສາມາດຂອງຕົນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມີປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ຖືກເອີ້ນວ່າຕີສອງຫນ້າ. ທັງສອງ hemispheres ຂອງສະຫມອງຂອງພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງພັດທະນາເທົ່າທຽມກັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດການປະຕິບັດທັງຫມົດເທົ່າທຽມກັນດີສໍາລັບທັງສອງມືຂວາແລະຊ້າຍ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວມີ pronounced, hemisphere ນໍາ, ການເຮັດວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນທັງສອງດ້ານຂອງສະຫມອງໄດ້ຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ. ເພື່ອບັນລຸຂອງລັດນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍຜ່ານການເຮັດວຽກຫນັກແລະການຝຶກອົບຮົມ.

ສາເຫດຂອງອາການເຈັບປວດ

ບາງຄັ້ງມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນວ່າຜູ້ຊາຍໄວ້ສະຫມອງເຈັບປວດ. ແມ່ນເກີດຂຶ້ນນີ້ວ່າເປັນຫຍັງ? ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ - ມັນເປັນເຈັບຫົວຂ້າງດຽວ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ອາການເຈັບປວດໄດ້ຖືກແປທາງດ້ານຊ້າຍຂອງຫົວຫນ້າໄດ້. ໄລຍະເວລາຂອງເງື່ອນໄຂນີ້ຍັງສາມາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງທີ່ຈະຄູ່ນ່ຶຂອງມື້. ໃນບັນດາສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງສະພາບນີ້ແມ່ນວິທະຍາສາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. fatigue ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
2. ຄວາມກົດດັນ.
3. ຄວາມຮ້ອນແລະນ້ໍາ.
4. ຄວາມກົດດັນການແບ່ງປັນ crescent ສະຫມອງ.
5. ພະຍາດຂອງເສັ້ນປະສາດ trigeminal, ການອັກເສບຂອງຕົນ.
6. Insomnia.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າເປັນບຸກຄົນທີ່ເຈັບເປັນໄລຍະຊ້າຍ hemisphere cerebral, ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າສະແຫວງຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ, ມັນບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປເປັນອາການຂອງໂຄງການນີ້ແມ່ນອັນຕຣາຍ. ປົກກະຕິແລ້ວອາການເຈັບຫົວໃນສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງຫົວຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເນື້ອງອກ, thrombosis ຫຼືບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆທີ່ສາມາດຄຸກຄາມບໍ່ພຽງແຕ່ສຸຂະພາບແຕ່ຍັງຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ hemorrhagic

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເລືອດ - ເລືອດ cerebral. ຈະເປັນແນວໃດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຜູ້ຊາຍບໍ? ຜົນສະທ້ອນສິ່ງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນ hemorrhage ໃນ hemisphere ຊ້າຍຂອງສະຫມອງ?

1. ການລະເມີດຂອງກິດຈະກໍາ motor. ຖ້າຫາກວ່າອາການເລືອດໄຫຼໄດ້ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນພາກສ່ວນຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນດ້ານຂວາຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ອາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລາຍ່າງ, ການປະສານງານ. ຄວາມຜິດກະຕິການເຄື່ອນໄຫວຝ່າຍດຽວໃນຢາປົວພະຍາດເອີ້ນວ່າ hemiparesis.
2. ບໍ່ເປັນລະບຽບການປາກເວົ້າ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວຂ້າງເທິງ, ມັນແມ່ນວ້ນໂລກດ້ານຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເບິ່ງບັນຫາແບບຂອງຕົວອັກສອນແລະຕົວເລກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອ່ານແລະລາຍລັກອັກສອນ. ໃນເວລາທີ່ມີເລືອດອອກເກີດຂຶ້ນມັນແມ່ນຢູ່ໃນພາກສ່ວນຂອງສະຫມອງທີ່ນີ້, ຫນຶ່ງເວົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເວົ້າ, ແຕ່ຍັງຢາກໃຫ້ມີຄໍາເວົ້າຂອງຄົນອື່ນໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການອ່ານແລະລາຍລັກອັກສອນ.
3. ການປະມວນຜົນຂໍ້ມູນ. ໃນກໍລະນີຂອງອາການເລືອດໄຫຼໃນເບື້ອງຊ້າຍຂອງຄົນຫົວ ceases ກັບຄິດວ່າມີເຫດຜົນ, ການປະມວນຜົນຂໍ້ມູນຂ່າວສານ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຈະກາຍເປັນ inhibited.
4. ອາການອື່ນໆທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍາທີ່ມັນແມ່ນວ້ນໂລກເບື້ອງຊ້າຍ. ມັນອາດຈະມີອາການເຈັບປວດ, ຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດໃຈ (ອາການຄັນຄາຍ, ຊຶມເສົ້າ, ໂປຣໄຟລ swings), ບັນຫາກ່ຽວກັບການຖ່າຍຫນັກແລະຖ່າຍເບົາ.

ຄວາມພິການຫຼັງຈາກທີ່ເລືອດສູງແລະປະມານ 75% ຂອງທັງຫມົດກໍລະນີ. ຖ້າຫາກວ່າທີ່ໃຊ້ເວລາບໍ່ໄດ້ກໍານົດສາເຫດຂອງບັນຫາ, ເປັນໄປໄດ້ Re: ເລືອດອອກ, ເຊິ່ງອາດນໍາໄປສູ່ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນເຈັບໄດ້.

ການປິດວ້ນໂລກເບື້ອງຊ້າຍ

ບາງຄັ້ງປະຊາຊົນມີຄວາມສົນໃຈໃນວິທີການປິດການໃຊ້ງານ hemisphere ຊ້າຍຂອງສະຫມອງ, ບໍ່ວ່າຈະແມ່ນເຮັດແນວໃດແດ່? ຄໍາຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍ: ມັນເປັນໄປໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນແຕ່ລະບຸກຄົນບໍ່ນີ້ທຸກໆມື້, ໄປນອນພັກຜ່ອນ. ໃນລະຫວ່າງການນອນຫລັບ, ມັນ activates ຂອງສະຫມອງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະມະລາຍຫາຍໄປຊ້າຍ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາຂອງການ wake ການ, ຊີກໂລກເບື້ອງຊ້າຍແມ່ນສະເຫມີໄປໃນການເຮັດວຽກແລະການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນທີ່ຈະຄິດວ່າມີເຫດຜົນແລະວິເຄາະຂໍ້ມູນຂ່າວສານ. ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າຫມົດປິດການທໍາງານວ້ນໂລກເບື້ອງຊ້າຍລະຫວ່າງການເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ (ບໍ່ມີເຄື່ອງມືພິເສດໃດຫນຶ່ງ, ແລະປະກອບອາຊີບດ້ານສຸຂະພາບຈິດໃຈ). ແລະເຮັດແນວໃດມັນທັງຫມົດບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງຂວາແລະ hemisphere ຊ້າຍ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ອາໃສຢູ່ທີ່ດີກວ່າແລະດີກວ່າ.

ອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍດາຍ

ຊອກຫາວ່າເປັນຫຍັງເປັນ hemisphere ເຈັບຊ້າຍຂອງສະຫມອງ, ແລະສິ່ງທີ່ມັນເຮັດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ຕົວຢ່າງຂອງອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍດາຍບາງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມສະຫມອງຂອງມະນຸດສ່ອງແສງເປັນ.

1. ມັນຄວນຈະສະດວກໃນການນັ່ງລົງແລະສຸມໃສ່ຈຸດຫນຶ່ງ. A ນາທີຕໍ່ມາ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມທີ່ຈະພິຈາລະນາລາຍການດັ່ງກ່າວນັ້ນແມ່ນກ່ຽວກັບດ້ານຊ້າຍຂອງເປົ້າຫມາຍດັ່ງກ່າວ. ວິໄສທັດ peripheral ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນລາຍລະອຽດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນຈະກວດກາລາຍການເພື່ອສິດທິໃນການ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມພຽງແຕ່ຂ້າງຊ້າຍຂອງສະຫມອງໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອພິຈາລະນາລາຍການທີ່ທາງດ້ານຂວາຂອງຈຸດທີ່ເລືອກໄດ້.
2. ການກະຕຸ້ນທັງ hemispheres, ພວກເຮົາເຂົ່າກັນສິດແລະຊ້າຍຕ້ອງສໍາຜັດໄດ້ສອກກົງກັນຂ້າມ. ຖ້າອອກກໍາລັງກາຍຊ້າດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມເພີ່ມເຕີມ, ແລະ apparatus vestibular.
3. ການກະຕຸ້ນທັງພາກສ່ວນຂອງສະຫມອງ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນວດຫູຂອງທ່ານ. ນີ້ຄວນຈະເຮັດຈາກເທິງຫາລຸ່ມສຸດ. ພວກເຮົາປະຕິບັດໄດ້ຫມູນໃຊ້ທີ່ຈໍາປະມານ 5 ເທື່ອ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມພຽງແຕ່ hemisphere ຊ້າຍ, ບໍລິການນວດຄວນຈະຖືກຫູເບື້ອງຂວາ.