ຫນ້າທໍາອິດແລະຄອບຄົວ, ການຖືພາ
ອາທິດທີ VI ຂອງການຖືພາ: ຈະເປັນແນວໃດ ultrasound ແລະນ້ໍາຫນັກຂອງລູກໃນທ້ອງ. ການຖືພາ: fetus 6 ອາທິດ (photo)
ການຖືພາ - ເປັນເວລາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຂອງຄວາມຄິດແລະບັນຫາຍາກດຶງໄດ້. ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊື້ຫຼາຍຂອງສິ່ງຕ່າງໆໄດ້, ມາເຖິງມີຊື່, ບວກກັບການຢ້ຽມຢາມປະຈໍາອາທິດໄປໂຮງຫມໍ, ມານເປັນພິດ, ການຂາດນິລັນດອນຂອງ goodies ແລະບັນຫາອື່ນໆ - ທັງຫມົດນີ້ບໍ່ສາມາດປົກຄຸມໄລຍະເວລານີ້ໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງ. ຕົວອ່ອນ 6 ອາທິດແລ້ວສາມາດແຕ່ງງານແມ່ລາວ. ມີ tummy ຫນ້າຮັກຂະຫນາດນ້ອຍ, ຊຶ່ງສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍປະຊາຊົນປະມານທ່ານແມ່ນ.
ການຖືພາ 6 ອາທິດ. ອາການ
ການທົບທວນຄືນນ້ອຍແມ່ນແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດ, ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍໄດ້, ແຕ່ມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນບາງຢ່າງ:
- ອາການງ້ວງຊຶມ,
- ວິນຫົວ;
- fatigue;
- ການປ່ຽນແປງອາລົມ;
- ທ້ອງຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະອື່ນໆ.
ການຖືພາ 6 ອາທິດ, ອາການທີ່ມີລາຍຊື່ຂ້າງເທິງນັ້ນ, ມັນເປັນເວລາທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນປັດຈຸບັນເລີ່ມເຮັດວຽກຫົວໃຈ, ສະຫມອງ, ພັດທະນາຕາ, ຂາ, ແຂນ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການ laborious ຫຼາຍ, ແມ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນການສະຖານະການ unpleasant ສໍາລັບມັນເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກຄວາມກົດດັນໃນການທີ່ມັນໄດ້ຖືກຮັບຄືກັນ. ໃນປັດຈຸບັນແມ່ຄາດຫວັງວ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນໄລຍະການຖືພາທັງຫມົດ, ມັນຕ້ອງໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນ, ການດູແລ, ຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມອົບອຸ່ນ.
ການປ່ຽນແປງ
ຕົວອ່ອນ 6 ອາທິດຍັງເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າຕະຫຼອດຮ່າງກາຍແມ່ປ່ຽນແປງເກີດຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ເຢັນເປັນສຸກເຖີດສັ້ນທີ່ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃຫມ່ແລະແຕກຕ່າງກັນໃນຮູບລັກສະນະຂອງແມ່ຍິງ. ໃນປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນກ່ຽວກັບຫນ້າອົກ. ມັນອາດຈະມີອາການບວມເປັນ tingle ນ້ອຍ, roughened, ຫົວນົມແລະ areola ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ darken. ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ, ການປະກົດຕົວທົ່ວໄປໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ບໍ່ຟ້າວທີ່ຈະຍົກສູງບົດບາດ panic ຖ້າຫາກວ່າເປັນຫ່ວງຫຼາຍກ່ຽວກັບການນີ້, ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ການປ່ຽນແປງດຽວກັນເກີດຂຶ້ນກັບຜິວຫນັງ. ອາດປາກົດ pimples, blackheads, ມັນ loses ອະດີດ elasticity ຂອງຕົນ, ກາຍເປັນ porous ເລັກນ້ອຍ. ບັນຫານີ້ຈະແກ້ໄຂການດູແລຜິວຫນັງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນໃຊ້ເວລາໃນການຈັດການກັບການປ້ອງກັນຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch ໄດ້. ໂດຍສະເພາະເອົາໃຈໃສ່ກັບຫນ້າເອິກ, ກົ້ນແລະກະເພາະອາຫານ.
ການຖືພາ 6 ອາທິດ. ຮູບພາບ
ຄຸນນະສົມບັດການຖ່າຍເບົາ
ຮໍໂມນ
ຂໍຂອບໃຈກັບການພັດທະນາຂອງ progesterone uterus ບໍ່ໄດ້ເຮັດສັນຍາ, ສະຫນອງການຖືພາປົກກະຕິ. ໃນ 6 ອາທິດ ultrasound ຮູບພາບສະແດງໃຫ້ເຫັນພຽງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ເປັນຮູບທີ່ລະນຶກຂອງລູກຄົນທໍາອິດຂອງທ່ານ. ນອກເຫນືອໄປຈາກ progesterone, ເປັນພາລະບົດບາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນມີຄົນຫຼິ້ນໂດຍຮໍໂມນ Gonadotropin chorionic ຂອງມະນຸດທີ່ຜະລິດໂດຍແຮ່. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະຕ້ອງບອກທ່ານມັກຈະພຽງພໍທີ່ຈະໃຫ້ທິດທາງໃນການຈັດສົ່ງຂອງການວິເຄາະໄດ້, ກວດສອບລະດັບຂອງຮໍໂມນ. ກ່ຽວກັບມາດຕະຖານທີ່ມີ, ຕົວເລກດັ່ງກ່າວຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, progesterone ຫຼອດການຖືພາແລະເອດຊີຈີ - ໃນໄລຍະສາມເດືອນທໍາອິດ.
ການປ່ຽນແປງໃນເດັກນ້ອຍ
ເດັກນ້ອຍປາກົດເສັ້ນເລືອດທໍາອິດ, ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງດັງ, ປາກ, ຫູໄດ້. cartilage ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຈະຫຼັງຈາກນັ້ນກະດູກ. ໃນສະຫມອງຂອງເປັນສອງບານ, ໃນທີ່ສຸດມັນຈະເປັນສອງ hemispheres. ໃນປັດຈຸບັນເດັກນ້ອຍເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວທໍາອິດ, ແຕ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຜູ້ທີ່ເປັນແມ່. ຖ້າຫາກວ່າການຖືພາ 6 ອາທິດ, ຂະຫນາດຫມາກແມ່ນປະມານຫ້າກຼາມ, ແລະຍາວ - ຫນຶ່ງຊັງຕີແມັດ. crumb ດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໄດ້ຮ່າງກາຍ. ໃນປັດຈຸບັນຢ່າງຈິງຈັງການແບ່ງປັນຈຸລັງແລະຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍທັງຫມົດອະໄວຍະວະສໍາຄັນ. ແມ່ຢືນໃນປັດຈຸບັນປົກປັກຮັກສາຕົນເອງຈາກປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມທາງລົບທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເດັກນ້ອຍ.
ultrasound
ຖ້າຫາກວ່າການຮ່ວມເພດການຖືພາ 6 ອາທິດ photo ultrasound ຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນຍັງບໍ່ທັນສະແດງໃຫ້ເຫັນອະໄວຍະວະພາຍນອກແມ່ນບໍ່ທັນໄດ້ກໍານົດ. ກ່ຽວກັບການໃຊ້ເວລາສັ້ນເປັນ, ທ່ານຫມໍບໍ່ຄ່ອຍຖືກສົ່ງໄປຫາ ultrasound, ເປັນຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍຈະໄດ້ຮັບ. ຍັງມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍແລະອ່ອນ ultrasound embryo (6 ອາທິດ - ໄລຍະເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງພິຈາລະນາ) ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍຈະໄດ້ຮັບ (ມີລູກຫຼາຍ ທ່ານຫຼືບໍ່) ແລະອາດຈະຟັງເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄດ້.
ອາການເຈັບປວດ
ໃຊ້ເວລາອາການເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍໃນກະເພາະອາຫານໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການຫຼຸລູກເປັນໄປໄດ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າປະກອບດ້ວຍຈຸດດ່າງດໍາ. ນອກຈາກນີ້, ອາການເຈັບປວດທ້ອງອາດຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຫນ້ອຍ, ການປັ້ນ, ຊຶ່ງເປັນປົກກະຕິໃນສະຖານະການນີ້. ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອກົດລະບຽບອອກທຸກຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃຫ້ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ.
ປົກກະຕິແລ້ວນ້ອຍຈະທໍລະມານອາການເຈັບປວດ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ, ໃນກໍລະນີທໍາອິດອາດຈະມີຄວາມປອດໄພ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕິດເຊື້ອ, ແມ່ນເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດແລະການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ສາເຫດຂອງອາການເຈັບປວດດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການກໍານົດໂດຍບຸກຄົນ, ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຊີວິດຂອງ crumbs ຂອງທ່ານ.
ແມ່ພິມ
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເລືອດໄຫຼ, ຈຸດດ່າງດໍາຫຼືແມ້ກະທັ້ງທີ່ຂາດແຄນ, ໃນທັນທີໂທຫາລົດໂຮງຫມໍແລະບໍ່ປະຕິເສດທີ່ຈະໄປໂຮງຫມໍ. ອາການເລືອດໄຫຼ - ນີ້ແມ່ນອາການທໍາອິດແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງ ການຄອດກ່ອນກໍາຫນົດໄພຂົ່ມຂູ່. ເຮັດໃດກໍ່ຕາມທ່ານຫມໍໄດ້ບອກໃຫ້ທ່ານຮັກສາການຖືພາຂອງທ່ານ.
ຂາວ
ມີຫຼາຍໆຊະນິດຂອງແມ່ນ ຂີ້ໄລຍະຖືພາ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດຫາຍາກທີ່ຈະແຈ້ງຫຼືມີສີອອກຂາວ, curd ສີຂາວຫນັກ, ອາດຈະເປັນສີເຫຼືອງ, ສີນ້ໍາຕານ, ສີແກມສີອອກຂຽວ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເລືອກບໍ່ມີກິ່ນ່ິນເຫມັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີສີຂາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນຕິກິຣິຍາປົກກະຕິເພື່ອຮໍໂມນປ່ຽນແປງແມ່ຍິງຖືພາ.
ຄວນຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຄົນຜິວຂາວທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງ curd, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນ, ອາການໃຄ່ບວມຂອງເຍື່ອ mucous, ມີກິ່ນ່ິນເຫມັນ. ຫ່າງໄກສອກຫລີກເຊັ່ນ: ຈຸລະທັດການຕິດເຊື້ອ. ມັນເປັນ thrush ຫຼືເປັນມັນຖືກເອີ້ນວ່າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ candidiasis ໄດ້. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອລາທີ່ເອີ້ນວ່າ Candida.
Thrush ບໍ່ເກີດໃດທີ່ຖືກທໍາລາຍແນ່ນອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງການຖືພາ, ມັນສາມາດເວົ້າວ່າ, ມັນແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປເປັນອັນຕະລາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ເຮັດແນວໃດບໍ່ແມ່ນດ້ານການປິ່ນປົວ. ຢາເສບຕິດທີ່ທ່ານນໍາໃຊ້ກ່ອນການຕັ້ງຄັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ, ທ່ານສາມາດໃນປັດຈຸບັນໄດ້ຮັບການຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, syringe - ມັນເປັນວິທີການປະສິດທິພາບຫຼາຍຂອງການກໍາຈັດພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ໃນໄລຍະການຖືພາລ້າງຂ້າງໃນຊ່ອງຄວນຈະໄດ້ຮັບການລົບລ້າງຫມົດ.
A ບໍ່ເທົ່າໃດປະເພດຂອງການປ່ອຍອາຍພິດທີ່ມີກິ່ນ່ິນເຫມັນແລະສີ, ສາມາດຄືມີນ້ໍາຫນອງ, ປະຕິບັດຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງທີ່ຈະອະນາຄົດຂອງເດັກນ້ອຍແລະແມ່ສຸຂະພາບໄດ້. ທ່ານອາດຈະມີ coleitis. Coleitis, ບໍ່ເຫມືອນກັບປາກເປື່ອຍຫຼາຍ harder ປິ່ນປົວ, ສາມາດເຖິງແມ່ນວ່າຈະກາຍເປັນຊໍາເຮື້ອ. ອັນຕະລາຍສໍາລັບ kid ທີ່ເຂົາແມ່ນຫຍັງ? ພະຍາດຊຶມເຊື້ອທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ fetus ຫຼືນ້ໍາຂີ້ຊີດແລະ coleitis ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນຖືພາ. ສີແລະລັກສະນະຂອງການລົງຂາວແມ່ນຂຶ້ນກັບເຊື້ອພະຍາດໄດ້.
ບໍ່ວ່າການຄັດເລືອກທີ່ທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສັງເກດເຫັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ມີກິ່ນ.
ພະຍາດທີ່ 6 ອາທິດຂອງການ gestation
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນຫນ້ານີ້ ອາທິດທີ VI ຂອງການຖືພາ - ເປັນເວລາຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດຊະນິດອ່ອນໆໃຫ້ເກີດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງຕົວອ່ອນໄດ້. ໃຫ້ສັງເກດວ່າໃນໄລຍະການຖືພາ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະສາມເດືອນທໍາອິດ, ເປັນພູມຕ້ານທານຕ່ໍາສຸດຖືພາ, ຮ່າງກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອໃດຫນຶ່ງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປົກປັກຮັກສາຕົນເອງໃນໄລຍະນີ້. ແຕ່, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າແມ່ຈໍານວນຫຼາຍ fixated ແຂງແຮງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, 90% ຍັງເອົາບາດແຜ, ຈໍານວນຫຼາຍທັງຫມົດໄປໂດຍບໍ່ມີການຜົນສະທ້ອນ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຕົນເອງການປິ່ນປົວ.
ແມ່ນຫຍັງຕົກເປັນມູນຄ່າການດໍາເນີນການໃນເຢັນໄດ້? ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປືກສາຫາລືທ່ານຫມໍ, ເຂົາຈະບອກວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອດໍາເນີນການ. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະຕົ້ມດື່ມຂອງດອກກຸຫລາບປ່າຫຼືຊາຂຽວ. Rinse ດັງ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ປ່ອຍນ້ໍາປົກກະຕິການຢອດຢາ. ນີ້ຈະເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີ້ໍາ normal saline (sodium chloride) ເປັນ pennies, ຢູ່ໃນແຕ່ລະຮ້ານຂາຍຢາ.
ກິນອາຫານຫຼາຍອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C, ຫາຍໃຈທາງອາກາດສົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ retreat ເຢັນ.
ອຸນຫະພູມ
ໃນສາມເດືອນທໍາອິດ, ອາທິດທີ VI ໃນອຸນຫະພູມສະເພາະໃດຫນຶ່ງເພື່ອສາມສິບເຈັດອົງສາສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີພະຍາດຊຶມເຊື້ອ, ອຸນຫະພູມຈະສູງເຖີງເນື່ອງຈາກທີ່ປະທັບຂອງ luteum corpus ໄດ້.
ມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາຕາຕະລາງຂອງອຸນຫະພູມອອກແຕ່ໂຄນໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ໃຫ້ເຂົາກ່ອນທີ່ຈະ, ມັນແມ່ນການວ່າຜູ້ທີ່ທໍາອິດບອກທ່ານກ່ຽວກັບການຖືພາ. ການລ້ຽງອຸນຫະພູມໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສາມາດຜະລິດໄດ້ progesterone ຮໍໂມນ, ການຫຼຸດລົງຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍອອກທີ່ໂຄນສາມາດເຕືອນກ່ຽວກັບການເອົາລູກອອກທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ສໍາລັບຄໍາຖາມຫຼືວິທີຫຼຸດຜ່ອນອຸນຫະພູມເພີ່ມຂຶ້ນຄວນຕິດຕໍ່ຫາທ່ານຫມໍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຫຼົ້າແລະຢາສູບ
ແນວໃດຄວນກິນອາຫານບ້ານມອມ?
ຕົວອ່ອນ 6 ອາທິດ, ຮູບພາບສະແດງໃຫ້ເຫັນຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນບໍ່ທັນໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ບໍ່ມີແກ່ນແມ່ນມີ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງປະກອບດ້ວຍກະດູກອ່ອນ, ເລີ່ມຕົ້ນການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງອະໄວຍະວະສໍາຄັນ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ crumbs ຂອງທ່ານຂະຫຍາຍຕົວເຖິງສຸຂະພາບ, smart ແລະເຂັ້ມແຂງ, ມັນເປັນມູນຄ່າການຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ຜະລິດຕະພັນສິ່ງທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່:
- ຊີ້ນສີຂາວ;
- ປາແລະອາຫານທະເລ;
- ຜະລິດຕະພັນນົມ;
- ຫມາກໄມ້;
- ຜັກ;
- ສີຂຽວ;
- ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້.
ໃຫ້ສັງເກດວ່າອັນເນື່ອງມາຈາກຄວາມເປັນພິດ, ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນມີພຽງແຕ່ຢ້ານກົວທີ່ຈະກິນອາຫານ. ໃນຄໍາສັ່ງບໍ່ໃຫ້ overload ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ກິນອາຫານເລື້ອຍໆແຕ່ໃນບາງສ່ວນຂອງຂະຫນາດນ້ອຍ. ເພື່ອປົກປັກຮັກສາຕົນເອງໃນຕອນເຊົ້າຈາກ toxicosis ໄດ້, ໂດຍບໍ່ມີການໄດ້ຮັບອອກຈາກຕຽງ, ກິນມືຂອງແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້, ຫຼືດື່ມຊາ.
ຈໍາກັດການຕົວທ່ານເອງເພື່ອນໍາໃຊ້ roasted, ເກືອ, ຢາ, ປາຍໃບສ້ວຍ. ຕ້ອງການສະບຽງອາຫານສຸຂະພາບ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກິນອາຫານ burgers, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຕ່ງກິນພວກເຂົາສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍໄດ້. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ burgers ດຽວກັນ, ແຕ່ມີຫຼາຍຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍແລະກິນອາຫານສໍາລັບສອງ, ໃນອາທິດທີ VI ຂອງການຖືພາ, ການພະລັງງານພິເສດແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ, ທັງຫມົດທີ່ທ່ານມີເພື່ອແມ່ແລະເດັກເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງບາງສ່ວນປົກກະຕິຂອງທ່ານ.
ການຮ່ວມເພດ
6 ອາທິດຕົວອ່ອນ (ຂະຫນາດ fetus) ຍັງມີຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ, ມັນບໍ່ສາມາດຈະມີເຫດຜົນສໍາລັບການບໍ່ຍອມທີ່ຈະມີຜົວຫຼືເມຍທີ່ການຮ່ວມເພດເປັນ. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າການຮ່ວມເພດບໍ່ໄດ້ນໍາຄວາມບໍ່ສະດວກແລະບໍ່ສະບາຍແມ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ຫນຶ່ງພຽງເລັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ມັນແມ່ນການປ້ອງກັນໂດຍນ້ໍາ, uterus, plug mucous ຂີ້ຊີດ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງປັ້ນ uterine ໄດ້ໃນລະຫວ່າງການສໍາເລັດຄວາມໃຄ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ? ຮູ້ສຶກວ່າຈະບອກທ່ານ - ບໍ່ມີ! ມັນແມ່ນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສາມາດກາຍເປັນກ້າມຊີ້ນອອກກໍາລັງກາຍຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ uterus ທີ່ມີຜົນກະທົບອັນດີງາມໃນໄລຍະເວລາເກີດລູກ.
ການທົດສອບຕົ້ນຕໍໃນໄລຍະຮ່ວມເພດໃນອາທິດຄັ້ງທີ VI ຂອງການຖືພາ, ເຊັ່ນດຽວຕະຫຼອດໄລຍະເວລາທັງຫມົດຂອງການ gestation, posture ຄວາມປອດໄພ. ໃນປັດຈຸບັນຈັງຫວະແລະຄວາມເລິກຂອງ penetration ຄວນຕິດຕາມກວດກາການແມ່ຄາດຫວັງວ່າ, ຍ້ອນບໍ່ມີບໍ່ຄວນຈະ່ິນເຫມັນ, sensations ເຈັບປວດ.
ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ໃນອາທິດທີ VI ຂອງການຖືພາ
ບ້ານມອມເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຍ້າຍອອກ, ເຮັດບໍ່ແມ່ນຕາມຄວາມສົງສານແລະທັງຫມົດມື້ນອນເທິງຕຽງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມເຊື່ອຂອງປະຊາຊົນ: ຍິງມີຄັນໄດ້ລ້າງຊັ້ນໃນທຸກໆມື້ໂດຍບໍ່ມີການ mop, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອຮອງຮັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະເກີດລູກມີການໄວ, ບໍ່ມີຫຍັງຊັບຊ້ອນ.
ຕົວອ່ອນ 6 ອາທິດ, ຮູບພາບທີ່ໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນຊ້ໍາ ໆ ເປັນ, ເປັນກິດຈະກໍາພັດທະນາ, ແມ່ອາກາດສົດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, gymnastics ພິເສດແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນໆ. ແນ່ນອນວ່າ overreach ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຍົກນ້ໍາຫນັກໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານກໍາລັງເປັນຜູ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
yoga
ຕົວອ່ອນ 6 ອາທິດ, ຮູບພາບທີ່ໄດ້ຮັບການໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ປະຈຸບັນຢ່າງຈິງຈັງພັດທະນາ, ການພັດທະນາທີ່ເຫມາະສົມແລະສະຖານທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດທີ່ກໍານົດໄວ້ພິເສດຂອງອອກກໍາລັງກາຍ. ຄວນລືມກ່ຽວກັບອອກກໍາລັງກາຍທໍາມະດາ, Yoga ແມ່ນໃນປັດຈຸບັນອ່ອນໂຍນ, ໄດ້ສຸມໃສ່ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການພັກຜ່ອນແລະການຫາຍໃຈ. ອອກກໍາລັງກາຍຊ່ວຍເຫຼືອດັ່ງກ່າວເປັນແປດແລະການເຄື່ອນໄຫວວົງ hips, ຢືນແມວ (ດີ, ຄວາມຊົ່ວຮ້າຍ) ແລະອອກກໍາລັງກາຍແສງສະຫວ່າງອື່ນໆ.
ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫລາຍທີ່ຈະຕົ້ນເຕັກນິກການຫາຍໃຈໄດ້, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກແລະສະຫງົບໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນ. ເປັນການຫາຍໃຈຈະຊ່ວຍໃຫ້ໃນໄລຍະເວລາເກີດລູກ? ການຫາຍໃຈ -. ນີ້ເປັນຫນຶ່ງໃນຢາແກ້ປວດທີ່ດີທີ່ສຸດເປັນໄດ້ສຸມໃສ່ການອອກກໍາລັງກາຍເຕັກນິກ, ຜົນອອກມາໃນອາການເຈັບປວດ dulled ພຽງແຕ່ຫາຍໃຈອອກກໍາລັງກາຍຈະແຊກຊຶມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງລູກຂອງທ່ານມີອົກຊີເຈນທີ່, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍແລະເປັນປະໂຫຍດໄດ້.
ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມຫລັກສູດໂຍຜະລິດພິເສດສໍາລັບກໍາລັງຖືພາຫຼືເຮັດບົດຝຶກຫັດກ່ຽວກັບການຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ສໍາລັບນີ້ໄດ້ມີ tutorials ວິດີໂອພິເສດຫຼືບົດຄວາມທີ່ມີການຖ່າຍຮູບສໍາລັບການປະຕິບັດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ກະລຸນາສັງເກດວ່າອອກກໍາລັງກາຍຄວນພໍດີກັບໄລຍະເວລາ gestation ຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເດັກນ້ອຍ. ມີຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເພື່ອປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້.
Similar articles
Trending Now