ເປັນຫຍັງບໍ່ໃສ່ pajamas ສໍາລັບສອງມື້ຕິດຕໍ່ກັນ: 8 ເຫດຜົນທີ່ດີ

ທ່ານໃດມັກມີການປ່ຽນແປງ pajamas ຂອງທ່ານ? ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ປະຊາຊົນບໍ່ເຮັດແບບນີ້ເລື້ອຍໆຕາມຄວາມຈໍາເປັນ. ອີງຕາມການສະຖິຕິ, ຜູ້ຊາຍເຮັດແນວໃດມັນກ່ຽວກັບທຸກໆສອງອາທິດ, ແລະແມ່ຍິງລໍຖ້າເຖິງແມ່ນວ່າສອງສາມມື້ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ! ໃນຄວາມເປັນຈິງ pajamas ເປື້ອນ pretty ຢ່າງວ່ອງໄວ, ມັນຈະເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງທຸກວັນ. ບາງຄົນແກ້ໄຂບັນຫາ, ຈະໄປນອນພັກ naked. ຄົນອື່ນ, ປາກົດຂື້ນ, ບໍ່ແມ່ນຢ້ານທີ່ຈະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດຽວກັນສໍາລັບອາທິດ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເອົາຊະນະນິໄສການ. ການປ່ຽນແປງ pajamas ສະນັ້ນບໍ່ຄ່ອຍ - unhygienic. ເປັນຫຍັງນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນດັ່ງນັ້ນ? ຮຽນຮູ້ເຫດຜົນບໍ່ຫຼາຍປານໃດສໍາລັບການຝຸ່ນໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃນການນອນສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ.

Staphylococcus

ສໍາລັບຫລາຍຄົນ, ຜິວທີ່ມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊື້ອ Staphylococcus. ນີ້ເປັນເຊື້ອຈຸລິນຊີທົ່ວໄປທີ່ອາໃສຢູ່ຕາມຜິວຫນັງ, ໃນດັງ, ປາກ, ປົກກະຕິແລ້ວໂດຍບໍ່ມີການເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງນຸ່ງເສື້ອ pajamas ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະສະສົມແລະຜົນປະໂຫຍດ. ຖ້າຜິວຫນັງມີການຕັດຂົນຄຸດແລະຄວາມເສຍຫາຍອື່ນໆ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເປັນປົກກະຕິມີການປ່ຽນແປງ pajamas ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດ defeat ພະຍາດຊຶມເຊື້ອຊີວິດໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ພະຍາດທີ່ພາໃຫ້ເປັນ.

ສິວແລະຕົ້ມ

ສິວ -. ມັນເປັນສະເຫມີ່ິນເຫມັນ ໂດຍສະເພາະຜິດຫວັງໃນເວລາທີ່ລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ pajamas, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ນ້ໍາແລະຜິວຫນັງທີ່ຕາຍຈຸລັງສະສົມຢູ່ໃນຈຸລັງການ. ຂີ້ຕົມທັງຫມົດນີ້ທັງຫມົດໃນຕອນກາງຄືນການກົດດັນຕໍ່ຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນກາຍເປັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າພັດທະນາພະຍາດຊຶມເຊື້ອທີ່ນໍາໄປສູ່ລັກສະນະຂອງສິວຫຼືຕົ້ມເປັນ. ໃນທາງກັບກັນສິວສາມາດເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງພະຍາດອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ການປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທ່ານກໍາລັງປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກອັນຕະລາຍ grave.

ແມງຂີ້ຝຸ່ນ

ຫມາຍຕິກອາໄສຢູ່ໃນແຕ່ລະບ້ານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດສົມບູນໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເອົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈາກຕຽງແລະນອນບໍລິເວນຂອງເຂົາ. ແມງຂີ້ຝຸ່ນກິນອາຫານຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ສະນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງດຶງດູດຫຼາຍທີ່ຈະ pajamas. The ແມງ pajamas ເປື້ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ໂດຍສະເພາະ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາລະບົບຫາຍໃຈ. ຖ້າຫາກທ່ານມີ predisposition ກັບບັນຫາປອດຫຼືອາການແພ້, ທ່ານປະຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາຄວາມສະອາດຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະນອນໄດ້.

ກິ່ນເຫມັນ

ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຂອງເປື້ອນຢ່າງວ່ອງໄວເລີ່ມຕົ້ນການໃຫ້ exude ມີກິ່ນຫອມເປັນ່ິນເຫມັນ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຮັງກຽດ "ໃຊ້ປຸງລົດຊາດ", ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ pajamas ແລະສະອາດ. ຜ້າດູດຊັບເຫື່ອຕໍ່ໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເພາະແມ່ນແທ້ຂອງຄວາມຊຸ່ມ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາໃນຕອນແລງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃຈໃສ່ໃນ pajamas ເປື້ອນ, ທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈະໄດ້ຮັບເປື້ອນແລະໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ່ິນເຫມັນໃສຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນຄວນຈະພະຍາຍາມເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ stale

ຖ້າຫາກທ່ານໃຫ້ pajamas ເປື້ອນໃນຕອນແລງ, ໃນຕອນເຊົ້າທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ messy, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາໃນຕອນແລງໄດ້. ການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມໃນທັນທີຫຼັງຈາກຕື່ນນອນຈາກ pajamas ເປື້ອນໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມການເຮັດວຽກ, ທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະດວກ - ຄືເອົາຝຸ່ນໃນເຮືອນສະອາດ. ໃນຕອນກາງຄືນ, ທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນ pajamas ຂອງເຂົາ, ມັນໄດ້ຖືກເອົາໃຈໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຖ້າ pajamas ເປື້ອນ, ທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.

ຄືນນອນບໍ່ຫລັບ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄປນອນຢູ່ໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ສະອາດ, ທ່ານສາມາດພັກຜ່ອນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍ. ທ່ານຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຈະຫຼຸດລົງນອນຫລັບ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນ pajamas ເປື້ອນທ່ານຈະທຸກທໍລະມານຈາກ insomnia, ທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກອາການຄັນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຈະບໍ່ສະດວກສະບາຍເຊັ່ນດຽວກັນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ແມງຂີ້ຝຸ່ນມີຜົນກະທົບການຫາຍໃຈຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການໃນຕອນກາງຄືນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ snore, ແລະມັນຍັງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການນອນ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບນອນແລ້ວ, ທ່ານຄວນຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວິທີການການປ່ຽນແປງ pajamas ຂອງທ່ານເປັນມັກຈະເປັນໄປໄດ້.

ບັນຫາເກີດອາການແພ້

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານນອນຢູ່ໃນ pajamas ເປື້ອນ, ທ່ານອາດຈະພົບບັນຫາກ່ຽວກັບການແພ້ຕໍ່. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີອາການແພ້ກັບຂີ້ຝຸ່ນ, ທ່ານຄວນມີການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສໍາລັບການນອນຢ່າງຫນ້ອຍທຸກໆມື້ອື່ນ. ການແພ້ອາຫານ, ພະຍາດຫືດແລະພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈອື່ນໆແມ່ນກໍາເລີບໃນຕອນກາງຄືນພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່ານອນກັບຫາຍໃຈ harder. ໃນເວລາທີ່ເນື້ອເຍື່ອສະສົມແມງແລະຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ສະຖານະການທີ່ escalates, ແລະທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການປະເຊີນຫນ້າກັບອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງຫຼືການໂຈມຕີພະຍາດຫືດ.

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເພີ່ມເຕີມ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ໃນ pajamas ເປື້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍາລັງບັງຄັບບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການໂຈມຕີ endless ຂອງພາວະແຊກຊ້ອນເຊື້ອຈຸລິນຊີຕ່າງໆຂອງລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈ, ພະຍາດຊຶມເຊື້ອເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຕຸ່ມຜື່ນຄັນ. ປັດໄຈທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ອ່ອນແອລົງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍມັກ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານທັນທີທັນໃດທີ່ຖືກຖິ້ມໄຂ້ຫວັດກະເພາະລໍາໄສ້, ທີ່ທ່ານມີຄວາມຢ້ານກົວ, ບາງທີອາດ, ເຫດຜົນແມ່ນ pajamas ເປື້ອນ.