ແນວໃດແລະສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຕັບໄດ້?

ພວກເຮົາສະເຫມີຈື່ຄວາມບໍລິສຸດຂອງເຮືອນ, ຄວາມບໍລິສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ປົກກະຕິພື້ນເຮືອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເອົາອອກຂີ້ເຫຍື້ອ, ໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາເປັນ, ແປງແຂ້ວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ແຕ່ຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍໆຈື່ຈໍາຄວາມບໍລິສຸດພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ, ເພາະວ່າສຸຂະອະນາໄມຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນຮູ້ວ່າຄວນເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ. ຮ່າງກາຍນີ້ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການປ່ຽນແປງທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແລະເປັນຜູ້ນໍາໃຊ້ລະບົບ antioxidant ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ນັ້ນແມ່ນ, ຕັບເປັນຜູ້ຮັບໃຊ້ຂອງສະ ພາບແວດລ້ອມພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ. ບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຊ່ວຍນາງໂດຍທໍາຄວາມສະອາດຂອງນາງ?

ຂ້ອຍຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າເວລາທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ?

ທ່ານຕ້ອງໄດ້ດູແລຕັບຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າອາການເຈັບແລະຄວາມເຈັບປວດຈະເລີ້ມປາກົດຂື້ນໃນພື້ນທີ່ຂອງອະໄວຍະວະ, ເຊິ່ງຢູ່ດ້ານຂວາ, ປະຕິກິລິຢາແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ສະພາບຜິວຫນັງກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ອາການຄັນຄາຍ, ວົງແຫວນທີ່ຢູ່ໃຕ້ຕາ, ຮຸນແຮງແລະເຈັບປວດຂອງທ້ອງ, ອາການຄັນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນຫນັງຫົວແລະປາມ, ຜົນຂ້າງຄຽງກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ, ອາລົມຊື້ງ, ອາການງ່ວງນອນແລະຄວາມບໍ່ສະຫງົບມັກຈະເປັນເລື້ອຍໆ.

Tjubazh liver

Tjubazh - ລ້າງຕັບ, ກະເພາະລໍາໄສ້ຕັບແລະທໍ່, ລວມທັງທໍ່ລະຫັດບີນ. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນດໍາເນີນຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມແລະການແຕ່ງຕັ້ງທ່ານຫມໍໃນການຕິດຕາມກວດຄົນເຈັບ.

ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້ຈະເປັນການກະຕຸ້ນກະດູກ, ການຊຶມເຊື້ອຂອງລໍາໄສ້, ອັກເສບ ທໍ່ກະເພາະ ອາຫານ ຫຼືການ ແຜ່ກະຈາຍ ຂອງກະເພາະລໍາໄສ້ຊໍາເຮື້ອ, ໂຣກຕ່ໍາຕ່ອມອັກເສບ, ພະຍາດ duodenal ແລະກະເພາະອາຫານ, ພະຍາດຕັບອັກເສບເຊັ່ນຕັບອັກເສບ. ຢາ tjubazh ຍາວບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ສໍາລັບພະຍາດຂອງຊ່ອງປາກ, pharynx, esophagus ແລະ lesions ischemic. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍ, ແລະບໍ່ໃຫ້ປະຕິບັດໃນຕົນເອງຢາ.

ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ ຢູ່ເຮືອນ

ຖ້າຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຕາມຕັບຕັບຕັບຕັບໃນເງື່ອນໄຂເຮືອນ, ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງກຽມຕົວກ່ອນການດໍາເນີນການ.

ເວລາສອງສາມມື້ກ່ອນທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ, ໃຫ້ໄປອາຫານຜັກແລະນ້ໍາຜັກສະກັດຈາກຜັກແລະຫມາກໄມ້. ມື້ກ່ອນທີ່ຈະຊໍາລະລ້າງ, ຈົ່ງປະຕິເສດຈາກອາຫານຫຼັງຈາກກິນອາຫານຄ່ໍາ, ແລະໃນວັນທີ່ກໍານົດມັນຈະດີກວ່າການຂາດແຄນທຸກ. ໃນວັນທໍາຄວາມສະອາດ, ທ່ານສາມາດມີຈໍານວນນ້ໍາບໍ່ຈໍາກັດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນນ້ໍາແຮ່ທີ່ບໍ່ມີອາຍແກັສ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຕັ້ງຕົວທ່ານເອງ ໄດ້.

Tyubazh ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຫຼັງຈາກຄ່ໍາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະແຕ່ງຕົວຢ່າງອົບອຸ່ນ, ກະກຽມຜ້າຫົ່ມແລະແຜ່ນຄວາມຮ້ອນ.

ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຕັບໄດ້ແນວໃດ?

ມີສາມ variants ຂອງ "cocktail" ສໍາລັບ tjubazha:

1. ໃນແກ້ວຂອງ ນ້ໍາເປັນດ່າງ (37-38 ອົງສາ), ມັກໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ, ປະສົມຢ່າງລະອຽດຫນຶ່ງໄຂ່ສີຂຽວ, ມັກເປັນໄກ່ homemade.
2. ໃນແກ້ວຂອງນ້ໍາເປັນດ່າງ (37-38 ອົງສາ), ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ໂດຍບໍ່ມີການອາຍແກັດກົດນ້ໍາຂອງຫນຶ່ງນາວແລະເພີ່ມຫນຶ່ງບ່ວງນ້ໍາ, ມັກ olive.
3. ໃນແກ້ວຂອງນ້ໍາເປັນດ່າງ (37-38 ອົງສາ), dilute 2-3 ບ່ວງ sorbitol.

ມີ cocktail, ແລະໄດ້ຮັບການສະດວກສະບາຍໃນຕຽງນອນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນອນລົງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ບ່ອນທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນແລະຜ້າມ່ານພາຍໃຕ້ເບື້ອງຂວາ. ຜ່ອນຄາຍຢ່າງຫນ້ອຍ 15-2 ຊົ່ວໂມງ. ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊໍາລະລ້າງ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃນມື້ທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ, ທ່ານຄວນຢູ່ເຮືອນເພາະວ່າໃນເວລາທໍາຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຈະຜ່ອນຄາຍຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງແລະເຕືອນທ່ານເອງ. ສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກ tjubazha ສະກັດກັ້ນອາຫານທີ່ຂົ້ວ, ໄຂມັນແລະກິ່ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານກະປ໋ອງແລະອາຫານເຜັດ.

ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າການ ທໍາຄວາມສະອາດຂອງຕັບ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນເຈັບອອກຫລືຢູ່ເຮືອນກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍຫຼັງການອະນຸຍາດຂອງທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຢ່າໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ!