Hyperprolactinemia - ມັນເປັນສິ່ງທີ່? ແນວໃດບໍ່ hyperprolactinemia? ການປິ່ນປົວ

ໃນຢາປົວພະຍາດ, ມີແນວຄວາມຄິດຂອງ "hyperprolactinemia." ຈະເປັນແນວໃດມັນເປັນແນວໃດທີ່ຈະສະແດງ, ທຸກຄົນບໍ່ຮູ້. ແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້ເຊັ່ນ: ການບົ່ງມະຕິໄດ້ຖືກເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ. ມັນເປັນດັ່ງນັ້ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າອາການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວນີ້, ວິທີການປິ່ນປົວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ພາດປັດຈຸບັນໃນເວລາແລະປືກສາຫາລືວິຊາການມີຄຸນວຸດທິ.

ຄຸນນະສົມບັດຂອງພະຍາດ

Hyperprolactinemia - ວ່າແນວໃດ manifests ຕົວຂອງມັນເອງ, ເຮັດແນວໃດມັນແມ່ນຮັບການປິ່ນປົວ? ຄໍາຖາມນີ້ເກີດຂື້ນໃນປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນດັ່ງກ່າວຄວາມຫມາຍ. Hyperprolactinemia ແມ່ນສະພາບ characterized by ລະດັບສູງຂອງ ການ prolactin ຮໍໂມນ ໃນເລືອດໄດ້. ມັນສາມາດຜະລິດຕ່ອມ endocrine prolactin pituitary, ຊຶ່ງຖືວ່າເປັນ "ຜູ້ນໍາ" ໃນການເຮັດວຽກທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງລະບົບ endocrine. ພຣະອົງເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບໃນການຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງ:

• thyroid;
• ການສອບເສັງແລະຮວຍໄຂ່;
• adrenal.

ຄວາມຮັບຜິດຊອບ pituitary ນີ້ຈະເຣັດໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຂົາ, ນອກເຫນືອໄປຈາກ prolactin, ສາມາດຜະລິດ LH ຮໍໂມນແລະ FSH.

ພາລະບົດບາດຂອງ prolactin ໃນຮ່າງກາຍ

ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຂະຫຍາຍພັນໄດ້. prolactin ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວແລະການພັດທະນາຂອງຕ່ອມ mammary. ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງຕົນ - ການກະຕຸ້ນການສ້າງຕັ້ງຂອງ້ໍານົມໃນແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ໃຫ້ກໍາເນີດໄດ້. ໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຊາຍ, ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ.

prolactin, ພ້ອມກັບການອື່ນໆ ຮໍໂມນ (LH, FSH) ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງເປັນຜົນຜະລິດຂອງ estrogens, ທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເຕີບໂຕເຕັມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໄຂ່ໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຕັດສິນກໍານົດສະຖຽນລະພາບຂອງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນ, ການຄາດຄະເນຂອງແນວຄວາມຄິດ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍ, ຂໍຂອບໃຈກັບຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າການເຄື່ອນເຊື້ອອະສຸຈິແມ່ນຂຶ້ນກັບ prolactin.

ການຈັດປະເພດ

ຂຶ້ນຢູ່ກັບປັດໄຈທີ່ຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ hyperprolactinemia ໃນຢາປົວພະຍາດສາມາດໄດ້ຮັບການແບ່ງອອກລັດນີ້ເຂົ້າໄປໃນປະເພດ:

1. Physiological. ລະດັບ prolactin ເພີ່ມອັນເນື່ອງມາຈາກຂະບວນການປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້. ກວດຫາໂຣກນີ້ໃນເດັກເກີດໃຫມ່, ຖືພາແລະແມ່ຍິງ lactating.

2 Pathological. ເຫດຜົນແມ່ນເຣັດໃນ pathology ບາງ. ແຕ່, ເປັນງານວາງສະແດງການປະຕິບັດ, ມັກຈະເຮັດໃຫ້ hyperprolactinemia, tumor pituitary.

3 Pharmacological. ເງື່ອນໄຂນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຢາເສບຕິດ, ຢາເສບຕິດ.

4. idiopathic. ໃນລະດັບຂອງຮໍໂມນແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບເຫດຜົນ unknown.

pathogenesis

hyperprolactinemia Physiological ເປັນຜົນມາຈາກຂະບວນການທໍາມະຊາດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນແຕ່ລະວັນ. ມັນ provokes:

1. ໄລຍະເວລາ gestation. ແມ່ຍິງໃກ້ກັບ 7 ອາທິດຂອງການຖືພາ, ລະດັບ prolactin ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຂະບວນການນີ້ຍັງຈະສືບຕໍ່ຕະຫຼອດ 9 ເດືອນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກເກີດ (1-2 ເດືອນ), ຕົວກໍານົດການທັງຫມົດກັບຄືນໄປປົກກະຕິ.

2. ນອນ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ນອນຫລັບຢູ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາໃນລະດັບ prolactin ເລືອດລາວເພີ່ມສູງຂຶ້ນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນຂຶ້ນຢ່າງຈະຢູ່.

3. ສະຖານະການຄວາມກົດດັນ. ຄວາມກົດດັນ - ປັດໄຈທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ຖືກລົບກວນໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງການປ່ອຍຮໍໂມນຫຼາຍໄດ້. ໃນກໍລະນີຂອງສະຖານະການຄວາມກົດດັນ prolactin ຄວນຈະປະກອບດ້ວຍການຫຼຸດລົງແຫຼມຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນເລືອດ, ເປັນລົມ.

4. hyperprolactinemia Physiological ໃນແມ່ຍິງເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ, ການກະຕຸ້ນຂອງເຕົ້ານົມໃດ (ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍ).

5. ບໍ່ຄວນໃຊ້ຂອງທາດໂປຼຕີນ.

6. ຜົນກະທົບກ່ຽວກັບການຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດ.

Provoke hyperprolactinemia Pathological:

1. ພະຍາດຂອງ hypothalamus ໄດ້, ຕ່ອມ pituitary ໃນ (ພິຈາລະນາສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງປະເພດນີ້).

2. ຜິດປົກກະຕິໃນຄວາມເປັນມາຂອງຮໍໂມນ.

3. ການບາດເຈັບຫນ້າເອິກຜົນ.

4. ເລື້ອຍຂູດຢູ່ຕາມໂກນ uterine ໄດ້.

5. ໂຣກ ovaries polycystic.

6. ບັນຫາກັບຕັບ.

7. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ Renal.

8. lupus erythematosus ລະບົບ.

Pharmacological ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກການຮັບ:

• antidepressants;
• ການຄຸມກໍາເນີດ;
• ຕົວແທນ antihypertensive;
• neuroleptics.

ຫຼັກຖານ

Hyperprolactinemia ໃນຜູ້ຊາຍສະແດງອອກມາເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫຼຸດລົງໃນ potency;
• laktoreey (ການຄັດເລືອກຂອງ colostrum ຫຼືນົມຈາກ teat ໄດ້);
• ທາງຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຈິດໃຈບໍ່ຫມັ້ນຄົງ;
• ການເປັນຫມັນ;
• osteoporosis;
• obesity;
• ຫຼຸດລົງໃນການສະແດງອອກຂອງລັກສະນະການຮ່ວມເພດມັດທະຍົມ.

ທັງຫມົດ manifests ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຕົວມັນເອງ hyperprolactinemia. ອາການໃນແມ່ຍິງ:

• ຄວາມຜິດກະຕິປະຈໍາເດືອນ;
• galactorrhea;
• ການເປັນຫມັນ;
• ຫຼຸດລົງ libido ;
• ບໍ່ສະບາຍໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເກີດຈາກການຂາດການຫລໍ່ລື່ນ;
• anorgasmia;
• ສິວ;
• scalp seborrhea;
• ໂລກລົມຊັກ;
• ແມ່ຍິງ virilescent, hypertrophy clitoris ຂອງນາງ, ຂະຫຍາຍຕົວຜົມທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ຈະເປັນແນວໃດແມ່ນພິເສດກ່ຽວກັບ hyperprolactinemia? ອາການອາດຈະເປັນທັງສອງດຽວແລະອະນຸຍາດຂອງທີ່ມີກັນແລະກັນ. ສຸມຂອງອາການຍັງເປັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, galactorrhea, ຊຶ່ງເກີດຂຶ້ນໃນ 80% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີ hyperprolactinemia, ສະແດງອາການລົງຂາວເລັກນ້ອຍຈາກຫົວນົມໄດ້ພາຍໃຕ້ຢ່າງແຂງແຮງກົດໃນຜູ້ປ່ວຍບາງລາຍ, ໃນຂະນະທີ່ປະເທດອື່ນໆ provokes ເປັນຫນຽວຢ່າງກະທັນຫັນ.

ແດງໃຫ້ປະຈັກ psychic

hyperprolactinemia ໂຣກ (ຊື່ສໍາລັບສະຖານະນີ້ອີກ) ເປັນ insomnia ຄົນ, ບັນຫາຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ. ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຫດຜົນປາກົດຂື້ນສໍາລັບມັນບໍ່ແມ່ນ. ແດງໃຫ້ປະຈັກຈິດໃຈອື່ນໆແມ່ນ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່ຂອງຄວາມກັງວົນ ແລະຄວາມຢ້ານກົວ;
• ຊິງຊ້າອາລົມ;
• ອາການຄັນຄາຍ;
• Psychoses (ລັດທີ່ສໍາຄັນບາງຄັ້ງດັ່ງກ່າວ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຊ່ວຍເຫຼືອເປັນມືອາຊີບທັນທີທັນໃດ);
• ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, "ຫົວໃຈ melancholy" (ສະນັ້ນ, ເອີ້ນວ່າການເຈັບຫນ້າເອິກ spontaneous ໂດຍບໍ່ມີການເປັນພື້ນຖານປອດສານພິດ).

ເດັກນ້ອຍ

ບາງຄັ້ງເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ມີ "hyperprolactinemia." ວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ໃນອະນາຄົດ? ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບການຍິງໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນໄວຫນຸ່ມເປັນນາງຈະຢູ່ໃນການລະເມີດຂອງ puberty.

ເດັກຊາຍທັງສອງແລະເດັກຍິງໄດ້ຮັບບັນຫາໃດຫນຶ່ງທີ່ມີການສ້າງຕັ້ງຂອງຈຸລັງກະດູກໄດ້. ກະດູກກາຍອ່ອນແອແລະ brittle.

ການສໍາຫຼວດ

ຈະເປັນແນວໃດການສໍາຫຼວດແມ່ນ hyperprolactinemia? ເຫດຜົນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້, ກໍານົດຄວາມຕ້ອງການວິທີການບົ່ງມະຕິດັ່ງກ່າວ:

• ການທົດສອບເລືອດສໍາລັບ prolactin;
• ການວິເຄາະໂດຍທົ່ວໄປຂອງປັດສະວະແລະເລືອດ;
• scintigraphy ຂອງໂຄງກະດູກ;
• ultrasound Prostate;
• ແມ່ຍິງສະຫະລັດມີເຕົ້ານົມ, ovarian, uterine,
• X ຄີຫຼັງຂອງກະໂຫຼກໄດ້;
• CT;
• MR.

ມີການທົດສອບເລືອດສໍາລັບລະດັບ prolactin ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງຫຼາຍ. ສໍາລັບຕົວຊີ້ວັດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຄ່າເຊົ່າຂອງຕົນສໍາລັບການ 5-8 ມື້ຂອງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນ. ມັນບໍ່ແມ່ນສະເຫມີໄປເປັນການວິເຄາະດຽວແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິໄດ້. Hyperprolactinemia ໃນແມ່ຍິງມັກຈະເປັນປະໂຫຍດ, ສະນັ້ນມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ 3 ເທື່ອ resort ກັບວິທີການຂອງການກວດການີ້.

ການປິ່ນປົວ

ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດ hyperprolactinemia pharmacological. ການປິ່ນປົວປະກອບດ້ວຍພຽງແຕ່ໃນການກໍາຈັດຢາເສບຕິດ (ຫຼືທົດແທນຂອງຕົນ) ຊຶ່ງເປັນຕົ້ນເຫດຂອງການລະເມີດດັ່ງກ່າວໄດ້. ລະດັບ prolactin ກັບຄືນໄປບ່ອນປົກກະຕິໃນໄລຍະເວລາສັ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຮູບແບບການ Physiological, ມັນບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງໃດໆ.

ຢາ

ຢາເສບຕິດ Dofaminomimeticheskie - ປະໂຫຍດທາງດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ hyperprolactinemia ໄດ້. ພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕາມເນື້ອງອກ, ເຊິ່ງ provoked ທີ່ຖືກທໍາລາຍ, ການຫຼຸດຜ່ອນມັນ. ບາງຄັ້ງມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນວ່າຢາເສບຕິດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນຫມົດ. ຕໍ່ມາ, ລະດັບ prolactin ໃນເລືອດໃຫ້ປົກກະຕິ.

Hypothyroidism ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການນໍາໃຊ້ຂອງ ຮໍໂມນ thyroid. ຖ້າຫາກວ່າຄົນເຈັບແມ່ນຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ, ທ່ານຫມໍໄດ້ສັ່ງວ່າຕົວແທນຮໍໂມນທີ່ເຫມາະສົມ.

ປະຕິບັດງານ

ການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດລະບຸໄວ້ໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໂລກລົມຊັກ;
• ໃນເວລາທີ່ປິ່ນປົວດ້ວຍຢາລົ້ມເຫລວຫລືຜູ້ປ່ວຍບໍ່ເຫມາະຢາເສບຕິດທີ່ຈໍາເປັນ;
• ການເຊື່ອມໂຊມດ້ວຍໂລກປະສາດ.

ດໍາເນີນງານແມ່ນບໍ່ສະເຫມີໄປຜະລິດຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ. ຫຼັງຈາກ hyperprolactinemia ເຄິ່ງຜົນຕອບແທນທີ່ຂອງນາງ. ນອກຈາກນີ້ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ພາວະແຊກຊ້ອນຄົນເຈັບ:

• ປະຕິບັດງານໃນລະຫວ່າງການເສຍຫາຍເສັ້ນປະສາດ optic, pituitary ຫຼືຂາ hypothalamus;
• ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນເລືອດໃນສະຫມອງໄດ້.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ radiation

ວິທີການຂອງການປິ່ນປົວນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍໄປ. ປິ່ນປົວດ້ວຍ radiation ແມ່ນໃຊ້ເວລາແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ອົດທົນໃນການມີຄວາມອົດທົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຂະບວນການທີ່ສາມາດອາຍຸການປີແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງເປັນ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວນີ້ເປັນບຸກຄົນທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບເລືອດສະຫມອງ, ບາດເຈັບລັງສີຂອງເສັ້ນປະສາດແລະສະຫມອງ necrosis.

ວິທີການດັ້ງເດີມ

ທ່ານຫມໍບາງຄົນແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສູດຢາພື້ນເມືອງ. ແຕ່ນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກເຫດການດັ່ງກ່າວລັດໄດ້ຈະໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

ວິທີການເປັນທີ່ນິຍົມ:

• ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ດື່ມຊາທີເຮັດຈາກຜັກແລະ chamomile ເປັນ;
• ສໍາລັບຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງລັດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງສະຫມັກ Valerian, motherwort, hawthorn, wort ທີ່ St John ຂອງ (ພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ).

ວິທີການດັ້ງເດີມໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເປັນນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວທາງການແພດຂັ້ນພື້ນຖານໄດ້.

ພາວະແຊກຊ້ອນ

Hyperprolactinemia, ບ່ອນທີ່ອາການສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດເຂົ້າໃນບັນຊີ, ທີ່ນໍາໄປສູ່ເຕົ້ານົມອັກເສບຫຼື malignancy ໃນຕ່ອມ mammary. ນອກຈາກນີ້, ແມ່ຍິງໄດ້ຖືກຄຸກຄາມ hypoplasia uterine.

ໃນຖານະເປັນສໍາລັບວິທີການ metabolism ຂອງ hyperprolactinemia ແນວໃດ? ລັດດໍາເນີນການ metabolism ແມ່ນຫຍັງ? ຍ້ອນວ່າມັນ turns ອອກ, ການລະດັບ prolactin ເພີ່ມຂຶ້ນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດ:

• atherosclerosis;
• hypertension;
• ພະຍາດເສັ້ນໂລຫິດແດງ coronary;
• osteoporosis;
• urolithiasis;
• ພະຍາດເບົາຫວານ.

ການປ້ອງກັນ

ຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການ hyperprolactinemia, ບໍ່ມີ. ໃຫ້ຄົນເຈັບເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສະຖານະການຄວາມກົດດັນ, ການຢ່າງເຕັມສ່ວນພັກຜ່ອນ. ບົດບາດທີ່ສໍາຄັນແມ່ນມີຄົນຫຼິ້ນໂດຍອາຫານໃຫ້ຖືກ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ກິລາ, ເວລາຍ່າງເປັນປົກກະຕິ). ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ເຖິງນິໄສບໍ່ດີ - ເຫຼົ້າແລະສູບຢາ. ກາເຟແລະຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ່ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນການບົ່ງມະຕິຂອງ "hyperprolactinemia" ໄດ້.

ອາການໃນແມ່ຍິງ, ເຊັ່ນ: ການເປີດຕົວຂອງນ້ໍານົມຈາກຫົວນົມນອກຈາກການຖືພາຮອບປະຈໍາເດືອນສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ບໍ່ສະເຫມີໄປຮັກສາແລະກາຍເປັນເຫດຜົນສໍາລັບການປຶກສາຫາລືທ່ານຫມໍໄດ້. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຜິດຢ່າງແທ້ຈິງ! ຫຼັງຈາກທີ່ອາການເຊັ່ນ: - ສັນຍານທີ່ຮ່າງກາຍເປັນ, ການລະເມີດຂອງທີ່ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການໃສ່ໃຈ. ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຜູ້ຊາຍ. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະບໍ່ລືມວ່າການລະເມີດຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນອັນຕະລາຍ.