Hypnopedia ແລະຄຸນນະສົມບັດຂອງຕົນ: ເພື່ອຮຽນຮູ້ໃນ 5 ນາທີໃນຄວາມຝັນ, ມັນເປັນໄປໄດ້?

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາໄປກັບຫົວໃຈຂອງບົດຄວາມນີ້, ມັນເປັນປະໂຫຍດກັບ recall ຮູບເງົາອາຍຸທີ່ດີ "Big Break", filmed ໃນຕອນຕົ້ນຂອງອາຍຸເຈັດສິບຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາໄດ້ (ໃນ 1971-72-m). One prelyubopytny ແລະຂ້ອນຂ້າງ uncharacteristic ສໍາລັບເດຈິງ Soviet ໄດ້ແຊງໃນເວລາທີ່ hero E.Leonova, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສໍາລັບການ 5 ນາທີໃນຄວາມຝັນ ວັດສະດຸໃນປະຫວັດສາດໄດ້, ນອນຫລັບຢູ່ພາຍໃຕ້ວັກ reciting ຈາກປື້ມແບບຮຽນແລະການອອກອາກາດຂ່າວ.

ວ່າພຣະອົງອອກໃນມື້ຕໍ່ມາໃນຫ້ອງຮຽນ, ຮູ້ປະເທດທັງຫມົດ. ວິທີການດັ່ງກ່າວໄດ້ນໍາສະເຫນີໃຫ້ຜູ້ອໍານວຍການຂອງສະຖານະການ comic ໂງ່ໄດ້, ແຕ່, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຮູບແບບຂອງການຮຽນຮູ້ນີ້ຖືກປະຕິບັດ, ແລະປະສິດທິພາບຂອງຕົນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຈົນກ່ວາໃນປັດຈຸບັນວິທະຍາສາດມີມະທີ່ມີຊື່ສຽງມີຊື່ສຽງແລະໂລກ.

ຈິດໃຕ້ສໍານຶກແມ່ນສາມາດທີ່ຈະຈື່ຈໍາ

ແມ່ນມີໃນປີ 1971! ຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນນອນຮັບເອົາໄວ້ດີກວ່າແລະຮ້ານຂໍ້ມູນຂ່າວສານໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນເວລາວັດຖຸບູຮານ. ບໍ່ນັກສຶກສາສາມາດຫຼາຍໃນປະເທດເກຣັກບູຮານສອນໃນວິທີການພິເສດ. ບໍ່ມີ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖືໃນໄລຍະ precipice ໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໂດຍຫົວໃຈບົດຮຽນທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າຮຽນຮູ້, ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ສະເຫນີທີ່ຈະເປັນ nap, ແລະນອນເປັນຄູອາຈານພະຍາຍາມທີ່ຈະ "ລົງທຶນ" ໃນຫົວຂອງພວກເຂົາວັດສະດຸດ້ານການສຶກສາມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສຸດທີ່ກເຣັກ Losers ບໍ່ສາມາດຈື່ຈໍາໃນໄລຍະລະດັບ.

ຮຽນຮູ້ສໍາລັບການ 5 ນາທີໃນຄວາມຝັນ, ແນ່ນອນ, ສົບຜົນສໍາເລັດພຽງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ສໍາລັບການຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືສະນັ້ນ - ໃນເຄິ່ງທີ່ວັດສະດຸຈ້າອື່ນໆປຸກສາມາດຈັບ.

ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນປາກົດວ່າບົດລາຍງານ sensational ກ່ຽວກັບຫນ້າຈົດຈໍາ phenomenal ລະຫວ່າງການນອນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງການກະຕຸ້ນຄວາມຊົງຈໍາເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຂອງຈິດໃຈສະຫງົບເລິກບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ບໍ່ໄດ້ສະຕິ, ແລະຈິດໃຕ້ສໍານຶກ - ຄວາມເລິກຂອງເຄື່ອງມືສະຫນອງໃຫ້ໂດຍໃນແຕ່ລະຂອງພວກເຮົາໂດຍທໍາມະຊາດ.

Phase I: ຜົນກະທົບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດ

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີຄົນດ້ອຍໂອກາດໃນຮູບແບບຂອງການຮຽນຮູ້ນີ້: "zapominalka" ຍັງມີການເຄື່ອນໄຫວພຽງແຕ່ໃນໄລຍະໂຄງການໄລຍະທໍາອິດຂອງການນອນ (ພວກເຮົາໂທຫາ slumber ຂອງນາງ, ງ້ວງຊຶມ), ແຕ່ຈິດໃຕ້ສໍານຶກຈະກາຍເປັນຫມົດ indifferent ກັບທຸກຄົນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາຈະບອກນາງວ່າ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຮົາເຂົ້າໄປໃນໄລຍະເລິກ - ເບິ່ງບັນຫາແບບ ຂໍ້ມູນຂ່າວສານໃຫມ່ໃນຈຸດນີ້ສິ້ນສຸດລົງ.

ວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະລົງທຶນໃນໄລຍະເວລາສັ້ນຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາ, ແລະຮຽນຮູ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນ 5 ນາທີ. ການສຶກສາໃນຄວາມຝັນ ໄລ່ລຽງປະໂຫຍດບໍ່ສາມາດເປັນຂະບວນການຍາວ.

ຜິວໂລຫະ (ຄັ້ງທໍາອິດ) ຂັ້ນຕອນຂອງການນອນ - ມັນຍັງແມ່ນ no torious ບໍ່ມີເພດ;, ຈັງຫວະ (13 Hz) ທີ່ "ທັງຫມົດທີ່ເປັນໄປໄດ້ເປັນໄປໄດ້." ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນສະມາທິສໍາລັບນໍາຊີວິດວັດຖຸທີ່ຕ້ອງການຫຼືກິດຈະກໍາ. ໃນກໍລະນີຂອງການສຶກສາໃນຄວາມຝັນທີ່ມັນແມ່ນຍັງການປັບປຸງຂະບວນການ memorization ໄດ້.

ທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການສຶກສາໃນຄວາມຝັນ

ຂໍ້ຈໍາກັດໃນການຄັດເລືອກສິນຄ້າທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຢູ່ໃນຄວາມຝັນ, ບໍ່ມີ. ທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີກວ່າ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ - ແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄໍາສັ່ງຢ່າງເຕັມທີ່ກັບຄະນິດສາດ, ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຊ້ໍາການສຶກສາຂອງວິຊານີ້ແມ່ນຍັງຢູ່ໃນຄວາມຝັນທີ່ບໍ່ມີ.

ປົກກະຕິແລ້ວ "carotid pedagogy" (ຊື່ວິທະຍາສາດ - hypnopedia) ຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການສຶກສາຂອງວິຊາດັ່ງກ່າວນັ້ນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ສໍາລັບການແນ່ນອນໄວ.

ການ mastery ຂອງພາສາຕ່າງປະເທດແລະການຢຶດຈ່ອງທັກທີ່ເປັນປະໂຫຍດ (ນີ້ປະກອບມີເນື້ອທີ່ເຫືອກ, ແລະການສຶກສາ IT, ເຕັກໂນໂລຊີແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຄວາມຮູ້ພື້ນຖານຂອງຫຼິ້ນດົນຕີໄດ້) ຢູ່ໃນການຕິດຕໍ່ກັນຄັ້ງທໍາອິດໃນບັນດາວິຊາການສາມາດໄດ້ຮັບການສຶກສາໃນຄວາມຝັນ.

ໃຊ້ hypnopedia ຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບ memorization ສຸກເສີນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມື້ຫນຶ່ງທ່ານສົມບູນອອກຈາກຫົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າວ່າຕອນເຊົ້າມື້ອື່ນທ່ານຕ້ອງທ່ອງຂຶ້ນໃຈບົດກະວີຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງວັນເດືອນປີເກີດນາຍຈ້າງຂອງໄດ້. ແລະໃຊ້ເວລາໃນປັດຈຸບັນທີ່ຜ່ານມາ, ທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເມື່ອ, ແລະຫົວ "ບໍ່ມີປຸງແຕ່ງອາຫານ" ... ຈະເປັນແນວໃດຂ້າພະເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດ? ວິທີການຮຽນຮູ້ຂໍ້ພຣະຄໍາພີໃນ 5 ນາທີ? ໃນຄວາມຝັນ!

ນອນ, ພັກຜ່ອນ, ມີໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຈາກບ້ານໄປອ່ານໃຫ້ທ່ານຟັງບົດກະວີເວລາຫຼາຍ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ລົງນອນຫລັບຢູ່ໃນທຸກ - ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນໄດ້ຮັບຈະກົງກັນຂ້າໄດ້. A ສອງສາມນາທີຈະເປັນການພຽງພໍທີ່ຈະຮຽນຮູ້. ໃນຕອນເຊົ້າພຽງແຕ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ້ໍາ.

ຄົ້ນຄ້ວາແລະບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆ

ພວກເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າໃນປະກົດການແລະບໍ່ອິດເມື່ອຍສໍາຫລວດ neuroscientists ລາວຈາກ Northwestern University (Chicago, USA). ບົດລາຍງານກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງແຕ່ລະການທົດລອງນັ້ນແມ່ນຈັດພີມມາໃນວາລະສານວິທະຍາສາດທີ່ມີຊື່ສຽງ.

ຈະເປັນແນວໃດ ຮຽນຮູ້ສໍາລັບການ 5 ນາທີໃນຄວາມຝັນທີ່ເປັນໄປໄດ້ສິ່ງໃດສິ່ງນຶ່ງກັບໃຜ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ພິສູດໂດຍຕົວຢ່າງຂອງມັກຫຼີ້ນທັງສອງ melodies piano ງ່າຍດາຍ, ສິບສອງຂອງທີ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາບໍ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ດົນຕີເຖິງແມ່ນວ່າໃນລາວນອນຫ້າແລະສີ່ນາທີໄດ້.

ແຕ່ບໍ່ມີແມ່ນຢູ່ໃນແຜ່ນປ້າຍວົງກົມວິທະຍາສາດແລະກຸ່ມຂອງຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆ, ພິສູດກົງກັນຂ້າມໄດ້. ກຸ່ມນີ້ລະບຸວ່າບໍ່ມີການຈື່ຈໍາຄວາມຝັນບໍ່ມີ, ມີພຽງແຕ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປັບປຸງອຸປະກອນການຮຽນໃນເມື່ອກ່ອນ.

Hypnopedia ແລະລະບົບປະສາດ

ຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງໂລກໄດ້ວິທະຍາສາດແມ່ນຢູ່ໃນກຸ່ມທີສອງໄດ້ຖືກເຕືອນວ່າເຕັກນິກການຝຶກອົບຮົມນີ້ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ: ມັນກົງກັນຂ້າມຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທັງຫມົດໃນຄວາມກົດດັນ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະບໍ່ພຶງປະສົງໂດຍສະເພາະສໍາລັບການຮ່າງກາຍຈະເລີນເຕີບໂຕ.

ການສະຫລຸບນີ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຄິດວ່າຂອງພໍ່ແມ່ແລະຄູອາຈານໂຮງຮຽນ, ດັ່ງນັ້ນຫ້ອງຮຽນທົດລອງເປັນເວລາຫົກປີ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການສອນຄະນິດສາດແລະພາສາແມ່ໃນໄລຍະນອນໃນຊ່ວງກາງເວັນ, ໄດ້ຍົກເລີກການດ່ວນ.

ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ການເລົ່າເລື່ອງໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍກ່ອນນອນ - ເປັນປະເພນີທີ່ດີ. ແລະມັນເປັນຄວາມປອດໄພ.

ໃນຖານະເປັນສໍາລັບການທົບທວນຄືນ hypnopedia ປະສິດທິພາບຂອງຕົນ 50/50. ບາງຄວາມຢ້ານກົວການນໍາໃຊ້ຢ່າງແຜ່ຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະມີ downside ໄດ້: ແທນທີ່ຈະເປັນການຮຽນຮູ້ສໍາລັບການ 5 ນາທີໃນຄວາມຝັນ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ທ່ານສາມາດມີລາຍ insomnia ຊໍາເຮື້ອແລະອາການຄັນຄາຍ.