ສຸຂະພາບ, ພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂ
Tailbone ເຈັບໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້ານັ່ງ: ສາເຫດແລະ workarounds
ອາການເຈັບປວດໃນ coccyx ທີ່ ສາມາດເກີດຂຶ້ນໂດຍ lesions ຂອງກະດູກແລະກ້າມເນື້ອຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ມີອົງປະກອບເສັ້ນປະສາດໄດ້. ອີງຕາມການສຶກສາຈໍານວນຫລາຍ, ມັນໄດ້ສະຫຼຸບໄດ້ວ່າເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການດັ່ງກ່າວຄໍາຮ້ອງທຸກເປັນ "tailbone ເຈັບໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້ານັ່ງ" ເປັນການກະຕຸກຂອງກ້າມຊີ້ນພື້ນທ້ອງ, ເຊິ່ງຕິດກັບ coccyx ໄດ້. ປະກົດການນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ reflexively ແລະຕິກິຣິຍາກັບການບາດເຈັບ. ມັນອາດຈະຊີ້ບອກພະຍາດອັກເສບທ້ອງນ້ອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການທໍາລາຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້. ພະຍາດທີ່ມີອາການເຈັບປວດດັ່ງກ່າວໄດ້, ຖືກເອີ້ນວ່າ coccygodynia.
ມາດຕະການວິນິດໄສ
ຖ້າຫາກວ່າຄົນເຈັບ complains: "ຂ້າພະເຈົ້າມີ tailbone ເຈັບໃນເວລາທີ່ນັ່ງ", ທ່ານຫມໍໄດ້ປະຕິບັດອອກການບົ່ງມະຕິ. ຫນ້າທໍາອິດ, ປະຫວັດສາດແມ່ນ. ຄວາມສົນໃຈໂດຍສະເພາະແມ່ນໄດ້ຮັບຄ່າຈ້າງເພື່ອ traumas, ການດໍາເນີນງານແລະການຫມູນໃຊ້ໃນເຂດທ້ອງໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາຂໍ້ neuroorthopedic, ກ້າມຊີ້ນແຜນຝີເຍັບ, ligaments, ພື້ນທ້ອງ. ໃນເວລາທີ່ເວລາລູບຄໍາກ້າມເນື້ອນີ້ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍຜ່ານຮູທະວານ. ການມອບຫມາຍຈໍາເປັນ X-ray coccyx, ເຊິ່ງຖືກດໍາເນີນໃນສອງນາຄານໂລກ. ກ່ອນນີ້
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວ
ກັບບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງບັນຫາ, ແລະທ່ານເຄີຍມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຈົ່ມ: "ມັນເຈັບ coccyx ເມື່ອນັ່ງ" - ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ທໍາອິດຂອງທຸກຄົນ, ເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອຂອງພື້ນທ້ອງໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຟື້ນຟູ elasticity ຂອງ ligaments ແລະນໍາໄປສູ່ການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເຫມາະສົມຂອງການຮ່ວມ sacrococcygeal. ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ການນໍາໃຊ້ແບບພື້ນເມືອງ, ຄູ່ມື, ຢາພື້ນເມືອງ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ມື
ແມ່ຍິງມັກຈົ່ມວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມີ tailbone ເຈັບຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ແພດເຊື່ອວ່າປະກົດການນີ້ແມ່ນປົກກະຕິດີ, ແລະຫຼັງຈາກໃນຂະນະທີ່ມັນຈະຫາຍໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າບັນຫາແມ່ນການໃຊ້ເວລາດົນນານ, ການ ບໍາບັດຄູ່ມື ຖື relaxation ຂອງພື້ນທ້ອງໄດ້ຜ່ານລໍາໄສ້ໄດ້.
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂະບວນການນີ້ເປັນຄວາມເຈັບປວດພຽງພໍ, ທັນມັນແມ່ນສາມາດທົນທານທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ສໍາລັບຕົວຊີ້ວັດພິເສດໃນການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວລວມເຮືອລົບປິດທ່າ therapeutic ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຂດຜົນກະທົບຕໍ່.
ວິທີການດັ້ງເດີມ
ບາງຄົນບໍ່ຍອມຮັບການແຊກແຊງທາງການແພດ. ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ວິທີການດັ້ງເດີມ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າ tailbone ເຈັບໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ດິນເຜົາສີຟ້າມາປະສົມກັບຈໍານວນເງິນທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍຂອງສົ້ມ. ປະສົມນີ້ແມ່ນນໍາໃຊ້ຫຼັງຈາກນັ້ນກັບສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ມັນເຈັບປວດ, ເປັນເວລາເຈັດມື້. ວິທີການອື່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາແປກ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການ rubbed ຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບເປັນອາການເຈັບປວດໄດ້ຈະບໍ່ໄປທັນທີ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເວລານ້ໍາ radish, ສະເຫມີໄປກະກຽມ freshly, ້ໍາເຜີ້ງແລະດື່ມເຫຼົ້າ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອພິຈາລະນາອັດຕາສ່ວນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ: 3: 2: 1. ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນປະສົມແລະກໍາລັງຜ່ານໃນໂຖປັດສະວະເປັນແກ້ວ. ເກັບຮັກສາຢາປົວພະຍາດນີ້ຕ້ອງການທີ່ຈະໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນ lid ປິດແຫນ້ນ. ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ຊາຍເປັນກຈົ່ມເສຍດາຍ: "ມັນເຈັບ coccyx ເມື່ອນັ່ງ," ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ rub ປະສົມສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນ. ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ວິທີການທີ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບນະໂຍບາຍດ້ານ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກເສຍຄຸນໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຢຸດເຊົາການນໍາໃຊ້ທຶນເຫຼົ່ານີ້.
ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ injure coccyx ການ, ນັ່ງກ່ຽວກັບອາຈົມຍາກແລະປະທານ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ນັ່ງສຸດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນແຕ່ລະໄລຍະໃຫ້ໄດ້ຮັບຂຶ້ນແລະຍ່າງໄປ.
Similar articles
Trending Now