ການຈັດສັນ 30 ອາທິດຂອງການຖືພາ - ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແນວໃດ? ອາທິດ 30 - ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ?

ທີ່ນີ້ແລະມີ 30 ອາທິດ, 2/3 ຂອງການຖືພາຂອງທ່ານແມ່ນໃນໄລຍະ, ແລະກ່ອນກ່ອນເວລາຂອງການອອກແຮງງານ, ກອງປະຊຸມທີ່ມີເດັກນ້ອຍແລະຫຼາຍປັດຈຸບັນໃນທາງບວກເປັນ. ການເຕືອນຕົວທ່ານເອງຈາກລັກສະນະໃນທາງລົບຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບການພື້ນຖານແລະຄວາມຮູ້ທີ່ປາຍ.

ການຄັດເລືອກປົກກະຕິ

ອຸທິດຕົນເພື່ອການ 30 ອາທິດຂອງການຖືພາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນໄລຍະກ່ອນຫນ້ານີ້, ຕ້ອງປະຈຸບັນ, ແຕ່ຈໍານວນແລະສີຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນວ່າເປັນລະບົບ. ຕາມປົກກະຕິ, ພວກເຂົາເຈົ້າຄວນຈະເປັນ:

- ໃນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍ;

- ສີໂປ່ງໃສ;

- ກິ່ນ.

ການຈັດສັນທັງຫມົດ, differing ຈາກມາດຕະຖານດັ່ງກ່າວຄວນວ່ອງໄວຖືພາແລະໃຫ້ບໍລິການເປັນສັນຍານສໍາລັບການປິ່ນປົວທັນທີທັນໃດເພື່ອທ່ານຫມໍໄດ້. ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມສອດຄ່ອງກັນ, ມີກິ່ນຫອມ, ຈໍານວນເງິນທີ່ພິຈາລະນາຜິດປົກກະຕິ, ເປັນໄພຄຸກຄາມລູກກ່ອນກະສຽນແລະການເອົາລູກອອກ.

ການຈັດສັນ 30 ອາທິດຂອງການຖືພາເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນແມ່ຍິງຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ອັດຕາການຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອດຶງດູດໃຫ້ທັນເວລາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດມີຄຸນວຸດທິ, ແລະເພື່ອລົບລ້າງການລະເມີດ.

ລົງຂາວຜິດປົກກະຕິ

A ແມ່ຍິງຖືພາ ຄວນໄດ້ຮັບການ alerted ຖ້າຫາກວ່າການຄັດເລືອກ:

1) ເລືອດສີແດງ.

2) ຫ່າງໄກສອກຫລີກນ້ໍາ ມັກຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນ ການຮົ່ວໄຫຼຂອງນ້ໍາຂີ້ຊີດ, ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດອາດຈະເປັນ crack ຫຼື thinning ກໍາແພງ uterine.

3) ນ້ໍາເມືອກສີຂາວອຸດົມສົມບູນ.

ຖ້າຫາກວ່າແມ່ຍິງຖືພາມີການລົງຂາວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນທັນທີຄວນໂທຫາລົດໂຮງຫມໍຫລືໄປຫາຫມໍໄດ້. 29-30 ອາທິດຂອງການຖືພາແມ່ນບໍ່ແມ່ນໄລຍະເວລາເຫມາະສົມສໍາລັບລັກສະນະຂອງເດັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນໂລກ, ແຕ່ຍັງມີເດັກເກີດໃຫມ່ສາມາດໄດ້ຮັບການເກີດແລະການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ນອກມົດລູກ. ເດັກນ້ອຍກ່ອນໄວອັນຄວນຕາມປົກກະຕິກໍາລັງເກີດກັບລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄັດທັງຫມົດຂອງການຕິດເຊື້ອແລະພະຍາດ.

ໄຫຼສີແດງແລະສີນ້ໍາຕານຢູ່ໃນ 30 ອາທິດຂອງການ gestation

ເລືອດສີແດງອາດຈະຊີ້ບອກອາການເລືອດໄຫຼ, ການເຊາະເຈື່ອນ cervical, detachment ຂອງແຮ່ຫລືລະເມີດຂອງຄວາມສົມບູນຂອງການແກະນອກໄດ້. ປະຈໍາ ໂດຍທົ່ວໄປຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການດູແລຮີບດ່ວນແລະສຸກເສີນຢູ່ໃນສ່ວນຂອງແພດແຫ່ງລອນດອນ.

ມີ 30 ອາທິດນີ້. ລົງຂາວສີນ້ໍາຕານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວັນກ່ອນຫນ້ານີ້ຍັງບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາມາດຕະຖານ, ແລະໃນ trimester ທີສາມ.

ເມື່ອທ່ານລົງຂາວສີນ້ໍາຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະຕໍ່ມາພວກເຂົາເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນການໂຈມຕີຂອງແຮງງານໄດ້.

ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ຂອງອາການເລືອດໄຫຼ ພາຍໃນ 30 ອາທິດຂອງການຖືພາແຮ່ຈະກາຍເປັນ, ວ່າແມ່ນ, ທັນທີທັນໃດຫຼືສະແດງຕົວຢ່າງຂອງຕົນ. ທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຢຸດເຊົາການຂະບວນການດັ່ງກ່າວນີ້, ແລະຖ້າຫາກວ່າອາຍຸສູງສຸດໃນໄລຍະ gestational 30 ອາທິດ, ແລະທ່ານຫມໍບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການອອກແຮງງານ, ພວກເຂົາເຈົ້າຖືກບັງຄັບໃຫ້ກະຕຸ້ນແຮງງານຫຼືພາກ caesarean.

ລົງຂາວຫນຽວ

ນ້ໍາເມືອກສີຂາວອຸດົມສົມບູນແນະນໍາໃຫ້ການດໍາລົງຢູ່ຂອງພະຍາດຕິດເຊື້ອຫຼືຝ້າຂາວຢູ່ຜົ້ງໄດ້. ພະຍາດຊຶມເຊື້ອສາມາດເຂົ້າແຂ່ງຂັນ:

- ໃນລະຫວ່າງການມີເພດສໍາພັນ;

- ເປັນຜົນມາຈາກການກວດສອບທາງການແພດຫຼືການປິ່ນປົວ (ທີ່ເຄື່ອງມືການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ດີ);

-. ກັບປະຕິບັດຕາມທຸກຍາກກັບກົດລະບຽບການອະນາໄມແລະຄວາມສະອາດຂອງແມ່ຍິງຖືພາ

fetation ພາຍນອກ

ຫມາກໄມ້ຂອງການຖືພາ 30 ອາທິດໄດ້ມີນໍ້າຫນັກປະມານ 1400-1700 ກຼາມ, ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົນເຖິງ 40-43 ຊັງຕີແມັດ. ເດັກນ້ອຍຫນັງຍັງສີອອກແດງ, ແຕ່ບໍ່ເປັນອັນຫ່ຽວຍານເປັນມາກ່ອນ, ເພາະວ່າຊັ້ນຂອງໄຂມັນໄດ້ຖືກກາຍມາເປັນຫຼາຍເຍື່ອ pupillary disappears. ໃນເດັກນ້ອຍຊາຍ, ໄຂ່ຫໍາລົງເຂົ້າໄປໃນ scrotum, ແລະເດັກຍິງໄດ້ສິ້ນສຸດລົງຂະບວນການຂອງການສ້າງຕັ້ງຂອງອະໄວຍະວະຊ່ອງຄອດແລະພາຍນອກໄດ້. ລູກອ່ອນໃນຄັນ 30 ອາທິດຂອງການຖືພາໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຍັງຫົວຫນ້າເຖິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນບາງຄັ້ງກໍວ່າ descends ແລະກົງບໍລິເວນຕໍາແຫນ່ງຂອງຫົວລົງ.

ອະໄວຍະວະທັງຫມົດແລະລະບົບຮ່າງກາຍຂອງລູກທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍໃຊ້ເວລານີ້, ແລະເດັກນ້ອຍ, ເກີດໃນໄລຍະດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນຫຼັກການ, ສາມາດກິນອາຫານ, ການຂະຫຍາຍຕົວແລະພັດທະນາຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ແນ່ນອນ, ເດັກນ້ອຍກ່ອນໄວອັນຄວນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສັງເກດການຢ່າງໃກ້ຊິດແລະການດູແລພິເສດຖ້າຫາກວ່າເກີດມາໃນໄລຍະນີ້ ເປັນ 30 ອາທິດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນທີ່ຜ່ານມາ 10 ອາທິດຂອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ? ພວກເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການສຸມໃສ່ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແລະການຂະຫຍາຍຕົວ. ພຽງແຕ່ຈິນຕະນາການວ່ານ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍຂອງຕົນເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກ່ວາສອງເທື່ອ, ແລະ 10-15 ຊັງຕີແມັດຂອງການຂະຫຍາຍຕົວ.

ແຕ່ຜົມທຸກເສັ້ນທໍາອິດຂອງປືນທີ່ເອີ້ນວ່າ lanugo ເລີ່ມຊ້າຫາຍໄປຈາກຫົວຂອງເດັກນ້ອຍແລະທັງຫມົດໃນໄລຍະຮ່າງກາຍຂອງຕົນ. ກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກມັກ lanugo disappears ຫມົດ, ແຕ່ມັກຈະມີເວລາໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເກີດມາພ້ອມກັບຜົມຢູ່ຫົວແລະອື່ນໆ Pushkov ກວມເອົາໃນຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ແຕ່ເປັນກົດລະບຽບເປັນ, ເຊັ່ນ: ລົງເປັນສູນເສຍໃນເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ.

ການຖືພາ 30 ອາທິດ, ການພັດທະນາ fetal

ຫມາກໃນໄລຍະນີ້ຈະເລີ່ມຕົ້ນກັບຊ້າກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກໄດ້ແລະໂດຍກົງກັບສະກຸນຂອງ:

- ປົກກະຕິປະຈໍາວັນທີ່ກໍາຫນົດ: ເຂົາມີຊົ່ວໂມງຂອງການ wake ແລະນອນ. ໂດຍວິທີການ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຖືພານີ້ແມ່ຍິງສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເກີດໃຫມ່ຂອງນາງແມ່ນຍັງດໍາເນີນຢູ່ແລະໃນເວລາທີ່ຈະນອນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນມັກຈະເປັນດັ່ງກ່າວວ່າ pipsqueak ນອນໃນລະຫວ່າງວັນແລະເວລາກາງຄືນຈະເລີ່ມ aktivnichat ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ນອນກັບບ້ານມອມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້ທ່ານຄວນພະຍາຍາມເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາລົມໃນຕອນແລງ, ທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະມື້ທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ການດໍາເນີນຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ.

- ສະຫມອງເດັກນ້ອຍທຸກໆມື້ຈະກາຍເປັນ sophisticated ຫຼາຍເປັນ gyrus ແລະ sulcus ມີໄດ້ deeper. ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍມະຫາຊົນສະຫມອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າປະຕິບັດຫນ້າທັງຫມົດຂອງສະຫມອງຍັງບໍ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢູ່ໃນມົດລູກ, ຂະບວນການຍັງຈະສືບຕໍ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຮູບລັກສະນະຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ເຂົ້າໄປໃນໂລກໄດ້.

- ຂາດແຄນຢູ່ໃນມົດລູກໃນຄວາມຮູ້ສຶກອາລົມທັງຫມົດໄປໂດຍຜ່ານແມ່, ເດັກນ້ອຍແມ່ນແລ້ວເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການຂຸດຄົ້ນໂລກໂດຍຜ່ານສຽງມາຫາພະອົງ, ແລະຄວາມສະຫວ່າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ຍິງຖືພາຕ້ອງການພະຍາຍາມໃນປັດຈຸບັນ, ຫຼາຍກວ່າເຄີຍ, ໃຈຮ້າຍຫນ້ອຍ, ລະບົບປະສາດແລະຄວາມເປັນຫ່ວງ.

ພຣະອົງຮູ້ສຶກ kid ຂອງທ່ານ

ທີ່ນີ້ມາອອກຈາກທ້ອງແມ່ສໍາລັບແມ່ແລະ 30 ອາທິດຂອງການຖືພາ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເດັກນ້ອຍແລະມັນຮູ້ສຶກມີຄວາມສົນໃຈໃນແມ່ຍິງຖືພາເກືອບທັງຫມົດ. ໃນປັດຈຸບັນມີການປ່ຽນແປງປະຫລາດໃຈໃນແມງ tummy ຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງທ່ານສາມາດເບິ່ງພຽງແຕ່ໂດຍຜ່ານການສະຫະລັດ:

- wrinkles ໃບຫນ້າຂອງຕົນເພື່ອຕອບສະຫນອງແສງສະຫວ່າງແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນອາລົມທໍາອິດ;

- ເປັນທີ່ດີ, ພັດທະນາການສະແດງອອກ facial;

- ເດັກນ້ອຍແລ້ວສາມາດບີບອັດມືຂອງນາງໃນ fists, ກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນປາກແລະແມ້ກະທັ້ງດູດ;

- pipsqueak ສະແດງໃຫ້ເຫັນຕິກິຣິຍາຂອງເຂົາກັບການປະພຶດແລະປັດໄຈພາຍນອກອື່ນໆຂອງທ່ານ: ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສາມາດຜະຫລັກຖ້າຫາກວ່າທ່ານວາງລົງໃນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບເຂົາທີ່ຈະສ້າງຫລືໄດ້ຍິນສິ່ງລົບກວນ loud, screams, ສາມາດສັບສົນແລະສະຫງົບລົງ, ບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຢ້ານກົວຂອງແມ່ຍິງຖືພາທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ ຫຼັງຈາກອາການຊ໊ອກທີ່.

ປົກກະຕິແລ້ວເດັກນ້ອຍໃນການຕອບສະຫນອງສຽງໃດດັງທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວສະເພາະໃດຫນຶ່ງມື, ຂາແລະເປີດຕາຂອງຕົນ, ໃນເວລາທີ່ສຽງດຽວກັນຊ້ໍາ, crumb ແມ່ນແລ້ວມັນບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຕໍ່, ຊຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໃນ utero fetus ມັນສາມາດເກັບຮັກສາແລະວິເຄາະປັດໄຈພາຍນອກ.

Kid ໄດ້ຮັບອອກເປັນຈຸ້ມຢູ່ໃນທ້ອງຂອງທ່ານ, ມັນໃຊ້ເວລາເປັນຕໍາແຫນ່ງທີ່ແນ່ນອນໂດຍ bending ແຂນແລະຂາຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນມັນແມ່ນການສະດວກ. ກໍາລັງຖືພາແລະເຮັດໃຫ້ປົກກະຕິແລ້ວຮູ້ສຶກຊ໊ອກເຂັ້ມແຂງເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ crumb ໄດ້ກາຍເປັນຊ່ອງ firmer ແລະນ້ອຍ, ແລະເດັກນ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວຫນ້ອຍ. ເຫຼົ່ານີ້ຈັບ tremors ຫຼືຂາປົກກະຕິແລ້ວຮູ້ສຶກໃນສະຖານທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ພາຍໃຕ້ຂອບສິດທິຫລືໃນທາງກັບກັນ, ໃນທ້ອງນ້ອຍ.

ການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງຖືພາ

ມາໃນທີ່ສຸດພະ trimester ສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ແລະມີພຣະອົງ 30 ອາທິດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍແມ່ຍິງຂອງ? ການປ່ຽນແປງແນວໃດແມ່ນຂຶ້ນກັບລະບົບພື້ນຖານຂອງຮ່າງກາຍແນວໃດ?

trimester ສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາແມ່ຍິງມັກຈະເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ສຸດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍແຕ່ຍັງສົມບັດສິນທໍາ, ເນື່ອງຈາກວ່າ:

- ເດັກນ້ອຍຈະເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງຈິງຈັງການຂະຫຍາຍຕົວແລະໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກຢູ່ໃນຈັງຫວະໄວ, ມັນຈະເພີ່ມທະວີການໃຫ້ການເກີດລູກຫຼາຍກ່ວາສອງເທົ່າ;

- ວີຜົນປະໂຫຍດແມ່ຍິງຖືພາໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ເປັນນ້ໍາຫນັກທີ່ສໍາຄັນຍັງຈະສືບຕໍ່ໃຫ້ບໍລິມາດຂອງເລືອດ;

- ເດັກນ້ອຍຈະເລີນເຕີບໂຕຈະເລີ້ມບີບບັງຄັບອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງແມ່ລາວ.

ສິ່ງທີ່ຈະໄດ້ 30 ອາທິດ

ແລ້ວທີ່ສຸດຂອງການຖືພາແມ່ນໃນໄລຍະແລະທັນທີທີ່ຈະຍິນດີຕ້ອນຮັບກອງປະຊຸມທີ່ມີ crumbs ຂອງທ່ານ. 29-30 ອາທິດຂອງການຖືພາເອົາຢ່າງຫຼາຍຂອງຈຸດບວກເຊັ່ນການດູແລໃນລາຄອດເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊ້າໆ, ແລະໂອກາດທີ່ຈະພັກຜ່ອນ, ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາມັກຫຼືການກະກຽມທີ່ດີສໍາລັບການເກີດລູກແລະຊີວິດຫຼັງຈາກເກີດຂອງເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.

ແຕ່ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບຄວາມງາມແລະໂດຍສະເພາະຄວາມງາມຂອງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໄລຍະ 30 ອາທິດ. ແລະການປ່ຽນແປງຄວາມກົດດັນຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ອະໄວຍະວະຂອງທ່ານພາຍໃນ, ກ້າມຊີ້ນ, ແຕ່ຍັງຜິວຫນັງກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານໄດ້ຍັງຂ້ອນຂ້າງຍາວຢ່າງແຂງແຮງ. ເກືອບຍິງທຸກໆຕ້ອງການປົກປັກຮັກສາຄວາມງາມຂອງຜິວຫນັງຂອງຮ່າງກາຍໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງທຸກຄົນຄິດວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາການປະຕິບັດສິດທິໃນປັດຈຸບັນ.

ທ້ອງແລະ stretch ເຄື່ອງຫມາຍ

ເຄື່ອງຫມາຍ stretch ມີດັ່ງນັ້ນຢ້ານຫຼາຍ, ແລະມັນເປັນຄວາມລັບທີ່ພວກເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກການເກີດລູກຫຼືບໍ່ແມ່ນຂຶ້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວ heredity ແລະບາງຄຸນສົມບັດ, ຄືຜິວຫນັງຂອງທ່ານບໍ່ມີ. ແຕ່ຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບການລົບລ້າງການຂອງເຂົາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເຄື່ອງຫມາຍ stretch ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເປັນໄປໄດ້. ດັ່ງນັ້ນການໃຊ້ນໍ້າມັນພືດ:

- ຫມາກນາວ;

- ກອກ;

- almond;

- ຄີມພິເສດແລະ gels;

- ວິທີການອື່ນໆທີ່ຈະລົບລ້າງເຄື່ອງຫມາຍ stretch.

ຈຸດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສອງແມ່ນທີ່ທ້ອງນ້ອຍຂອງທ່ານເປັນເວລາ 30 ອາທິດຂອງການ gestation ໄດ້ຟື້ນຄືນຊີວິດແລ້ວເກືອບກັບແຄມຂອງ, ແລະຈະຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນຈັງຫວະທີ່ສໍາຄັນ, ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບມັນແລະພະຍາຍາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວກ້ຽງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີໂດຍລັກສະນະບຸກຄົນທີ່ແຫຼມແລະຮັກເປັນສະເຫມີໃນ hurry ເປັນ. ເພີ່ມຂຶ້ນຈາກຕຽງ, ທ່ານທໍາອິດຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ໃນໄລຍະກ່ຽວກັບການຂ້າງຄຽງຂອງຕົນ, ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບຂຶ້ນແລະຫຼີກເວັ້ນການເຮັດໃຫ້ແຫຼມແລະເປີ້ນພູ, ເພາະວ່າກ້າມຊີ້ນທ້ອງຂອງທ່ານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາວໃນຂະນະນີ້, ຫຼາຍກ່ວາເຄີຍ.

ຮູບຮ່າງຂອງທ້ອງຂອງທ່ານແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງບັນຊີທີ່ທ່ານຈະຖືພາ: ໃນໄລຍະທໍາອິດ, ເຂົາຈະໄດ້ຮັບການຍົກຂຶ້ນມາເຖິງ, ແລະຄັ້ງທີສອງ - saggy, ຊຶ່ງເປັນຍ້ອນການໂຕນກ້າມເນື້ອ.

ກ່ອນທີ່ຈະ, ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ໄດ້ຖືກກໍານົດໂດຍການຮ່ວມເພດຂອງຮູບຮ່າງທ້ອງເດັກນ້ອຍໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນແມ່ນເປັນບັນຫາ controversial. ທ້ອງຮູບຮ່າງແທນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ ຕໍາແຫນ່ງຂອງລູກໃນທ້ອງ ຢູ່ໃນມົດລູກ, ໂຄງປະກອບການທ້ອງແລະໂຕນກ້າມເນື້ອ.

ໄລຍະເວລາຂອງ 30 ອາທິດ

ບັນຊີສໍາລັບອາທິດ - ການທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແລະໃຊ້ວຽກງ່າຍ, ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນຄໍາຖາມ "30 ອາທິດ -? ເປັນແນວໃດຈໍານວນຫຼາຍເດືອນ", ພວກເຮົາສາມາດສົມມຸດນັ້ນ. ໃນ obstetrics ປະຕິບັດເດືອນທີ່ເທົ່າກັບສີ່ອາທິດ, ສະນັ້ນ 30 ອາທິດ - ເປັນເຈັດເດືອນແລະສອງອາທິດ. ແຕ່, ບົນພື້ນຖານຂອງການຄິດໄລ່ເຫຼົ່ານີ້, ໃນໄລຍະທັງຫມົດຂອງການຖືພາກັບ 40 ອາທິດຈະແກ່ຍາວເຖິງ 9 ແລະ 10 ເດືອນ. 9 ເດືອນ - ເປັນ 36 ອາທິດ. ອາທິດ 30 -. ມັນຍັງເປັນ 28 ອາທິດຈາກແນວຄວາມຄິດ, ແລະ 26 ຂອງປະຈໍາເດືອນ

30 ອາທິດ - ເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງສາມເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນອະນາຄົດຂອງ 10 ອາທິດໄດ້ - ແມ່ນ:

- ການກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກ;

- ການເກັບກໍາແລະການຢຶດຈ່ອງຂອງສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດໄປໂຮງຫມໍແລະສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນທໍາອິດຂອງຊີວິດເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ;

- ສະມາຄົມຢ່າງໃກ້ຊິດລະຫວ່າງແມ່ແລະ crumbs;

- ການກະກຽມຂອງຊີວິດໃຫມ່, ເຊິ່ງຈະແຕກຕ່າງກັນ, ບໍ່ມັກຫນຶ່ງທີ່ກ່ອນ.

ຄວາມສັບສົນແລະອັນຕະລາຍຂອງ 30 ອາທິດຂອງການຖືພາ

ຄວາມສັບສົນຂອງຂັ້ນຕອນຂອງການສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ:

- ຄວາມເມື່ອຍລ້າ;

- ແບບສັ້ນໆຂອງລົມຫາຍໃຈ, ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນອາກາດເປີດ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຂະຫຍາຍຕົວຂຶ້ນເຖິງ kid ເປັນການອັນຮີບດ່ວນກ່ຽວກັບການກະບັງລົມແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆ;

- ການປ່ຽນແປງຂອງ gait ແລະ posture;

- ອາການເຈັບປວດຢູ່ໃນພາກພື້ນ lumbar ແລະໃນຂາຫຼັງຈາກຍ່າງຍາວ;

- ເຈັບຫົວຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ;

- ອາການເຈັບປວດກະເພາະອາຫານ, heartburn.

ອັນຕະລາຍຈາກ 30 ອາທິດ:

- ລູກກ່ອນກະສຽນ;

- ການລົງຂາວທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ gestation 30 ອາທິດ ';

- ມີອາການບວມ;

- ການຂາດແຄນນ້ໍາ;

-. ເປັນຫວັດແລະພະຍາດຊຶມເຊື້ອອື່ນໆ

ຄໍາແນະນໍາກັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ 30 ອາທິດ '

ເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງແລະຄວາມສັບສົນຂອງການໄຫຼຂອງຂັ້ນຕອນຂອງການຂອງການຖືພານີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາພື້ນຖານບາງຢ່າງ:

- ສົມດຸນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາແລະການພັກຜ່ອນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສອງຊົ່ວໂມງຍ່າງແລະພັກຜ່ອນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ);

- ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍ stretch, ເພື່ອ lubricate ຜິວຫນັງຂອງທ້ອງທີ່ມີນ້ໍາເວີຫຼືເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດ;

- ປັບພະລັງງານທີ່ຈະບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະຟື້ນຕົວແລະເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບໍ່ສະບາຍໃນກະເພາະອາຫານໄດ້;

- ນອນແລະພັກຜ່ອນໃນເບື້ອງຂອງຕົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນຂະນະທີ່ນອນຢູ່ເທິງຫລັງຂອງເຂົາໄດ້ຍົກຍ້າຍໂດຍຮູວຽນນາ, ຊຶ່ງຈະກະຕຸ້ນເຖິງແມ່ນວ່າ fainting;

- ການໃຄ່ບວມປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫນ້ອຍ, ເຖິງຂະຫນາດ 1.5-2 ລິດ, ອາຫານພິເສດ, ເຊິ່ງຈະປະກອບດ້ວຍເກືອຫນ້ອຍ, ແລະຜະລິດຕະພັນສາມາດທີ່ເຮັດໃຫ້ thirst;

- ໃຊ້ເວລາການປິ່ນປົວການບັນທຶກການແລກປ່ຽນການ;

- ສົນທະນາເພີ່ມເຕີມກັບລູກແລະຮ້ອງເພງລາວ, ເນື່ອງຈາກວ່າເປັນ pipsqueak ໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ແລ້ວໄດ້ຍິນແລະເຫັນ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ອາລົມໃນທາງບວກກັບທ່ານແລະ crumbs.