ການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂີງ: ມັນເປັນໄປໄດ້?

ເປັນ dietitian ລົງທະບຽນເພື່ອຮັກສານ້ໍາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນແຕ່ລະປີມີວິທີການໃຫມ່ແລະເພີ່ມເຕີມແລະວິທີການ. ບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຂັ້ມງວດໃນລະບຽບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດຕົກລົງເຫັນດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການເສຍສະລະທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຂໍ້ຈໍາກັດໃນຄວາມໂປດປານຂອງຄາບອາຫານ trendy. ສໍາລັບປະຊາຊົນກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອສະຖຽນລະພາບນ້ໍາຫນັກຂອງຕົນເອງໂດຍບໍ່ມີການກົດດັນຈາກຂາດສານອາຫານຫຼືໃຫ້ເຖິງອາຫານ favorite ຂອງທ່ານແມ່ນເຕັກນິກການ, ເຊິ່ງຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືຕໍ່ມາ - ສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂີງ.

ພືດຊະນິດນີ້ມີຖິ່ນກໍາເນີດກັບເອເຊຍໃຕ້. ຊື່ຂອງຕົນໃນສັນສະກິດຫມາຍຄວາມວ່າ "ຮາກ horned", ຊຶ່ງບໍ່ແມ່ນເກີນໄປໄກຈາກຄວາມຈິງ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເບິ່ງຮູບລັກສະນະຂອງພຣະອົງ. ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນລາຍລັກອັກສອນ treatises ທັງຫມົດ. ການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂີງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນມື້ນີ້ບໍ່ - ວິທີການນີ້ມີຕົ້ນກໍາເນີດມາໃນຢາປົວພະຍາດຈີນວັດຖຸບູຮານ. ຂ້າພະເຈົ້າຊອກຫາວິທີການຄ້າຍຄືກັນກັບການສະແດງໃນລະບົບ Ayurveda ໄດ້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ໄຂມັນມີຄຸນສົມບັດຂອງ "ຮາກ horned" ການເຜົາໄຫມ້ແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມສາມາດຂອງຕົນເພື່ອເພີ່ມຄວາມໄວໃນຂະບວນການ E -book ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລົດຊາດທີ່ສົດໃສແລະກິ່ນຫອມຂອງພືດຊະນິດນີ້ໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນຜູ້ທີ່ນໍາໃຊ້ມັນຢູ່ໃນອາຫານການອີ່ມຕົວໄວແລະກິນອາຫານບາງສ່ວນຂອງຂະຫນາດນ້ອຍທັງຫມົດ.

ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະ ສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂີງ ອາຫານໄດ້ແນະນໍາການນໍາໃຊ້ແນວພັນຂອງເຄື່ອງດື່ມກ່ຽວກັບພື້ນຖານຂອງຕົນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິເສດຕົນເອງຂອງອາຫານ delicious. ພຽງພໍທີ່ຈະທົດແທນການຜະລິດຕະພັນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແລະສໍາເລັດການກິນອາຫານປະຈໍາວັນໃສ່ຈອກແລ້ວເອົາສອງ ຂອງຊາຂີງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມອອກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂີງການສູນເສຍນ້ໍາວິທີການແຕ່ງກິນດື່ມທີ່ເຫມາະສົມ? ມີບາງສູດພື້ນຖານ, ແຕ່ລະທີ່ຈະຊອກຫາ fans ຂອງຕົນແມ່ນ.

• ສະບັບທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດ ຂອງເຄື່ອງດື່ມຂິງ ໃຫ້ 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກບໍ່ງາມ 1.5 ບ່ວງຮາກຂີງສົດ, preground. ່ືນ ໆ ຄວນເພີ່ມນາວແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆທັງຫມົດ (ກັບ peel) ແລະສອງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ເຄື່ອງດື່ມສົ່ງຜົນໃຫ້ມີການນັ່ງສໍາລັບ 4-5 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມ ຂີງືນ ໆ , ຫມາກນາວ ຄວນຈະເປັນແກ້ວເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນໃນແຕ່ລະຄາບໄດ້.
• ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບໄຂມັນບາດແຜ, ເຄື່ອງເທດນີ້ຍັງມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄຸນສົມບັດຢາຊູກໍາລັງຂອງຕົນ. ເປັນຫຍັງໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ໃຫ້ສົມທົບການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂີງແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໂຕນໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍໃນຫນຶ່ງເຄື່ອງດື່ມ? ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, brewed freshly ຊາຂຽວຄວນເພີ່ມ 1 ບ່ວງຂອງຮາກແຂງຮູ້ບຸນຄຸນຫຼື minced ແລະ squeeze ນ້ໍາຫນຶ່ງນາວ. cocktail ນີ້ຄວນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 4 ຊົ່ວໂມງແລະດື່ມກ່ອນອາຫານທີ່ມີ 150 ມີລີລິດໃນເວລານັ້ນ.
• ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະພ້ອມກັນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຖິ້ມຄູ່ນ່ຶຂອງກິໂລພິເສດ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 1 ບ່ວງຮູ້ບຸນຄຸນຂີງສົດຄວນຈະໃຊ້ເວລາ 100 ກຼາມຂອງ hips ຕາກໃຫ້ແຫ້ງເພີ່ມຂຶ້ນ. ສ່ວນປະກອບສໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາທີ່ຕົ້ມໃນຈໍານວນຂອງປະມານ 1 ລິດ, ແລະ infused ໃນ thermos 2 ຊົ່ວໂມງ. ການນໍາໃຊ້ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ຄວນຈະເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານການໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ຂີງສົດ, ບໍ່ໄດ້ upset, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ຖືກທົດແທນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍຕາກໃຫ້ແຫ້ງ. ແຕ່ຈໍານວນຂອງມັນໃນກໍລະນີນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດລົງປະມານ 2-3 ເທື່ອ, ເພາະວ່າເຄື່ອງເທດຕາກໃຫ້ແຫ້ງມີລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະກິ່ນຫອມ.

ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂີງຍັງບໍ່ໄດ້ຈໍາກັດເຄື່ອງດື່ມພຽງແຕ່. ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກປະສິດທິພາບແລະຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມການສະຫຼັດຫຼືພຽງແຕ່ກິນອາຫານສິ້ນຂະຫນາດນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ. ຄາດວ່າຈະເປັນລົດນໍ້າຫນັກລົງແຫຼມກັບອາຫານດັ່ງກ່າວນີ້, ແນ່ນອນ, ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ແຕ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງການນໍາໃຊ້ປະມານ 2-3 ກິໂລກຣາມກ້ຽງແລະມີລົດຊາດ ອາຫານຂີງ ສາມາດແລະຄວນຈະເປັນ.