ຂາໃຄ່ບວມ. ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ?

ສໍາລັບເຫດຜົນບາງ, ໃນຄວາມຮ້ອນຂອງພະອົງຢ່າງກະທັນຫັນ, ສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ບໍ່ມີປາກົດຂື້ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຄ່ບວມ. ເຫດຜົນຄືກັບວ່າບໍ່ມີ. ວຽນນາເບິ່ງຄືວ່າຈະຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ເລີ່ມຕົ້ນເສັ້ນເລືອດຂອດ, imperceptible ເກືອບ. ມີຫົວໃຈຄືກັນ, ມີບັນຫາທີ່ບໍ່ມີ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນການເຮັດວຽກປົກກະຕິ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເປັນເຫດຜົນແນວໃດ? ຕີນໃຄ່ບວມ, ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ໄດ້ຮັບເກີບໃກ້ຊິດຂອງ heels ມີທີ່ຈະລືມ. ຕີນໃຄ່ບວມສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແນວໃດ?

ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈະຕ້ອງກໍານົດສິ່ງທີ່ເປັນຕົ້ນເຫດຂອງອາການບວມ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຫດຜົນ edema ອາດຈະມີການຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນໃນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນເນື່ອງມາຈາກນ້ໍາເກັບຮັກສາທາດໂປຼຕີນໃນກະແສເລືອດ. ແລະເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດໂປຼຕີນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຫານ rigid ແລະຖືສິນອົດເຂົ້າສໍາລັບຈຸດປະສົງຂອງການສູນເສຍນ້ໍາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະສາມາດດຸ່ນດ່ຽງອາຫານແລະຂາຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວມີອາການບວມ.

ອັນທີສອງ, ຕີນບວມມັກໃນປະຊາຊົນ. ແລະນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກບໍ່ພຽງແຕ່ຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າການທໍາງານຫົວໃຈອ່ອນແອ, ແຕ່ຍັງຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ subcutaneous ກາຍເປັນ collagen ຫນ້ອຍ, ສະນັ້ນໂຄງສ້າງຂອງມັນແມ່ນ loosened ແລະມັນເປັນງ່າຍຕໍ່ການສະສົມນ້ໍາ.

ແຕ່ບາງຄັ້ງໃນການຊອກຫາ ສາເຫດຂອງອາການໃຄ່ບວມຕີນທີ່ ເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍແລະບາງຄັ້ງເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ການບວມເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ idiopathic, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເປັນເອກະລັກກັບບຸກຄົນ. ປະເພດຂອງອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນຄວາມຮ້ອນນີ້ປາກົດຢູ່ໃນແມ່ຍິງຜູ້ໃຫຍ່ຜູ້ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະ overweight ແລະທຸກທໍລະມານຈາກ dystonia vascular ໄດ້. Edema ອາດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນຕອນບ່າຍເປັນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບແລະ fatigue, ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສິນທາງປັນຍາ. ບາງຄັ້ງ ການໄຄ່ບວມຕີນ ອາດຈະໄດ້ຮັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ passage ຂອງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນແລະໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ premenstrual.

ດັ່ງນັ້ນ, ຕີນບວມສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແນວໃດ? ຫຼັງຈາກການກວດກາເຮັດໃຫ້ອາການບວມແລະສ້າງເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວພະຍາດພື້ນຖານເຮັດໃຫ້ອົງການຈັດຕັ້ງຕິກິຣິຍາດັ່ງກ່າວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາທີ່ຈະປືກສາຫາລືທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ພຣະອົງຈະແຕ່ງຕັ້ງເປັນການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ. ຖ້າຫາກວ່າມີອາການບວມຂອງຂະຫນາດນ້ອຍ, ປາກົດເສພາະໃນຄວາມຮ້ອນ, ແລະບໍ່ໄດ້ແຮງບັນດານໃຈຄວາມຢ້ານກົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຈະໃຊ້ເວລາມາດຕະການສຸກເສີນແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ໃຫ້ຢາໄລ່ຍ່ຽວບໍລິໂພກໃນປະລິມານບໍ່ຈໍາກັດ, ໃນທີ່ສຸດກໍສາມາດນໍາໄປສູ່ການອຸດຕັນ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຜົນກະທົບຕໍ່ການທໍາງານຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້, ເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສົມດຸນ electrolyte.

ວິທີການປິ່ນປົວ ອາການໃຄ່ບວມຂອງຕີນ ມີລັກສະນະທ້ອງຖິ່ນ? diuretics edema ທ້ອງຖິ່ນໂດຍທົ່ວໄປປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຫາຍາກ. ການຂະຫຍາຍຕົວພາຍໃນຂອງຫລອດເລືອດດໍາ subcutaneous ແລະບໍ່ພຽງພໍຄ່າແຮງງານ ສໍາລັບການກະຊັບສັດສ່ວນ pantyhose ກໍາລັງເຮັດໃຫ້ສິດໃນຕອນເຊົ້າກ່ຽວກັບຕີນຢູ່ໃນຖານະທີ່ຍົກຂຶ້ນມາ. ພວກເຮົາບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ໄລຍະພັກເຊົາຍາວໃນຕໍາແຫນ່ງດຽວກັນ. ຖ້າຫາກວ່າທີ່ໃຊ້ເວລາແລະສະຖານະການຄວນຈະນັ່ງກັບຂາສູງຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຂະຫຍາຍ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຂົນສົ່ງຂອງການໂຫຼດໄດ້. ທ່ານຈະຖົງກ່ຽວກັບລໍ້. ແລະໃນຂະນະທີ່ນອນຢູ່ຂອງພຣະອົງໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຈັດວາງລູກປັດຜ້າຫົ່ມຫນາບິດເປັນ.

ຕີນໃຄ່ບວມສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແນວໃດ? ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ - ເອົາ shaker ເກືອຈາກຕາຕະລາງ. ອາຫານຄວນຈະເປັນ nedosalivat. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍໄປ, ການນໍາໃຊ້ເກືອໄອໂອດີນເປັນທາດໄອໂອດິນຈະຊ່ວຍລົດອາການບວມ. No pickle. ໄດ້ຮັບຜິດຊອບທີ່ມີນ້ໍານາວແລະ pepper, ແຕ່ບໍ່ເກືອ. ລົດຊາດຊົດເຊີຍໂດຍການເພີ່ມຢາສະຫມຸນໄພອາຫານ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ລັກສະນະຂອງຊັບສິນ diuretic ອ່ອນໆຂອງ parsley ແລະ dill ໄດ້. ແລະນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມ. ລວມເຂົ້າໃນອາຫານ cranberries, ຫມາກໂມ, strawberries, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ອາຫານອຸດົມສົມບູນໃນ potassium: lettuce, apricots, peaches, apricots. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະນໍ້າເຜິ້ງ.

ແລະສຸດທ້າຍ, ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້: ຕີນໃຄ່ບວມສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແນວໃດ? ເປັນຄໍາແນະນໍາໃນການຊື້ເກີບສະດວກສະບາຍ, ເຮັດດີກວ່າຈາກຫນັງແທ້. ແລະແນ່ນອນບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຈະເປັນຊຸດພິເສດຂອງອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການຂາ, ຊຶ່ງເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດທຸກມື້ທີ່ຈະບັນລຸຜົນໃນທາງບວກ.