ສຸຂະພາບ, ຢາປົວພະຍາດ
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກວ່າທ່ານເຄີຍມີອາການປວດຫົວ?
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີອາການປວດຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫນຶ່ງເມັດແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ອາການປວດຫົວ - ຕິກິຣິຍາທີ່ຈະຈໍານວນຂອງພະຍາດ, ກ່ຽວກັບທີ່ທ່ານສາມາດບໍ່ແມ່ນຮີດ.
ອາການເຈັບຫົວສາມາດປະຖົມແລະມັດທະຍົມ. ປະຖົມເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ຕໍ່ສູ້ຮ່າງກາຍຕ້ານກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, migraine ຫຼືກະເພາະອາຫານແຜ. ອາການເຈັບປວດມັດທະຍົມແມ່ນຜົນມາຈາກການ ບາດເຈັບທີ່ຫົວ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະອື່ນໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢູ່ສະເຫມີມີອາການປວດຫົວ, ທ່ານຄວນທໍາອິດກໍານົດປະເພດຂອງອາການເຈັບປວດໄດ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທີ່ຈະກືນຢາເມັດ.
ວິທີການກໍານົດຊະນິດຂອງອາການປວດຫົວແນວໃດ?
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄັ້ງມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈັບຫົວ. ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການກໍານົດສາເຫດຂອງອາການເຈັບປວດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຊ່ຽວຊານໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອເຮັດແນວໃດນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກວ່າການປິ່ນປົວຜິດພາດສາມາດມີຫຼາຍເປັນອັນຕະລາຍກ່ວາທີ່ເກີດຂຶ້ນຈິງ ເຈັບຫົວ.
ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮູ້ຈັກກັບບາງ ປະເພດຂອງອາການປວດຫົວ, ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະເຂົ້າໃຈທີ່ຫນຶ່ງແມ່ນເພີ່ມເຕີມຄ້າຍຄືກັນກັບກໍລະນີຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອດໍາເນີນການດ້ວຍຕົນເອງ, ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານກໍອາດຈະເຂົ້າໃຈຜິດໃນການບົ່ງມະຕິ.
ເຈັບຫົວຂ້າງດຽວ, ຫຼືດົນປານໃດມັນຈະມີອາຍຸ?
ຖ້າຫາກວ່າອາການປວດຫົວຂອງທ່ານໄດ້ຖືກສະໂດຍລະດັບປານກາງກັບຄວາມຫນາແຫນ້ນຢ່າງຮຸນແຮງແລະຈຸດສຸມກ່ຽວກັບການຂ້າງຫນຶ່ງຂອງຫົວຫນ້າ (ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນພຣະວິຫານ, ໃນຄວາມມືດ, ໃນ forehead ດ້ານຂວາຫລືຊ້າຍ), ມັນສາມາດສົມມຸດວ່າທ່ານມີເຈັບຫົວຂ້າງດຽວ. ຄຸນນະສົມບັດລັກສະນະຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນອາການປວດຮາກບໍາລຸງຮັກສາອາການປວດຫົວແລະອາການຮາກ. ນອກຈາກນີ້ໃນໄລຍະດັ່ງກ່າວອາການເຈັບປວດເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບແສງສະຫວ່າງສົດໃສ, ສິ່ງລົບກວນ loud ຫຼືກິ່ນ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນັ່ງຫຼືນອນຢ່າງດຽວໃນ silence ແລະຄວາມມືດ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເວົ້າວ່ານີ້ແມ່ນເຈັບຫົວຂ້າງດຽວ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈັບຫົວຄົງທີ່. ອາການເຈັບປວດດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຖືກຢຸດເຊົາເຖິງສາມມື້. ທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ປະສິດທິພາບຂອງມະນຸດໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ແລະມັນຮູ້ສຶກອ່ອນແອ.
ອາການປວດຫົວເປັນການຕິດເຊື້ອ companion
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢູ່ສະເຫມີມີອາການປວດຫົວ, ແລະອຸນຫະພູມໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຢູ່ໃນ 375 ແລະຂ້າງເທິງນີ້, ມັນສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່ານີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກອາການປວດຫົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອ.
ໃນບັນດາພະຍາດຊຶມເຊື້ອດັ່ງກ່າວອາດຈະມີການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທໍາມະດາຫຼື. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ອາການເຈັບປວດ, ບໍ່ແມ່ນການຮ້າຍແຮງເກີນໄປ, ແລະໄດ້ສຸມສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນວັດວາອາຣາມຫຼືຫນ້າຜາກລະຫວ່າງຕາໄດ້.
ນອກຈາກນີ້ເຈັບຫົວອາດຈະມາພ້ອມກັບເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ມັນຈະໄດ້ຮັບການປະກອບໂດຍມີອາການຮາກ, ກໍາລັງກົດດັນຄໍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເສື່ອມສະພາບທົ່ວໄປຂອງສະພາບການຂອງຄົນເຈັບ. ຖ້າຫາກວ່າມີສົງໃສ slightest ຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ, ຄວາມຕ້ອງການຮີບດ່ວນເພື່ອໂທຫາລົດໂຮງຫມໍຫລືວິທີການທີ່ຈະໄປໂຮງຫມໍໃດ?
ອາການປວດຫົວຫວ່ານແມ່ນຫຍັງ?
ໃນພະຍາດນີ້ເຈັບຫົວທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະແຫຼມ, ສຸມຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຢູ່ໃນພາກພື້ນຂອງຕາແລະຫນ້າຜາກ. ຄຽງຄູ່ກັບການເຈັບຫົວຂອງຄົນເຈັບ redden ໃບຫນ້າແລະການໄຄ່ບວມ, ແລະສາມາດດໍາເນີນການ້ໍາຕາຈາກຕາໄດ້ (ກ່ຽວກັບຂ້າງມີບັນຫາ). ອາການເຈັບປວດຕາມປົກກະຕິນັ້ນຢ່າງແຂງແຮງວ່າປະຊາຊົນພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ, ກາຍເປັນຮຸກຮານແລະບໍ່ສາມາດຊອກຫາສະຖານທີ່.
ກົດເຈັບຫົວ: ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າຫຍັງ?
ແລະອາການເຈັບປວດດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຫົວອ່ອນແລະອ່ອນ. ມັນສາມາດແຜ່ຂະຫຍາຍທັງທົ່ວຫົວ, ແລະໃນພາກສ່ວນໃດຫນຶ່ງ (forehead, ເຮືອນຍອດ, ຄໍ). ໂດຍປົກກະຕິ, ຄວາມເຈັບປວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ເຂັ້ມແຂງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ເຈັບຫົວຄົງທີ່ຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເຈັບປວດປານກາງຫຼືອ່ອນແອ, ມັນເປັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຫດຜົນບໍ່ໄດ້ຮັບຈໍານວນຫນຶ່ງ. A ສະບາຍໃນເວລາດຽວກັນຫົວສາມາດເຮັດໄດ້ແລະເຖິງເຈັດມື້.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລາທີ່ເຈັບຫົວແນວໃດ?
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຢາ, ພະຍາຍາມເປັນວິທີການເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍຂອງການຈັດການກັບອາການເຈັບຫົວ:
- ນັ່ງພຽງເລັກນ້ອຍໃນຄວາມສັນໂດດແລະຄວາມງຽບ;
- ພະຍາຍາມເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງຈາກສຽງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ, ມີກິ່ນຫອມແລະການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມ;
- ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບອອກກໍາລັງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກສະນຸກເກີທີ່ມີອາການປວດຫົວໄດ້. ບົດຮຽນເຊັ່ນ: ຜ່ອນຄາຍແລະພາລະໃນຮ່າງກາຍແມ່ນ.
- ventilate ຫ້ອງການ - ອາກາດສົດແມ່ນດີສໍາລັບອາການເຈັບຫົວ,
- ປັບນອນຂອງທ່ານ (ທ່ານນອນຫລັບຍາກຈົນຫລືນ້ອຍເມື່ອໄວ ໆ ນີ້);
- ໃຊ້ວິທີການດັ້ງເດີມຂອງການດີ້ນລົນກັບອາການປວດຫົວ (ຄັດຕິດກັບເສັ້ນທາງສັນຫົວຂອງໃບກະລໍ່າປີ, ຫຼືນອນກ່ຽວກັບການນອນຂອງ buckwheat husk ໄດ້).
ຖ້າຫາກວ່າອື່ນທັງຫມົດບໍ່ສາມາດ, ທ່ານສາມາດກິນຢາສໍາລັບການເຈັບຫົວໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, analgin, Citramonum, solpadein, paracetamol ຫຼືສິ່ງຄ້າຍຄຽງ. ແຕ່ບໍ່ກິນຢາເລື້ອຍໆ. ຖ້າຫາກວ່າອາການເຈັບປວດໄດ້ບໍ່ຜ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍ!
Similar articles
Trending Now