ວິທີການຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເຈັບປ່ວຍແນວໃດ? ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ?

ປະຊາຊົນສະຫລາດເວົ້າວ່າຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນພິຈາລະນາຄວາມຮູ້ສຶກພື້ນຖານ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ. ເບິ່ງໃນຫຼາຍໆດ້ານ, ນີ້ແມ່ນເປັນຄວາມຈິງ, ສະນັ້ນບໍ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະສໍາເລັດການຫຼຸດຄວາມສາມາດໃນຄວາມຢ້ານກົວ. ຄວາມຢ້ານກົວ haunts ບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຄວາມຢ້ານກົວໄດ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຈາກສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະ hypertrophied, ຄຸນນະພາບຢ່າງຮຸນແຮງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດແລະແຊກແຊງກັບສັງຄົມປົກກະຕິ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ phobia ນີ້, ເພື່ອ regain ຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິຂອງຊີວິດແລະໂລກ?

ເປັນຫຍັງມີປະຊາຊົນດັ່ງນັ້ນຢ້ານໄດ້ຮັບການເຈັບປ່ວຍ?

ຄວາມຢ້ານກົວນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຫນຶ່ງໃນວັດຖຸບູຮານຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາພິຈາລະນາມັນເປັນສະພາບການປະຫວັດສາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໂລກວັດຖຸບູຮານ, ແລະໃນຕົ້ນອາຍຸກາງຂອງ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະກາຍເປັນ outcast ສັງຄົມ. ແລະຫຼາກຫຼາຍຂອງໂລກພະຍາດພຽງແຕ່ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະຄິດໄລ່. ຈະເປັນແນວໃດປະຈຸບັນຖືກຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືໄດ້ຫາຍໄປພ້ອມກັນເນື່ອງຈາກການສັກຢາປ້ອງກັນ, ສົບຜົນສໍາເລັດ mow ເມືອງທັງຫມົດ. ມັນເປັນບອກວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເຈັບປ່ວຍທີ່ໄດ້ເອົາຂະຫນາດທົ່ວໂລກ.

ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນປະເພດຂອງພະຍາດຂີ້ທູດໄດ້ຫຼຸດລົງພະຍາດຜິວຫນັງ, ບໍ່ແມ່ນກໍານົດຕົນຕົວ. ການບົ່ງມະຕິແມ່ນຄືກັນກັບໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍຢາປົວພະຍາດ, ແລະແມ້ກະທັ້ງປະໂລຫິດໃນທ້ອງຖິ່ນ. A ບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກໂລກສະເກັດເງິນ, ປະກົດວ່າຢູ່ໃນອານານິຄົມຄົນຂີ້ທູດ - ມັນຄືວ່າໃນ realm ຂອງການຕາຍ, ແຕ່ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການປະຕິເສດຢ່າງຮຸນແຮງຂອງສັງຄົມ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ໃນເວລາທີ່ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງພະຍາດຍັງສາມາດປິ່ນປົວ, ປະຊາຊົນສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງສັງຫອນໃຈຢ້ານກົວຂອງນິໄສຫຼືໃສ່ sole ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ. ແນ່ນອນວ່າ, ມີບໍ່ມີຫຍັງສຸກຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ມັກຈະຢ້ານກົວການຮູບຮ່າງເປັນຮູບແບບທີ່ແປກປະຫລາດແທ້ໆ.

hypochondria: ການຈໍາລອງຫຼືພະຍາດໃດ?

ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ຫນ້າສົງໄສ, ໃນຂອບເຂດທີ່ສະແດງອອກສ່ວນບຸກຄົນພິຈາລະນາເປັນອາການທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ມັນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເອີ້ນວ່າເປັນ hypochondriac. ຄໍາສັບນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບ contemptuous ແລະ mocking nuance ທາງດ້ານຈິດໃຈ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເຈັບປ່ວຍ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວແລະເຖິງແມ່ນວ່າການ millennia ໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບໃຫ້ປະກົດການທັງຫມົດ, ແຕ່ຢ່າງແທ້ຈິງເຈັບຫຼືຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອື່ນໆ, sooner ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ annoyance ແລະອາການຄັນຄາຍຖືກສະສົມໃນປະລິມານທີ່ສໍາຄັນ.

ຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໂທຫາທ່ານ hypochondriac, ແລະທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແທ້ຄືບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ແມ່ນສຸຂະພາບ, ມັນຍັງສາມາດເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດໄດ້. ວິທີການຕໍ່ສູ້ຕ້ານປະກົດການນີ້? ແພດແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ຕົ້ນຕໍຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອເອົາຊະນະສະພາບ obsessive ຂອງ morbid ຂອງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າມີຄວາມຜິດພາດການວິນິດໄສແລະມີລະບຽບຂອງລະບົບພາຍໃນຈໍານວນຫນຶ່ງ. ບາງຄັ້ງມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ວິເຄາະລະດັບຂອງຮໍໂມນ. A ກໍລະນີທີ່ມີອາການເຈັບຜູ້ຊາຍຄວາມຮູ້ສຶກໄວຫນຸ່ມບັນລຸທີ່ສໍາຄັນ ລະອຽດປະສາດ ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງສຸຂະພາບທີ່ຂ້ອນຂ້າງຄົງທີ່. ການວິເຄາະຂອງລະດັບຮໍໂມນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເພິ່ນໄດ້ມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງເປັນພຽງເດືອນຫັນບຸກຄົນປະສາດແລະອ່ອນແອໃນຄວາມສຸກທັງຫມົດແລະ pyshaschego ຜູ້ຊາຍມີສຸຂະພາບ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຢ້ານກົວທີ່ມາກັບຂອບເຂດກໍານົດ?

Nozofobiya ເປັນການບົ່ງມະຕິທາງຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງ

ບາງຄັ້ງປະຊາຊົນຮ້ອງຂໍໃຫ້: "? ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເຈັບປ່ວຍ - ນີ້ແມ່ນວິທີການ phobia" ເຮັດແນວໃດທ່ານຮູ້ວ່າມັນເປັນເວລາທີ່ຈະໄປແລະໃຫ້ psychiatrist ແນວໃດ? ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ປາກົດວ່າໃນບັນດາຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງຕົນເອງ ຂອງ panic, ແລະວ່າຂອງບໍ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຄອບຄົວທີ່ມີພຶດຕິບໍ່ເຫມາະສົມ, ທັງຫມົດສົງໄສເຊື້ອພະຍາດ insidious, ຫຼັງຈາກນັ້ນ sooner ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຄວາມຄິດຂອງການບົ່ງມະຕິໄດ້.

ໃນຮູບເງົາໄດ້ "ບໍ່ເຄີຍດີກວ່າ," Dzhek Nikolson ຫຼິ້ນຜູ້ຊາຍຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມສົກກະປົກ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຢ້ານກົວຕື່ນຂອງເຊື້ອພະຍາດ. ປະກົດການນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ nozofobii. ລັກສະນະຂອງພຣະອົງຕ້ອງລ້າງມືຂອງເຂົາພຽງແຕ່ການສິ້ນໃຫມ່ຂອງສະບູ, ຊຶ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມ, ເພາະວ່າຢູ່ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສິ້ນຂອງເຊື້ອພະຍາດສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ບາງທີອາດມີຕົວຢ່າງ striking ທີ່ສຸດຂອງຄວາມຢ້ານກົວ pathological.

Nozofobiya ອາດເຮັດໃຫ້ການໂຈມຕີຂອງການໂຈມຕີ panic, obsessive-compulsive Provoke ບໍ່ເປັນລະບຽບ. ທີ່ແທ້ມັນ forces ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕົ້ມແລະທາດເຫຼັກໃນການຍົກຍ້າຍ underwear ຈາກທັງສອງຝ່າຍ, ລ້າງຊັງຕີແມັດຂອງພື້ນທີ່ທີ່ມີເຮັດໃຫ້ສີຕົກແລະອື່ນໆທຸກ. ທ່ານບໍ່ຄວນຈະອາລົມເສຍຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຄອບຄົວທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສະອາດຫຼາຍເກີນໄປເຊັ່ນ:, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາຊ່ຽວຊານສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ດຶງຕົວທ່ານເອງຮ່ວມກັນແລະຢຸດເຊົາການ, ມັນບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະມີເຫດຜົນ.

ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຕົນເອງການທົດສອບ

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າຕົນເອງໃນທີ່ປະທັບຂອງ phobia ເປັນແນວໃດ? ບາງທີພວກເຮົາຄວນຈະກໍານົດຕົວທ່ານເອງເປັນການບົ່ງມະຕິເບື້ອງຕົ້ນ, ປະຕິບັດຕາມພຣະອົງແລະ, ໂດຍບໍ່ມີການລໍຖ້າສໍາລັບການເສື່ອມສະພາບທີ່ໄປກັບ psychiatrist ໄດ້. ບໍ່ແມ່ນນັກຈິດຕະສາດຄື psychiatrist ຖ້າຫາກວ່າຂໍ້ມູນບໍ່ມີບັນຫາທີ່ບໍ່ມີ, ທ່ານຫມໍຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຜູ້ຊ່ຽວຊານອື່ນໆແລະການແຕ່ງຕັ້ງການທົດສອບຄວາມຈໍາເປັນທັງຫມົດແລະການກວດກາ. ທ່ານຮູ້ແລ້ວຊື່ຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເຈັບປ່ວຍ - ມັນ nozofobiya ທີ່ສາມາດພື້ນຖານຫຼືປະກອບດ້ວຍກໍານົດໄວ້ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງ phobias ຫນ້ອຍອື່ນໆເປັນຫຼັກການໂດຍທົ່ວໄປ.

Phobias ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາອາການຂອງການຊອກຫາເຫດຜົນສໍາລັບແຫຼ່ງຂອງຄວາມຢ້ານກົວ, ເຖິງແມ່ນວ່າບ່ອນທີ່ມັນແມ່ນບໍ່. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຈັບຕົວທ່ານເອງໃນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອກວດພະຍາດແຕ່ລະຄົນຂອງປະຊາຊົນປະມານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີອັນຕະລາຍທີ່ອາດມີໃຫ້ຕົນເອງນີ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຢ້ານກົວມັນວ່ອງໄວກໍາມະຈອນເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນຈາມຢ່າງໃກ້ຊິດ, ແລະຢູ່ທີ່ເສັງເຂົ້າກັບຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອດັ່ງກ່າວ, ທ່ານພຽງແຕ່ຄິດວ່າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນແນ່ໃຈວ່າຈະໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອທີ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ເກງຂາມຈາກຄົນເຈັບອື່ນໆ, ແຕ່ງກອງ.

ໃນຖານະຄວາມຢ້ານກົວຂອງຜົນສະທ້ອນກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ

ທຸກທໍລະມານຄົນ nozofobiey ຈະຖືກຈໍາຄຸກໂດຍປະຊາຊົນ deception. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄວາມກັງວົນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ປະຊາຊົນປະມານ irresponsible stunningly ທີ່ຈະຕົວທ່ານເອງ, ບໍ່ສັງເກດກົດລະບຽບການອະນາໄມ, ກິນອາຫານທີ່ຜິດພາດ, ມີຫຼາຍນິໄສບໍ່ດີ, ລະເລີຍວັດປະຈໍາວັນໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະປັບໄຫມ, ບໍ່ມີເຊື້ອໄວຣັສ insidious ບໍ່ເອົາເຖິງຢ່າງໃກ້ຊິດ! ຜູ້ຊາຍອາດຈະຄິດວ່າການສູ້ຮົບ relentless ຂອງຕົນທີ່ມີ windmills ທີ່ມັນປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງຊີວິດ, ແຕ່ໃນທາງປະຕິບັດທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນ rolled grotesque.

Panic ຄວາມຢ້ານກົວເຈັບປ່ວຍທີ່ມີພະຍາດທີ່ເກີດສາມາດນໍາໄປສູ່ການປະກົດ psychosomatic, ໃນເວລາທີ່ອາການກໍ່ຕົວຊີ້ວັດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ຊຶ່ງເປັນຕົວຈິງແລ້ວບໍ່. ຄວາມພະຍາຍາມໄຂ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຈໍານວນທີ່ເຫມາະສົມຂອງວິຕາມິນໃນອາຫານຈະບໍ່ສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້, ນັບຕັ້ງແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ - ທ່ານຫມໍສົນທະນາຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ຈະເກາະຕິດກັບແນວຄວາມຄິດຂອງມາດຕະຖານ, ຊຶ່ງເປັນແຄມ blurred ຫຼາຍລະຫວ່າງເກີນແລະຂາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຊີວິດຈະກາຍເປັນການຜະເຊີນຫນ້າເຈັບປວດຂອງພາບລວງຕາ, ລະດູການທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະສັດຈະທັມທີ່ stubbornly ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຊື່ອຟັງຂອບຂອງຄວາມກັງວົນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ.

ມີເຫດມີຜົນແລະບໍ່ມີເຫດຜົນ phobia: ຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງມີເຫດຜົນເປັນວິທີການທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບ

ທຸກໆຄົນສາມາດໃນວິທີການບາງຢ່າງທີ່ຈະດຶງໂຕເອງກັນແລະມີນ້ໍາຫນັກຕົວເລືອກທັງຫມົດ, ເພື່ອແຍກຄວາມສ່ຽງທີ່ແທ້ຈິງຂອງການໄກ, fetched. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີວ່າວັນນະໂລກສາມາດໄດ້ຮັບການຖ່າຍທອດຖ້າຈະຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບບຸກຄົນທີ່ມີຮູບແບບເປີດແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງພະຍາດ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າສົງໃສວ່າທຸກຄົນໂອກາດ kashlyanuvshego ໃນການບົ່ງມະຕິນີ້ - ມັນແມ່ນການຄາດຄະເນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເຈັບປ່ວຍ - phobia ເປັນທໍາມະຊາດ, ບໍ່ເປັນທີ່ແປກປະຫລາດເປັນ anatidaefobiya (ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີຄວາມຢ້ານກົວວ່າ duck ແມ່ນການສັງເກດເບິ່ງໃຫ້ເຂົາ).

ຖ້າຫາກວ່າມີເຫດຜົນເຂົ້າໃຈແລະຍອມຮັບວ່າຄວາມຢ້ານກົວໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ແມ່ນ childish ຫຼືໄຮ້ສາລະ, ມັນຈະກາຍເປັນພຽງເລັກນ້ອຍງ່າຍຂຶ້ນ. ພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະແຍກປະຈຸບັນຈາກການໄກ, fetched ແລະ ephemeral.

ປູກຈິດສໍານຶກ Cancerophobia ແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ

ແຍກຕ່າງຫາກ, ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງມະເຮັງທີ່ເຂັ້ມແຂງແທນທີ່ຈະ phobia ມີ hue doom ໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມີການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງຢາປົວພະຍາດ, ທີ່ຂ້ອນຂ້າງສົບຜົນສໍາເລັດສາມາດຮັບມືກັບປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມະເຮັງ, ພະຍາດນີ້ຍັງຈະສືບຕໍ່ທີ່ຈະຢ້ານກົວ.

ພວກເຮົາຕ້ອງຍອມຮັບວ່າວິຊາດັ່ງກ່າວ cancerophobia ຍາກທີ່ສຸດທີ່ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຜູ້ທີ່ເສຍຊີວິດຂອງການເປັນມະເຮັງໄດ້. ແພດຮັບຮູ້ວ່າມີ predisposition ກັບມະເຮັງສາມາດໄດ້ຮັບການສືບທອດ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນບຸກຄົນດັ່ງນັ້ນໃນແຕ່ລະກໍລະນີຄວນຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາແຍກຕ່າງຫາກ.

ໄປ cancerophobia ບໍ່ດ້ອຍໂອກາດຂອງການຄວບຄຸມຕົນເອງດັ່ງກ່າວໃນຂອບເຂດທີ່ມັນຈະກາຍເປັນການຍາກທີ່ຈະຢູ່ໃນສັງຄົມ, ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ສະເຫນີແນະຂອງທ່ານຫມໍ. ຄື - ການຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງປັດໃຈໃຫ້ເປັນມະເຮັງຈາກຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຊົາສູບຢາ, ໄດ້ຮັບປົກກະຕິກວດ -Ups. ການທົດສອບຕົ້ນຕໍທີ່ມີນີ້ - ເພື່ອຈື່ຈໍາວ່າການວິນິດໄສອະນຸຍາດໃຫ້ທີ່ຈະນັບໃສ່ການຄາດຄະເນທາງບວກທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີຂອງການຊອກຄົ້ນຫາຂອງ tumor ໄດ້.

ສ້າງຈິດສໍານືກ: ວິທີການເພື່ອຄວາມສະດວກ nozofobiyu

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວຂ້າງເທິງນັ້ນ, ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງມູນຄວາມຈິງ. ມັນເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະລະມັດລະວັງເລືອກເອົາແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານ - ເວັບໄຊທ໌ທີ່ຫນ້າສົງໄສມີບົດຄວາມບໍ່ເປັນອາຊີບເທົ່ານັ້ນອາດຈະ ignite ຄວາມຢ້ານກົວ.

ພະຍາຍາມເພື່ອປົກປັກຮັກສາຕົນເອງຈາກຂໍ້ມູນທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອຮັກສາການຄວບຄຸມຕົນເອງ. ໃນລະຫວ່າງການລະບາດສື່ມວນຊົນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ whip ເຖິງຢ້ານກົວ, ແລະມັນເປັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງທີ່ເຮັດກັບຈຸດປະສົງ sole ຂອງຕຸ້ນ barrage ຂອງການບໍລິໂພກຂອງຢາເສບຕິດປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ unproven, ທີ່ເຕັມໄປຢັ່ງຢາຍໄປຂອງບໍລິສັດການຢາໄດ້. ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີເພື່ອຊ່ອນຢູ່ໃນອາພາດເມັນແລະບໍ່ມີໃຜທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈ - ທ່ານຫມໍປົກກະຕິແລ້ວ prescribe ຢາເສບຕິດປະສິດທິພາບ. ແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງຕົນເອງແລະ "ຮັບການປິ່ນປົວກ່ຽວກັບອິນເຕີເນັດ" ບໍ່ແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າມັນ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດເປັນມືອາຊີບ

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງແນະນໍາໃຫ້ແກ້ໄຂບັນຫາ psychiatrist ແນວໃດ? ຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງແລະບໍ່ມີຫຼັກ: ມີສອງຄວາມຜິດພາດຕົ້ນຕໍທີ່ປະຊາຊົນເຮັດໃຫ້ຕົນເອງສົງໃສວ່າໃນທີ່ປະທັບຂອງ phobia ແມ່ນ. ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າຖ້າຫາກວ່າຈະທໍລະມານຄວາມຢ້ານກົວຂອງມະເຮັງ, ວິທີການຕໍ່ສູ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ຄວາມຢ້ານກົວ? ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດຶງຕົນເອງຮ່ວມກັນແລະຢຸດເຊົາການ - ສະນັ້ນເວົ້າວ່າປະຊາຊົນແລະຕົກເຂົ້າໄປໃນຈັ່ນຈັບໄດ້, ເພາະວ່າບໍ່ມີສະພາບການປິ່ນປົວມືອາຊີບອາດຈະໄດ້ຮັບພາບລວມເສຍຫາຍ. ຈິດໃຈ, ການຊ່ວຍເຫຼືອພຽງເລັກນ້ອຍເກີນໄປ, ເນື່ອງຈາກວ່າເປັນ phobia, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແລ່ນ - ນີ້ແມ່ນເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການຮັບການປິ່ນປົວຄົບຊຸດ. ປົກກະຕິການສົນທະນາຈິດວິນຍານຂອງການປະຫຍັດ, ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ທີ່ນີ້. ທ່ານຫມໍຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນທັງຫມົດ, ແລະມີພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າມັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້, ສົ່ງກັບນັກຈິດອາຍຸໄດ້.

ຢ້ານທີ່ຈະເຈັບປ່ວຍ - ປົກກະຕິ

ບໍ່ຢ້ານກົວທັງຫມົດແມ່ນແທ້ phobia ໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນປົກກະຕິຢ່າງແທ້ຈິງ, ແລະຖ້າຫາກວ່າຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນເຈບປວຍດວຍ rabies ພຽງແຕ່ປະຕິເສດທີ່ຈະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫມາ stray strange ຫຼືງາມ Fox, ຊຶ່ງເບິ່ງຄືວ່າເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, ມັນບໍ່ phobia ໄດ້. ມັນເປັນພຽງແຕ່ຄວາມຢ້ານສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮັກສາສຸຂະພາບ.