ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເມືອກໃນວິທີການຄໍພະຍາດແລະອື່ນໆແນວໃດ?

ນ້ໍາເມືອກໃນຄໍໄດ້ ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ. ແຕ່ somehow, ເຖິງວ່າຈະມີການຂາດຂອງອາການເຈັບປວດໄດ້, ຕ້ອງຂອງນາງແລະຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ. ພິຈາລະນາວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງກ້ອນໃນນ້ໍາເມືອກໃນຮູຄໍແລະເຫດຜົນທີ່ນໍາໄປສູ່ການປະກົດຕົວຂອງຕົນ.

ໃນຖານະເປັນມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ?

ທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນ sputum ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍພັດທະນາການອັກເສບ. Mucus ເປັນຜົນມາຈາກການສໍາຜັດກັບສານທີ່ເປັນພິດ, ການແພ້ຕໍ່ແລະສານເຕີມແຕ່ງອາຫານໄດ້. ມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນລະບົບຫາຍໃຈ, ຍ່ອຍອາຫານແລະນ້ໍາເຫລືອງລະບົບ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, fatigue, malaise ແລະການເຮັດວຽກຂອງການຍ່ອຍອາຫານແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີນ້ໍາເມືອກແລະ phlegm ໃນຮູຄໍ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ? ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້ຂຶ້ນຢູ່ກັບເຫດຜົນສໍາລັບຮູບລັກສະນະ.

ອາການ

ນ້ໍາເມືອກຫຼືນ້ໍາມູກຕິດຕາມດ້ວຍອາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

1. ມີຂີ້ມູກໄຫຼ.
2. ຄວາມຮູ້ສຶກອາການໂຄມ່າຄໍ.
3. ບໍ່ສະບາຍໃນເວລາທີ່ກິນອາຫານ.
4. ຮຽກຮອ້ຕົນເອງມີອາການໄອ.
5. ມີອາການສັ່ນ, ແລະເຈັບຕາມຕົນໂຕ.
6. ບາງຄັ້ງ headaches.

ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກລະດັບປານກາງຂອງນ້ໍາເມືອກໃນຮູຄໍ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນໃນກໍລະນີນີ້? ວິທີການງ່າຍດາຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ (ລ້າງ, ການຊາຢາສະຫມຸນໄພ, ການຫາຍໃຈ, ແລະອື່ນໆ). ຫຼັງຈາກ expectoration ການກັ່ນຕອງທີ່ປ້ອງກັນ ingress ໃນຕໍ່ຫນ້າຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເປັນອົງການຈັດຕັ້ງ. ເນື່ອງຈາກວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການໄຫຼເພີ່ມຂຶ້ນຂອງໄວຣັສແລະ microbes ພາຍໃນ.

ເຫດຜົນ

ໃນເວລາທີ່ຊອກຫາສໍາລັບວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເມືອກໃນຄໍ, ທ່ານທໍາອິດທີ່ຄວນເຂົ້າໃຈແນ່ນອນເນື່ອງຈາກການທີ່ມັນມາ. ນ້ໍາມູກສົນທະນາກ່ຽວກັບບາງພະຍາດບໍ່ດົນມານີ້ຢູ່ຢ່າງປອດໄພທີ່ໄດ້ຖອຍແລ້ວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຮົາຈະຕິດເຊື້ອຍັງສືບຕໍ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. The Nasopharynx ມີ cilia ແນະນໍານ້ໍາເມືອກທີ່ປາກຂອງເຂົາ. ໃນລະຫວ່າງໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມັນສະສົມແລະ turns ເຂົ້າໄປໃນບານໄດ້. ນາງຄຸ້ມຄອງເພື່ອຕົນເອງຈາກອາການໄອ.

ດັ່ງນັ້ນ, ນ້ໍາມູກເກີດຂຶ້ນໃນພະຍາດເຊັ່ນ:

• sinusitis;
• sinusitis;
• rhinitis;
• ເຈັບຄໍ;
• adenoids;
• ຕ່ອມທອນຊິນອັກ.

ຖ້າຫາກວ່າເປັນຜົນມາຈາກການໄອທີ່ຈະໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນບໍ່ແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາເມືອກທີ່ເກັບໃນ bronchi ແລະປອດອອກມາ. ນີ້ນໍາໄປສູ່ການຫລອດລົມອັກເສບແລະພະຍາດປອດບວມ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ mucus ຄົງທີ່ໃນຄໍແນວໃດ? ຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງ, ຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດຫືດ bronchial ແລະປອດພະຍາດ.

ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ sputum ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້.

1. ເປັນຫວັດ - ທີ່ຈະລົບລ້າງໄວຣັສໄດ້ຂີ້ຂອງນ້ໍາເມືອກເພີ່ມຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນການກໍ່ສ້າງປົກປັກຮັກສາລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມູກປະກອບມີອະນຸພາກພະຍາດຊຶມເຊື້ອ.
2. ອາການແພ້ທີ່ - ເປັນສານເສບຕິດທາດໂປຼຕີນຈາກຖືກປ່ອຍອອກມາໃນການພົວພັນກັບ allergen ໄດ້.
3. ອາຫານທີ່ຮ້ອນ - ມັນໄດ້ປະກອບສ່ວນກັບການຜະລິດເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາເມືອກ.
4. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, sputum ຈະປາກົດໃນເວລາທີ່ຮ້ອງໄຫ້, ຄວາມກົດດັນ, ຫຼືຄວາມຮ້ອນສູງເກີນ, ກ່ຽວກັບກົງກັນຂ້າມ, overcooling.

ແນ່ນອນວ່າ, ພວກເຮົາຕ້ອງສົງໄສວ່າເປັນຫຼາຍຂອງນ້ໍາເມືອກໃນຮູຄໍ, ວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະປິ່ນປົວພະຍາດຊໍາເຮື້ອເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໄດ້.

ນ້ໍາມູກແລະຮູ້ສຶກໃນເວລາທີ່ເນື້ອໃນກະເພາະອາຫານເຂົ້າໄປໃນ esophagus ໄດ້. ຮູ້ສຶກວ່າມັນຖືພາຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງໄລຍະເວລາດັ່ງກ່າວ.

ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີການໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເມືອກໃນ fans ຄໍຮ້ອນເກີນໄປຫຼືທາງກັບກັນ, ອາຫານເຢັນ, ແລະຍັງໃນເວລາທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບອັນຕະລາຍ, ຫຼືມີນິໄສບໍ່ດີ (ເຊັ່ນ: ການສູບຢາ) ໄດ້. ຖອນປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະເຫັນວ່າຂີ້ກະເທີຈະຫາຍໄປດ້ວຍຕົວມັນເອງ.

ຖືກຕ້ອງວິນິດໄສພະຍາດນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ສີຂອງນ້ໍາເມືອກໄດ້.

ຂີ້ກະເທີ່ສີຂຽວແລະສີຂາວ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄັດເລືອກເອົາສີຂຽວນ້ໍາມູກເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນກ້ອນຄໍ, ສົນທະນາກ່ຽວກັບຝີປອດ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນສະໂດຍຂະບວນການ purulent, ມີໃຜຮູ້ສຶກເຈັບຫນ້າເອິກ, ອາການຫນາວສັ່ນແລະອາການໄອທີ່ມີເລືອດ. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ດໍາເນີນການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຟື້ນຟູທີ່ຈະງ່າຍດາຍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະກາຍເປັນຊໍາເຮື້ອ, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ນໍາເຖິງແມ່ນວ່າຈະເສຍຊີວິດ.

ຖ້າຫາກວ່າປ່ອຍອອກມາເມື່ອເວລາໄອມະຫາຊົນສີຂາວ, ມັນເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງພະຍາດຊຶມເຊື້ອ fungal ຫຼືວັນນະໂລກ. ເຊື້ອເຫັດໃນ mucosa bronchi ຫຼືຄໍເກີດຂຶ້ນເປັນຜົນມາຈາກການປິ່ນປົວໃນໄລຍະຍາວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາຊະນິດອື່ນໆເພື່ອບັນທອນລະບົບພູມຕ້ານທານ. ປ່ອຍອອກມາເມື່ອ mucus ສີຂາວ ບໍ່ພຽງພໍໃນເວລາໄອເວົ້າກ່ຽວກັບ TB. A ນ້ໍາຫນັກທີ່ມີ streaks ເລືອດແດງເລືອດອອກໃນປອດໄດ້.

expectorant Liquid ສະແດງໃຫ້ເຫັນພະຍາດຊຶມເຊື້ອຫຼື viral ຕິກິຣິຍາເກີດອາການແພ້. ສຸດທ້າຍແມ່ນເປັນຜົນມາຈາກປະຕິກິລິການຂີ້ຝຸ່ນ, pollen, fumes ແລະສານເຄມີຄອບຄົວ.

ຢາ

ຜູ້ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາວິທີການຢ່າງວ່ອງໄວໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເມືອກໃນຮູຄໍ, ຄວນ, ໂດຍບໍ່ມີການຊັກຊ້າ, ປືກສາຫາລືເປັນແຫລ່ງ. ຫຼັງຈາກການສຶກສາໃຊ້ເວລາການວິເຄາະທີ່ກໍາຫນົດການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ບາງຄັ້ງພຽງພໍທີ່ຈະພິຈາລະນາຊີວິດຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຕິດນິດໄສທີ່ບໍ່ດີ.

ພິຈາລະນາຄັ້ງທໍາອິດຢາເສບຕິດຮ້ານຂາຍຢາວ່າເອົານ້ໍາເມືອກ. ໃນເວລາທີ່ບັນຫານີ້ແມ່ນກິນຢາສໍາລັບ expectorant. ໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນພືດທີ່ ( "Solutan", "Pektusin", ແລະອື່ນໆ) ຫຼືສັງເຄາະ ( "Lasolvan", "AMBROXOL" ແລະອື່ນໆ).

ການກະກຽມສໍາລັບອາການໄອໃນຂະນະນີ້ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຟື້ນຕົວ. ເນື່ອງຈາກວ່າຢາເສບຕິດເຫຼົ່ານີ້ຕັນ sputum ຜົນຜະລິດແລະ provoke ພາວະແຊກຊ້ອນ, ຜົນອອກມາໃນເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.

ແຕ່ expectorant ແລະຢາເສບຕິດ mucolytic ບາງເຍື່ອເມືອກແຫ້ງແລະລົມຫາຍໃຈສະອາດ. ໃນເວລາດຽວກັນພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງກິນຢາປິ່ນປົວທີ່ເສີມຂະຫຍາຍການຄຸ້ມກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຟື້ນຟູໄດ້ມາໄວ. ເນື່ອງຈາກກົດລະບຽບຂອງຄ່າຜ່ານປະຕູຂອງຢາປົວພະຍາດ, ທ່ານຫມໍເວົ້າວ່າ.

ແຕ່ມີວິທີການງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເມືອກໃນຮູຄໍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຢາເສບຕິດລາຄາແພງ. ຢາພື້ນເມືອງທີ່ມີສໍາລັບສັດຕະວັດແລ້ວບໍ່ມີໃຜໄດ້ປະຕິບັດຕໍ່ຢ່າງສໍາເລັດຜົນເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດອື່ນໆ.

ວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆ

ພິຈາລະນາເປັນບໍ່ຫຼາຍປານໃດເຮົາ | SeaLifeBase | ຈໍານວນຫຼາຍທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາແລະສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວປະຊາຊົນໄດ້.

ຫຼຸດຜ່ອນຂີ້ກະເທີ່ເພື່ອຊ່ວຍ Aloe. ໃບສົດໄດ້ດິນແລະປະສົມກັບນ້ໍາຜຶ້ງເລັກນ້ອຍ. ຫນຶ່ງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປະສົມໄດ້ກິນອາຫານໃນຕອນເຊົ້າ, ແລະຄັ້ງທີສອງ - ໃນຕອນແລງ. ມື້ຕໍ່ມາຈະໄດ້ຮັບການຮູ້ສຶກການບັນເທົາທຸກ.

ຈາກກ້ອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ calendula. pitch ສົດລ້າງແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະກິນອາຫານດີ.

ເບິ່ງຂີ້ກະເທີອອກຢ່າງສໍາເລັດຜົນ propolis. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນແມ່ນດິນໃຫ້ເປັນຝຸ່ນເປັນໄດ້ຖືກເພີ່ມກັບແກ້ວຂອງນ້ໍາເຢັນໄດ້ເປີດ. ລໍຖ້າການຊ່ວຍຈົນກ່ວາຂີ້ເຜີ້ງຈະປາກົດຂຶ້ນແລະ propolis ຈະຢູ່ທາງລຸ່ມ, ກໍໄດ້ຖືກແຍກ, ກັ່ນຕອງແລະ poured ເຫຼົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນແຫນ້ນກວມເອົາດ້ວຍ lid ແລະປ່ອຍໃຫ້ສໍາລັບການຕໍ່ອາທິດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຫມາຍເຖິງການສັ່ນສະເທືອນປະຈໍາວັນ. ອາທິດຕໍ່ມາ, ືນ ໆ , ແມ່ນການກັ່ນຕອງ, ປະສົມກັບຫນຶ່ງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງທັງສອງພາກສ່ວນຂອງນ້ໍາ peach ແລະ lubricate ໄດ້ອັດປາກອັດດັງໃນເວລາດຽວ. ການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວເຖິງສໍາລັບສອງອາທິດ.

ອີກປະການຫນຶ່ງສູດປະສິດທິພາບນໍາມາປຸງແຕ່ງທີ່ມີພືດສະຫມຸນໄພ. ເອົາບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງໄມ້ວິກ, sage ແລະ chamomile, ງາມ 500 ml ນ້ໍາຮ້ອນ. ການປະສົມແມ່ນໄດ້ນໍາເອົາໄປຕົ້ມແລະຕົ້ມສິບຫ້ານາທີສຸດຄວາມຮ້ອນທີ່ຕໍ່າ. ເພື່ອເຢັນຈົນກ່ວາທີ່ອົບອຸ່ນ, ເພີ່ມບ່ວງຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ້ໍາເຜີ້ງ, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງອາຊິດ citric ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ຢາປົວພະຍາດ, rinse ຄໍໄດ້ຫຼາຍເທື່ອຕໍ່ມື້.

ນີ້ຢາປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບກໍລະນີໃນເວລາທີ່ນ້ໍາເມືອກໃນຄໍໄດ້ບໍ່ໄດ້ກືນລົງແມ່ນ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ?

1. ໃນນ້ໍາຜັກກາດສົດເພີ່ມ້ໍາຕານເລັກນ້ອຍແລະດື່ມສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
2. ນ້ໍາຜັກກິນ sips ຂະຫນາດນ້ອຍ, ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງຄວາມຮ້ອນ.
3. ບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ raspberry ເພີ່ມ, buckthorn, cranberry, cranberries, ສີດໍາແລະສີແດງ currants.

ວິທີການປິ່ນປົວ?

ສິ່ງທີ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແນວໃດໃນເວລາທີ່ມີຄໍ mucus? ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງວິທີແກ້ໄຂພະຍາດແລະອື່ນໆ? ເຄື່ອງດື່ມບໍ່ຮ້ອນ, ແຕ່ອົບອຸ່ນຈະຊ່ວຍໃນກໍລະນີນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນມີຜົນກະທົບຊາຫມາກນາວທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ມັນຈະໄດ້ຮັບສິນຄ້າຫຼືເຮັດໃຫ້ຂອງທ່ານເອງ. ໃນກໍລະນີຂອງນາວເປັນ squeeze ສອງບ່ວງກາເຟນ້ໍາແລະບໍ່ງາມຊາການທີ່ເຂັ້ມແຂງເກີນໄປ. ໄປທີ່ດີດື່ມແລະເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງຄຸນນະພາບສູງ.

ອີກປະການຫນຶ່ງເຄື່ອງມືທີ່ versatile ໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບຂີ້ກະເທີ່ແມ່ນນ້ໍາຊຸບໄກ່.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາຍຄວາມວ່າປະສິດທິພາບຢ່າງແທ້ຈິງກາຍເປັນນ້ໍາທໍາມະດາ. ຂັ້ນຕໍ່ໄປຄວນດື່ມໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່.

ຢ່າງວ່ອງໄວໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເມືອກຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານເຜັດ. ນາງຢ່າງກະທັນຫັນ breaks ດັງແລະ clears mucus. ແນ່ນອນວ່າ, ໃນພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານກົນໄກດັ່ງກ່າວ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຊ່ວຍລົດຂີ້ກະເທີ່, ແຕ່ສຸດທ້າຍແລ້ວເຮັດເສຍຫາຍໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້. ແຕ່ cracker ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຮ່າງກາຍໃນພະຍາດບົບຍ່ອຍອາຫານ. ໃນຂະນະດຽວ, ມັນເປັນວິທີການປະສິດທິພາບທີ່ soskrebet ກັບຄໍ sputum ແລະສົ່ງມັນຢ່າງປອດໄພກັບກະເພາະອາຫານໄດ້.

ສ້າງຄວາມສະດວກສະພາບຂອງຄົນເຈັບຈະຊ່ວຍລ້າງ.

ໄດລາງອະຢາງແລະການຫາຍໃຈ

ໃນ mucosa overdried ກົດ mucus ຫນາໃນຮູຄໍ. ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງມັນ? ການນໍາໃຊ້ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບ moisten. ນີ້ປະສິດທິພາບ manifest ຕົນເອງຢູ່ລ້າງແກ້ໄຂ. ໃນບັນດາຢາເສບຕິດນິຍົມທີ່ສຸດການນໍາໃຊ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ນ້ໍາທີ່ມີເນດແລະເກືອ (ແຕ່ 100 ມີລີລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນໄດ້ເພີ່ມເກືອເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ, ລ້າງກັບຄໍເປັນ, ໃນຂະນະທີ່ການແກ້ໄຂແມ່ນ cooled ກັບ 50 ອົງສາ);
• ນ້ໍານອກຈາກນັ້ນມີຂອງ potassium permanganate ໄດ້;
• furatsilin;
• ຕົ້ມແລະືນ ໆ , ພືດສະຫມຸນໄພ (ບ່ວງຂອງພືດສະຫມຸນໄພບໍ່ງາມແລະຈອກນ້ໍາຕົ້ມສຸກແລ້ວ, ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮ້ອນໄດ້).

ນ້ໍາເມືອກຫຼາຍສ້າງຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າພາຍຫຼັງທີ່ນອນໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງແລະຈະເປັນປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຫລັງຈາກຂັ້ນຕອນ lubricate ຄໍໄດ້ ແກ້ໄຂ "Lugol" ແລະຄ່ອຍໆລູບຄໍລາວ. ນອກຈາກນີ້ການແກ້ໄຂໃນຕອນທ້າຍນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ນ້ໍາຜັກທີ່ມີການແຊ່ໃສ່ເກືອໄດ້.

ຈະເປັນແນວໃດອີກແດ່ທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ, ໃນເວລາທີ່ມີນ້ໍາເມືອກຫນາໃນຄໍ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ? ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ດໍາເນີນການສູດດົມ. ສໍາລັບນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການນໍາໃຊ້ຈຸດປະສົງຊົ່ວຄາວ (ແຊ່ຫຼືຕົ້ມນ້ໍາ) ຫຼື inhaler ພິເສດທີ່ໄດ້ມາໃນຮ້ານຂາຍຢາ.

ຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເວລາດຽວກັນແມ່ນມັນຕົ້ນໄດ້. ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດມັນຕົ້ມສຸກແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, mashed ແລະເພີ່ມເນດພຽງເລັກນ້ອຍ. Pan ເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງ, ແລະຄົນເຈັບໄດ້ຖືກເນີ້ງໃນໄລຍະຂອງນາງ, ຊຶ່ງກວມເອົາຫົວຂອງນາງມີຂອງຖືແລະຫາຍໃຈຈາກສິບຫາສິບຫ້ານາທີ. ນອກນີ້ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບບາງສ່ວນຂອງຕົ້ມຂອງ chamomile ຫຼືດາວເຮືອງໄດ້.

ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ flatly ຄວນປະຕິເສດ?

ແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງນ້ໍາເມືອກໃນຄໍໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວແລະປະສິດທິພາບ? ການປິ່ນປົວຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຖ້າຫາກວ່າຄົນເຈັບປະຕິເສດທີ່ຈະ:

• ສູບຢາ - ມັກຈະເປັນນິໄສແລະຈະກາຍເປັນສາເຫດຂອງນ້ໍາເມືອກທີ່;
• ການດື່ມນົມແລະຜະລິດຕະພັນຈາກມັນ - ພວກເຂົາເຈົ້າປະກອບສ່ວນເຂົ້າຫນາຂອງ sputum;
• ມັນແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານທີ່, ຊຶ່ງປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຂອງສານເຄມີເປັນ.

ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອຄວາມສະອາດອາກາດຢູ່ໃນຫ້ອງການ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນວາງທ່າ, moisten ອາກາດໂດຍວິທີການຂອງອຸປະກອນພິເສດຫຼືທໍາຄວາມສະອາດບ່ອນທີ່ຊຸ່ມ, ແຕ່ໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ຢາເສບຕິດຢູ່ໃນບົນພື້ນຖານຂອງສັງເຄາະ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວຈະເປັນປະສິດທິພາບຫລາຍຂຶ້ນຖ້າວ່ານອກເຫນືອໄປຈາກຢາແລະຫລີກລ່ຽງນິໄສເປັນອັນຕະລາຍ, ຕິດກັບທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງຂໍ້ສະເຫນີແນະໄດ້.

1. ພາຍໃຕ້ຫົວ enclose ຫມອນຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບອາການໄອຫນ້ອຍແລະສາມາດຜະລິດນ້ໍາເມືອກຫນ້ອຍ.
2. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນເທົາຄວາມ snot ອາບນ້ໍາຮ້ອນ. ໄອຫຼັງຈາກທີ່ມັນແມ່ນງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.
3. Expectorated sputum. ກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງມັນສະດວກຕໍ່ກັບການນໍາໃຊ້ແພມົນກໍ່ໄດ້.
4. ຊ່ວຍເຫຼືອບັນເທົານ້ໍາເມືອກ tunes humming ປາກປິດ.

ການປ້ອງກັນ

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການປະກົດຕົວໃນອະນາຄົດຂອງຂີ້ກະເທີ່, ລະມັດລະວັງປະຕິບັດຕາມໄດ້.

1. ຢຸດເຊົາການສໍາເລັດຂອງການສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າແລະ caffeine.
2. ປ້ອງກັນພະຍາດການວິຕາມິນ. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ປະກອບດ້ວຍປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ C ແລະ E ແລະໄຂມັນແລະອາຫານເຜັດ - ບໍ່ຫຼືຢູ່ໃນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍ.
3. ຢຸດກິນອາຫານກ່ອນນອນ.
4. ຫຼີກເວັ້ນການຫາຍໃຈເອົາຄວັນພິດແລະຄວັນຢາສູບ.
5. ການຫາຍໃຈອອກກໍາລັງກາຍນອກຫຼຸດຜ່ອນ mucous ການສ້າງຂຶ້ນຂອງຂີ້ກະເທີ່.

ສະຫຼຸບ

ຢ່າລືມວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງບໍ່ພຽງແຕ່ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງສຸຂະພາບຂອງພວກທີ່ມີໃຜທີ່ທ່ານກໍາລັງຕິດຕໍ່ສື່ສານໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາແລະມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຢ່າງວ່ອງໄວປະຕິສັງຂອນສຸຂະພາບ, ຮູ້ສຶກວ່າຂະບວນກວ້າງຂວາງຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມເບີກດີເລີດໄດ້.