ສຸຂະພາບ, ອາຫານເສີມແລະວິຕາມິນ
ແຫລ່ງທີ່ມາຂອງວິຕາມິນ K1. ແມ່ນການນໍາໃຊ້ຂອງວິຕາມິນ K1 ຫຍັງ
ຕົ້ນສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານຫມໍກໍ່ຕັ້ງຂຶ້ນຜົນປະໂຫຍດ undoubted ຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ສານເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການ harmed, ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມຄວາມດຸ່ນດ່ຽງທີ່ເຄັ່ງຄັດຂອງເນື້ອໃນຂອງພວກເຂົາໃນຮ່າງກາຍ. ໃນຖານະຄົນດ້ອຍໂອກາດ, ແລະເກີນດຸນຂອງວິຕາມິນ A ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, ບາງຄັ້ງຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການກິນການເສີມອາຫານໃດສາມາດໄດ້ຮັບການເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນ K1
ສໍາລັບສຸຂະພາບດີມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອສະຫນອງ micronutrients ອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນຶ່ງໃນນັ້ນກໍ່ແມ່ນ, ແລະວິຕາມິນ K1. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຕາມິນຊີຫລື ວິຕາມິນອີ acetate, ແຕ່ສິ່ງສໍາຄັນຂອງຕົນເພື່ອສຸຂະພາບຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດສັງເຄາະວິຕາມິນ K1 ເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສູດຂອງອົງປະກອບການຕິດຕາມນີ້ແມ່ນວ່າມັນສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນພຽງແຕ່ໃນອາຫານແລະອາຫານເສີມອາຫານ.
ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດວິຕາມິນ K1 ຖືກສະກັດແຍກໃນ 20-ies ຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ. ວິທະຍາສາດເດັນມາກ Henrik Dam, ໂດຍຜ່ານໄລຍະການຂອງການສຶກສາຫ້ອງທົດລອງພົບ collapses ເລືອດທີ່ດີກວ່າຕ່ໍາກວ່າອິດທິພົນຂອງສານເສບຕິດທີ່ຜະລິດຢູ່ນອກໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດທີ່ຈະເອົາມາໃຫ້ເຂົາແລະສູດ. ພຣະອົງໄດ້ມີຊື່ konakion, ວິຕາມິນ K1 ກ່ຽວກັບຈົດຫມາຍສະບັບທໍາອິດຂອງປະໂຫຍກທີ່ວ່າ koagulations ວິຕາມິນ. ການແປພາສາຂອງແນວຄວາມຄິດນີ້ແມ່ນແນວໃດ? "ວິຕາມິນທີ່ສົ່ງເສີມການເລືອດກ້າມ".
ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສໍາຄັນທີ່ສຸດປະຕິບັດຫນ້າອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດຂະບວນການໂຮມຕົວເປັນກ້ອນຂອງເລືອດໃຫ້ໄວ ປິ່ນປົວບາດແຜ. ສໍາຄັນທີ່ສຸດປັດໄຈທີ່ນີ້ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານທາງການແພດ. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍມັກຈະໃຊ້ fitomenadion (ວິຕາມິນ K1 ຕົ້ນກໍາເນີດສັງເຄາະ) ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍ Antihemorrhagic. ທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງປະຈໍາພາຍນອກແລະພາຍໃນໄດ້.
ກຸ່ມຂອງວິຕາມິນ K ປະກອບມີອົງປະກອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ແຕ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນບັນດາພວກເຂົາ K1 ແລະ K2. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກເຂົາເຣັດໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄັ້ງທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທີ່ພືດ, ແລະຄັ້ງທີສອງ - ຈາກຜະລິດຕະພັນສັດ.
ຄຸນສົມບັດຂອງວິຕາມິນ K1
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວຂ້າງເທິງນັ້ນ, ພິຈາລະນາເປັນອົງປະກອບການຕິດຕາມຜົນກະທົບຕໍ່ການເລືອດກ້າມແລະການຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຂອງຕົນໃນໄລຍະຜ່າຕັດເປີດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນກໍລະນີຂອງການບາດແຜແລະຮອຍຂີດຂ່ວນ. ສານເສບຕິດນີ້ໄດ້ຖືກຈັດປະເພດເປັນນໍ້າມັນ soluble ແລະໄວ loses ຄຸນສົມບັດເປັນປະໂຫຍດຂອງຕົນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ ແສງແດດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວິທະຍາສາດໄດ້ສາມາດສ້າງປະເພດຂອງວິຕາມິນ K1, ຊຶ່ງກໍບໍ່ແມ່ນທໍາລາຍໂດຍແສງສະຫວ່າງນີ້. ການຢາເສບຕິດທີ່ທີ່ມີມັນເປັນວິທີການ "Konakion", ພັດທະນາໂດຍທ່ານຫມໍຈາກເອີຣົບ. ມັນສະຫນອງການຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນຂອງວິຕາມິນໃນກໍລະນີທີ່ອາຫານທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນປະລິມານພຽງພໍ. ປົກກະຕິແລ້ວການກະກຽມຫຼັກສູດ "Konakion" ກໍາຫນົດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍກ່ອນການຜ່າຕັດທີ່ສໍາຄັນ. ບາງຄັ້ງມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບແມ່ຍິງໃນໄລຍະເກີດລູກໃຫມ່. ວິຕາມິນ K1 ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງອາການເລືອດໄຫຼໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ.
ໂດຍສະເພາະການກະກຽມເປັນປະໂຫຍດ "Konakion" ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ອາຍຸສູງສຸດ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການອັກເສບເພີ່ມເຕີມ, ແລະວິຕາມິນ K1 ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນຂອງການປະກົດຕົວຂອງພວກເຂົາ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ບໍ່ສາມາດກິນຢາໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການທໍາອິດເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ແຕ່ການທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ K1 ທໍາມະຊາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ສົ່ງເສີມ fitomenadion ແລະຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງຊາວຫນຸ່ມ. ມັນ neutralizes ອະນຸມູນອິ ແລະ toxins ທີ່ທໍາລາຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍແລະນໍາໄປສູ່ການຜູ້ສູງອາຍຸ. ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າວິຕາມິນ K1 ແມ່ນສາມາດເພື່ອປ້ອງກັນການສຸກເສີນແລະການພັດທະນາຂອງ tumors malignant.
A ພາລະບົດບາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດມີຄົນຫຼິ້ນໂດຍອົງປະກອບການຕິດຕາມໃນຂະບວນການ metabolic ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນກະດູກແລະເນື້ອເຍື່ອກ່ຽວພັນ. ມັນສະຫນັບສະຫນູນການທໍາງານຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງປົກກະຕິແລະສະການດູດຊຶມຂອງທາດການຊຽມ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກພາກປະຕິບັດ
ແພດອາດຈະແຕ່ງຕັ້ງການກະກຽມບັນຈຸມີທາດວິຕາມິນ K1 ສັງເຄາະໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເລືອດໄຫຼພາຍໃນໄດ້;
- ສໍາລັບການປ້ອງກັນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຫລັງການຜ່າຕັດ;
- ສໍາລັບການປ້ອງກັນຂອງ osteoarthritis ແລະໂລກກະດູກພຸນ.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການກະກຽມໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເປັນຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບຂອງການປິ່ນປົວໄດ້. ໃນນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນທາດເຫຼົ່ານີ້.
ຂາດວິຕາມິນ K1
ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮີດວ່າ konakiona ຂາດໃນຮ່າງກາຍສາມາດນໍາໄປສູ່ການຜົນສະທ້ອນ tragic. ໂຊກດີ, ກໍລະນີດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກ. ແນວໃດກໍຕາມ ມະນຸດທີ່ທັນສະໄຫມ ບໍລິໂພກເປັນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນມີວິຕາມິນ K1. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເຄາະໄດ້ໂດຍຮ່າງກາຍ, ການຂາດດຸນຂອງຕົນ - ປະກົດການທີ່ບໍ່ແມ່ນການຂະຫຍາຍ.
ມັນສາມາດພົບໃນເດັກອ່ອນວິຕາມິນ K1 ທາງນໍ້ານົມແມ່ປະກອບດ້ວຍພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນຜົນມາຈາກໂພຊະນາການທີ່ທຸກຍາກແມ່ທີ່. ດ້ວຍເຫດນີ້, ເດັກອາດມີປະສົບການພາຍໃນຫຼືພາຍນອກເປັນປະຈໍາ (ອາຈົມເລືອດຫຼືຮາກ). ນີ້ແກ້ໄຂໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ.
ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ການຂາດວິຕາມິນ K1 ອາດຈະປະກົດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງໃຕ້ຜິວຫນັງ, ກະເພາະອາຫານ, ອາການເລືອດໄຫຼຈາກພາຍນອກໄດ້. ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ມີ ໂຣກ hemorrhagic ໄດ້. ຫມາຍເຫດແລະ gums ເລືອດອອກ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກໂພຊະນາການທີ່ທຸກຍາກຫຼືການນໍາໃຊ້ຂອງຈໍານວນຂອງການປິ່ນປົວໄດ້.
ວິຕາມິນ K1 ເກີນ
ສະຫນອງຫຼາຍໂພດຂອງ micronutrient ໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນຫາຍາກທີ່ສຸດ. ນີ້ເປັນໄປໄດ້ໃນກໍລະນີຂອງການລະເມີດຂອງຢາເສບຕິດທີ່ມີ konakion ໄດ້. ອາການກິນເພາະຖ້າກິນປາກົດພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງເປັນເວລາດົນ reception ການຄວບຄຸມວິຕາມິນສັງເຄາະ K1. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການສະແດງໃນການເຫື່ອອອກ, ເປັນພິດ, ກະເພາະອາຫານ upset, ແພຈຸລັງຄວາມເສຍຫາຍຕັບແລະແມ້ກະທັ້ງສະຫມອງໄດ້. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໃນທັນທີຄວນໄປຫາຫມໍ.
ວິຕາມິນ K1: ທີ່ປະກອບດ້ວຍ
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວຢູ່ຂ້າງເທິງນີ້ຄົນອົງປະກອບຕາມຮອຍສາມາດໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ຈາກພາຍນອກ. ບັນຈຸໃນຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ທຽມກັບຜັກຫົມ;
- ຫມາກເລັ່ນ;
- ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ;
- ກະລໍ່າປີ;
- ມັນຝະລັ່ງ;
- ອະໂວຄາໂດ,
- kiwi;
- ຫມາກກ້ວຍ;
- ເຂົ້າໂອດ;
- ຖົ່ວເຫຼືອງ;
- ນ້ໍາ olive;
- alfalfa;
- ສາຫລ່າຍທະເລ;
- ຊາຂຽວ;
- rosehips.
ວິຕາມິນ K1 ສໍາລັບສັດ
Konakion ທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບມະນຸດ. ຕ້ອງການວິຕາມິນ K1 ສໍາລັບຫມາແລະແມວ. ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນການ E -book, ຕົ້ນຕໍຂອງຈຸລັງແລະການສ້າງຕັ້ງຂອງທາດໂປຣຕີນຕັບຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການໂຮມຕົວເປັນກ້ອນຂອງເລືອດປົກກະຕິໄດ້. ການຂາດຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເລືອດອອກອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະເຈັບ. ນັ້ນຄືເຫດຜົນວິຕາມິນ K1 ລັບເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນໂດຍສະເພາະທີ່ແທ້ຈິງຂອງສັດຂຶ້ນໄປກ່ວາ 12 ປີ. ວິຕາມິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ K1 ສໍາລັບຂົນ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ມັນອາດຈະມີການຫຼຸດລົງຂອງ, ແຕ່ວ່າສັດບາງປະຕິເສດທີ່ຈະຍອມຮັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແລະບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາກັບ drip ເປັນບັນຫາທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າຫມາແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່. ຫຼາຍທີ່ສຸດເຊັ່ນ: ສັດລ້ຽງທີ່ມີຫຼາກຫຼາຍຂອງຢາຄຸມກໍາເນີດໃນຮູບແບບຂອງກະດູກຫຼືລູກໄດ້.
Similar articles
Trending Now