Chondromalacia ຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ: ສາເຫດ, ອາການ, ການບົ່ງມະຕິແລະການປິ່ນປົວ

ສໍາລັບຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ທຸກຄົນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະສາມາດທີ່ຈະຍ້າຍອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະປອດໄພ, ແຕ່, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະປະຊາຊົນໄວຫນຸ່ມມັກຈະມີພະຍາດຢູ່ປີກລຸ່ມສຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຊຶ່ງໃນຕອນແລງເວລາຍ່າງງ່າຍດາຍຈະກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ນຶ່ງໃນນັ້ນກໍ່ - ແມ່ນເຂົ່າ chondromalacia. ໂດຍຊື່ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າພະຍາດນີ້ມີຜົນກະທົບ knees, ເຊິ່ງແມ່ນຂໍ້ສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້. ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເພື່ອຮັບປະກັນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາໄດ້. ບໍ່ສະບາຍໃນເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແມ່ນສະເຫມີໄປເປັນແຂງສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະບັນຫາທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍກັບປວດຂໍ້ກະດູກເຮັດໃຫ້ຄວາມພິການ. Knee ປະກອບດ້ວຍສຽງຂອງພາກສ່ວນ, ແລະແຕ່ລະຄົນອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນການຜິດປົກກະຕິ, ອັນເຮັດໃຫ້ມີພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງບຸກຄົນ. ບົດຄວາມນີ້ຈະສະຫນອງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການທໍາລາຍຂອງ cartilage ຢູ່ດ້ານຂອງກະດູກຂະຫນາດນ້ອຍໄດ້, ເອີ້ນວ່າ patella ໄດ້.

ໂຄງປະກອບການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ

ການຈິນຕະນາການຢ່າງຊັດເຈນສິ່ງທີ່ປະເພດຂອງພະຍາດແມ່ນ - ເຂົ່າ chondromalacia ລະນຶກສິ່ງທີ່ພາກສ່ວນປະກອບດ້ວຍຫົວເຂົ່າເວັບ. ບົນພື້ນຖານຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນທັງສອງກະດູກຂະຫນາດໃຫຍ່ (ຂາເທິງແລະ tibia ຕ່ໍາ) ແລະກະດູກຂະຫນາດນ້ອຍຫນຶ່ງ (patella ເອີ້ນວ່າ patella popularly). ການ patella ເປັນແຂນເພີ່ມເຕີມໃນ flexion / ການຂະຫຍາຍຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ. ເຂົາມີສອງປະເຊີນຫນ້າ - ການນອກ, rough ຫຼາຍ, ແລະໃນ, ລັກສະນະແປຫຼາຍ, ປົກຫຸ້ມດ້ວຍ cartilage. ການ patella ມີຮູບຮ່າງໄດ້ຕະຫຼອດສະຫມໍ່າສະເຫມີ, wherein ຖານຫ່າງໄກສອກຫລີກ (ເທິງ) ແລະໃນຕອນທ້າຍ (ທາງລຸ່ມ). ສອງດ້ານທັງຫມົດມັນແມ່ນອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍ ligaments ກະດູກຂະຫນາດນ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນອາດຈະໄດ້ຮັບຮອງແຮງງານເລັກນ້ອຍໃນບັນດາທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກກະດູກໃນເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແມ່ນ ligaments, ແຫ້ງໄຂເອງໄດ້, ການປົກຫຸ້ມຂອງແລະປົກປ້ອງການຮ່ວມມືລະຫວ່າງທັງຫມົດ, meniscus ແລະ cartilage. ແຫ້ງມີ 6 ຖົງ, 3 ຈາກທັງຫມົດຊຶ່ງສາມາດຕັ້ງກ່ຽວກັບການ patella - ສອງຢູ່ທາງຫນ້າແລະທາງຫລັງຫນຶ່ງ. ພວກເຂົາເຈົ້າຜະລິດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງນ້ໍາ synovial ຮ່ວມ.

ໂຄງປະກອບການຂອງກະດູກອ່ອນ

ໄປເບິ່ງທີ່ລັດໃນເວລາທີ່ອາການເຈັບປວດ knee ໄດ້ເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ປະຊາຊົນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວປະໂຫຍກທີ່ວ່າ "tuck ເຂົ່າ". ໃນຢາປົວພະຍາດ, ສະພາບນີ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ຈະເປັນພະຍາດໄດ້, ມີພຽງຫນ້ອຍດຽວເພື່ອເຮັດກັບການກໍາຈັດຂອງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮ່ວມກັນແລະເອີ້ນວ່າຫົວເຂົ່າ chondromalacia. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າການທໍາລາຍຂອງ cartilage patella ໄດ້ຄອບຄຸມພາຍໃນຂອງຕົນ. ຄວາມຫນາຂອງ cartilage ໃນຂົງເຂດນີ້ - ໄດ້ສູງສຸດ 10 ມມ. ມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ໂຄງສ້າງແຫນ້ນຫນາແລະດ້ານກ້ຽງ. ພາລະບົດບາດຂອງ cartilage - ການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ friction ຂອງກະດູກແລະການລະງັບການໂຫຼດຊ໊ອກ. ໃນໂຄງປະກອບຂອງຕົນ, cartilage hyaline ແມ່ນ elastic ຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ເປັນທົນທານເປັນ fibrocartilage, ຊຶ່ງເປັນພື້ນຖານຂອງ menisci ໄດ້. ມັນປະກອບດ້ວຍນ້ໍາ (80%), ອຸປະກອນການ (15%) ແລະເກືອແຮ່ທາດ (5%). ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດນ້ໍາຮ່ວມກັນຂອງຕົນ.

ເຫດຜົນສໍາລັບການທໍາລາຍຂອງ cartilage ໄດ້

Chondromalacia ໃນເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າສາມາດໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກນີ້ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດໃດໆ. ສາເຫດຂອງພະຍາດແມ່ນເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

- ບາດເຈັບຫົວເຂົ່າ;

- ຜິດປົກກະຕິຂອງຂໍ້ຕໍ່;

- ມາແຕ່ກໍາເນີດແລະທີ່ໄດ້ມາເປັນຜົນມາຈາກການພະຍາດສະເພາະໃດຫນຶ່ງຜິດປົກກະຕິໃນການພັດທະນາຂອງພາກສ່ວນການທົດແທນ;

- ການປ່ຽນແປງອາຍຸສູງສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຊັ່ນ: ການຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງຕັ້ງຂອງ cartilage synovial ສະຫນອງນ້ໍາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະເປັນພະຍາດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໄວຫນຸ່ມ, ເຕັມໄປດ້ວຍ ປະຊາຊົນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ ທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງແຂງແຮງເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜົນອອກມາໃນໃຫ້ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງເຂົາເຈົ້າການໂຫຼດສູງຫຼາຍເກີນໄປ. ປະເພດນີ້ປະກອບດ້ວຍນັກກິລາສ່ວນໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນກິລາບານເຕະ, ນ້ໍາຫນັກ, hockey, ຮູບ skating. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນນັກກິລາມືອາຊີບພຽງແຕ່ພັດທະນາ chondromalacia ເຂົ່າ cartilage ຮ່ວມ. enthusiasts ກິລາກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຮູບຮ່າງທີ່ສົມບູນແບບທີ່ເອີ້ນວ່າບັນຫາເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ. ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າພາລະໃນລະດັບຫນ້ອຍ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງເຮັດໂດຍບໍ່ມີການເປັນຄູຝຶກສອນ, ມັກຈະປະຕິບັດຊະນິດຂອງອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ອັນເຮັດໃຫ້ມີ microtrauma ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ.

ໃນບັນດາເຫດຜົນອື່ນໆ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການທໍາລາຍຂອງ hyaline cartilage ໄດ້ຄື:

- ຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນໂຕນກ້າມເນື້ອ;

- ບາດເຈັບຂອງອົງປະກອບ femoral ແລະ tibial ຂອງຮ່ວມກັນ knee ໄດ້;

- ການບາດເຈັບຂອງ patella ໄດ້;

- overweight (ຄົນອ້ວນຍ່າງຢູ່ສະເຫມີຫຼາຍໂຫລດປີກລຸ່ມສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ);

- ໃສ່ເກີບບໍ່ສະດວກທີ່ສາມາດສ້າງພາລະເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຮ່ວມ knee ໄດ້;

- ມາແຕ່ກໍາເນີດແລະປ່ຽນຮູບຊົງໄດ້ມາ.

ການຈັດປະເພດ

ຂຶ້ນຢູ່ກັບວິທີການຫມົດຢູ່ໄກການທໍາລາຍຂອງ cartilage ຂອງ chondromalacia knee ໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສີ່ລະດັບຄື:

- ຄັ້ງທໍາອິດ, ໃນການທີ່ຜິດປົກກະຕິໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່, ຢ່າງໃດກໍຕາມອາການສະແດງເລັກນ້ອຍ, ແລະການປິ່ນປົວແມ່ນປະສິດທິພາບພຽງພໍ;

- ຄັ້ງທີສອງ, ໂດຍລັກສະນະຂອງ microcracks ໃນ cartilage ໄດ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດປະກົດເປັນຄວາມຮັບຮູ້ພຽງພໍ;

- ທີສາມ, ທີ່ crack ໄດ້ deepens, ໃນບາງກໍລະນີເຖິງກະດູກ;

- ສີ່, ໄດ້ຖືກລະເລີຍຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຕ້ອງນອນປິ່ນປົວສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍແລະລາຄາແພງ.

ພິຈາລະນາລະດັບຂອງລາຍລະອຽດໄດ້.

ປະລິນຍາທໍາອິດ

Chondromalacia 1 ປະລິນຍາຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແມ່ນສະໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນກະດູກອ່ອນປາກົດເມື່ອຍທໍາອິດຫຼາຍ - ຈຸລັງມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຄ່ອຍໆບັນເທົາແລະກາຍເປັນຫນັງສືແຈ້ງການປະທັບຕາທີ່ບໍ່ເຈັບປວດຂະຫນາດນ້ອຍຢູ່ດ້ານຮ່ວມກັນ. ໃນເວລາທີ່ກົດດັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ພຽງແຕ່ບໍ່ສະບາຍອ່ອນໆ, ຈໍານວນຫຼາຍສະນັ້ນປະຊາຊົນໃນອາການຂອງການລະເລີຍເປັນ.

ຈະເປັນແນວໃດອີກແດ່ທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງການໂຈມຕີຂອງພະຍາດໄດ້ແນວໃດ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທໍາອິດຂອງ crunch ໃນເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງກົດຄ້າຍຄືດັ່ງກ່າວ, ຫນັງສືແຈ້ງການໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຂຶ້ນຈາກຕໍາແຫນ່ງເປັນ squatting ລາວ, ເຄືອ stairs, ປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ງໍຂາເພື່ອໃຫ້ heel ໄດ້ແຕະກົ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນ straightens. ຄວນຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນແລະແຜເປື່ອຍຫຼັງຈາກເປັນເວລາດົນນັ່ງກັບຂາໂກງ.

ຖ້າຫາກວ່າອາການດັ່ງກ່າວໃນທັນທີຕິດຕໍ່ນາຍຫມໍ, ການປິ່ນປົວອາດຈະໄດ້ຮັບການຈໍາກັດ ຮູບແບບການປະຫຍັດພະລັງງານ, ອາຫານແລະການບໍລິໂພກຂອງການເສີມອາຫານ - hondroprotektorov.

ປະລິນຍາທີ່ສອງ

Chondromalacia 2 ອົງສາຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດໄດ້ຮັບການຮັກ 1 ອົງສາໃນຂະນະທີ່ການຮັກສາໃກ້ຊິດ ຈັງຫວະຂອງຊີວິດ ແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ cartilage ໄດ້ຖືກ stratified ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນໃຍ, Crack, ພື້ນທີ່ຄວາມເສຍຫາຍແຕ່ບໍ່ເກີນ 13 ມມ. ຜູ້ຊາຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດຂອງການເຄື່ອນໄຫວແຫຼມ (ເພີ່ມຂຶ້ນຈາກປະທານ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເຮັດວຽກຫຼືຍ່າງອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ flexion ແລະການຂະຫຍາຍຂາ) ໄດ້. ໄດ້ປະລິນຍາສອງແມ່ນຫນັງສືແຈ້ງການແລະສາຍຕາ. ໃນເວລາທີ່ມັນ struck ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແມ່ນໃຄ່ບວມ, ມັນແມ່ນ reddening ເປັນໄປໄດ້ຂອງຜິວຫນັງ. ການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີນີ້ອາດຈະອະນຸລັກແລະປະກອບມີການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ກິນຢາ, ຈໍາກັດການໂຫຼດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງແພດ - ການບັນເທົາທຸກອາການເຈັບປວດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນການກໍ່ສ້າງກະດູກອ່ອນ.

ລະດັບທີສາມ

Chondromalacia 3 ອົງສາຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າແມ່ນພິຈາລະນາການທໍາລາຍຢ່າງຮຸນແຮງແລະ irreversible ເກືອບປະເພດຂອງຮ່າງກາຍຂອງ cartilage. ທ່ານໄດ້ສືບຕໍ່ flake ກັບເສັ້ນໄຍ, ຄວາມເລິກແລະຈໍານວນຂອງການ Crack ຢູ່ໃນມັນໄດ້ສົ່ງເສີມແລະບໍລິເວນຜິດປົກກະຕິທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຢ່າງຕ່ໍາກວ່າ 13 ມມ. ຂັ້ນຕອນຂອງການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮູ້ສຶກເປັນອາການເຈັບສຽບໃນເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ, ບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າມັນ performs ແຫຼມຫຼືກ້ຽງເຄື່ອນໄຫວກ້າວຫນ້າ. ຄຸນນະສົມບັດລັກສະນະປະກອບມີ:

- ການອັກເສບຂອງຜິວຫນັງຂອງຄົນເຈັບຂອງຮ່ວມກັນ;

- ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງການເຄື່ອນໄຫວ;

- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດ squats.

ໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອບຸກຄົນປະສົບອາການເຈັບປວດເປັນຕາເຈັບຫົວຄົງທີ່ຫມອງຄ້ໍາໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ, ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເວລາທີ່ເຄືອ stairs. ປົກກະຕິແລ້ວການເຄື່ອນໄຫວເຫລົ່ານີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍກະລຶົດຫລືກົດສະແດງ dimly.

ການປິ່ນປົວລະດັບສາມຕໍ່ໄປອີກແລ້ວແລະມີລາຄາແພງ, ແລະທ່ານຫມໍບໍ່ສະເຫມີໄປຮັບປະກັນການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງ cartilage. ສໍາລັບການບັນເທົາທຸກອາການເຈັບປວດແລະການຟື້ນຟູການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຈຸລັງ cartilage ໄດ້ຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ການສັກຢາເຂົ້າໄປໃນຮ່ວມ knee ໃນການໄດ້ຮັບການດໍາເນີນການພຽງແຕ່ໂດຍຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບ - ກະດູກຫຼືການບາດເຈັບ. ໄປເອົາຂະບວນການອັກເສບສາມາດກໍາຫນົດການສັກຢາເຂົ້າກ້າມແລະການ physiotherapy.

ປະລິນຍາສີ່

Chondromalacia ຮ່ວມ knee ໄດ້ 4 ອົງສາເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືການປິ່ນປົວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພຽງແຕ່ຢຸດເຊົາການອາການເຈັບປວດໄດ້. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການທໍາລາຍໃນ cartilage ການນີ້ມີຄວາມສໍາຄັນນັ້ນສາມາດບັນລຸກະດູກໄດ້. ໃນອະນາຄົດ, ນາງຈະເລີ່ມທີ່ຈະທໍາລາຍລົງ, ເຊິ່ງເກືອບສະເຫມີເຮັດໃຫ້ຄວາມພິການ. ກັບຕ່າງປະເທດ 4 ປະລິນຍາສະແດງໄຄ່ບວມ knee ແລະ redness, ບາງຄັ້ງຄວາມເຈັບປວດໃຫ້ແຕະຕ້ອງມັນ. ບຸກຄົນທີ່ມີຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວຂອງຮ່ວມກັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຍ້າຍອອກໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ (ລໍາໄມ້ປ່ອງ, ໄມ້ຄ້ໍາ) ໄດ້. ບາງຄັ້ງ chondromalacia ຊັ້ນຮຽນທີ 4 ຄົນເຈັບຈົ່ມການເສື່ອມສະພາບທົ່ວໄປ.

ການບົ່ງມະຕິ

ໃນເວລາທີ່ອາການຂ້າງເທິງນີ້ຄວນຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍ podiatrist ເປັນ, ຫຼື, ຖ້າຫາກວ່າດັ່ງກ່າວທ່ານຫມໍທີ່ຊ່ຽວຊານໃນຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ traumatologist ຫຼື surgeon. ການບົ່ງມະຕິຈະເລີ່ມຕົ້ນກັບການເກັບກໍາປະຫວັດສາດການແພດ. ທ່ານຫມໍເຫັນວ່າບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນເຈັບທີ່ມີອາການບາດເຈັບຫົວເຂົ່າ, ລັກສະນະຂອງອາການເຈັບປວດ, ການກວດກາສາຍຕາໄດ້ກ່າວວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການ X-rays (ເປັນທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການວິນິດໄສ), arthroscopy (ລະບຽບການຂອງການນໍາເຂົ້າໄປໃນຖ້ໍາຮ່ວມມືລະຫວ່າງ arthroscope ຂະຫນາດນ້ອຍກ), MRI ຫລື CT scan.

ວິທີການປິ່ນປົວ chondromalacia ຮ່ວມ knee ໄດ້?

ໃນພະຍາດນີ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍຂຶ້ນກັບລະດັບຂອງການທໍາລາຍກະດູກອ່ອນ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວຂ້າງເທິງນັ້ນ, ໃນ 1 ປະລິນຍາໄດ້ຮັບມອບຫມາຍເທົ່ານັ້ນການປິ່ນປົວການອະນຸລັກລວມທັງ:

- ບັງຄັບໃສ່ pads knee, bandage ຫຼື fixing bandage ພິເສດ, ແລະບໍ່ດົນມານີ້ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ kinezioteypy;

- ການປ່ຽນແປງໃນລະດັບຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຈະຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ;

- ການປິ່ນປົວດ້ວຍອອກກໍາລັງກາຍ;

-. ການກະກຽມຫຼືການເສີມອາຫານທີ່ມີ Chondroitin sulfate ຫຼື glucosamine

ໃນ 2 ແລະ 3 ອົງສາໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍທໍາອິດແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນສໍາລັບການໂຍກຍ້າຍຂອງອາການອັກເສບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະລຸນາກຽມຈະ prescribe resection ພິສ່ວນ cartilage. ພາຍຫຼັງສໍາເລັດລະບຽບການນີ້, ເປັນຢູ່ຕາມໂກນຮ່ວມມືລະຫວ່າງ rinsed ກັບນ້ໍາເກືອ. ຖ້າຫາກວ່າ resection ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດ, ທ່ານຫມໍໄດ້ສັ່ງວ່າ implantation ຂອງ crack ໄດ້. ອຸປະກອນການສໍາລັບການ implant ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຈາກ cartilage ສຸຂະພາບຄົນເຈັບທີ່ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເຮັດໃຫ້ເຄຍຊີນ 100%.

ອີກວິທີຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວ - ສັກຢາເຂົ້າໄປໃນຮ່ວມມືລະຫວ່າງ knee ຂອງອາຊິດ hyaluronic.

ມັນປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງນ້ໍາ synovial ໄດ້, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຟື້ນຟູຈຸລັງ cartilage, ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

ຫຼັງຈາກ resection ຕ້ອງສັກຢາຫຼືການປິ່ນປົວຟື້ນຟູສຸຂະແມ່ນປະຕິບັດໄດ້ຖືກມອບຫມາຍໃຫ້ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງຂີ້ເຜີ້ງຫຼື knee ozokerite, laser, ການປິ່ນປົວດ້ວຍແມ່ເຫຼັກ, electrophoresis. ນອກຈາກນີ້, ຄົນເຈັບໄດ້ໃຊ້ຈ່າຍກ່ຽວກັບການດື່ມແນ່ນອນຂອງວິຕາມິນແລະ chondroprotectors ໄດ້. ໃນບັນດາຢາເສບຕິດທີ່ "Artron" ແລະ "Artron ສະລັບສັບຊ້ອນ", "Teraflex" ແລະ "ແບບພິເສດ Teraflex", "Struktum" "Chondroitin Akos".

ໃນ 4 ອົງຂອງມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ, ເປັນທີ່ສຸດຂອງການຟື້ນຟູຂອງ cartilage ຂອງຈຸລັງຮ່ວມມືລະຫວ່າງ knee ໄດ້ແມ່ນແລ້ວສົງໃສຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ປະຕິບັດການດໍາເນີນງານສະລັບສັບຊ້ອນພລາສຕິກ osteochondral, ລໍາຕົ້ນປູກສັບມືຖື, tunneling, ປະກອບມີການລະເມີດຄໍາຂອງຮູໃນກະດູກ subchondral. ໃນຖານະເປັນຜົນມາຈາກການບາດເຈັບເຫລົ່ານີ້ຮ່າງກາຍເປົ້າຫມາຍຄໍານາມພາຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່, ຊຶ່ງສາມາດທີ່ຈະປິດການຜິດປົກກະຕິ cartilage.

ປິ່ນປົວສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້

Chondromalacia ຮ່ວມ knee ໄດ້ - ເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີອາການບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການໃສ່ໃຈ. ສູດປິ່ນປົວຂອງປະຊາຊົນຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຟື້ນຟູຈຸລັງ cartilage ໄດ້, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະສໍາລັບບາງທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ຄວາມສຸກຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າອັກເສບຮ່ວມມືລະຫວ່າງການປິ່ນປົວເຮັດໃຫ້ຊົ່ວລົງແນະນໍາໃຫ້ຍື່ນຄໍາຮ້ອງຂໍກ້ອນກັບຂົງເຂດບັນຫາໄດ້. cryotherapy ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບວມນ້ໍາ. ຕໍ່ມາຄວນທົດແທນເຢັນຜ້າໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແອນກໍຮໍພາກສະຫນາມສານສະກັດຈາກ Buttercup, ແກ່ນຫມາກກໍ່, cinquefoil, ຮາກ burdock ກັບ devyasilom. ກະກຽມ tinctures ເປັນຫຼັກການໂດຍທົ່ວໄປ. ໃນຖານະເປັນອົງການຊ່ອຍເຫລືອຫມາຍຄວາມວ່າຄວບຄູ່ໄປກັບການຮັກສາຕົ້ນຕໍສາມາດດື່ມ teas ຢາສະຫມຸນໄພ, ໃບ cranberry chicory ເຊັ່ນ:. ບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕິດກັບຊົນເຜົ່າຂອງໃບຜັກກາດສົດຫຼືຜ້າ dampened ໃນການແກ້ໄຂຂອງ propolis ໄດ້. ບາງຄັ້ງເຮົາກໍ່ຄວນທີ່ຈະ rub ອົບອຸ່ນນ້ໍາຜັກ unrefined ເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຫຼື rub ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ kneecap ນາວ.

ບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຜົນຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງວິທີການທີ່ນິຍົມຂອງການຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍສໍາລັບປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ທໍາຮ້າຍຫົວເຂົ່າຂອງຕົນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ.

ການປ້ອງກັນ

ເພື່ອປ້ອງກັນການ chondromalacia ຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ, ທ່ານຫມໍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາດັ່ງກ່າວກັບນັກກິລາ:

- ບໍ່ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມຂັ້ນພື້ນຖານ, ບໍ່ມີການກະ warmed ເຖິງແລະບໍ່ອົບອຸ່ນຂຶ້ນຕາມກ້າມຊີ້ນ;

- ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການຝຶກອົບຮົມມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມີການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງຂ້າພະເຈົ້າ bandages ພິເສດ - pads ເຂົ່າ.

ຂໍ້ສະເຫນີແນະໂດຍທົ່ວໄປ, ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນ, ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

- ເບິ່ງ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ;

- ບໍ່ໃສ່ເກີບບໍ່ສະດວກ, ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນວ່າມັນຈະມີສິ່ງຮອງຮັບທ້ອງຟ້າ;

- ຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບຫຼືຫາບຄວາມຫນັກຫນ່ວງກ່ຽວກັບຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນອາຫານທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ chondromalacia. ມັນແມ່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເນດ, ອາຫານການສູບຢາ, ອາຫານນ້ໍາມັນຫມາຮ້ອນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງທາດແປ້ງໃນຄາບອາຫານແລະເກືອແລະເພີ່ມປະລິມານຂອງຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາໄດ້ຈາກເຂົາເຈົ້າ, ວຸ້ນ, aspic, ວຸ້ນສຸດສານຮ່າຍທະເລທໍາມະຊາດ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ປາສີແດງ, ຫມາກຖົ່ວ, raisins.

ການຄາດຄະເນ

ໂອກາດຂອງການເປັນປະຕິບັດງານການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງການຮ່ວມເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າໃນການທໍາລາຍຂອງໂລກກ່ຽວກັບຂໍ້ cartilage ແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ຂັ້ນຕອນຂອງການຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້ຖືກເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສາມາດຟື້ນຕົວຂອງຄົນເຈັບໄດ້. ການຄາດຄະເນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງທ່ານຫມໍບໍ່ໃຫ້, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຄໍາຖາມຍື່ນຍັນວ່າການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ chondromalacia 1 ປະລິນຍາກູ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນຂຶ້ນກັບຂໍ້ສະເຫນີແນະ orthopedic ທັງຫມົດຄົນເຈັບ. ໃນເວລາທີ່ພະຍາດ 2 ແລະ 3 ອົງສາຫຼັງຈາກ resection ຂອງ cartilage ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຟື້ນຟູຍາວ. ໃນ 4 ອົງຂອງໂລກກ່ຽວກັບຂໍ້ cartilage ໄດ້ຖືກຫມົດຄືນການປະຕິບັດ, ແຕ່ຄົນເຈັບກັບຄືນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງເວລາຍ່າງບໍ່ເຈັບປວດແລະການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆ.