Delicious ສູດ: ສະຫຼັດກເຣັກທີ່ມີ fetaksoy

Delicious ແລະສຸຂະພາບສະຫຼັດ, ເຊິ່ງແມ່ນການກະກຽມທີ່ມີ Fetaksa ເນີຍແຂງ, ເປັນປະເພນີ ອາຫານກເຣັກ. ແຕ່ໃນລັດເຊຍ, ລາວໄດ້ກະກຽມທີ່ແຕກຕ່າງ.

ສະຫຼັດກເຣັກຄລາສສິກກັບ fetaksoy

ສົມ 3 ຕາຕະລາງໃນທະນາຄານ. ບ່ວງນ້ໍາ olive, 1.5 SL ນ້ໍານາວ, 1 ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມຟັກລະອຽດ, ເປັນບ່ວງໄຕມາດຂອງເກືອທະເລແລະປະລິມານດຽວກັນຂອງ pepper ສີດໍາ, ນ້ອຍຂອງ oregano (ແຫ້ງ). ປິດກະປ໋ອງແລະສັ່ນກັບປົນກັນ.

ໃນຈອກໄດ້, ສະຖານທີ່ແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ 3 ຫມາກເລັ່ນ, ເຄິ່ງແຕງເປັນ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ semicircles, ໄຕມາດ, ຫົວຫນ້າຂອງຜັກບົ່ວແດງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນບາງຫຼາຍແລະຕັ້ງຢູ່ເຄິ່ງກີ pepper ສີຂຽວຟັກ. ນອກຈາກນີ້ຍັງເພີ່ມ 120 ກຼາມຂອງ cubes cheese ແລະ Fetaksa 16 pitted ເວີສີດໍາ (ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດ). Tuck ສະຫຼັດກເຣັກຄລາສສິກກັບ fetaksoy ສ່ວນຜະສົມຂອງນ້ໍາ olive ແລະ ສົ້ມ balsamic ແລະ oregano.

ສະຫຼັດກເຣັກທີ່ມີກະລໍ່າປີຈີນ

ສະຫຼັດກເຣັກໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະກະກຽມການນໍາໃຊ້ສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈາກການຫນຶ່ງທີ່ຄລາສສິກ. ໂດຍປົກກະຕິ, ເຄື່ອງເທດຫນ້ອຍໃຊ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາ 300 ກຼາມຂອງ ກະລໍ່າປີຈີນ ແລະຕັດມັນ. ມູນຄ່າຂອງຕ່ອນນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເລືອກຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າມັນໄດ້ຖືກຄາດວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ວາ, ໄດ້ລົດຊາດລັກສະນະ. 2 ຫມາກເລັ່ນຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ແຕງຕັດເຂົ້າໄປໃນ polukruzhochki ບາງ (ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນໄຕມາດ). 2 peppers ຫວານຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກຂະຫນາດນ້ອຍ (ສໍາລັບຄວາມງາມເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາສີເຫຼືອງ). 1 ຜັກບົ່ວຕັດເຂົ້າໄປໃນ 4 ປ່ຽງແລະ shinkuem, olives (ປະມານ 100 g) ການຕັດເຂົ້າໄປໃນແຫວນ, ແລະ extrude ຜັກທຽມໄດ້. ເນີຍແຂງ feta (ຫຼືເນີຍແຂງປະຊຸມສະໄຫມ) ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes. ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ປະສົມແລະງາມໄດ້້ໍາ olive.

ສະຫຼັດກເຣັກມີຄໍເຕົ້າໄຂ່ປະເທດ fetaksoy

ໃບ romaine lettuce ລະອຽດ shinkuem ແລະເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບທາງລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະສະຫຼັດໄດ້. ຕັດ 3 ຫມາກເລັ່ນ, olives 100 g, 120 g ເນີຍແຂງ Fetaksa 6 ຝັກ peperonata, ການແຜ່ກະຈາຍທັງຫມົດໃນໃບ. ຄົນອັບເດດ: ຍັງໄດ້ຈາກ 1 ບ່ວງ ນ້ໍານາວ, 2 ບ່ວງ ນ້ໍາ olive, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງເກືອແລະ pepper. Sprinkle ກັບ marjoram. ກເຣັກ ສະຫຼັດກັບເນີຍແຂງ feta ໃນຊົນນະບົດພ້ອມ.

ສະຫຼັດກເຣັກສີຂຽວກັບ fetaksoy

ສໍາລັບການກະກຽມຂອງສະຫຼັດນີ້ເປັນມີພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍໃນທົ່ວໄປມີກເຣັກປະຈຸບັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງກະປ໋ອງຂອງເວີສີຂຽວ stuffed ມີຫມາກນາວ, 150 g ຂອງເນີຍແຂງ feta, ແຕງຄູ່ຜົວເມຍ, 1 ຊອງໄດ້. ຮາກຜັກກາດຫອມ, 5 sprigs oregano ສົດ, chives pen 2 ແລະນ້ໍາເວີສໍາລັບເຕີມ.

ໃນນ້ໍາເຮັດໃຫ້ການ pepper ສີດໍາແລະຟັກລະອຽດໃບ oregano, ສົມທັງຫມົດແລະ mash ເລັກນ້ອຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ lettuce, ຜັກບົ່ວຟັກແລະແຕງ, olives ທັງຫມົດແລະເນີຍແຂງ, ການຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes.

ສະຫຼັດກເຣັກທີ່ມີ cheese ປີ້ງ

Whisk ໄຂ່ໄດ້ 2 ຫນ່ວຍມີສອງບ່ວງ ້ໍານົມ. 250 g ຂອງເນີຍແຂງ diced ຂອງ Camembert, ມ້ວນໃນ flour wheat ແລະອາບນ້ໍເຂົ້າໄປໃນການປະສົມຂອງໄຂ່ແລະນົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມ້ວນໃນ flour ສາລີ. ຄວາມຮ້ອນທີ່ດີນ້ໍາແລະ fry cheese ໃນມັນ.

ຕັດ 3 ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເລັ່ນ, ແຕງ 2 - diced, bulb ສີແດງ 1 ແລະ 2 pepper ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສີ - semicircles. ເຮັດໃຫ້ມັນທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, ເພີ່ມ 50 g pitted ເວີສີດໍາ, stir, ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄືນໄປບ່ອນ cheese ຂົ້ວ, sprinkle ກັບ parsley ຟັກແລະ dill. ສໍາລັບການຕື່ມທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພາ 6 ບ່ວງ. ບ່ວງນ້ໍາ (ມັກ olive, ແຕ່ໃນເມື່ອບໍ່ມີສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະ sunflower) ມີ 2 tbsp ສົ້ມ Balsamic, ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງ oregano, pepper ສີດໍາແລະເກືອ.

ສະຫຼັດກເຣັກທີ່ມີຝັກແລະເວີ

ການກະກຽມອາຫານຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວນີ້, ການຕົ້ມໃນຫມໍ້ແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບເຄິ່ງຈອກຂອງຝັກສີແດງແລະສີຂຽວໄດ້. ໃນເວລາທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ - ປົນ, ເພີ່ມ stack ¼ໄດ້. ຟັກ oregano ສີຂຽວແລະ parsley ຫຼາຍເປັນ, ຜັກທຽມເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດແກ້ວຂອງເວີເມ່ືອຍ່ອງແລະ capers, 200 g diced feta cheese ເປັນ.

ອ່ອນນ້ໍາຂອງ 1 ນາວເປັນເກືອເລັກຫນ້ອຍແລະ pepper ແລະ stir ຈົນກ່ວາເກືອເຈືອຈາງ. ບໍ່ງາມແລະໃຫ້ເຂົາເປັນບ່ວງໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາ olive. ຍັງສົ່ງຜົນໃຫ້ງາມຫຼາຍກວ່າເຮັດສະຫຼັດ. ໃນຕາຕະລາງ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ມີເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ crusty ຫຼື crackers.

ສະຫຼັດກເຣັກທີ່ມີເຂົ້າຈີ່ pita ໃນ fetaksoy

ແຕງແລະຫມາກເລັ່ນ (4 pcs.) ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ຜັກທຽມຫົວຜັກທຽມ 2, 200 g ເວີຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ຫົວຫນຶ່ງຂອງ lettuce Lettuce ຢ່າງລະອຽດລ້າງມືແລະແຕກແຍກອອກເປັນປ່ຽງມີຂະຫນາດໃດ. ປະມານ 50 ກຼາມຂອງນ້ໍາ olive, ປົນກັບຜັກທຽມ, pepper ແລະເກືອ (ທັງຫມົດ - ເພື່ອລົດຊາດຂອງທ່ານ), ບໍ່ງາມໄດ້ຜັກແລະເນີຍແຂງ. ແຕ່ລະຂອງ divide ສອງ lavash ອອກເປັນ 4 ປ່ຽງແລະສະຖານທີ່ກ່ຽວກັບບ່ວງສະຫຼັດ, ມ້ວນເຖິງເຂົ້າໄປໃນທໍ່ນັ້ນ. ຄໍາເຕືອນ! ຫໍ່ສະຫຼັດໃນ pita ຕ້ອງທັນທີກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, ເນື່ອງຈາກວ່າ pita razmoknet ຢ່າງໄວວາ.