ສຸຂະພາບການກິນອາຫານສຸຂະພາບ

Fennel. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງເທດ

Fennel ແມ່ນຂະຫຍາຍຕົວເປັນພືດສອງປີເທື່ອນຶ່ງວັດທະນະທໍາໃນປີທໍາອິດຂອງການໃຫ້ກ້ານແລະໃບເຕົ້າໂຮມກັນ, ແລະໃນປີທີສອງ - ດອກແລະແກ່ນ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນປ່າທໍາມະຊາດເທົ່ານັ້ນໃນໂກກາຊູສ໌ແລະ Crimea ໄດ້. ກັບຕ່າງປະເທດ, ມັນສາມາດເປັນການຍາກທີ່ຈະຈໍາແນກຈາກພຸ່ມໄມ້ພຸ່ມໄມ້ຂອງ fennel ຜັກຊີຝລັ່ງປົກກະຕິ, ໂຮງງານທັງສອງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ: ໃບກິ່ງຊື່ລໍາຕົ້ນ, dissected ຢ່າງແຂງແຮງແລະດອກມີສີອອກເຫຼືອງຂະຫນາດນ້ອຍແລະຫມາກໄມ້ຕໍ່ມາເກັບກໍາຂໍ້ມູນໃນ umbrella ໄດ້, ຍົກເວັ້ນ fennel ສູງ (ສູງເຖິງຫນຶ່ງແມັດ) ແລະຂະຫນາດໃຫຍ່. Fennel ເປັນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຄືກັນກັບ dill. ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. Fennel ມີລົດຊາດຫວານແລະກິ່ນຫອມເຜັດ, ເຕືອນຄວາມຊົງຈໍາກ່ຽວກັບລົດຊາດແລະກິ່ນຫອມຂອງຕົ້ນແດນີສ໌.

ໂຮງງານດັ່ງກ່າວແມ່ນຂອງທັງສອງປະເພດ: fennel ແລະ fennel ຜັກ. ກ້ານໃບສຸດທ້າຍໄດ້ໃກ້ຊິດກັບພື້ນຫນາ, ກອບເປັນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍ kochanchiki. Fennel ເປັນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງສ່ວນຍັງຄົງຮັກສາປຸງແຕ່ງອາຫານຄວາມຮ້ອນ. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວປະກອບດ້ວຍພະລັງງານບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະຖືກຈັດປະເພດເປັນອາຫານສຸຂະພາບ. ທຸກພາກສ່ວນຂອງຜັກ fennel ໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ: ໃບແລະກ້ານໃບທີ່ມີອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C ແລະ carotene, ດອກແລະແກ່ນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຮາກ. ສີຂຽວເພີ່ມຖ້ວຍຜັກ, ສົ້ມ, ໃນການອະນຸລັກ; ກ້ານໃບແລະຮາກ stewed, ຕົ້ມ, ເພີ່ມການສະຫຼັດວັດຖຸດິບ; ແນວພັນທີ່ຜະລິດນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນເກືອໃນ ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, teas ໄດ້. ເກືອບບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄຸນສົມບັດເປັນປະໂຫຍດຂອງ fennel, ຖ້າຫາກວ່າລະດູຫນາວທີ່ຈະເອົາໄປຕາກແຫ້ງໃບແລະເກັບຮັກສາກ້ານ succulent ໃນດິນຊາຍປຽກ.

ແບບດັ້ງເດີມແລະອື່ນໆຢາປົວພະຍາດການນໍາໃຊ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາພຽງແຕ່ເມັດ fennel ກ່ວາປົກກະຕິ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະຊາຊົນຂອງຄ້າຍຄືກັນກັບກິ່ນຫອມ dill ຮ້ານຂາຍຢາ dill. ແນວໃດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ Fennel ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບວັດຖຸບູຮານຈີນແລະພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປູກແລະນໍາໃຊ້ມັນເປັນຢາປົວພະຍາດແລະເຄື່ອງເທດເປັນ. ໃນ ພາສາອັງກິດອາຍຸ ສຸພາສິດກ່າວວ່າພຣະອົງຜູ້ທີ່ໄດ້ເຫັນ fennel, passes ສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນສັດຕູ, ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊາຍ. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ revered ທີ່ສຸດຢາສະຫມຸນໄພເກົ້າລັກວັດຖຸບູຮານ. ໃນສະຕະວັດທີ 18 ໄດ້ບາງ Stephenson ໄດ້ກະກຽມອີງ fennel ປະສິດທິພາບຢາເສບຕິດການນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. Stephenson ເກັບຮັກສາໄວ້ດົນນານລັບຂອງການເຮັດໃຫ້ເປັນວິທີທີ່ນິຍົມຈົນກ່ວາສະພາແຫ່ງຊາດອັງກິດບໍ່ໄດ້ບັງຄັບໃຫ້ເຂົາເປີດເຜີຍຄວາມລັບທີ່ຈ່າຍ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຫ້າພັນປອນ.

Fennel ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ expectorant ທີ່ເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງຕ່ອມຄອງກ່ຽວກັບອາຫານເປັນຢາລະບາຍອ່ອນໂຍນແລະ diuretic ໄດ້ເປັນ. Fennel ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດເນື່ອງຈາກເນື້ອຫາສູງຂອງນ້ໍາມັນລະເຫີຍໃນເມັດ (65%), ຕາມຮອຍຂອງອາຊິດຕົ້ນແດນີສ໌, anisaldehyde, carotene, rutin, ວິຕະມິນຊີແລະສານປະກອບອື່ນໆ. ປະສົບການຂອງລຸ້ນຈໍານວນຫຼາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜົນປະໂຫຍດ undoubted ຂອງ fennel ມີ flatulence, ກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການປັ້ນທ້ອງ, ແລະ colitis (ໃນປັດຈຸບັນໂຮງງານສາມາດໄດ້ຮັບການພົບເຫັນຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງ teas gastric, ນ້ໍາ dill ໄດ້), colic ກະເພາະລໍາໄສ້ໃນເດັກ, ພະຍາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະ gallbladder, ຫະວັດ, ປະກອບດ້ວຍອາການໄອເປັນ. ຫມາກຫນ້າທີ່ຂອງຕົນເປັນວິທີທີ່ຈະເພີ່ມຈໍານວນຂອງ້ໍານົມທີ່ຜະລິດໄດ້ໃນລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ການກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ປັບປຸງການໄຫຼຂອງເລືອດ; ພວກເຂົາເຈົ້າປັບປຸງລົດຊາດຂອງຢາເສບຕິດທີ່ແນ່ນອນໄດ້. ໂດຍວິທີການ, ແກ່ນ fennel ໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຢາປົວພະຍາດແຕ່ຍັງນ້ໍາຫອມ, ສ້າງສະບູ.

flatulence, colic ໃນເດັກກະກຽມ້ໍາຕົ້ມຮ້ອນໂດຍ pouring ນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟເມັດອຂອງພືດຊະນິດນີ້. ຫຼັງຈາກ້ໍາຕົ້ມສິບນາທີ້ໍາຕົ້ມຄວນຈະ drunk ໃນລະຫວ່າງມື້. ມີ flatulence ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ເພີ່ມທະວີປະລິມານໃນການສາມຄັ້ງສໍາລັບແກ້ວຂອງນ້ໍາທີ່ຕົ້ມສຸກແມ່ນບໍ່ໄດ້ຫນຶ່ງແລະສາມບ່ວງກາເຟເມ່ືອຍ່ອງເມັດ fennel.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lo.unansea.com. Theme powered by WordPress.