ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດມີ cherries ແມ່ພະຍາບານ? ໃຫ້ເຂົ້າໃຈ!

ໃນ ໄລຍະຫລັງຄອດ, ເວລາທີ່ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າ, ມີຂໍ້ຈໍາກັດທັງຫມົດກ່ຽວກັບອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຜົນນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຖືພາ, ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວກ່ຽວຂ້ອງ, ເປັນແມ່ຫນຸ່ມລັງນອນລໍຖ້າສໍາລັບຄວາມຜິດຫວັງຄົນອື່ນ. ເດັກນ້ອຍໃນມົດລູກອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະອຸປະກອນໂດຍຜ່ານສາຍບື. ແລະຫຼັງຈາກທີ່ເດັກອອກແລ້ວ, ຂະບວນການແມ່ນໄດ້ດໍາເນີນແລ້ວເທົ່ານັ້ນໂດຍຜ່ານທາງນໍ້ານົມແມ່ໄດ້, ເຊິ່ງສາມາດເອົາມາໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດ. ສິ່ງທີ່ຜະລິດຕະພັນສາມາດໄດ້ຮັບການ lactating ແມ່ກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ pediatricians ກະຕືລືລົ້ນໂດຍສະເພາະແມ່ນໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປທີ່ຈະກິນອາຫານພຽງແຕ່ອາຫານ: buckwheat, ເຕົ້ານົມໄກ່ຕົ້ມ, ຜະລິດຕະພັນນົມບໍ່ລິມານໄຂມັນສູງເກີນໄປ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ຖ້າຫາກວ່າໄລຍະເວລາການໃຫ້ອາຫານໃນພາກຮຽນ spring ຮ້ອນ - ລະດູການຂອງຫມາກໄມ້ສົດ, ຜັກແລະ, ແນ່ນອນ, ຫມາກໄມ້. ຕາມປົກກະຕິ, ມັນຈະເປັນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຂັ້ມແຂງໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ສີແດງ, ຫມາກມີນ້ໍາ, ທີ່, ເປັນລະບຽບນັ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການແພ້ຕໍ່ນີ້. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າ strawberries ບໍ່ຕົກເປັນມູນຄ່າຄວາມສ່ຽງໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ພະຍາບານມີ cherry ບໍ?

ຫມາກໄມ້ນີ້ (ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ນົກກະຈອກ Cherry") - ມີເນື້ອທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ການບໍລິໂພກຂອງຕົນປັບປຸງ E -book ແລະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ, ວ່າໃນໄລຍະໄລຍະເວລາໃຫ້ນົມແມ່ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ - ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແມ່ຍິງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມຈໍານວນຫຼາຍທຸກທໍລະມານຈາກອາການທ້ອງຜູກ. ການໂຕ້ຖຽງໃນເງື່ອນໄຂຂອງການຕອບສະຫນັບສະຫນູນຄໍາຖາມຂອງຄົນອື່ນ "ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີ cherries ແມ່ພະຍາບານ?" ມັນປະກອບດ້ວຍໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມືຂອງແຊບ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີນ້ໍາຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການປ່ອຍ endorphins ໃນຮໍໂມນເລືອດໄດ້, ຫຼື, ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼາຍເພື່ອຮັບມືກັບ ການຊຶມເສົ້າ postpartum ແລະ, ແນ່ນອນ, ຈະຮັບຜົນປະໂຫຍດເດັກນ້ອຍ - ໃນຄວາມເປັນຈິງຊອກຫາຢູ່ໃນແມ່ smiling ເຂົາແນ່ນອນຈະເປັນການດີ.

ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, cherries - storehouse ຂອງວິຕາມິນ. ສິ່ງທີ່ມີພຽງແຕ່ບໍ່ແມ່ນ! ວິຕາມິນ C, PP, A, B, ອາຊິດ malic, pectin! ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາລະດູຫນາວ, ສານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນທີ່ໄດ້ຜ່ານເມື່ອບໍ່ດົນຜ່ານມາຜ່ານຫຼາຍເຊັນຄົນ. ສອງຂ້າງຂອງແມ່ພະຍາບານ cherries ນີ້ຍັງຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ເປັນຫຍັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ບໍ່ມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຂອງຕົນບໍ? ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າຈໍານວນຫຼາຍ, ໄດ້ຮັບການຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ບໍ່ສາມາດກິນອາຫານເປັນຈໍານວນເງິນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະໃນທັນທີພະຍາຍາມທີ່ຈະຊະນະສັດຕູກິໂລຫຼືທັງສອງ. ວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີການສົນທະນາບໍ່ວ່າຈະເປັນແມ່ພະຍາບານມີ cherries, ເນື່ອງຈາກວ່າໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ມັນສາມາດເປັນໃຫ້ເກີດການແພ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງແມ່ນສີແດງ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນກໍລະນີນີ້? ສິ່ງທີ່ຈະຊອກຫາ, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດປິດຕາຂອງທ່ານ?

ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄໍາຖາມວ່າແມ່ພະຍາບານມີ cherry, ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງລະມັດລະວັງຕໍ່ໄປນີ້:

- ເລີ່ມຕົ້ນການກິນ cherries ເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ເກີດລູກຂອງລູກຂອງທ່ານ, ແລະໃນເວລາທີ່ເຂົາແມ່ນອາຍຸພຽງເລັກນ້ອຍແລະກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ;
- ມັນຕ້ອງມີຫຼາຍກ່ວາມືຕໍ່ມື້, ສະນັ້ນເປັນທີ່ຈະບໍ່ provoke ຕິກິຣິຍາເກີດອາການແພ້ຫຼືບັນຫາກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ;
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະກິນອາຫານຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ stewed ແລະ cherries ບໍ່ສົດຫຼາຍ;
- ທາງເລືອກຂອງຫມາກໄມ້ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ໃນແນວພັນຂາວອົມຊົມພູເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ diathesis ໃນເດັກນ້ອຍ.

ແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ - ກິນອາຫານໃນປະສົມປະສານກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆກັບ crumbs ໂພຊະນາການທີ່ໄດ້ຮັບທີ່ມີ້ໍານົມແມ່.