ພວກເຮົາກໍາລັງກະກຽມເຮັດສະຫຼັດກັບກ້ານໃບ celery ເປັນ

Celery - ເປັນພືດທີ່ປະເສີດທີ່ສາມາດໃຫ້ເປັນພິເສດ, ລົດຊາດ sophisticated ຂອງຖ້ວຍຫຼາຍ. Celery ຈະຕ້ອງປະຈຸບັນໃນຄາບອາຫານຂອງທຸກຄົນທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. Celery ຊ່ວຍເອົາ toxins ແລະຊໍາລະຮ່າງກາຍຂອງ toxins ໄດ້. ຈົນກ່ວາສະຕະວັດທີ seventeenth ໄດ້, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາຫານ, ແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບເປັນພືດທີ່ເປັນຢາ. ແພດຂໍແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານອາຫານທີ່ມີ celery ສໍາລັບປະຊາຊົນທີ່ມີໂລກພະຍາດຂອງພົກຍ່ຽວແລະສັນຍາ gastrointestinal. ໃບ Celery ປັບປຸງຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກກ່ຽວກັບລະບົບພູມຕ້ານທານ.

Celery - ເຈົ້າຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ຈໍານວນຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງມີລົດຊາດທີ່ທໍາມະດາ. ພວກເຮົາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພະຍາຍາມເຮັດສະຫຼັດທີ່ມີ celery ປະກອບມີກ້ານ? ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນ! A ສູດງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກຢູ່ໃນຮັກທີ່ມີການປູກພືດນີ້ຜິດປົກກະຕິລັດເຊຍຜູ້ຊາຍຜັກ.

ເພື່ອກະກຽມສະຫຼັດທີ່ມີ celery ກ້ານໃບ, ໃຊ້ເວລາຮາກຂອງ celery, mustard, mayonnaise ແລະສົ້ມແກມສີຄີມໄດ້. ຄວາມສະອາດຮາກຈາກຜິວຫນັງແລະຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກ. ຂອງສອງບ່ວງກາເຟຂອງ mustard, ຫ້າບ່ວງຂອງ mayonnaise ສາມບ່ວງຂອງສົ້ມແກມສີຄີມທີ່ຈະໄດ້ຮັບ້ໍາສະຫລັດ yummy.

A ລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍມີສະຫຼັດຫວານກັບກ້ານໃບ celery. ຕັດ celery ໄດ້ໃນຮູບແບບຂອງເຟືອງ, ຮູ້ບຸນຄຸນ carrots ສຸດ grater ຫຍາບແລະເພີ່ມລົດຊາດ cranberries ໄດ້. A ນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາຜັກເລັກນ້ອຍ - ແລະສະຫຼັດແມ່ນພ້ອມ!

ເຮັດສະຫຼັດຜັກທີ່ມີ celery ຍັງບໍ່ມີຕາມໃບສັ່ງແພດຈະແຈ້ງ. ນີ້ແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່ - ທຸກໆ hostess ມີໂອກາດທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ, ໂອກາດທີ່ຈະໃຫ້ລົດຊາດ, ສົມທຽບແລະເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ປົກກະຕິແລ້ວຕື່ມຟັກ celery ຫຼືຜ່ານເປັນ carrots grater ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຫມາກໂປມ. ສໍາລັບໃຫ້ອາຫານລົດຊາດຜິດປົກກະຕິທ່ານສາມາດ rub ຫມາກໂປມຂອງຊະນິດພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກສົ້ມກັບຫວານ Semerenko ້ໍາເຜີ້ງໄດ້. Celery ດີໄດ້ດີມີທັງຜັກກາດຂາວແລະຜັກກະລໍ່າປີທະເລ, ຫຼື laminaria. ສີຂຽວ ເຮັດສະຫຼັດ celery ກັບ dill ແລະແຕງງາມໃຫ້ເບິ່ງຢູ່ແລະມີລົດຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິ. A ທີ່ສະຫຼັດຮ້ອນສູດຜັກແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: rub ສຸດ grater celery, radish, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຫມາກເລັ່ນແລະແຕງ, ເພີ່ມ watercress, dill, parsley ແລະພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດ. ສະຫຼັດແສງສະຫວ່າງດັ່ງກ່າວຕາມປົກກະຕິກໍມີສົ້ມແກມສີຄີມ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ສຸພາບຮຽບຮ້ອຍແລະ 'ສູງ' ລົດຊາດມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມກອກນ້ອຍຫຼື olive. Celery ດີໄດ້ດີມີຊີດຂອງປາ, ແລະເນື່ອງຈາກວ່າເປັນປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ celery ແທນທີ່ຈະເປັນ pepper ສີແດງອາຫານເຮັດສະຫຼັດກເຣັກຈະໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.

ການລວມກັນຂອງຜະລິດຕະພັນ ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະບໍ່ພ້ອມກັນ, ສາມາດໃຫ້ຜົນເປັນສຸກເປັນເລື່ອງແປກ. ສະຫຼັດທີ່ມີ celery ແລະຫມາກນັດແມ່ນບໍ່ມີລົດຊາດຫວານ incomparable. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ lettuce ນີ້ເປັນໄປໄດ້ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເປັນຫມາກນັດສົດ, ແຕ່ໃນລະດູຫນາວມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ບັນຈຸກະປ໋ອງ. ໃນ "ລະດູຫນາວ" ສະບັບພາສາຂອງນ້ໍາຕານແປ້ງບໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອເພີ່ມ: ຫມາກນັດຕາວອັດກະປ໋ອງຢູ່ໃນທະນາຄານແລະຫວານດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຄວາມສ່ຽງກາຍເປັນ dessert ເຮັດສະຫຼັດ. Dress ອາຫານສາມາດກອກຫຼືງານ້ໍາເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ.

Celery ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະຫຼັດບຸນມີຊີ້ນ. ເພື່ອກະກຽມການ delicious ສະຫຼັດ Waldorf ຕ້ອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: (. 300 g) ຮາກ celery, ຊີ້ນໄກ່ (. 300 gr), ສອງສົ້ມ, ຫວານຫມາກໂປມຂະຫນາດໃຫຍ່, walnuts ດິນ (. 50 oz), ນ້ໍາຂອງນາວຂະຫນາດນ້ອຍ, ເກືອ, pepper, sauce ພິເສດໂດຍອີງໃສ່ເນີຍແຂງ, ນົມສົ້ມແລະນ້ໍາຕານ. ໄກ່ຕົ້ມຫຼື baked, ແລະຫຼັງຈາກ - diced. ຈາກຫນາກແອບເປີແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດກາງ. ຮາກ celery ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ rub ສຸດ grater ເປັນ. ສ່ວນປະກອບສໍາທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຖືກປະສົມອາຫານແລະເທນ້ໍາ. ອະນຸຍາດໃຫ້ສະຫຼັດກັບ infuse ສໍາລັບຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າຊົ່ວໂມງ - ແລະລົດຊາດງານບຸນດັ່ງກ່າວ, ແລະມີແຕ່ອາລົມລື່ນເລີງທ່ານສະຫນອງໃຫ້?

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີການປຸງແຕ່ງສະຫຼັດງ່າຍດາຍກັບ celery ປະກອບມີກ້ານສູດຫຼາຍແລະຮູ້ໃນສິ່ງທີ່ອາຫານຫວ່າງອື່ນໆປະກອບມີ celery.