ສູດ pancakes ຮັງສີແລະຄໍາແນະນໍາ

pancakes Hepatic ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກຂອງຕັບ, ມັນພຽງແຕ່ເທິງຂອງຄວາມສຸກ, ແລະສໍາລັບທຸກຄົນອື່ນ - ເປັນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຕັບມີບາງວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ສັງເຄາະວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບມັນຈາກພາຍນອກ, ທີ່ມີອາຫານ. ຕັບເປັນຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ຈໍາເປັນດັ່ງກ່າວ. ມີຈໍານວນຈໍານວນຫລາຍທາງເລືອກໃນການປຸງແຕ່ງຕັບແລະອາຫານທີ່ມີຕັບ. ແຕ່ມື້ນີ້ຂ້ອຍຕ້ອງການແບ່ງປັນກັບທ່ານຫນຶ່ງສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະງ່າຍດາຍທີ່ມີ pancakes ຕັບຕັບ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມ pancakes ຕັບສໍາລັບຜູ້ທີ່ຈະເຮັດມັນສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດແລະບໍ່ພຽງແຕ່.

ສູດໄຂ່ຫິມະສູດ

ສໍາລັບການກະກຽມທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

- ຕັບ (300), ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້, ໄກ່, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນຫມູ;

- ຜັກບົ່ວຫນຶ່ງ

- ໄຂ່ໄກ່ຫນຶ່ງ

- ສອງບ່ວງແປ້ງ

- ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ

- ນ້ໍາມັນກາຊວນສໍາລັບການຕົ້ມ

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາດໍາເນີນການໂດຍກົງກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະສັງເກດວ່າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຕັບສໍາລັບອາຫານ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງແຊ່ນ້ໍາໃນນົມຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍໃນນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກມາຈາກມັນແລະມີອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ. ແຊ່ນ້ໍາສໍາລັບການຢ່າງຫນ້ອຍສອງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນດື່ມ້ໍານົມ (ບໍ່ດື່ມມັນແລະບໍ່ນໍາໃຊ້ໃນອາຫານອື່ນໆ!) ແລະທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານ pancakes ຂອງພວກເຮົາ.

ເອົາຕັບ, ຜັກບົ່ວ, ໄຂ່, ເອົາໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມຈົນກ້ຽງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຄື່ອງປັ່ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງຊີ້ນຊີ້ນເກົ່າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມະຫາຊົນຈະບໍ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງຢ່າງແທ້ຈິງ, ແຕ່ເປັນ variant ມັນຈະເຮັດວຽກ.

ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ລົງໃນໂຖປັດສະວະ (ມະຫາຊົນຄວນຈະເປັນແຫຼວ) ແລະຕື່ມເກືອ, pepper ກັບລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຄື່ອງເທດຕ່າງໆຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼາຍຢ່າງ. ມີພວກເຮົາຕື່ມ flour. ຂ້າພະເຈົ້າເພີ່ມຫຼາຍດັ່ງນັ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ dough ເຄິ່ງແຫຼວ, ຄວາມສອດຄ່ອງຄ້າຍຄືກັບສີຄີມສົ້ມບໍ່ມີໄຂມັນ.

ໃນປັດຈຸບັນໄປໂດຍກົງກັບ frying ຂອງພວກເຮົາ pancakes. ແກງຂີ້ເຫຍື້ອກ່ອນທີ່ມັນຈະຮ້ອນ, ໃຫ້ມັນໃນນ້ໍາມັນແດດ, ຈົ່ງລໍຈົນກວ່າມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນຂີ້ຝຸ່ນ (ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາມັນບໍ່ຕິດກັບເຕົາຂົ້ວ) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະລວບລວມ dough ແລະໃສ່ມັນໃສ່ເຕົາອົບທີ່ຮ້ອນ. dough ຄວນທັນທີ "grab" ແລະຮູບແບບຂອງຮູບກົມມົນຂອງ pancakes (ມັນບໍ່ຄວນແຜ່ຂະຫຍາຍໃນທົ່ວ pan ໄດ້). ຖ້າຫາກວ່າ dough ແຜ່ກະຈາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕື່ມ flour ພຽງເລັກນ້ອຍ, ພະຍາຍາມເພີ່ມເພີ່ມເຕີມແລະ pouring ຫນຶ່ງຕໍ່ໄປ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮັບ pancakes ຮັງໄຂ່, ເຊັ່ນ: ປົກກະຕິ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຮ້ອນ, ຮັບໃຊ້ດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະມີສີຄີມສົ້ມ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດແລະເຢັນ, ແລ້ວມັນຍັງເປັນນັກສມັກເລ່ນ.

ຖ້າທ່ານມີລູກ, ພວກເຂົາຈະມີຄວາມສຸກ. ພວກເຂົາຖືກກິນແມ້ແຕ່ແມງສັດຕູທີ່ບໍ່ມັກຕັບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, pancakes ຮັງໄຂ່ສໍາລັບເດັກນ້ອຍມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະມີວິຕາມິນຫຼາຍສໍາລັບການພັດທະນາແລະສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສູດຕົ້ມ ຕັບສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄດ້ໂດຍການເພີ່ມສ່ວນຜະລິດຕະພັນປຸງລົດຊາດໃຫ້ແກ່ dough.

ຕົວຢ່າງ, ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດ pancakes ມີເຫັດ, ຊີດ, ຫມາກໄມ້, ແລະອື່ນໆ, ທີ່ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນໃນເວລານັ້ນ. ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທົດລອງ.

ສູດຜັກບົ່ວຫວານສູດທີ່ມີເຫັດ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງມີເຫັດເມັດພິເສດຕື່ມອີກ (ທ່ານສາມາດແລະຄົນອື່ນ) ແລະຫລອດອື່ນ. ຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ, ແຊ່ແຂໍງເກີນໄປຕັດເປັນບາງໆແລະ fry ທັງຫມົດຮ່ວມກັນຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ. ຕື່ມຂໍ້ມູນແມ່ນກຽມພ້ອມ.

dough ໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງແທ້ຈິງດັ່ງທີ່ອະທິບາຍຂ້າງເທິງ. ໃນຂະບວນການຂອງການເຮັດ pancakes, ໃນເວລາທີ່ທ່ານງາມ dough ເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ເປັນ, ເອົາເທິງຂອງບ່ວງຕາຕະລາງຂອງການຕື່ມສຸດເທິງ. Fry ຈາກສອງດ້ານ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເຫັດຫນຶ່ງມືແມ່ນອົບກັບ muffins, ມີລົດຊາດຫຼາຍ.

ສູດ fritters ຫູແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ວ່າມັນ turns ອອກພຽງແຕ່ delicious delicately ອາຫານມີລົດຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີ. Bon appetit