ອາຫານຫວ່າງສໍາລັບການນິຍົມຂອງທັງຫມົດ

ອາຫານວ່າງເພາະວ່າອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ, ວ່າແມ່ນໄວທີ່ຈະກະກຽມແລະບໍ່ຫນ້າພໍໃຈຫຼາຍກັບກະເພາະອາຫານໄດ້.

ປົກກະຕິແລ້ວອາຫານຫວ່າງໃຫ້ບໍລິການໃນບາງສ່ວນຂອງຂະຫນາດນ້ອຍ. ມັນຍັງອາດຈະ sandwiches ແລະ ອາຫານຫວ່າງ, ແລະຜັກ. ອາຫານຫວ່າງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ຊີ້ນ, ເນີຍແຂງ, sausage, ກະປ໋ອງ. ຖ້າຫາກວ່າ hostess ແມ່ນລໍຖ້າສໍາລັບບຸກຄົນທົ່ວໄປ, ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະ ຫວ່າງໃນຕາຕະລາງເປັນ ຖືກບັນຈຸກ່ອນການມາເຖິງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນທີ່ໃຊ້ເວລາຮ້ອນທີ່ທ່ານ colorfully ສາມາດ decorate ຕາຕະລາງ, ການນໍາໃຊ້ lettuce, ຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກແຕງ, radishes, sprigs parsley curly. ຕໍ່ດູໃບໄມ້ລົ່ນອອກແບບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການ peppers ຫວານມີຫຼາກຫຼາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງສີທີ່ສົດໃສ. ອາຫານວ່າງປີໃຫມ່ຕາມປະເພນີປະກອບດ້ວຍຫມາກກ້ຽງ, grapes, ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກໂປມ. ໃນລະດູຫນາວ, ແນ່ນອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະກອບມີຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ, ການນໍາໃຊ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເປັນຢູ່ໃນມືພຽງແຕ່ປະມານ.

ໃນວົງຄອບຄົວແຄບມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ດັ່ງກ່າວເປັນອາຫານວ່າງແສງສະຫວ່າງເຊັ່ນ: croutons. ມັນແມ່ນງ່າຍດາຍແລະວ່ອງໄວເພື່ອກະກຽມ. ນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ ເຂົ້າຈີ່ສີດໍາ, ເຈັດຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, ນ້ໍາຂະຫນາດກາງ, ຂະຫນາດ, ແລະ sunflower.

ເຂົ້າຈີ່ (ທ່ານບໍ່ສາມາດສົດ), ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ກ່ຽວກັບການແຊ່ frying ຮ້ອນງາມ, ໂດຍບໍ່ມີການ sparing, ນ້ໍາ sunflower. cubes ເຂົ້າຈີ່ສ່ອງແສງຕະຫຼອດແຊ່ແລະຈືນສອງດ້ານທັງຫມົດ, lightly sprinkle ກັບເກືອ. cubes Rosy ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກ່ຽວກັບຜ້າ, ມັກເອກະສານທີ່ໄດ້ນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປໄດ້. ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການກະກຽມນີ້ປະກອບດ້ວຍໃນ rubbing toast ດ້ວຍຜັກທຽມ. ດັ່ງນັ້ນທັງຫມົດ. Simple, ສະດວກ, ປະຫຍັດ!

ອາຫານວ່າງຕໍ່ໄປແລ້ວປະກອບດ້ວຍເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາກັບນາງ:

• ແປດຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ;
• ສີ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງ ham;
• ສີ່ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງ salami ;
• ສາມປ່ຽງຫມາກເລັ່ນຂະຫນາດກາງ;
• ກ່ຽວກັບສາວົກເຈັດສິບກຼາມຂອງເນີຍແຂງແຂງ;
• ສີ່ຕ່ອນຂອງແຕງດອງ;
• beam ສີຂຽວ;
• ສອງບ່ວງຂອງ ketchup ແລະ mayonnaise.

ການກະກຽມຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ sausage ຂະຫນາດນ້ອຍ cube slicing, ham, ເລັ່ນ, ແຕງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍ dill ແລະ parsley ແລະຍັງຟັກ. ທັງຫມົດຮ່ວມກັນເພື່ອປະສົມ, ເພີ່ມປະສົມຂອງ ketchup ແລະ mayonnaise ໄດ້.

ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດເນີຍແຂງໄດ້. ໄດ້ຕັດມີ cheese ດີ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖືມັນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງໂຄງການນີ້ເລັກນ້ອຍໃນ freezer ໄດ້. ທັງຫມົດແປດຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງການແຜ່ກະຈາຍເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີການປະສົມແລະການປົກຫຸ້ມຂອງກັບຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງເນີຍແຂງແຕ່ sandwich ໄດ້. ແລະສຸດທ້າຍ, sandwiches ທັງຫມົດໃຫ້ຢູ່ໃນເຈ້ຍໃບ baking ເປັນ, ທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ lubricated ກັບນ້ໍາຜັກ. ເຕົາອົບໄດ້ຄວນຈະເປັນການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໄດ້ດີ. ຫຼັງຈາກສິບຫ້ານາທີອາຫານວ່າງແມ່ນກຽມພ້ອມ.

ອີກປະການຫນຶ່ງ, ອາຫານວ່າງທີ່ບໍ່ມີລົດຊາດຫນ້ອຍ. ທ່ານຈະຕ້ອງບໍ່ຫຼາຍປານໃດສ່ວນປະກອບ:

• Mullion ສອງຕ່ອນຂອງ eggplant;
• ຫນຶ່ງຮ້ອຍແລະຫ້າສິບກຼາມຂອງເນີຍແຂງແຂງ;
• ສາມຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ;
• mayonnaise ແລະນ້ໍາ sunflower.

Eggplant ຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດທາງຍາວເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາເປືອກບາງ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງລົດຊາດຂົມ, omit ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການໃຊ້ເວລາໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກລ້າງໃຫ້ສະອາດໃນນ້ໍາ, ແລະລ້າງເກືອໄດ້. ຫຼັງຈາກລະບຽບການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ fry ໃນລອກເອົາເປືອກຫມາກເຂືອທັງສອງດ້ານ.

ຕໍ່ໄປແມ່ນການກະກຽມຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່. Cheese ຕ້ອງການ rub ສຸດ grater ຫຍາບເປັນ. ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມກົບຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ. ຕື່ມການ mayonnaise ຫຼາຍເກີນໄປແລະປົນທັງຫມົດ. ຢູ່ປາຍສຸດຂອງໃນລອກເອົາເປືອກຫມາກເຂືອແລະເອົາໃຈໃສ່ສົມຜົນນີ້ມ້ວນມ້ວນ. ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຍັງປະຕິບັດການດໍາເນີນງານນີ້ມີທັງຫມົດວົງດົນຕີອື່ນໆ.

ການລວມກັນຂອງສ່ວນປະກອບສໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະເຫມີໃນຄວາມຕ້ອງການສູງແລະແຂ່ງຂັນຫຼາຍອາຫານຫວ່າງ.

ຫນ້າສັງເກດແມ່ນຄົນອື່ນຜິດປົກກະຕິ ສູດສໍາລັບການອາຫານວ່າງແສງສະຫວ່າງ.

ທ່ານຈະຕ້ອງຫນຶ່ງຊອງຂອງ crackers, ແຕ່ບໍ່ມີລົດຫວານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາສອງຮ້ອຍກຼາມຂອງ trout ຢາເຢັນ. ແລະມີຍັງຈະໄດ້ຮັບການຈໍາເປັນເນີຍແຂງ curd - ປະມານສອງຮ້ອຍກຣາມ.

ແຕ່ລະ cookie ກະຈາຍເປັນຊັ້ນບາງໆຂອງເນີຍແຂງ (ປະມານເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ). ກວມເອົາທີ່ມີຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາບາງໆຂອງ trout. ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການ decorate ກັບ greenery.