A storehouse ຂອງວິຕາມິນ, ອົງປະກອບ TRACE ແລະການກະຕຸ້ນພູມຕ້ານທານ - ຮາກ dandelion ງ່າຍດາຍ.

ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮູ້ວ່າດວງອາທິດຂະຫນາດນ້ອຍຈະເລີນເຕີບໂຕເກືອບຕະຫຼອດລັດເຊຍ - dandelions. ພວກເຂົາເຈົ້າມີບານພາກຮຽນ spring ທໍາອິດໃນເວລາດຽວກັນແລະ pleasing ກັບຕາທີ່ມີສີສັນສົດໃສສົດ. ພວກເຂົາເຈົ້າຂະຫຍາຍຕົວໃນຮົ່ມແລະທ່າມກາງແສງແດດ, ສຸດແຂບຂອງປ່າໄມ້ໃຫ້ໄດ້ແລະໃນສວນ - ທຸກບ່ອນທີ່ມີສິ້ນຂອງທີ່ດິນບໍ່ໄດ້ເພາະປູກໄດ້. ໃນພາກພື້ນ warmer ຂອງ dandelion ໄດ້ສາມາດອອກດອກສອງຄັ້ງໃນຫນຶ່ງລະດູການ, ໃຫ້ການເກັບກູ້ອຸດົມສົມບູນ, ຊຶ່ງສາຫຼັກຊັບເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບການລະດູຫນາວ.

ພືດຊະນິດນີ້ຄໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນ Rome ວັດຖຸບູຮານສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດເປັນຢາພື້ນເມືອງຂອງຕົນແລະ Avicenna. Dandelion - ເປັນພືດທີ່ເປັນເອກະລັກ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ກະຕ່າດອກໄມ້ສີເຫຼືອງເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ໍາຜຶ້ງຜິດປົກກະຕິມີລົດຊາດແລະມີປະໂຫຍດ, ໃບແລະລໍາຕົ້ນມີການເພີ່ມການສະຫຼັດ. ແຕ່ຮາກ dandelion ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ທີ່ຢາພື້ນເມືອງແມ່ນສ້າງຢ່າງຫຼາຍຂອງການສູດຈາກເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, dandelion ອຸດົມສົມບູນໃນ glycoside ຂົມກະຕຸ້ນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຈໍານວນຂອງເມັດເລືອດຂາວໄດ້. ມັນເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍໃນການປົວພະຍາດ. ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ B, thiamine, riboflavin, ທົດລອງ, carotene, ວິຕະມິນຊີປັບປຸງ E -book ໂດຍລວມ, ອະນຸຍາດໃຫ້ໄວກໍາຈັດຕົວຂອງມັນເອງຂອງ toxins. ທາດໂປຼຕີນແລະ microelements (ທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, phosphorus) ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຮ່າງກາຍໃຫ້ພະລັງງານ.

ການປິ່ນປົວ dandelion ແມ່ນປະສິດທິພາບສໍາລັບພະຍາດຈໍານວນຫຼາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ (ສະກັດຈາກພືດ inulin), ພະຍາດເລືອດຈາງ, hypertension, ຂາດວິຕາມິນ, ພະຍາດເລືອດຈາງ. ຊໍາລະລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງສານພິດ, strengthens ຂອງລະບົບ skeletal, ລົດປະລິມານຂອງ cholesterol "ບໍ່ດີ" ໄດ້. ນ້ໍາ Milky ສາມາດປິ່ນປົວ eczema ແລະກາກ, ພະຍາດຜິວຫນັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງປະເພດຂອງເນື້ອງອກ.

The dandelion ລໍາຕົ້ນອວບນ້ໍາເລື່ອນຮຸ້ນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາຫານແລະສານທີ່ເປັນຢາ. ມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ້ໍາຢາງ - ນ້ໍາຊີວິດໃຫ້ໃນທີ່ຢ່າງຫຼາຍຂອງ polysaccharides ແລະໂປຣຕີນ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຮາກ dandelion ຂົມຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຕົວແທນ choleretic ສໍາລັບ gastritis ແລະ colitis, gallstone ພະຍາດ, ພະຍາດຂອງ ຕັບ, ເປັນ diuretic ແລະ laxative. ມີການນໍາໃຊ້ລະມັດລະວັງຂອງຮາກ dandelion ເປັນແນວໂນ້ມທີ່ຈະອາການຖອກທ້ອງໄດ້.

ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ພາກສ່ວນເທິງຫນ້າດິນ, ຂອງສະບຽງອາຫານຕົ້ນໄມ້ (ທົ່ວໆໄປໃນປະເທດຝຣັ່ງ), ຄວາມຂົມຂື່ນ, ກ່ຽວກັບກົງກັນຂ້າມ, ແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບກໍາຈັດຂອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃບແລະລໍາຕົ້ນ marinated ຫຼືຢືນເຖິງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງໃນນ້ໍາເກືອທີ່ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮູ້ສຶກໃບນ້ອຍບໍລິໂພກໃນສະຫຼັດ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບກິດຈະກໍາການແຕະຕ້ອງຕັບ. ແລະຈາກນັ້ນແລະ thicker ໃບເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, stewed, ຂົ້ວ, ຖ້ວຍຂ້າງດອງ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນ stew ຜັກ. ຫົວຫນ້າອາດຈະໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນແກງແທນທີ່ຈະ capers.

ສາມາດໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ຮາກ dandelion (ຂົ້ວແລະ milled ຢ່າງລະອຽດ) ສໍາລັບການກະກຽມຕົວແທນກາເຟ - ວິຕາມິນເຄື່ອງດື່ມທີ່ tones ຮ່າງກາຍແລະການຮັກສາຄວາມກົດດັນ.

ເຄື່ອງມື tonic ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕໍ່ສູ້ໃນການຫຼຸດລົງແລະລະດູຫນາວຫວັດ, ເປັນ ້ໍາເຜີ້ງຂອງ dandelions. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການນໍາໃຊ້ຕະຫຼອດລະດູຫນາວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາດອກໄມ້ໂດຍບໍ່ receptacle (200 g), ລ້າງແລະແຊ່ນ້ໍາໃນ 1.5 ລິດຂອງນ້ໍາຮ້ອນສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງ. ຂອງແຫຼວທີ່ໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມສອງນາວນ້ໍາແລະ 1.5 ກິໂລ້ໍາຕານ, ແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາຫນາ. ຜະນຶກເຂົ້າກັນຢູ່ໃນ cans (ໂດຍບໍ່ມີການເປັນຫມັນ) ແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້. ຊາ້ໍາເຜີ້ງໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວເຮັດໃຫ້ສຸດຕີນຂອງຕົນແລະການປິ່ນປົວຈາກຫວັດໃດ.

ການເກັບກໍາພືດແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນພາກຮຽນ spring ຕົ້ນ. ຂອງເຂົາເຈົ້າລະມັດລະວັງຂຸດຊ້ວນເທິງຕັດແລະກິ່ງງ່າຂ້າງແລະຮາກລ້າງດີກັບ taproot. ແຫ້ງໃນຮົ່ມໃນບໍລິດີອາກາດຖ່າຍເທ, ວາງອອກ layer ຂອງປະມານ 5 ຊັງຕີແມັດແລະເປັນແຕ່ລະໄລຍະ. ຮາກ dandelion ພ້ອມພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ບໍ່ງໍແລະແຕກແຍກທີ່ມີສຽງປັ້ງເປັນ. Dandelion ແມ່ນດີສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ (ປະມານ 5 ປີ) ຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນ jars ຈອກຫຼືຖົງເຈ້ຍ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຈະເຮັດໃຫ້ຮຸ້ນ, ຈື່ໄດ້ວ່າໂຮງງານຄວນໄດ້ຮັບການເກັບກໍາຂໍ້ມູນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຫ່າງໄກສອກຫຼີກຈາກ carriageways ຂອງຖະຫນົນຫົນທາງໄດ້.